Awtur: Robert Simon
Data Tal-Ħolqien: 18 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 16 Novembru. 2024
Anonim
THE BOOK OF REVELATION, IN THE WORD THERE IS LIFE; LIFE FOR THE WORD
Video.: THE BOOK OF REVELATION, IN THE WORD THERE IS LIFE; LIFE FOR THE WORD

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhu ż-żejt tamanu?

Jekk ġejt ġewwa maħżen tal-ikel naturali jew ħanut tas-saħħa, hemm ċans li rajt żejt tamanu qabel.

Iż-żejt Tamanu jiġi estratt minn żrieragħ li jikbru fuq siġar tropikali dejjem imsejjaħ siġra tal-ġewż tamanu. Iż-żejt Tamanu u partijiet oħra tas-siġra tal-ġewż tamanu ilhom jintużaw b’mod mediċinali għal mijiet ta ’snin minn ċerti kulturi Asjatiċi, Afrikani u tal-Gżejjer tal-Paċifiku.

Storikament, in-nies emmnu fil-benefiċċji tal-ġilda taż-żejt tamanu. Illum, tista 'ssib bosta stejjer aneddotali dwar l-użi taż-żejt tamanu għall-ġilda. Xi studji jissuġġerixxu li ż-żejt tamanu jista 'jipprevjeni t-tkabbir tat-tumur f'pazjenti bil-kanċer, jittratta l-vaġinite u jgħin biex inaqqas is-sintomi f'nies bl-HIV.Zalewski J, et al. (2019). Calophyllum inophyllum fit-trattament tal-vaginite: Stimulat bl-electroporation b'approċċ in vitro. DOI: Ġeneralment, iż-żejt tamanu mhuwiex inkorporat fil-mediċina tal-Punent.


Benefiċċji taż-żejt Tamanu

Iż-żejt Tamanu ilu maħsub li għandu numru ta 'benefiċċji għas-saħħa u s-sbuħija, mill-fejqan tal-feriti għal xagħar aktar b'saħħtu. Filwaqt li mhux kull talba waħda li tiltaqa ’magħha ġiet riċerkata xjentifikament, ħafna għamluha.

Żejt Tamanu għall-akne

Studju tal-2015 ħares lejn iż-żejt tat-tamanu minn ħames partijiet differenti tan-Nofsinhar tal-Paċifiku.Léguillier T, et al. (2015). Il-fejqan tal-feriti u l-attività antibatterika ta 'ħames etnomediċi Calophyllum inophyllum żjut: Strateġija terapewtika alternattiva biex tikkura feriti infettati. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Huwa sab li ż-żejt wera attività antibatterika għolja u ta ’fejqan tal-feriti kontra razez batteriċi involuti fl-akne, inkluż Propionibacterium acnes (P. acnes) u Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Hemm ukoll evidenza tal-proprjetajiet anti-infjammatorji taż-żejt. Flimkien mal-kapaċità tagħha li toqtol P. acnes u P. granulosum, iż-żejt tamanu jista 'jkun ta' għajnuna wkoll fit-trattament tal-akne infjammata.Mah SH, et al. (2018). Studji komparattivi ta 'pjanti magħżula ta' calophyllum għall-proprjetajiet anti-infjammatorji tagħhom. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18


Żejt Tamanu għal ċikatriċi tal-akne

Iż-żejt Tamanu intuża biex jikkura b'suċċess ċikatriċi f'ambjent ta 'sptar. Bosta studji bijoloġiċi wrew li ż-żejt tamanu għandu proprjetajiet ta ’fejqan tal-feriti u riġenerazzjoni tal-ġilda.Raharivelomanana P, et al. (2018). Żejt Tamanu u proprjetajiet attivi tal-ġilda: Minn użi kosmetiċi tradizzjonali għal moderni. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Intwera li jippromwovi l-proliferazzjoni taċ-ċelloli u l-produzzjoni ta 'ċerti komponenti tal-ġilda tiegħek - inkluż il-kollaġen u l-glikosaminoglikani (GAG) - kollha importanti fil-fejqan taċ-ċikatriċi.

Iż-żejt Tamanu huwa wkoll rikk fl-antiossidanti, li ntwera li huma ta ’benefiċċju fit-trattament taċ-ċikatriċi, kif ukoll tal-akne.Addor FAS. (2017). Antiossidanti fid-dermatoloġija. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Żejt Tamanu għas-sieq tal-atleta

Iż-żejt Tamanu huwa maħsub li huwa rimedju effettiv għas-sieq tal-atleta, infezzjoni fungali li tittieħed li taffettwa l-ġilda tas-saqajn. Għalkemm l-effetti taż-żejt tamanu speċifikament fuq sieq l-atleta ma ġewx studjati, hemm pjuttost ftit evidenza li ssostni l-proprjetajiet antifungali taż-żejt.Sahu B, et al. (2017).Applikazzjoni ta 'żejt tal-calophyllum inophyllum bħala likur tax-xaħam antifungali għall-industrija tal-ġilda. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064


Iż-żejt Tamanu jibbenefika għat-tikmix

Iż-żejt Tamanu huwa ingredjent attiv użat f'ħafna prodotti għall-kura tal-ġilda, inklużi kremi anti-aging. Iż-żejt huwa rikk fl-aċidi grassi, li jistgħu jgħinu biex iżommu l-ġilda niedja. Fih ukoll antiossidanti, li jiġġieldu kontra l-ħsara minn radikali ħielsa.

Il-kapaċità taż-żejt li jippromwovi l-kollaġen u l-produzzjoni tal-GAG għandha wkoll rwol fl-anti-aging u r-riġenerazzjoni tal-ġilda.

Fl-aħħarnett, iż-żejt tamanu jista 'jgħin biex jipprevjeni t-tikmix ikkawżat minn ħsara mix-xemx. Studju in-vitro tal-2009 sab li ż-żejt kien kapaċi jassorbi d-dawl UV u jinibixxi 85 fil-mija tal-ħsara fid-DNA kkawżata mir-radjazzjoni UV.Leu T, et al. (2009). Piranokumarini triċikliċi u tetraċikliċi ġodda b'sostitwent C-4 mingħajr preċedent. Kjarifika tal-istruttura ta 'tamanolide, tamanolide D u tamanolide P mill-calophyllum inophyllum tal-Polineżja Franċiża. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Żejt Tamanu għal tikek skuri

Bħalissa ma teżisti l-ebda evidenza li turi li ż-żejt tamanu jista 'jnaqqas id-dehra ta' tikek skuri, għalkemm xi nies jużawh għal dak l-iskop.

Żejt Tamanu għal ġilda xotta

In-nixfa tal-ġilda hija kundizzjoni komunement trattata bl-użu taż-żjut. Iż-żejt Tamanu jiġri li għandu kontenut għoli ta 'xaħam, u allura x'aktarx li jniedi ħafna għall-ġilda.

Żejt Tamanu għall-ekżema

Ir-riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt tamanu jista 'jkollu proprjetajiet anti-infjammatorji.Bhalla TN, et al. (1980). Calophyllolide - aġent anti-infjammatorju mhux sterojdali ġdid. U filwaqt li hemm nies li użaw iż-żejt tamanu biex jittrattaw kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda bħall-ekżema, hija meħtieġa aktar riċerka biex tifhem ir-rwol tagħha.

Żejt Tamanu biex jisparixxi l-istretch marks

Bħal fil-każ ta 'ċikatriċi ta' l-akne, ħafna nies jippruvaw itaffu l-stretch marks tagħhom bi trattamenti umdanti, anti-ossidanti, anti-infjammatorji. Filwaqt li ż-żejt tamanu għandu dawn il-proprjetajiet, m'hemmx biżżejjed riċerka biex tkun taf jekk għandhiex xi effett.

Żejt Tamanu għax-xagħar

Ir-riċerkaturi ma ħarsux fil-fond lejn kif iż-żejt tat-tamanu jaffettwa x-xagħar. Probabbilment jaħdem bħala moisturizer, għalkemm dan ma ġiex ippruvat. Stejjer aneddotali jissuġġerixxu li jista 'jintuża biex inaqqas it-telf ta' xagħar, iżda r-riċerkaturi ma wrewx dan.

Żejt Tamanu għal xagħar imdawwar

Ix-xagħar imdawwar spiss isiru infjammati u irritati. Minħabba li ż-żejt tamanu għandu proprjetajiet ta ’fejqan anti-infjammatorji, huwa possibbli li jista’ jittratta xagħar imdawwar. Bħala anti-infjammatorju ppruvat, jista 'jkollu benefiċċji. Madankollu, m'hemm l-ebda riċerka speċifika dwar tamanu u xagħar imdawwar.

Żejt Tamanu għal stings tal-insetti

Xi nies jużaw iż-żejt tat-tamanu biex jittrattaw l-istings tal-insetti. Iżda filwaqt li ż-żejt tamanu jaħdem bħala anti-infjammatorju, għad m'hemm l-ebda riċerka dwar l-effetti tiegħu fuq il-gdim tal-insetti.

Żejt Tamanu għall-ċikatriċi

Diversi studji sabu li ż-żejt tamanu għandu numru ta 'proprjetajiet li jistgħu jgħinu l-feriti tal-ġilda jfejqu aktar malajr, inaqqsu l-infjammazzjoni, u jippromwovu l-produzzjoni tal-kollaġen.

L-emulsjoni taż-żejt Tamanu ntużat fuq pazjenti fl-isptar f'żewġ studji biex tikkura feriti reżistenti u post-kirurġiċi.Ansel J-L, et al. (2016). Attività bijoloġika tal-Polineżjan .... calophyllum inophyllum estratt taż-żejt fuq ċelloli tal-ġilda tal-bniedem. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Iż-żejt Tamanu tejjeb il-fejqan u wassal għal inqas biża '.

Żejt Tamanu għal ħruq mix-xemx u ħruq ieħor

Xi nies jużaw żejt tamanu biex jikkuraw il-ħruq mix-xemx u ħruq ieħor tagħhom. Filwaqt li r-riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt tamanu għandu proprjetajiet ta ’fejqan u antibatteriċi, m’hemm l-ebda fehim ċar tal-effetti tiegħu fuq il-ħruq.

L-użi taż-żejt Tamanu

Iż-żejt Tamanu jista 'jiġi applikat direttament fuq il-ġilda għal skopijiet ta' saħħa jew kożmetiċi. Jista 'wkoll jiġi kkombinat ma' kremi, żjut essenzjali, u ingredjenti oħra biex toħloq il-maskri tal-wiċċ u tax-xagħar tiegħek stess, moisturizers, u shampoos u conditioners.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet taż-żejt tamanu

It-tikketti tal-prodott taż-żejt Tamanu jwissu kontra li jibilgħu ż-żejt u jħalluh jikkuntattja l-għajnejn. Kumpaniji li jbigħu żejt tamanu jwissu wkoll kontra l-użu taż-żejt fi feriti miftuħa. Jekk għandek ferita kbira, kun żgur li tfittex kura mingħand tabib.

Kun af li ż-żejt tamanu huwa meqjus bħala suppliment għas-saħħa, u għalhekk mhuwiex regolat mill-Amministrazzjoni ta ’l-Ikel u d-Droga ta’ l-Istati Uniti (FDA) bħala li jista ’jikkura jew ifejjaq xi marda. Fil-fatt, l-FDA ressqet kawżi kontra kumpaniji f'Utah u Oregon li għamlu talbiet dwar il-benefiċċji tal-ġilda taż-żejt tamanu.

Ir-riċerka tissuġġerixxi li kuntatt maż-żejt tamanu jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi f'xi nies. Nies allerġiċi għall-ġewż tas-siġar għandhom jevitaw iż-żejt tamanu, peress li huwa derivat minn tip ta 'ġewż tas-siġra.

Alternattivi għaż-żejt tamanu

Tamanu huwa żejt tal-ġewż u mhux żejt essenzjali, iżda ż-żjut essenzjali li ġejjin huma alternattivi għaż-żejt tamanu. Li tagħżel tiddependi fuq l-effett li qed issegwi. Kun żgur li tuża kif indikat, peress li wħud minn dawn iż-żjut essenzjali għandhom jiġu dilwiti b'żejt li jġorrhom qabel ma jiġu applikati fuq il-ġilda biex tiġi evitata l-irritazzjoni.

Hawn huma tliet alternattivi u x'jistgħu jagħmlu.

  • Żejt tas-siġra tat-te. Iż-żejt tas-siġra tat-te ġie riċerkat b'mod estensiv. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi li jagħmluha effettiva għat-trattament ta ’feriti minuri, ħakk, u kundizzjonijiet tal-ġilda, bħall-ekżema u l-akne.
  • Żejt tal-Argan. Imsejjaħ ukoll bħala żejt tal-Marokk, iż-żejt tal-argan intwera li joffri ħafna mill-istess benefiċċji bħaż-żejt tamanu, inkluż il-fejqan tal-feriti, l-effetti anti-aging, it-trattament tal-akne, u l-protezzjoni kontra l-UV. Huwa wkoll moisturizer effettiv għall-ġilda u x-xagħar.
  • Żejt ir-riġnu. Iż-żejt tar-riġnu huwa alternattiva rħisa b'ħafna mill-istess użi u benefiċċji. Għandu effetti antifungali, antibatteriċi u anti-infjammatorji li jistgħu jgħinu fit-trattament ta 'infezzjonijiet fungali, irritazzjoni minuri tal-ġilda, u qatgħat u brix minuri. Idrat ukoll ix-xagħar u l-ġilda.

Fejn tixtri żejt tamanu

Tista 'tixtri żejt tat-tamanu f'ħafna ħwienet tal-ikel naturali u tas-sbuħija. Tista 'ssibha wkoll online fuq Amazon.

Takeaway

Iż-żejt Tamanu ilu jintuża għal sekli sħaħ biex jikkura bosta kundizzjonijiet komuni tal-ġilda. Ir-riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt tamanu għandu xi proprjetajiet li jagħmluh effettiv għat-trattament ta 'feriti u kundizzjonijiet infjammatorji oħra tal-ġilda. Xi nies, inklużi dawk li għandhom allerġiji għall-ġewż tas-siġar, m'għandhomx jużaw żejt tamanu.

Interessanti

3 Għajnuniet biex Amp Up Workouts Taħriġ Piż tiegħek

3 Għajnuniet biex Amp Up Workouts Taħriġ Piż tiegħek

Huwa diffiċli li tin a dwar in-nif tiegħek waqt il-yoga (qatt ħadt kla i tal-yoga fejn int le emgħu l-frażi: "iffoka fuq in-nif tiegħek" kull tielet poża!?) L-għalliem normalment jiggwidak m...
Jum fid-Dieta Tiegħi: Espert tal-Fitness Jeff Halevy

Jum fid-Dieta Tiegħi: Espert tal-Fitness Jeff Halevy

Ħar a lejn id-dieta ta '24 iegħa ta' Jeff Halevy turi kif indulġenzi okkażjonali ji tgħu faċilment jidħlu fi til ta 'ħajja b' aħħtu. Bejn it-tliet ikliet tiegħu b'ħafna nutrijenti,...