Kif tissupplimenta l-għalf tat-tarbija mreddgħa tiegħek bil-Formula

Kontenut

• Raġunijiet biex tissupplimenta bil-formula
• Tibda bis-supplimentazzjoni
• Strateġiji għal supplimentazzjoni b'suċċess
• Problemi komuni - u s-soluzzjonijiet tagħhom
• Tarbija għandha problemi biex tiekol mill-flixkun
• It-tarbija hija gassuża jew imħawda wara li titma 'l-formula
• Tarbija mhux se tieħu l-flixkun
• Biża 'dwar in-nutrizzjoni waqt is-supplimentazzjoni
• Benefiċċji u żvantaġġi ta 'supplimentazzjoni
• L-għażla ta 'formula għal supplimentazzjoni
• It-takeaway

Flimkien mal-mistoqsija dwar l-użu ta 'drapp kontra ħrieqi li jintremew wara l-użu u jekk torqodx tħarreġ lit-tarbija tiegħek, it-tmigħ tas-sider kontra l-flixkun huwa waħda minn dawk id-deċiżjonijiet ta' mom ġodda li għandhom it-tendenza li jqanqlu opinjonijiet qawwija. (Iftaħ biss Facebook u tara lil Mommy Wars għaddejja fuq is-suġġett.)

B'xorti tajba, għalkemm, it-tmigħ tal-formula tat-tarbija tiegħek jew tal-ħalib tas-sider m'għandux għalfejn ikun ekwazzjoni ta 'kollox jew xejn - u m'għandux ikun għażla mgħobbija bi ħtija. Jista 'jkun assolutament mezz biex iżżid formula flimkien mal-ħalib tas-sider. Dan huwa magħruf bħala suppliment.

Raġunijiet biex tissupplimenta bil-formula

Jista 'jkollok bżonn jew trid tissupplimenta l-għalf tat-tarbija tiegħek bil-formula għal kwalunkwe numru ta' raġunijiet, li wħud minnhom jistgħu jiġu rrakkomandati mit-tabib tat-tabib tiegħek.

"Filwaqt li huwa veru li l-ħalib tas-sider huwa ideali biex titma 'lit-tarbija tiegħek, jista' jkun hemm żminijiet fejn is-supplimentazzjoni tal-formula hija medikament meħtieġa," tgħid il-pedjatra olistika Dr Elisa Song.

Skond Dr Song, iż-żieda tal-formula tista 'tkun l-aħjar meta tarbija ma tkunx qed tiżdied b'mod adegwat jew ma tkunx qed titma' tajjeb fis-sider. Kultant trabi tat-twelid għandhom ukoll suffejra u għandhom bżonn idratazzjoni żejda waqt li tistenna li tidħol il-provvista tal-ħalib tiegħek stess.

Xi nies għandhom bżonn jissupplimentaw bil-formula għal raġunijiet ta 'saħħa tagħhom stess, ukoll. Nies b'mard kroniku jew dawk li kellhom operazzjonijiet riċenti tas-sider jista 'jkollhom problemi biex ireddgħu. Sadanittant, dawk b'inqas piż jew dawk li għandhom kundizzjonijiet tat-tirojde jistgħu ma jipproduċux biżżejjed ħalib - għalkemm provvista baxxa tista 'tiġri lil kulħadd.

"Xi drabi t-treddigħ irid jitwaqqaf temporanjament waqt li l-mamà tieħu ċerti mediċini," iżid Dr Song. "Matul dan iż-żmien, il-formula tista 'tkun meħtieġa waqt li omm" tippompja u tefa'. "

Minbarra kwistjonijiet mediċi, iċ-ċirkostanzi jistgħu jiddettaw ukoll id-deċiżjoni li tissupplimenta. Forsi int sejjer lura għal xogħol fejn m'għandekx ħin jew spazju biex tippompja l-ħalib tas-sider. Jew, jekk għandek tewmin jew multipli oħra, is-suppliment jista 'jtik pawża tant meħtieġa milli sservi bħala magna tal-ħalib 24 siegħa kuljum. Formula tipprovdi wkoll soluzzjoni għal nisa li mhumiex komdi jreddgħu fil-pubbliku.

Fl-aħħarnett, ħafna ġenituri sempliċement isibu t-treddigħ eżawrjenti u emozzjonalment ixxotta. Il-bżonnijiet tiegħek huma importanti. Jekk is-supplimentazzjoni tibbenefika s-saħħa mentali tiegħek, tista 'tkun għażla valida perfettament. Ftakar: Ħu ħsiebek sabiex tkun tista 'tieħu ħsiebhom.

Tibda bis-supplimentazzjoni

Hekk kif tikkunsidra li tibda lit-tarbija mredda 'tiegħek fuq daqsxejn ta' formula, probabbilment qed tistaqsi kif tibda eżattament. (Fejn hu dak il-manwal tat-trabi meta jkollok bżonnu?)

Hemm fehmiet differenti dwar l-aħjar mod kif tintroduċi l-formula fir-reġim ta 'l-għalf tiegħek, u m'hemm l-ebda mod tajjeb (jew ħin perfett) biex tagħmel dan.

L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija (AAP) u l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa t-tnejn japprovaw it-treddigħ esklussivament matul l-ewwel 6 xhur tal-ħajja tat-tarbija. Anki jekk dan mhux possibbli, bosta esperti jinkoraġġixxu t-treddigħ għal mill-inqas 3 sa 4 ġimgħat biex jistabbilixxu l-provvista tiegħek u l-kumdità tat-tarbija mas-sider.

Ma jimpurtax l-età tat-tarbija meta tiddeċiedi li tibda l-formula, l-aħjar li titħaffef fiha - u tagħmel dan fi żmien meta t-tarbija tkun ta 'spirtu tajjeb. Ċkejken bi ngħas jew imdejjaq mhux probabbli li jkun ferħan meta jipprova xi ħaġa ġdida, għalhekk iddejna 'l bogħod milli tintroduċi formula viċin wisq ta' l-irqad jew ta 'dak il-kmieni filgħaxija biki jag.

"Ġeneralment, nirrakkomanda li tibda bi flixkun wieħed kuljum fil-ħin tal-ġurnata fejn it-tarbija tiegħek tinsab fl-iktar ferħ u kalma, u x'aktarx taċċetta l-formula," tgħid Dr Song. Ladarba tkun stabbilixxejt rutina ta 'flixkun wieħed kuljum, tista' gradwalment iżżid in-numru ta 'għalf tal-formula.

Strateġiji għal supplimentazzjoni b'suċċess

Issa għan-nitty-mrammel: Kif jidher eżattament supplimentazzjoni minn għalf għall-ieħor?

L-ewwelnett, forsi smajt li għandek iżżid il-ħalib tas-sider mal-formula biex it-tarbija tagħti togħma tal-familjari - iżda Dr Song jgħid li tista 'taqbeż dan.

"Ma nirrakkomandax li tħallat il-ħalib tas-sider u l-formula fl-istess flixkun," tgħid. "Dan mhux perikoluż għat-tarbija, imma jekk it-tarbija ma tixrobx il-flixkun kollu, is-sider li ħdimt ħafna biex tippompja jista 'jinħela." Punt tajjeb - dak l-għalf huwa deheb likwidu!

Sussegwentement, xi ngħidu dwar kif iżżomm il-provvista tiegħek? Strateġija waħda hija li l-ewwel infermiera, imbagħad tagħti l-formula fit-tmiem ta 'l-għalf.

"Jekk għandek bżonn tissupplimenta wara kull għalf jew l-iktar, tredda 'lit-tarbija l-ewwel biex tbattal siderek kompletament, u mbagħad agħti formula supplimentari," tgħid Dr Song. "Li tagħmel dan jiżgura li t-tarbija tiegħek xorta tirċievi l-ammont massimu ta 'ħalib tas-sider possibbli, u tnaqqas iċ-ċans li s-supplimentazzjoni tal-formula tnaqqas il-provvista tiegħek."

Problemi komuni - u s-soluzzjonijiet tagħhom

Li tibda tissupplimenta mhux dejjem tbaħħir bla xkiel. Jista 'jkun hemm perjodu ta' aġġustament waqt li t-tarbija tiegħek tidra għal din il-forma ġdida ta 'għalf. Hawn huma tliet problemi komuni li tista 'tiltaqa' magħhom.

Tarbija għandha problemi biex tiekol mill-flixkun

M'hemm l-ebda ċaħda li flixkun huwa pjuttost differenti minn siderek, u għalhekk il-bidla mill-ġilda għall-latex tista 'tkun ta' skonċertament għaċ-ċkejken tiegħek għall-ewwel.

Huwa possibbli wkoll li t-tarbija sempliċement ma tintużax għall-ammont ta 'fluss mill-flixkun jew il-beżżula li għażilt. Tista 'tesperimenta bi bżieżel ta' livell ta 'fluss differenti biex tara jekk wieħed jolqotx il-post ħelu.

Tista 'wkoll tipprova terġa' tqiegħed lit-tarbija tiegħek waqt l-għalf. Filwaqt li ċerta pożizzjoni tista 'tkun eżattament tajba għat-treddigħ, tista' ma tkunx ideali biex tiekol minn flixkun.

Relatati: Fliexken tat-trabi għal kull sitwazzjoni

It-tarbija hija gassuża jew imħawda wara li titma 'l-formula

Mhux komuni li t-trabi jidhru colicky żejjed wara li jibdew il-formula - jew li jibdew jagħmlu maltempata. Fiż-żewġ każijiet, il-konsum żejjed ta 'arja x'aktarx li jaħti.

Kun żgur li tferrex sew lit-tarbija tiegħek wara kull tmigħ. Jew, għal darb'oħra, ipprova erġa 'pożizzjona waqt l-għalf jew toffri beżżula bi fluss differenti. F'xi każijiet, it-tarbija tiegħek tista 'tkun qed tirreaġixxi għal ingredjent fil-formula, allura jista' jkollok bżonn taqleb għal marka oħra.

Relatati: Formuli organiċi tat-trabi li ta 'min tipprova

Tarbija mhux se tieħu l-flixkun

Uh-oh, huwa x-xenarju li beżgħek: It-tarbija tiegħek tirrifjuta l-flixkun għal kollox. Qabel ma tieħu paniku, ipprova żomm il-kalma tiegħek bi ftit metodi ta 'soluzzjoni ta' problemi:

• Stenna iktar bejn it-tmigħ biex iżżid il-ġuħ tat-tarbija (iżda mhux daqshekk twil li huma boċċa tar-rabja tat-tarbija).
• Ittieħed lis-sieħeb tiegħek jew lil persuna oħra li tieħu ħsiebhom.
• Offri l-flixkun f'ħin tal-ġurnata meta t-tarbija ġeneralment tkun f'burdata tajba.
• Dribble ftit ħalib tas-sider fuq il-beżżula tal-flixkun.
• Esperiment b'temperaturi differenti ta 'formula (għalkemm qatt ma jaħraq wisq), kif ukoll bi fliexken u bżieżel differenti.

Biża 'dwar in-nutrizzjoni waqt is-supplimentazzjoni

Ħafna ommijiet li jagħżlu li jissupplimentaw il-biża 'li t-tarbija tagħhom ma jkollhiex nutrizzjoni adegwata meta tiġi introdotta l-formula. Filwaqt li huwa veru li l-formula ma fihiex l-istess antikorpi bħall-ħalib tas-sider, hija ma għandhom jgħaddu minn testijiet rigorużi tan-nutrijenti qabel ma jkunu jistgħu jinbiegħu.

L-ispeċifika li l-formuli kollha tat-trabi għandu jkun fihom ammont minimu ta '29 nutrijent importanti (u ammont massimu ta' 9 nutrijenti li t-trabi għandhom bżonn inqas). L-FDA tiddikjara wkoll li mhuwiex meħtieġ li ssaħħaħ id-dieta tat-tarbija tiegħek b'xi vitamini jew minerali meta titma 'l-formula.

Benefiċċji u żvantaġġi ta 'supplimentazzjoni

Kull sitwazzjoni tat-tmigħ tat-trabi tiġi flimkien mal-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħha. Min-naħa l-oħra għas-supplimentazzjoni, it-tarbija tiegħek se tkompli tikseb antikorpi li jsaħħu l-immunità mill-ħalib li ġismek joħloq. Fl-istess ħin, tista 'tgawdi aktar flessibilità fil-karriera tiegħek, fil-ħajja soċjali, u fl-attivitajiet ta' kuljum.

Min-naħa l-oħra, li tnaqqas ir-rata tiegħek ta 'treddigħ ifisser li titlef il-funzjoni tagħha bħala kontroll naturali tat-twelid, billi l-infermiera hija ppruvata biss li hija effettiva għall-prevenzjoni tat-tqala meta ssir esklussivament fuq talba. (Dan il-metodu ta 'kontroll tat-twelid mhuwiex 100 fil-mija effettiv fil-prevenzjoni tat-tqala.)

Jista 'jkun li tara wkoll tnaqqis fil-piż wara t-twelid. (Madankollu, ir-riċerka hija mħallta dwar l-effetti tat-treddigħ bħala għajnuna għat-telf tal-piż.A wera li qed ireddgħu esklussivament għal 3 xhur irriżulta f'telf ta 'piż ta' 1.3 liri biss wara 6 xhur wara t-twelid meta mqabbel ma 'nisa li ma reddgħux jew ireddgħu mhux esklussivament.

Relatati: Liema forom ta 'kontroll tat-twelid huma sikuri biex jintużaw waqt li qed ireddgħu?

L-għażla ta 'formula għal supplimentazzjoni

Ibbrawżja l-korsija tat-trabi ta 'kwalunkwe ħanut tal-merċa u int se tiltaqa' ma 'ħajt ta' formuli b'ħafna kuluri mfassla għal kull ħtieġa konċepibbli. Kif taf liema waħda tagħżel?

Fil-fatt huwa diffiċli li tmur ħażin, peress li l-formula trid tgħaddi dawk l-istandards rigorużi tal-FDA. Madankollu, l-AAP jirrakkomanda lit-trabi li jkunu mreddgħa parzjalment jingħataw formula msaħħa tal-ħadid sakemm ikollhom sena.

Jekk taf jew tissuspetta li t-tarbija tiegħek għandha allerġija għall-ikel, tista 'tkun trid tagħżel formula ipoallerġenika li tista' tnaqqas sintomi bħal imnieħer inixxi, taqlib fiż-żaqq, jew urtikarja. U għalkemm tista 'tinnota bosta għażliet ibbażati fuq is-sojja, l-AAP tgħid li hemm "ftit ċirkostanzi" fejn is-sojja hija għażla aħjar minn formuli bbażati fuq il-ħalib.

Kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek jekk għandek mistoqsijiet speċifiċi jew tħassib dwar l-għażla tal-aħjar formula.

It-takeaway

Aħna lkoll smajna li "sider huwa l-aħjar", u huwa veru li treddigħ esklussivament jiġi b'ħafna benefiċċji għas-saħħa għat-tarbija u l-mamà. Imma l-paċi tal-moħħ tiegħek stess tista 'taffettwa s-saħħa u l-kuntentizza tat-tarbija tiegħek aktar milli tista' tirrealizza.

Jekk tissupplimenta bil-formula hija l-aħjar deċiżjoni għaċ-ċirkostanzi tiegħek, tista 'tkun mistrieħ billi tkun taf li meta tħossok tajjeb, it-tarbija hija aktar probabbli li tirnexxi wkoll. U waqt li tinnaviga fuq il-bidla għal treddigħ part-time, toqgħodx lura milli tilħaq lit-tabib jew lill-konsulent tiegħek dwar it-treddigħ. Jistgħu jgħinuk issettjak fit-triq it-tajba.