Gwida għall-Bidu għall-Ipnożi Sesswali

Kontenut

• X'inhu?
• Allura mhix l-istess ħaġa bħall-ipnożi erotika?
• Xi ngħidu dwar it-terapija sesswali?
• Min jista 'jibbenefika?
• Kif taħdem?
• Kif isir?
• Ġie riċerkat?
• Hemm xi riskji jew kumplikazzjonijiet li għandek tkun taf bihom?
• Kif issib fornitur sikur?
• Fejn tista 'titgħallem aktar?

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Viagra, dieta aphrodisiac, terapija, u lube huma wħud mill-aktar rimedji magħrufa għal disfunzjonijiet sesswali bħal disfunzjoni erettili, anorgasmia, u eġakulazzjoni prematura.

Iżda hemm metodu ieħor li, għalkemm jista 'jkun ħoss ftit iħajjar, jista 'effettivament jaħdem: ipnożi sesswali.

"L-ipnożi tista 'ma tkunx metodoloġija ta' trattament super komuni għal kwistjonijiet sesswali llum, [iżda] l-ipnożi intużat biex tikkura diversi forom ta 'disfunzjoni sesswali għal bosta għexieren ta' snin," tgħid Sarah Melancon, PhD, soċjologa u sessologa klinika ma 'Sex Toy Collective.

Imma x'inhi eżattament l-ipnożi sesswali? U fil-fatt jaħdem? Skrollja 'l isfel biex titgħallem aktar.

X'inhu?

Magħrufa wkoll bħala ipnożi sesswali terapewtika, l-ipnożi sesswali tista 'tgħin lin-nies jaħdmu permezz ta' kwistjoni sesswali persistenti li tinterferixxi mal-ħajja sesswali tagħhom waħedha jew imsieħba.

Pereżempju:

• libido baxx
• anorgasmia
• disfunzjoni erettili
• eġakulazzjoni prematura
• vaġiniżmu
• kopulazzjoni bl-uġigħ
• mistħija madwar is-sess jew is-sesswalità

Allura mhix l-istess ħaġa bħall-ipnożi erotika?

Le. Filwaqt li t-termini spiss jintużaw minflok xulxin, hemm differenzi distinti.

L-iskop ta 'l-ipnożi erotika huwa li tħajjar, tittantizza u tieħu pjaċir, jispjega Kaz Riley, ipnoterapista kliniku li jispeċjalizza f'ħidma ma' nies li jesperjenzaw disfunzjoni sesswali.

"Jintuża waqt is-sess biex itejjeb il-pjaċir jew jinkoraġġixxi l-orga, jew f'xena BDSM bħala element ta 'kontroll," tispjega Riley.

L-ipnożi sesswali, min-naħa l-oħra, tista 'tgħin lil xi ħadd jaħdem permezz ta' kwistjoni sesswali sottostanti sabiex ikun jista 'jkompli jkollu aktar pjaċir fil-ħajja sesswali waħedha jew imsieħba.

It-tweġiba qasira? L-ipnożi erotika hija dwar pjaċir issa. L-ipnożi sesswali hija dwar it-titjib tal-pjaċir tiegħek wara is-sessjoni, ladarba tkun lest għal xi "ħin lili" jew logħob imsieħeb.

Xi ngħidu dwar it-terapija sesswali?

L-ipnożi tista 'tkun imsejħa ipnoterapija. Iżda l-ipnoterapija ≠ psikoterapija.

Minflok, l-ipnożi tintuża jew bħala addendum għat-terapija jew minn nies li ma sabux suċċess fil-psikoterapija.

Sessjoni ma 'terapista sesswali tidher oerhört differenti minn sessjoni ma' ipnoterapista li tispeċjalizza fis-sess u disfunzjoni sesswali, jispjega Eli Bliliuos, president u fundatur tan-NYC Hypnosis Centre.

"Matul sessjoni ta 'terapija sesswali, int u terapista qed titkellmu dwar il-kwistjonijiet tiegħek," jgħid Bliliuos. "Matul sessjoni ta 'ipnoterapija, l-ipnotist qed jgħinek terġa' tipprogramma l-moħħ subkonxju."

Min jista 'jibbenefika?

Jekk qed tesperjenza disfunzjoni sesswali, hypnotist mhuwiex l-ewwel pass tiegħek - tabib hu.

Għaliex? Minħabba li disfunzjoni sesswali tista 'tkun sintomu ta' kundizzjoni fiżika sottostanti.

Biex insemmu biss ftit, dan jinkludi:

• mard tal-qalb
• kolesterol għoli
• sindrome metabolika
• endometriosis
• marda infjammatorja tal-pelvi

Cela dit, xorta tista 'tiddeċiedi li tinkludi hypnotist fil-pjan ta' fejqan tiegħek, anke jekk it-tabib tiegħek isib li kundizzjoni ta 'saħħa sottostanti hija wara s-sintomi tiegħek.

"Fejn tmur il-moħħ isegwi l-ġisem," tgħid Riley.

Hija tkompli tispjega li jekk temmen jew tibża 'li s-sess ikun ta' uġigħ, jew li ma tkunx tista 'tikseb u żżomm erezzjoni, huwa probabbli ħafna li tibqa' vera anke wara li tkun ġiet indirizzata l-kawża fiżika.

"Ipnotizzant jista 'jgħin biex jerġa' jgħaqqad is-subkonxju biex iwaqqaf dawk ix-xejriet ta 'ħsieb milli jinterferixxu mal-pjaċir fil-futur billi jiffurmawhom mill-ġdid f'moħħhom," tgħid Riley. Affarijiet qawwija!

Kif taħdem?

Ir-rotta eżatta li jsegwi l-ipnotist tvarja abbażi tad-disfunzjoni speċifika. Iżda l-pjan ta 'azzjoni ġeneralment isegwi l-istess format ġenerali.

"L-ewwel, se nibdew b'edukazzjoni dwar kif għandu jidher is-sess," tgħid Riley. "L-ipnożi tista 'tirranġa problema fil-programm, imma qabel ma nibdew irridu niżguraw li qed imexxu l-programm it-tajjeb."

Pereżempju, jekk int inkwetat għax il-ħajja sesswali tiegħek ma tixbahx lil dak li tara fil-porn, dak li għandek bżonn mhix ipnożi iżda edukazzjoni dwar dak li hu porn (divertiment) u mhux (edukattiv).

Sussegwentement, l-ipnotizzant ikellmek dwar x'inhuma l-għanijiet eżatti tiegħek. Huma ser jistaqsu wkoll dwar kwalunkwe trawma tal-passat biex jidentifikaw kliem jew temi li jistgħu jqanqlu.

Fl-aħħarnett, tidħol fil-parti tal-ipnosi tas-sessjoni.

Kif isir?

Ħafna sessjonijiet ta 'hypnosis jibdew b'eżerċizzji ta' rilassament u nifs li jgħinu biex jirregolaw ġismek. (Aħseb: Nifs għal għadd ta '3, imbagħad barra għal għadd ta' 3.)

Imbagħad, l-ipnotist tiggwidak fi stat ipnotiku.

"L-ipnotizzant jista 'juża teknika rikonoxxibbli li jitbandal arloġġ' il quddiem u lura," jgħid Bliliuos. "Iżda tipikament, l-ipnotist tiggwidak fi stat ta 'trance billi tuża taħlita ta' struzzjoni verbali u tekniki ta 'nifs."

Biex inkun ċar ħafna: Hemm żero (0!) Jmissu involuti.

"Fi ħdan l-ipnożi sesswali qed nittrattaw temi ta 'tqanqil u sesswali, imma m'hemm assolutament xejn sesswali għaddej fis-sessjoni," tgħid Riley.

Ladarba tkun f’dan l-istat ta ’trance, l-ipnotist jgħinek tidentifika l-parti tal-moħħ subkonxju tiegħek li hu l-“ limitatur ”, u mbagħad tuża struzzjoni ggwidata bil-vuċi biex tgħinek tipprogrammaha mill-ġdid.

"Kultant tieħu sessjoni ta 'sagħtejn biex tagħmel, drabi oħra tieħu sessjonijiet multipli ta' siegħa", tgħid Riley.

Ġie riċerkat?

"L-ipnożi għandha stigma pjuttost kbira marbuta magħha, b'ħafna xjentisti jassumu li hija biss trick tal-karnival," tgħid Melancon. "Madankollu, hemm xi studji żgħar li jissuġġerixxu li hemm xi benefiċċju, u aneddotalment ħafna nies sabuha ta 'għajnuna għan-navigazzjoni ta' holdups sesswali."

Reviżjoni waħda tal-1988 ippubblikata fil-ġurnal Sexology ikkonkludiet li l-użu ta 'hypnosis għal disfunzjoni sesswali huwa promettenti.

U studju tal-2005 ippubblikat fil-Ġurnal Amerikan tal-Ipnosi Klinika jikkonkludi li: "[L-ipnożi sesswali] tagħti lill-pazjenti għarfien intern ġdid li jippermettilhom jimmaniġġjaw is-sesswalità tagħhom minn ġewwa, b'mod naturali u mingħajr sforz eċċessiv, b'għażla u libertà akbar minn qabel."

Dawn l-istudji huma datati? Assolutament! Hemm bżonn ta 'aktar riċerka? Int imħatra!

Iżda meta wieħed iqis li l-ipnożi sesswali tiżżewweġ żewġ temi - l-ipnożi u s-sesswalità - li huma kważi impossibbli li wieħed jikseb finanzjament għalihom, il-verità diqa hija li x'aktarx ma tiġrix dalwaqt. Daqqa.

Hemm xi riskji jew kumplikazzjonijiet li għandek tkun taf bihom?

L-ipnożi nnifisha mhix perikoluża.

"Ma titlifx il-kontroll tal-imġieba tiegħek waqt li tkun taħt ipnosi," tispjega Riley. "Ma tistax tagħmel xi ħaġa waqt li tkun ipnotizzat li l-awto mhux ipnotizzat tiegħek ma jaqbilx miegħu."

Xorta waħda, jeħtieġ li jsir minn prattikant imħarreġ u etiku!

Ipnożi jista ' ikunu perikolużi meta jitmexxew minn ipnotist mhux etiku. (Naturalment, l-istess jista 'jingħad dwar psikoterapisti mhux etiċi u tobba wkoll.)

Kif issib fornitur sikur?

Bla dubju, it-tfittxija ta '"ipnożi sesswali" fuq Google iġġib miljuni ta' riżultati. Allura kif taħseb li hu leġittimu (u sikur!) Kontra min le?

Bliliuos jgħid li hemm żewġ affarijiet li għandek tfittex fi fornitur:

1. akkreditazzjoni, speċifikament jew mill-Korporazzjoni Nazzjonali tal-Ipnotisti jew mill-Assoċjazzjoni Internazzjonali tal-Konsulenti u t-Terapisti
2. esperjenza

Ladarba ssib lil xi ħadd b'dawk iż-żewġ affarijiet, il-biċċa l-kbira tal-esperti joffru sejħa ta 'konsultazzjoni biex jiddeterminaw jekk hix tajba.

Fuq din is-sejħa trid titgħallem:

• X'jagħmel dan l-ipnotist? Għandhom esperjenza ta 'xogħol ma' nies b'disfunzjoni sesswali speċifika tiegħi?
• Inħossni komdu ma 'dan l-espert? Inħossni sigur?

Fejn tista 'titgħallem aktar?

Il-kanal YouTube ta 'Riley, "Trancing in the Sheets," huwa post tajjeb ħafna biex tibda.

Fil-fatt, għandha episodju wieħed, "The Big O", fejn tista 'taraha tiggwida lil xi ħadd b'anorgasmia lejn orga biex jikseb sens ta' eżattament dak li tinvolvi sessjoni.

Riżorsi oħra jinkludu:

• "Issolvi l-Abbuż Sesswali: Terapija ffokata fuq is-Soluzzjoni u Hypnosis Ericksonjana għal Sopravissuti Adulti" minn Yvonne Dolan
• "Self-Hypnosis Iggwidata: Irbaħ il-Vaginismus" minn Anna Thompson
• "Ħares Għajnejja: Kif tuża l-Ipnożi biex Tinħareġ l-Aħjar fil-Ħajja Sesswali Tiegħek" minn Peter Masters

Gabrielle Kassel hija kittieba tas-sess u l-benessri bbażata fi New York u Trainer tal-Livell 1 tal-CrossFit. Saret persuna filgħodu, ittestjat fuq 200 vibratur, u kielet, tinxtorob, u titfarfar bil-faħam tal-kannol - kollox f’isem il-ġurnaliżmu. Fil-ħin liberu tagħha, tista 'tinstab taqra kotba ta' għajnuna personali u rumanzi ta 'rumanz, tagħfas fuq il-bank, jew pole dancing. Segwiha fuq Instagram.