Awtur: Charles Brown
Data Tal-Ħolqien: 9 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]
Video.: Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]

Kontenut

Quercetin hija sustanza naturali li tista 'tinstab fil-frott u l-ħxejjex bħal tuffieħ, basal jew kappar, b'qawwa anti-ossidanti u anti-infjammatorja għolja, li telimina r-radikali ħielsa mill-ġisem, tipprevjeni l-ħsara liċ-ċelloli u d-DNA u tiġġieled l-infjammazzjoni. Ara ikel rikk f'din is-sustanza fl-Ikel rikk fil-quercetin.

Din is-sustanza tgħin biex tissaħħaħ ir-reżistenza għall-ikel u allerġiji respiratorji, u s-supplimenti tagħha huma indikati b'mod speċjali f'dawn is-sitwazzjonijiet. Quercetin jista 'jinbiegħ taħt ismijiet kummerċjali varji, bħal Super Quercetin, Quercetin 500 mg jew Quercetin Biovea, u l-kompożizzjoni ta' kull suppliment tvarja minn laboratorju għal laboratorju, ħafna drabi assoċjat ma 'vitamina Ċ minħabba l-affinità tiegħu.

Indikazzjonijiet

L-indikazzjonijiet tal-quercetin jinkludu:


  • Tisħiħ tar-reżistenza għall-allerġiji respiratorji u tal-ikel;
  • Tiġġieled l-allerġiji;
  • Jipprevjeni puplesija, attakk tal-qalb jew problemi kardjovaskulari oħra peress li għandu effetti antitrombotiċi u vasodilatorji;
  • Jelimina l-akkumulazzjoni ta 'radikali ħielsa fil-ġisem u jipproteġi l-kliewi minn xi rimedji tossiċi;
  • Jgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer minħabba l-effett antiossidant tiegħu;
  • Issaħħaħ is-sistema immuni.

Prezz

Il-prezz ta 'Quercetina jvarja bejn 70 u 120 reais, u jista' jinxtara fi spiżeriji komposti, supplimenti jew ħwienet ta 'prodotti naturali jew ħwienet online.

Kif għandek tieħu

Supplimenti ta 'quercetin għandhom jittieħdu skond l-istruzzjonijiet ta' kull manifattur, madankollu huwa ġeneralment irrakkomandat li tieħu kapsula waħda, darbtejn kuljum.

Effetti sekondarji

Uħud mill-effetti sekondarji ta 'Quercetin jistgħu jinkludu reazzjonijiet ta' allerġija għall-mediċina, b'sintomi bħal ħmura, ħakk jew tikek ħomor fuq il-ġilda.


Kontra-indikazzjonijiet

Quercetin huwa kontra-indikat għal pazjenti b'allerġiji għal xi wieħed mill-komponenti tal-formula supplimentari.

Barra minn hekk, jekk inti tqila jew qed tredda 'jew jekk għandek pressjoni għolja, m'għandekx tieħu dan it-tip ta' suppliment mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel.

Popolari

Għajnuna! My Baby Won’t Stop Crying

Għajnuna! My Baby Won’t Stop Crying

Ċan ijiet huma, l-ewwel injal li rċevejt li t-tarbija tat-twelid tiegħek wa al kien għajta. Ma jimpurtax jekk kienx wail full-throated, bleat ġentili, jew erje ta ’għajjat ​​urġenti - kien ferħ li ti ...
X'inhu l-Kumpless tal-Edipo?

X'inhu l-Kumpless tal-Edipo?

Im ejjaħ ukoll il-kumple edipali, il-kumple Oedipu huwa terminu użat fl-i tadji p iko e wali tat-teorija tal-iżvilupp minn igmund Freud. Il-kunċett, propo t l-ewwel darba minn Freud fl-1899 u mhux uża...