L-Aqwa Applikazzjonijiet ta ’Stil ta’ Ħajja B’saħħithom tal-2020

Kontenut

• HealthTap
• ShopWell: Għażliet Ikel Aħjar
• Elevate: Taħriġ tal-Moħħ
• Fabulous: Self Care
• Health Pal
• Remente - Self Improvement
• Gwida għas-Saħħa u n-Nutrizzjoni u Kalkulaturi tal-Fitness
• Moodpath: Depressjoni u Ansjetà
• Eufylife

Stil ta 'ħajja b'saħħtu huwa madwar aktar minn sempliċement nutrizzjoni xierqa u eżerċizzju konsistenti. Irqad biżżejjed, tieħu ħsieb ġismek u moħħok, u timmaniġġja affarijiet bħall-mediċini u l-appuntamenti tat-tabib għandhom ukoll rwoli importanti biex tibqa 'b'saħħtu.

App tajba tista 'tkun mod tajjeb ħafna biex tmexxiha kollha. Huwa għalhekk li Healthline ttestjat varjetà ta 'apps differenti ta' stil ta 'ħajja b'saħħithom. Aħna għażilna l-aħjar sena bbażata fuq il-kontenut, l-affidabbiltà u r-reviżjonijiet tal-utenti.

HealthTap

iPhone klassifikazzjoni: 4.5 stilel

Android klassifikazzjoni: 4.4 stilel

Prezz: Ħielsa

Mistoqsijiet dwar saħħtek? Fittex aktar minn 2.6 miljun tweġiba minn tobba u 700,000 suġġett u artikli dwar 850 kundizzjoni. Staqsi mistoqsija b'xejn u ġib tweġiba kunfidenzjali mingħand tabib fi żmien 24 siegħa, jew tħallas biex tara tabib immedjatament.

ShopWell: Għażliet Ikel Aħjar

iPhone klassifikazzjoni: 4.7 stilel

Android klassifikazzjoni: 4 stilel

Prezz: Ħielsa

Issimplifika t-tikketti tan-nutrizzjoni u sib ikel li jixraq id-dieta sana tiegħek ma 'ShopWell. Oħloq profil tal-ikel bil-miri tad-dieta tiegħek, allerġiji, tħassib dwar is-saħħa, u dislikes, u ġib punteġġi ta 'nutrizzjoni personalizzati meta tiskannja tikketta. Karatteristiċi oħra jinkludu rakkomandazzjonijiet dwar l-ikel u pariri dwar l-għarfien tal-post biex issib prodotti fil-maħżen tal-merċa lokali tiegħek.

Elevate: Taħriġ tal-Moħħ

iPhone klassifikazzjoni: 4.8 stilel

Android klassifikazzjoni: 4.5 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Dan il-programm ta 'taħriġ tal-moħħ huwa mfassal biex itejjeb il-fokus tiegħek, il-kapaċitajiet tat-taħdit, il-veloċità tal-ipproċessar, il-memorja, il-ħiliet tal-matematika, u aktar Ikseb programm ta 'taħriġ personalizzat li jaġġusta iktar ma tużah biex timmassimizza r-riżultati tiegħek.

Fabulous: Self Care

iPhone klassifikazzjoni: 4.6 stilel

Android klassifikazzjoni: 4.5 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Ibni drawwiet tajbin għas-saħħa ma 'Fabulous sabiex tkun tista' tgawdi ħajja aktar b'saħħitha u kuntenta. L-app tieħu approċċ olistiku li jimmotivak biex tkun aktar produttiv. Int timmassimizza l-livelli tal-enerġija, issib iktar attenzjoni, titlef il-piż, u torqod aħjar - sempliċement segwi l-istruzzjonijiet tal-app.

Health Pal

Android klassifikazzjoni: 4.1 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Health Pal għandu l-karatteristiċi kollha li qatt taħseb li għandek bżonn biex iżżomm l-istil ta 'ħajja tiegħek b'saħħtu. Minn bank tal-passi u tfakkiriet tad-dieta matul il-ġurnata għal trackers tal-ikel u tal-eżerċizzju, l-app Health Pal hija għodda anċillari ta 'kuljum biex tagħti s-setgħa lill-vjaġġ tiegħek lejn stil ta' ħajja olistiku b'saħħtu. Fiha informazzjoni dwar id-dieta tiegħek, l-idoneità tiegħek, u ħafna riżorsi oħra tas-saħħa f'post wieħed.

Remente - Self Improvement

iPhone klassifikazzjoni: 4.6 stilel

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.6 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Li tkun f’saħħtu huwa iktar minn sempliċement li tiekol tajjeb, tixrob biżżejjed ilma, u torqod tajjeb - huwa wkoll li tirranġa moħħok sewwa. L-app Remente tagħtik ħafna riżorsi biex tgħinek tfittex ħajtek għall-kuntentizza u t-twettiq, bl-iffissar ta ’miri, għodda ta’ ppjanar ta ’kuljum għal kompiti ta’ kuljum u għanijiet fit-tul, u karatteristiċi miktuba u viżwali biex jgħinuk issorvelja s-sentimenti tiegħek modi dettaljati li jistgħu jgħinuk tifhem aħjar dak li jġib l-iskop ta ’ħajtek.

Gwida għas-Saħħa u n-Nutrizzjoni u Kalkulaturi tal-Fitness

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.4 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Li tipprova tieħu dieta b'mod attiv u titlef il-piż jista 'jidher bħala matematika meta tipprova tkisser il-macros, parse ingredjenti, jew apparentement tikkalkula kull kalorija. Din l-app tgħinek tifhem kif l-għażliet li tagħmel dwar id-dieta ġenerali tiegħek, aktar milli tiffissa fuq ċerti nutrijenti, jaffettwaw is-saħħa u l-konsum nutrittiv tiegħek. Huwa jipprovdi informazzjoni dettaljata dwar il-benefiċċji ta 'ħafna ikel bnin għall-veġetarjani u dawk li jieklu l-laħam. Tħallik ukoll tikkalkula l-BMI tiegħek u kejl ieħor tal-ġisem biex tara kif bidliet fid-dieta tiegħek jirriżultaw f'riżultati tas-saħħa pożittivi jew negattivi.

Moodpath: Depressjoni u Ansjetà

klassifikazzjoni tal-iPhone: 4.7 stilel

Eufylife

klassifikazzjoni tal-iPhone: 4.9 stilel