5 rimedji tad-dar għal idejn u saqajn minfuħin

Kontenut

• 1. Meraq tal-frott
• 2. Te tal-ħxejjex biex tiddiflata
• 3. Meraq tal-ananas bil-karfus
• 4. Te tas-sagebrush
• 5. Aħsel riġlejk bil-fjur tal-larinġ

Biex tikkumbatti n-nefħa ta 'l-idejn u s-saqajn, rimedji tad-dar bħal tejiet jew meraq b'azzjoni dijuretika jistgħu jintużaw biex jgħinu jeliminaw il-fluwidi żejda mill-ġisem.

Iżda biex ittejjeb dan ir-rimedju tad-dar huwa rrakkomandat li ma tikkonsmax melħ, tixrob 1.5 litri ta 'ilma u tieħu mixja ħafifa, ta' mill-inqas 30 minuta kuljum. Tiekol ikel dijuretiku, bħal ħjar, qara ħamra, karfus u tursin, jgħinu wkoll biex jitneħħew l-idejn u s-saqajn.

Dawn ir-rimedji tad-dar jistgħu jittieħdu għal 3 ijiem, jekk ma jkun hemm l-ebda titjib fis-sintomi, hija rrakkomandata konsultazzjoni medika minħabba li jistgħu jkunu meħtieġa mediċini. Ara kif tipprepara dawn ir-rimedji tad-dar.

1. Meraq tal-frott

Ix-xorb tal-meraq tad-dulliegħa bil-ħawħ u r-rummien huwa strateġija naturali kbira biex tiġġieled it-nefħa ta 'l-idejn u s-saqajn.

Ingredjenti

• 1/2 dulliegħa
• 2 ħawħ
• 1/2 rummien

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender u mbagħad ixrob mingħajr ħlewwa. Huwa possibbli wkoll li tpoġġi ż-żrieragħ tar-rummien fil-meraq lest u tixrob ġelat hekk kif tispiċċa tagħmel biex ma titlefx in-nutrijenti tagħha. Ħu l-meraq 2 darbiet kuljum eżatt wara l-preparazzjoni tiegħu.

2. Te tal-ħxejjex biex tiddiflata

It-te tal-kpiepel tal-ġilda b'interruttur tal-ġebel minħabba li għandu proprjetajiet dijuretiċi li jeliminaw il-fluwidi żejda mill-ġisem.

Ingredjenti

• Numru żgħir ta 'kappell tal-ġilda
• Numru żgħir ta 'interruttur tal-ġebel
• 500 ml ilma ffiltrat

Mod ta 'preparazzjoni

Żid l-ingredjenti kollha f’taġen u ħallih jagħli. Imbagħad itfi n-nar, ħallih jiksaħ, saffi u ixrob din it-te 4 darbiet kuljum, bejn l-ikliet.

3. Meraq tal-ananas bil-karfus

Il-karfus huwa dijuretiku eċċellenti u għalhekk, rimedju tad-dar kbir biex jikkura n-nefħa li hija konsegwenza taż-żamma tal-ilma.

Ingredjenti

• 3 zkuk imqattgħin tal-karfus u weraq
• 3 flieli ta 'ananas
• 1 tazza ilma

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender, saffi u ixrob wara. Matul il-ġurnata, ixrob te mill-weraq tal-karfus. It-te għandu jkun ippreparat fil-proporzjon ta '20 g ta' weraq ħodor għal kull litru ta 'ilma.

4. Te tas-sagebrush

Din ir-riċetta tad-dar għat-tqaxxir bis-sagebrush għandha proprjetajiet dijuretiċi eċċellenti li jgħinu biex jeliminaw il-fluwidi żejda fil-ġisem, kif ukoll bħala detox naturali għall-ġisem.

Ingredjenti

• 10 g ta 'fjuri, weraq u għeruq tas-sagebrush
• 500 ml ilma

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ingredjenti ġo taġen u għalli għal 10 minuti. Imbagħad ħalliha tisħon, saffi u tixrob 4 kikkri tè kuljum, għal 8 ijiem. Dan it-te m'għandux jittieħed minn nisa tqal, għax jista 'jikkawża korriment.

5. Aħsel riġlejk bil-fjur tal-larinġ

Taħsel saqajk bil-melħ oħxon u weraq oranġjo hija soluzzjoni oħra tajba naturali.

Ingredjenti

• 2 litri ilma
• 20 weraq oranġjo
• 1/2 tazza melħ oħxon

Mod ta 'preparazzjoni

Il-weraq oranġjo għandhom jitpoġġew fl-ilma biex jagħli għal madwar 3 minuti. Wara li titneħħa min-nar, żid ilma kiesaħ sakemm is-soluzzjoni tkun sħuna, u mbagħad żid nofs kikkra melħ oħxon. Ir-riġlejn għandhom ikunu mxarrba għal 15-il minuta, preferibbilment qabel ma torqod.