Breaking a Sweat: Medicare u SilverSneakers

Kontenut

• X'inhu SilverSneakers?
• Il-Medicare tkopri SilverSneakers?
• Liema partijiet tal-Medicare ikopru l-SilverSneakers?
• Kemm tiswa l-Silver Sneakers?
• L-aħħar linja

1151364778

L-eżerċizzju huwa importanti għall-etajiet kollha, inklużi adulti anzjani.

Li tkun żgur li tibqa 'fiżikament attiv jista' jgħin biex iżomm il-mobbiltà u l-funzjoni fiżika, jerfa 'l-burdata tiegħek, u jagħmel it-twettiq tal-attivitajiet ta' kuljum tiegħek aktar faċli.

SilverSneakers huwa programm ta 'saħħa u fitness li jipprovdi aċċess għall-gym u klassijiet ta' fitness għal adulti anzjani. Huwa kopert minn xi pjanijiet tal-Medicare.

Parteċipanti ta 'SilverSneakers sabu li individwi b'aktar żjarat fil-ġinnasju kellhom punteġġi ogħla ta' saħħa fiżika u mentali rrappurtati minnhom infushom.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar SilverSneakers, liema pjanijiet tal-Medicare jkopruh, u aktar.

X'inhu SilverSneakers?

SilverSneakers huwa programm ta ’saħħa u saħħa li huwa mmirat speċifikament għal adulti ta’ 65 sena jew aktar.

Jinkludi l-benefiċċji li ġejjin:

• użu ta 'faċilitajiet tal-ġinnasju parteċipanti, inkluż tagħmir tal-fitness, pixxini, u binarji tal-mixi
• klassijiet tal-fitness iddisinjati speċifikament għal adulti anzjani tal-livelli kollha tal-fitness, inklużi workouts kardjo, taħriġ ta 'saħħa, u yoga
• aċċess għal riżorsi onlajn, inklużi vidjows ta 'workout kif ukoll pariri dwar nutrizzjoni u saħħa
• promozzjoni ta 'komunità ta' appoġġ ta 'sħabu parteċipanti kemm personalment kif ukoll online

SilverSneakers għandha eluf ta 'gyms parteċipanti mal-pajjiż kollu. Sabiex issib post ħdejk, uża l-għodda ta 'tiftix b'xejn fuq il-websajt SilverSneakers.

L-użu ta 'programmi ta' fitness jista 'jgħin biex ittejjeb is-saħħa ġenerali tiegħek u jista' wkoll inaqqas l-ispejjeż tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Wieħed segwa l-parteċipanti tal-SilverSneakers għal sentejn. Sat-tieni sena, instab li l-parteċipanti kellhom spejjeż totali tal-kura tas-saħħa aktar baxxi kif ukoll żidiet iżgħar fl-ispejjeż tal-kura tas-saħħa meta mqabbla ma 'dawk li mhumiex parteċipanti.

Il-Medicare tkopri SilverSneakers?

Xi pjanijiet tal-Parti C (Medicare Advantage) ikopru SilverSneakers. Barra minn hekk, xi pjanijiet Medigap (suppliment tal-Medicare) ikopruh ukoll.

Jekk il-pjan tiegħek ikopri l-programm SilverSneakers, tista 'tiffirma għalih fuq il-websajt SilverSneakers. Wara li tiffirma, tkun ipprovdut b’karta ta ’sħubija SilverSneakers b’numru ta’ ID tal-membru.

Il-membri SilverSneakers għandhom aċċess għal kwalunkwe ġinnasju li jipparteċipa fil-programm. Tista 'tuża l-karta tas-sħubija tiegħek biex tirreġistra fil-ġinnasju tal-għażla tiegħek. Imbagħad ikollok aċċess għall-benefiċċji kollha tal-SilverSneakers mingħajr ħlas.

Allura kif tista 'tagħżel pjan tal-Medicare li jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek? Segwi l-pariri hawn taħt biex tibda:

• Aħseb dwar il-bżonnijiet tas-saħħa tiegħek. Peress li kulħadd għandu bżonnijiet tas-saħħa differenti, huwa importanti li tikkunsidra x'tip ta 'servizzi tas-saħħa jew mediċi ser ikollok bżonn fis-sena li ġejja.
• Ħares lejn l-għażliet ta 'kopertura. Qabbel il-kopertura pprovduta fil-pjanijiet differenti tal-Medicare mal-bżonnijiet tas-saħħa tiegħek. Iffoka fuq pjanijiet li jissodisfaw dawn il-ħtiġijiet fis-sena li ġejja.
• Ikkunsidra l-ispiża. L-ispejjeż jistgħu jvarjaw skont il-pjan tal-Medicare li tagħżel. Meta tħares lejn il-pjanijiet, aħseb dwar affarijiet bħal premiums, deduċibbli, u kemm tkun tista 'tħallas mill-but.
• Qabbel il-pjanijiet tal-Parti Ċ u l-Parti D.. Jekk qed tħares lejn pjan Parti C jew Parti D, ftakar li dak kopert ivarja skont kull pjan individwali. Uża s-sit uffiċjali tal-Medicare biex tqabbel bir-reqqa pjanijiet differenti qabel ma tiddeċiedi fuq waħda.
• Iċċekkja t-tobba parteċipanti. Xi pjanijiet jeħtieġu li tuża fornitur tal-kura tas-saħħa fin-netwerk tagħhom. Kun żgur li tivverifika darbtejn biex tara jekk il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek huwiex inkluż fin-netwerk ta 'pjan qabel ma jirreġistra.

Liema partijiet tal-Medicare ikopru l-SilverSneakers?

Il-Medicare Oriġinali (il-Partijiet A u B) ma jkoprix sħubija fil-ġinnasju jew programmi ta ’fitness. Peress li SilverSneakers jaqgħu taħt din il-kategorija, il-Medicare Oriġinali ma jkoprihiex.

Madankollu, sħubija fil-ġinnasju u programmi ta 'fitness, inklużi SilverSneakers, ħafna drabi huma koperti bħala benefiċċju addizzjonali fil-pjanijiet tal-Parti C tal-Medicare.

Kumpaniji tal-assigurazzjoni privati ​​approvati mill-Medicare joffru dawn il-pjanijiet.

Il-pjanijiet tal-Parti Ċ jinkludu l-benefiċċji koperti mill-Partijiet A u B. Huma wkoll tipikament ikollhom benefiċċji addizzjonali bħal dentali, viżjoni, u kopertura ta 'mediċina bir-riċetta (Parti D).

Xi politiki tal-Medigap ikopru wkoll is-sħubija fil-ġinnasju u l-programmi tal-fitness. Bħall-pjanijiet tal-Parti Ċ, il-kumpaniji tal-assigurazzjoni privati ​​joffru pjanijiet tal-Medigap. Il-pjanijiet Medigap jgħinu biex ikopru l-ispejjeż li Original Medicare ma tagħmilx.

Kemm tiswa l-Silver Sneakers?

Il-membri SilverSneakers għandhom aċċess għall-benefiċċji inklużi mingħajr ħlas. Int ser ikollok tħallas għal kull ħaġa li mhix koperta fil-programm SilverSneakers.

Jekk m'intix ċert dwar x'inhu inkluż f'ġinnasju speċifiku, kun żgur li tistaqsi.

Barra minn hekk, huwa importanti li tinnota li l-kumditajiet u l-klassijiet speċifiċi disponibbli għalik jistgħu jvarjaw skont il-ġinnasju. Jista 'jkun li jkollok tfittex ġinnasju parteċipanti li jissodisfa l-bżonnijiet speċifiċi ta' saħħa tiegħek.

Se tkun qed tirreġistra fil-Medicare għas-sena li ġejja? Segwi l-pariri hawn taħt biex tgħin fil-proċess ta 'reġistrazzjoni:

• Għandek bżonn tiffirma? Jekk diġà qed tiġbor benefiċċji tas-Sigurtà Soċjali, int tkun awtomatikament irreġistrat fil-Medicare Oriġinali (Partijiet A u B) meta tkun eliġibbli. Jekk m'intix tiġbor is-Sigurtà Soċjali, ikollok bżonn tiffirma.
• Kun af meta jkun il-perjodu miftuħ ta 'reġistrazzjoni. Dan huwa ż-żmien li matulu tista 'tirreġistra fi jew tagħmel bidliet fil-pjanijiet tal-Medicare tiegħek. Kull sena, reġistrazzjoni miftuħa hija mill-15 ta 'Ottubru sas-7 ta' Diċembru.
• Qabbel il-pjanijiet. L-ispiża u l-kopertura tal-pjanijiet tal-Medicare Parti C u Parti D jistgħu jvarjaw skont il-pjan. Jekk qed tikkunsidra l-Parti Ċ jew il-Parti D, kun żgur li tqabbel diversi pjanijiet li huma disponibbli fiż-żona tiegħek qabel ma tagħżel wieħed.

L-aħħar linja

SilverSneakers huwa programm ta 'fitness speċifikament immirat lejn adulti anzjani. Dan jinkludi:

• aċċess għall-faċilitajiet tal-ġinnasju
• klassijiet speċjalizzati tal-fitness
• riżorsi online

Il-benefiċċji SilverSneakers huma pprovduti lill-membri mingħajr ħlas. Jekk trid tuża ġinnasju jew servizzi ta ’fitness li mhumiex inklużi fil-SilverSneakers, ikollok tħallas għalihom.

Il-Medicare Oriġinali ma jkoprix sħubija fil-ġinnasju jew programmi ta ’fitness bħal SilverSneakers. Madankollu, xi pjanijiet tal-Medicare Parti Ċ u Medigap jagħmlu.

Jekk int interessat fil-SilverSneakers, iċċekkja biex tara jekk huwiex inkluż fil-pjan tiegħek jew xi pjan li qed tikkunsidra.