Tista 'l-Anemija Pernuża tkun ir-raġuni għaliex int tant għajjien?

Kontenut

• X'inhi anemija perniciuża?
• Kemm hija komuni l-anemija perikoluża?
• Sintomi ta 'Anemija pernizzjuża
• Kawżi ta 'Anemija Pernizzjuża
• Trattament ta 'Anemija Pernizzjuża
• Reviżjoni għal

Fatt: Tħossok għajjien hawn u hemm parti mill-bniedem. Għeja kostanti, madankollu, tista 'tkun sinjal ta' kundizzjoni ta 'saħħa sottostanti - inkluż xi ħaġa msejħa anemija perikoluża.

Probabbilment int familjari ma 'anemija, kundizzjoni relattivament komuni kkaratterizzata minn nuqqas ta' ċelluli ħomor tad-demm b'saħħithom li tista 'twassal għal eżawriment qawwi, sturdament u qtugħ ta' nifs.

L-anemija perniciuża, min-naħa l-oħra, hija disturb tad-demm rari li fih il-ġisem ma jistax juża sew il-vitamina B12, vitamina essenzjali għal ċelluli ħomor tad-demm b'saħħithom, skont l-Organizzazzjoni Nazzjonali għal Disturbi Rari (NORD). Simili għall-anemija, l-anemija pernuża hija prinċipalment ikkaratterizzata minn għeja kostanti, fost sintomi oħra, iżda d-dijanjosi ta 'anemija pernuża għandha tendenza li tkun aktar delikata.

Każ partikolari: It-trejner taċ-ċelebrità Harley Pasternak reċentement fetaħ dwar l-esperjenza tiegħu b'anemija perikoluża. "Ftit snin ilu, kont eżawrit, u ma stajtx insemmu x'kien ħażin - niekol tajjeb, neżerċita, nipprova norqod tajjeb," qal f'vidjo ta 'Instagram. "Kelli test tad-demm sar, u wera li bażikament ma kelli l-ebda vitamina B12 f'ġismi," minkejja li niekol regolarment ikel b'ħafna B12, spjega Pasternak.

Wara li rċieva dawk ir-riżultati, Pasternak qal li żied il-konsum tiegħu ta 'B12 permezz ta' varjetà ta 'supplimenti, minn sprej B12 għal pilloli B12. Iżda test tad-demm sussegwenti wera li hu għadu "ma kellux B12 f'ġismu [tiegħu]," maqsum Pasternak. Jirriżulta, huwa għandu anemija perikoluża, u l-kundizzjoni kienet qed tipprevjeni lil ġismu milli jassorbi u juża B12, irrispettivament minn kemm hu ssupplimenta u kiel, spjega. (Relatat: Jistgħu n-Nuqqasijiet tal-Vitamina Jkunu Ħeġġu l-Workout Tiegħek?)

Hawn taħt, l-esperti jispjegaw dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar l-anemija perniciuża, minn dak li jista 'jikkawża l-kundizzjoni sa kif tittrattaha.

X'inhi anemija perniciuża?

L-anemija pernizzjuża sseħħ meta ġismek ma jistax jagħmel biżżejjed ċelluli ħomor tad-demm b'saħħithom għax ma jistax juża l-vitamina B12 li qed tieħu. Skond l-Istitut Nazzjonali tal-Qalb, il-Pulmun u d-Demm (NHLBI). Misjuba fil-ħalib, bajd, ħut, tjur, u ċereali msaħħa, il-vitamina B12 hija essenzjali biex iżżomm il-livelli ta 'enerġija tiegħek. (Aktar hawn: Għaliex Vitamini B huma s-Sigriet għal Iktar Enerġija)

B'anemija pernuża, ġismek ma jistax jassorbi biżżejjed vitamina B12 mill-ikel. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dan jiġri minħabba li ġismek m'għandux fattur intrinsiku, proteina magħmula fl-istonku, skond l-NHLBI. Bħala riżultat, tispiċċa b'defiċjenza ta 'vitamina B12.

FWIW, kundizzjonijiet oħra jistgħu jikkawżaw defiċjenza ta 'vitamina B12, għalhekk anemija perikoluża mhijiex dijanjosi fejn test tad-demm juri li għandek B12 baxx. "Li tkun vegan u li ma tieħux biżżejjed B12 fid-dieta tiegħek, li jkollok kirurġija tal-bypass gastriku għal telf ta 'piż, tkabbir żejjed batteriku fl-imsaren, mediċini bħal mediċina ta' aċidu reflux, metformin għad-dijabete, jew disturbi ġenetiċi" kollha jistgħu jikkawżaw defiċjenza ta 'vitamina B12 , tgħid Sandy Kotiah, MD, ematologu, onkologu, u direttur taċ-Ċentru tat-Tumur Neuroendocrine fiċ-Ċentru Mediku tal-Ħniena f'Baltimore. (Relatat: 10 Żbalji Nutrittivi li jagħmlu l-Veġetani - u Kif Issolvihom)

Kemm hija komuni l-anemija perikoluża?

L-anemija perniciuża hija meqjusa bħala kundizzjoni rari, għalhekk huwa diffiċli li tgħid eżattament kemm nies jesperjenzawha.

Għal ħaġa waħda, m'hemm l-ebda "kunsens ġenwin" fil-komunità medika dwar dak li jgħodd bħala defiċjenza ta 'vitamina B12, skond il-Pernicious Anemia Society (PAS). Cela dit, karta tal-2015 ippubblikata fil-ġurnal Mediċina Klinika jistma li n-nuqqas ta 'vitamina B12 jaffettwa mill-inqas 3 fil-mija ta' l-adulti ta 'l-Istati Uniti bejn 20 u 39 sena, 4 fil-mija ta' dawk bejn 40 u 59 sena, u 6 fil-mija ta 'adulti ta' 60 sena u aktar. Għal darb'oħra, għalkemm, l-anemija perikoluża mhix it-tort f'dawn il-każijiet kollha.

Huwa diffiċli wkoll li tkun taf kemm hemm nies li għandhom anemija perikoluża minħabba li t-test għall-fattur intrinsiku, imsejjaħ it-Test tal-Antikorp tal-Fattur Intrinsiku, huwa eżatt madwar 50 fil-mija, skont il-PAS. Dan minħabba li bejn wieħed u ieħor nofs dawk b'anemija perikoluża m'għandhomx antikorpi tal-fattur intrinsiku li jistgħu jiġu osservati, skont l-Assoċjazzjoni Amerikana għall-Kimika Klinika.

B'dan kollu f'moħħu, ir-riċerka tissuġġerixxi li l-kundizzjoni x'aktarx taffettwa biss 0.1 fil-mija tal-popolazzjoni ġenerali u kważi 2 fil-mija tan-nies ta 'aktar minn 60 sena. Għalhekk, filwaqt li huwa possibbli, m'għandekx taqbeż biss biex tassumi li l-għeja tiegħek hija kkawżata minn anemija pernuża.

Sintomi ta 'Anemija pernizzjuża

Xi nies b'anemija perikoluża ma jkollhom l-ebda sintomi, sintomi ħfief ħafna, jew, f'xi każijiet, is-sintomi ma jidhrux biss wara l-età ta '30, skond il-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. Mhuwiex ċar għalfejn, iżda l-bidu ta 'anemija perikoluża ħafna drabi hija bil-mod u tista' tkopri għexieren ta 'snin, għalhekk għaliex is-sintomi jistgħu ma jidhrux aktar tard, skond NORD.

"Jistgħu jieħdu bosta snin biex jiżviluppaw is-sintomi, skond il-ħażniet inizjali tiegħek ta 'vitamina B12," jinnota Jack Jacoub, M.D., ematoloġista u onkoloġista, u direttur mediku ta' l-Istitut tal-Kanċer MemorialCare fiċ-Ċentru Mediku ta 'Orange Coast f'Fountain Valley, California. "Imma s-sintomi ħafna drabi huma lil hinn mill-għeja biss." (Relatat: Is-Sindromu tal-Għeja Kronika Huwa Aktar Minn Sempliċement Għajjien Verament Il-Ħin kollu)

Sintomi ta 'anemija perikoluża komuni jinkludu:

• Dijarrea jew stitikezza
• Dardir
• Rimettar
• Sturdament meta tqum bil-wieqfa jew bil-ħeġġa
• Telf ta 'aptit
• Ġilda ċara
• Qtugħ ta' nifs, l-aktar waqt l-eżerċizzju
• Ħruq ta' stonku
• Lingwa minfuħa, ħamra jew ħanek tad-demm (magħruf ukoll bħala ilsien ta 'anemija perikoluża)

Maż-żmien, l-anemija pernuża tista 'tikkawża ħsara fin-nervituri u potenzjalment twassal għas-sintomi addizzjonali ta' hawn taħt, skont il-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina:

• Konfużjoni
• Telf ta 'memorja għal żmien qasir
• Depressjoni
• Telf tal-bilanċ
• Tnemnim u tnemnim fl-idejn u s-saqajn
• Diffikultà biex tikkonċentra
• Irritabilità
• Alluċinazzjonijiet
• Delużjonijiet
• Atrofija tan-nerv ottiku (kundizzjoni li tikkawża vista mċajpra)

Kawżi ta 'Anemija Pernizzjuża

Hemm ftit affarijiet differenti li jistgħu jwasslu għal anemija perikoluża, skond l-NHLBI:

• Nuqqas ta' fattur intrinsiku. Meta jkollok anemija perikoluża, ġismek jagħmel antikorpi li jattakkaw u jeqirdu ċ-ċelloli parietali, li jgħattu l-istonku tiegħek u jagħmlu fattur intrinsiku. (L-esperti jgħidu li mhux magħruf għaliex jiġri dan.) Mingħajr fattur intrinsiku, ġismek ma jistax iċċaqlaq il-vitamina B12 mill-musrana ż-żgħira, fejn hija assorbita, u tispiċċa tiżviluppa defiċjenza ta 'B12 u, min-naħa tagħha, anemija perikoluża.
• Assorbiment ħażin fl-imsaren iż-żgħar. Anemija pernizzjuża tista 'sseħħ minħabba li l-musrana ż-żgħira ma tistax tassorbi sew il-vitamina B12. Dan jista 'jiġri bħala riżultat ta' ċerti batterji fil-musrana ż-żgħira, kundizzjonijiet li jinterferixxu mal-assorbiment tal-B12 (bħal mard coeliac), ċerti mediċini, tneħħija kirurġika ta 'parti jew kollha tal-musrana ż-żgħira, jew, f'każijiet rari, infezzjoni tad-duda. .
• Dieta nieqsa minn B12. L-NHLBI jgħid li d-dieta hija kawża "inqas komuni" ta 'anemija perikoluża, imma xi kultant għandha rwol, partikolarment għal "veġetarjani stretti" u vegans li ma jieħdux suppliment ta' vitamina B12.

Trattament ta 'Anemija Pernizzjuża

Għal darb'oħra, id-dieta kultant għandu rwol fl-anemija perikoluża, imma ġeneralment, it-trattament ma jkunx effettiv jekk int biss tiekol aktar vitamina B12 jew tieħu suppliment peress li dan ma jagħmilx in-nutrijent aktar bijodisponibbli. "Id-defiċjenza ta 'B12 f'anemija perikoluża hija [ġeneralment] ikkawżata minn awtoantikorpi li jipprevjenu assorbiment adegwat ta' B12 fl-imsaren iż-żgħir," tispjega Amanda Kaveney, M.D., assistent professur tal-ematoloġija fl-Università Rutgers - Robert Wood Johnson Medical School. (Relatat: Is-Sintomi Baxxi ta 'Vitamina D Kulħadd Għandu Jkun Taf Dwarhom)

"Li tipprova tegħleb defiċjenza ta 'B12 billi tieħu aktar B12 ġeneralment mhux ser jgħin għax għandek problema bl-assorbiment," iżid Dr Jacoub.

Minflok, it-trattament tipikament jieħu kont ta 'ftit fatturi differenti, inkluż dak li qed jikkawża l-anemija pernuża tiegħek fl-ewwel lok, skond l-NHLBI. B'mod ġenerali, il-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina tgħid li trattament ta 'anemija pernizzjuża ġeneralment jinvolvi:

• Tir ta 'kull xahar ta' vitamina B12; injezzjonijiet ta 'B12 jgħinu biex jevitaw ostakli potenzjali għall-assorbiment. (Nies b'livelli baxxi ħafna ta 'B12 jista' jkollhom bżonn sparaturi aktar frekwenti fil-bidu tat-trattament.)
• Anqas komuni, xi nies jaraw suċċess wara li jieħdu dożi estremament kbar ta 'supplimenti ta' vitamina B12 mill-ħalq. "Hemm dejta li turi li jekk tieħu doża għolja biżżejjed ta 'vitamina B12 - 2,000 mikrogramma [taħt l-ilsien], per eżempju - u tassorbi ammont żgħir ta' dik id-doża, li tista 'tiffissa l-livelli ta' vitamina B12 tiegħek," tgħid Dr Kotiah. (Għall-kuntest, l-ammont rakkomandat ta 'kuljum ta' vitamina B-12 huwa biss 2.4 mikrogrammi.)
• Li tieħu ċertu tip ta 'vitamina B12 permezz ta' sprej nażali (metodu li ġie muri li jagħmel il-vitamina aktar bijodisponibbli f'xi każijiet).

Bottom line: Għeja kostanti mhix normali. Jista 'jkun li mhux neċessarjament ikun dovut għal anemija perikoluża, imma irrispettivament, ta' min jitkellem mat-tabib tiegħek dwarha. X'aktarx se jagħmlu xi testijiet tad-demm biex jippruvaw isibu x'inhu għaddej, u jieħdu l-affarijiet minn hemm.

Reviżjoni għal