Ivvinta lilek innifsek mill-ġdid: Tweaks faċli li jbiddlu ħajtek

Kontenut

• Reviżjoni għal

Settembru huwa żmien tajjeb biex tieħu rendikont u tibda mill-ġdid! Kemm jekk int jew it-tfal tiegħek sejrin lura l-iskola jew kemm int lest biex terġa 'toqgħod f'rutina wara sajf mgħaġġel (4 tiġijiet, baby shower u 2 vjaġġi lejn il-bajja, xi ħadd?) Issa huwa ż-żmien perfett għal bidla. Agħmel anke waħda minn dawn il-bidliet fil-ħajja u ara l-bqija ta 'ħajtek tibda tinbidel fi skanalatura ġdida. Agħmel ħafna bidliet u ara ħajtek tieħu dimensjonijiet ġodda (u għidilna dwarha fil-kummenti hawn taħt). Ibda issa!

Għandek Tagħmel Bidla Maġġuri fil-Ħajja?

Ħakk li tbiddel ħajtek b'mod kbir, imma mhux ċert jekk intix lest li attwalment tagħmilha? Ara kif tkun taf.

Ivvinta mill-ġdid ir-Rutina tal-Gym Tiegħek

Attenwa, ittrimmja u erġa’ energizza b’dawn is-7 klassijiet ġodda.

Ħadem Id-Dar: L-Aqwa 5 Biċċiet ta 'Tagħmir tal-Ġinnasju għall-Fitness tad-Dar li għandek bżonn

It-twaqqif ta 'ġinnasju tal-fitness fid-dar m'għandux għalfejn jieħu ħafna flus jew spazju. Taqsim ta 'l-aqwa trainer jiżvela t-tagħmir ewlieni li għandek bżonn biex taħdem id-dar.

Ibdel id-Dehra Tiegħek mill-ewwel

Modi faċli biex tagħti tibdil immedjat lil xagħar, wiċċ u ġismek.

Ivvinta mill-ġdid id-Dieta Tiegħek

Makeovers fit-togħma u b'saħħithom ta 'klassiċi tal-ikel tal-kumdità.

L-Isfida ta ’Kristen Bell: 30 Jiem għal Inti Ferħan

Hija għandha 30 pariri għal 30 jum: Ara jekk jagħmlekx tajjeb u ferħan kif hi!

Reviżjoni għal