Meraq bil-karrotta u t-tuffieħ għall-Pimples

Kontenut

• 1. Meraq tal-karrotta bit-tuffieħ
• 2. Meraq tal-kaboċċa bit-tuffieħ
• 3. Meraq tal-karrotta bil-larinġ
• 4. Limonata tat-tuffieħ
• 5. Meraq tal-ananas bit-tuffieħ
• Kif l-ikel jista 'jgħin

Meraq tal-frott ippreparat bil-karrotti jew tuffieħ jista 'jkun ta' għajnuna kbira fil-ġlieda kontra l-pimples minħabba li jnaddfu l-ġisem, ineħħu t-tossini preżenti fid-demm u inqas hemm tossini fil-ġisem, inqas ikun ir-riskju ta 'infjammazzjoni fil-ġilda, madankollu, ponta Huwa importanti li tevita l-konsum ta 'ikel rikk fix-xaħam u ikel ipproċessat peress li jiffavorixxu ż-żejt tal-ġilda.

Iżda minbarra li tieħu ħsieb l-ikel, tikkonsma waħda minn dawn ir-riċetti kuljum, huwa wkoll meħtieġ li taħsel wiċċek 1 jew 2 darbiet kuljum b'sapun antisettiku bħal Soapex jew tuża sapun ibbażat fuq l-aċidu acetylsalicylic, taħt gwida u dejjem idrat il-ġilda b’ġel moisturizer għall-wiċċ.

Iċċekkja r-riċetti:

1. Meraq tal-karrotta bit-tuffieħ

Trattament tad-dar eċċellenti għall-pimples huwa li tieħu tazza 1 ta 'meraq tal-karrotta bit-tuffieħ kuljum, peress li hija rikka fi proprjetajiet anti-infjammatorji li jipprevjenu l-infjammazzjoni tal-kapijiet suwed u pimples preżenti u tgħin biex telimina t-tossini preżenti fid-demm, tevita l-formazzjoni ta 'pimples ġodda. Ara r-riċetta:

Ingredjenti

• 2 karrotti
• 2 tuffieħ
• 1/2 tazza ilma

Mod ta 'preparazzjoni

Qaxxar il-karrotti u t-tuffieħ u ħabbat fi blender flimkien ma 'l-ilma. Ħlew bl-għasel għat-togħma u mbagħad ixorbu. Huwa rrakkomandat li tixrob dan il-meraq kuljum jew mill-inqas 3 darbiet fil-ġimgħa, fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata.

2. Meraq tal-kaboċċa bit-tuffieħ

Dan il-meraq bit-tuffieħ, lumi u kaboċċi jgħin biex inaqqas il-pimples, billi t-tuffieħ u l-kaboċċa għandhom azzjoni anti-infjammatorja li tnaqqas l-infjammazzjoni tal-pimples u l-lumi huwa antiossidant qawwi li jgħin biex jelimina t-tossini mill-ġisem u jħalli l-isbaħ. u ġilda b'saħħitha.

Ingredjenti

• 1 werqa kbira tal-kale
• 3 tuffieħ aħdar
• meraq pur ta '2 lumi
• Għasel għat-togħma

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender u mbagħad ixrob. Ħu dan il-meraq kuljum jew mill-inqas 3 darbiet fil-ġimgħa.

3. Meraq tal-karrotta bil-larinġ

Il-meraq tal-karrotta bil-larinġ huwa rimedju kbir għad-dar għall-pimples, peress li huwa rikk fil-vitamina A li jinterferixxi mal-funzjonament tal-glandoli sebaceous, u b'hekk inaqqas id-dehra tal-pimples.

Ingredjenti

• 200 ml meraq tal-larinġ
• 2 karrotti

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti fi blender u ixrob immedjatament. Ħu 2 darbiet kuljum.

4. Limonata tat-tuffieħ

Il-luminata tat-tuffieħ hija rimedju kbir għal dawk li jbatu mill-akne peress li hija astrinġenti naturali li tippurifika l-ġisem, u tnaqqas l-infjammazzjoni.

Ingredjenti

• Meraq ta '3 lumi
• 1 tazza ilma
• 10 qatriet ta 'żejt tal-ġewż
• 1 tuffieħ
• għasel għat-togħma

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti kollha tajjeb ħafna fil-blender u ixrobha wara l-preparazzjoni tagħha. Ħu 1 tazza ta 'dan il-meraq 2 darbiet kuljum għal mill-inqas 3 xhur u mbagħad evalwa r-riżultati.

Mod ieħor kif tuża l-lumi biex tnaddaf il-ġisem huwa li tagħfas lumi 1 f’litru ilma u tixrobha matul il-ġurnata. Meta jittieħed fuq stonku vojt, dan l-ilma bit-togħma jtejjeb ukoll il-funzjoni tal-musrana.

Heads up: Meta tagħfas il-lumi, għandek taħsel il-ġilda tajjeb ħafna wara biex tevita li r-reġjun jinbela għax dan il-frott huwa aċiduż ħafna u meta l-ġilda tiġi f'kuntatt max-xemx, tista 'tiżviluppa ħruq imsejjaħ phytophotomellanosis.

5. Meraq tal-ananas bit-tuffieħ

Li tieħu meraq tal-ananas, ħjar u nagħniegħ kuljum huwa rimedju tajjeb għad-dar għall-pimples peress li huwa rikk fis-silikon u l-kubrit li jaġixxu fuq il-livell tal-ġilda, inaqqsu l-infjammazzjoni, irritazzjoni, inaddfu l-ġilda.

Ingredjenti

• 3 flieli tal-ananas
• 2 tuffieħ
• 1 ħjar
• 1 tazza ilma
• 1 tablespoon mint
• għasel għat-togħma

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender u mbagħad ħlew bl-għasel. Ħu 1 tazza ta 'dan il-meraq kuljum.

Jekk, anke wara li ssegwi dawn il-linji gwida kollha għal mill-inqas xahar, ma tiksebx riżultati tajbin, għandek tagħmel appuntament ma 'dermatologu, bħal fil-każijiet l-aktar severi ta' akne, jista 'jkun meħtieġ li tieħu mediċini bħal Isotretinoin, pereżempju.

Kif l-ikel jista 'jgħin

Ara pariri oħra dwar l-għalf biex teħles mill-pimples: