Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 12 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video.: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Għajnejn bl-uġigħ

Għajnejn fil-griżmejn mhumiex komuni. Irritanti tipiċi li spiss jikkawżaw uġigħ ħafif fl-għajnejn jinkludu:

  • espożizzjoni eċċessiva għal skrins elettroniċi
  • espożizzjoni għax-xemx
  • espożizzjoni għal irritanti fl-arja
  • tħakkik eċċessiv
  • lentijiet tal-kuntatt
  • għawm f'ilma klorinat
  • duħħan tas-sigaretti

Għajnejn gravi fil-griżmejn

Jekk l-għajnejn tiegħek uġigħ jew uġigħ sever, jista 'jkun sinjal ta' kundizzjoni aktar serja, bħal:

  • għajnejn xotti
  • allerġiji
  • deidrazzjoni
  • konġuntivite (għajn roża)
  • blefarite
  • irite
  • sklerite
  • keratite
  • uveite
  • newrite ottika
  • katusa tad-dmugħ imblukkata
  • chalazion
  • brix tal-kornea
  • oġġett barrani f’għajn
  • glawkoma

M'għandekx tieħu ċans b'għajnejk u tinjora s-sintomi. Żur lit-tabib tal-għajnejn tiegħek biex tikseb dijanjosi preċiża u tibda t-trattament.


Rimedji tad-dar għal għajnejn bl-uġigħ

Hemm numru ta 'rimedji tad-dar sempliċi għal għajnejn uġigħ. Hawn huma ftit minnhom:

Kompress kiesaħ

Poġġi ħasla tal-ħasil kiesħa fuq għajnejk magħluqa darbtejn sa tliet darbiet kuljum għal ħames minuti kull darba biex timmaniġġa l-uġigħ u n-nefħa.

Żejt ir-riġnu

Qtar għall-għajnejn li fih żejt ir-riġnu jista 'jgħin biex titnaqqas l-irritazzjoni ta' l-għajnejn. Poġġi qatra waħda f'kull għajn qabel tmur torqod, u mbagħad erġa 'għamilha filgħodu. Ipprova Aġġorna Optive Advanced qtar għall-għajnejn.

Aloe vera

Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi tal-aloe vera, xi fejqan naturali jirrakkomandaw li jużawh biex itaffu l-għajnejn fil-griżmejn.

Ħallat 1 kuċċarina ta 'ġel frisk ta' aloe vera f'2 imgħaref ta 'ilma kiesaħ, u mbagħad xarrab it-taħlitiet tal-qoton. Poġġi r-rawnds tal-qoton imxarrab fuq għajnejk magħluqa għal 10 minuti. Agħmel dan darbtejn kuljum.

Meta tara lit-tabib tiegħek

Meta tesperjenza uġigħ fl-għajnejn, ħu appuntament mat-tabib tiegħek jekk:

  • Dan l-aħħar għamilt kirurġija fl-għajnejn.
  • Dan l-aħħar ħadt injezzjoni fl-għajnejn.
  • Kellek operazzjoni fl-għajnejn fil-passat.
  • Tilbes lentijiet tal-kuntatt.
  • Għandek sistema immuni mdgħajfa.
  • Ilek tieħu medikazzjoni għall-għajnejn għal jumejn jew tlett ijiem u l-uġigħ ma tjiebx.

Xi sintomi jeħtieġu attenzjoni medika immedjata. Fittex għajnuna medika ta 'emerġenza jekk:


  • L-uġigħ tiegħek kien ikkawżat minn oġġett barrani li laqat jew ġie mdaħħal f'għajnejk.
  • L-uġigħ tiegħek kien ikkawżat minn kimika li tferrex f'għajnejk.
  • L-uġigħ fl-għajnejn tiegħek huwa akkumpanjat minn deni, uġigħ ta 'ras, jew sensittività mhux tas-soltu għad-dawl.
  • Għandek bidla f'daqqa fil-vista.
  • Tibda tara l-halos madwar id-dwal.
  • Għajnejk qed tintefaħ, jew hemm nefħa madwar għajnejk.
  • Int ma tistax iżżomm għajnejk miftuħa.
  • Int qed ikollok problemi biex iċċaqlaq għajnejk.
  • Għandek demm jew pus li ġejjin minn għajnejk.

Awto-kura għal għajnejk

Biex tevita ċerti tipi ta 'uġigħ fl-għajnejn, hemm numru ta' azzjonijiet li tista 'tieħu. Hawn huma xi wħud li tista 'tibda llum:

  • Ipprova ma tmissx jew togħrokx għajnejk.
  • Ilbes nuċċalijiet tax-xemx meta tkun barra.
  • Ixrob biżżejjed ilma biex tibqa 'idratat.
  • Irqad biżżejjed biex isserraħ ġismek u għajnejk.
  • Kull 20 minuta, neħħi għajnejk mill-iskrin tal-kompjuter jew mit-TV biex tiffoka għal 20 sekonda fuq oġġett fid-distanza.

Takeaway

L-għajn hija organu delikat u kumpless. Jekk għajnejk huma mweġġgħin u int imħasseb, ara lit-tabib tal-għajnejn tiegħek għal dijanjosi. Jistgħu jgħinuk issib serħan mill-uġigħ fl-għajnejn u jgħinuk tipprevjeni milli jerġa 'jiġri.


Share.

Il-Farting Jaħraq Kaloriji?

Il-Farting Jaħraq Kaloriji?

Il-Fart huma ga inte tinali xi kultant im ejħa ga . Ji ta 'jkollok fart meta tibla' ħafna arja meta tomgħod u tibla '. Ti ta 'wkoll tagħmel fart minħabba l-batterja fil-kolon tiegħek l...
Mhuwiex Kif Tidher: Ħajti b'Pseudobulbar Affect (PBA)

Mhuwiex Kif Tidher: Ħajti b'Pseudobulbar Affect (PBA)

L-effett p ewdobulbar (PBA) jikkawża plużjonijiet emozzjonali f'daqqa inkontrollabbli u e aġerati, bħad-daħk jew il-biki. Din il-kundizzjoni ti ta 'tiżviluppa f'nie li kellhom korriment tr...