Ibdel il-Fdalijiet ta ’Radd il-Ħajr fi Trattamenti tas-Sbuħija

Kontenut

• Maskra għat-Tqaxxir tas-Sidru tat-Tuffieħ
• Maskra tal-patata maxx
• Maskra li Tiffirma l-Brussels Sprout
• Maskra Esfoljanti tal-Cranberry u l-Patata Ħelwa
• Butternut Squash Heel Soother
• Scrub tal-Ġisem tal-Ħwawar tal-Qara
• Xampanja Xarrab
• Kondizzjonatur tax-xagħar tal-patata ħelwa
• Reviżjoni għal

Għalkemm il-mejda tal-pranzu tiegħek ta 'Jum it-Turkija għandha s-setgħa li żżid lira (jew tnejn) mal-figura tiegħek, għandha wkoll is-setgħa li ddawwal il-ġilda tiegħek, ittaffi xagħrek, u tissikka l-pori.

Xiex?

Huwa veru: Ħafna ingredjenti komuni ta ’Radd il-Ħajr - u anke xi riċetti kompluti - jistgħu jirduppjaw bħala trattamenti tas-sbuħija DIY. Allura din is-sena meta tgħid le għas-sekondi, it-tnejn se tiffranka kaloriji u jkollok aktar fdal biex tinbidel f'maskri naturali, għorik, u togħma tal-banju serħan il-moħħ. Whip up dawn ir-riċetti għal ġilda lixxa, tiddi u xagħar artab u tleqq.

Maskra għat-Tqaxxir tas-Sidru tat-Tuffieħ

Din ix-xarba diskontinwa tal-waqgħa ddawwal il-ġilda billi tirregola l-pH tagħha. "PH ogħla, jew aktar bażiku, inaqqas l-abbiltà tal-ġilda li tipproteġi lilha nnifisha," tgħid Jasmina Aganovic, fundatriċi u CEO tal-linja tal-kura tal-ġilda Bona Clara. "Is-sidru tat-tuffieħ jirregolaw il-pH tal-ġilda, flimkien ma 'ammonti għoljin ta' alfa-hydroxy acid li jieklu l-ġilda mejta u matt." Il-ħafur fil-maskra tagħha għandu cleansers naturali msejħa saponini li jgħinu biex ineħħu l-ħmieġ, iż-żejt, u akkumulazzjoni oħra, filwaqt li l-enzimi u l-vitamina Ċ fil-meraq tal-lumi frisk jilqu t-ton tal-ġilda u z-zokkor ismar jitqaxxar.

Ingredjenti:

3/4 kuċċarina sidru tat-tuffieħ

3 kuċċarini ħafur mitħun

3/4 kuċċarina meraq tal-lumi frisk

1 1/2 kuċċarini zokkor ismar oħxon

Direzzjonijiet: Għaqqad sidru u ħafur fi skutella biex tifforma pejst lixx. Żid meraq tal-lumi u zokkor u ħawwad biex tgħaqqad sewwa. Applika fuq ġilda mnaddfa u ħalli toqgħod għal 5 sa 10 minuti biex l-ingredjenti jkunu jistgħu jaħdmu 'l bogħod fis-saffi ta' fuq tal-ġilda. Imbagħad togħrok b'movimenti ċirkolari biex tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni u tgħin biex titqaxxar iċ-ċelloli tal-ġilda matt. Laħlaħ b'ilma sħun u nixxef.

Maskra tal-patata maxx

Sorpriża! Taters bojod jista 'jkollhom rep fqir meta niġu għall-qagħda nutrittiva tagħhom, iżda huma powerhouse meta applikati għall-mug tiegħek. "Il-patata hija magħrufa biex teħles mill-akne, tnaqqas it-tikmix, tneħħi n-nefħa ta 'l-għajnejn, tnaqqas id-dehra ta' ċrieki skuri, u t-ton tal-ġilda filgħaxija," tgħid Cara Hart, direttur ta 'spa f'Corbu Spa & Salon f'Cambridge, MA.

Ingredjenti:

Patata maxx (Huwa tajjeb jekk ikun fihom butir, ħalib, jew ħwawar)

Direzzjonijiet: Ifrex il-patata indaqs fuq ġilda nadifa u niedja u ħalliha għal 15-il minuta. Laħlaħ b'ilma sħun u segwi b'idratant ta 'l-għażla tiegħek.

Maskra li Tiffirma l-Brussels Sprout

Fl-aħħarnett użu tajjeb għall-veggie li ħdejtu bħala tifel (u xorta tista 'tikmix mnieħrek fuq): Dawn il-mini-kaboċċi huma tajbin għal wiċċ stirat. "Il-Brussels sprouts fihom il-vitamina Ċ, li għandha effett sod, u l-abjad tal-bajd jista 'jissikka u jimminimizza d-dehra tal-pori," jgħid Tyson Kim Cox, kap estetiku fin-Nival Salon and Spa f'Washington, D.C.

Ingredjenti:

1 Brussels sprout, imsajjar

2 abjad tal-bajd

Direzzjonijiet: Ingredjenti tal-purejiet fi ragħwa ragħwa fi proċessur tal-ikel. Applika b'mod liberu fuq wiċċ nadif u ħalli fuq il-ġilda għal mill-inqas 10 minuti qabel ma tlaħlaħ b'ilma sħun.

Maskra Esfoljanti tal-Cranberry u l-Patata Ħelwa

In-neputi tiegħek jista 'jaħseb li t-taħlit ta' dawn iż-żewġ naħat ikkuluriti flimkien huwa biss mod faċli biex tneħħi lil oħtu, iżda t-tnejn jistgħu wkoll jagħtuk jbiddel brillanti. Patata ħelwa oranġjo jgħajjat ​​hija rikka f'vitamina A, li għandha rwol ewlieni fiż-żamma ta 'funzjonament b'saħħtu tal-ġilda u fl-appoġġ tal-kollaġen u l-elastin, jgħid Aganovic. Hija tirrakkomanda li tgħaqqadhom mal-għasel- "Għandha kapaċitajiet ta 'fejqan u riġenerazzjoni u hija umettant, jiġifieri tgħin biex iġġib l-umdità fil-ġilda u żżomm idratazzjoni naturali," tgħid- u cranberries għall-vitamina Ċ, li "tipprevjeni li r-radikali ħielsa jagħmlu ħsara lill-kollaġen u l-elastin u jdawwal il-ġilda."

Ingredjenti:

1/2 tazza patata ħelwa mgħollija bil-fwar jew mgħollija (jew 2 karrotti kbar)

3 imgħaref għasel

2 imgħaref cranberries friski

1 tablespoon zokkor ismar oħxon

Direzzjonijiet: Fi skutella, maxx patata ħelwa u għasel bil-furketta. Żid cranberries u zokkor u aħdem f'taħlita sakemm tkun lixxa. Applika fuq ġilda mnaddfa u ħalli joqgħod għal 5 sa 10 minuti biex l-ingredjenti jaħdmu bogħod fis-saffi ta 'fuq tal-ġilda. Imbagħad togħrok b'movimenti ċirkolari biex tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni u tgħin biex tqaxxar iċ-ċelloli tal-ġilda matt. Laħlaħ b'ilma sħun u nixxef.

Butternut Squash Heel Soother

L-ikel u s-saqajn mikxufin ma jidhrux bħal Combo tajjeb, iżda l-qargħa tax-xitwa tista 'tgħin biex ittaffi l-ġilda xotta u kkrekkjata. "Il-vitamina E fil-butternut squash tipproteġi u ssewwi l-ġilda tiegħek," tgħid Louisa Graves, awtriċi ta ' Sigrieti tas-Sbuħija ta ’Hollywood: Rimedji għas-Salvataġġ. Hija tħallat ma 'żejt idratanti u ħalib, li fih aċidu lattiku biex tqaxxar.

Ingredjenti:

1 butternut squash kbir imsajjar u maxx

3 tazzi ħalib mimli xaħam

2 kikkri għosfor jew żejt veġetali

Direzzjonijiet: Għaqqad kollox u ttrasferixxi għal pail kbir biżżejjed biex jakkomoda ż-żewġ saqajn. Għaddas saqajn nodfa għal 30 minuta. Laħlaħ b'ilma kiesaħ u poġġi kalzetti u papoċċi fuqhom biex ikun fihom il-benefiċċji idratanti tas-soak.

Scrub tal-Ġisem tal-Ħwawar tal-Qara

Id-deżerta verament tgħin lil ġismek jidher l-aħjar tiegħu! "Il-qargħa hija magħrufa bħala sors ta 'aktar minn 100 vitamina u nutrijenti ta' benefiċċju, inklużi alfa u beta-hydroxy acid, li ntwerew li jippromwovu ġilda lixxa u li tidher iżgħar billi żżid ir-rata ta 'tiġdid ċellulari," tgħid Golee Kheshti , esthetician f'Ona Spa f'Los Angeles.

Ingredjenti:

1 parti purè tal-qara ħamra (Tajjeb li tuża mili tat-torti, għax iz-zokkor jinqala 'u kull ħalib ma jagħmilx ħsara lill-ġilda tiegħek)

Parti 1 żejt extra verġni taż-żebbuġa

2 partijiet zokkor

Direzzjonijiet: Ħallat l-ingredjenti kollha u applika fuq ġilda xotta f'movimenti ta 'ċirkolazzjoni fuq ġismek kollu, imbagħad laħlaħ f'doċċa sħuna.

Xampanja Xarrab

Qabel ma tferra 'l-bqija ta' dik il-flixkun mhux misfut fil-fossa għall-biża 'li tmur biss ċatta, ferraha fil-banju tiegħek. "Id-dijossidu tal-karbonju fix-xampanja jissikka u jnaqqas il-pori," tgħid Kristin Fraser Cotte, CEO u fundatur tal-Grapeseed Company. U filwaqt li l-melħ Epsom jidditossifika l-ġilda tiegħek f'ilma sempliċi, il-bżieżaq f'bubbly jintensifikaw il-proċess, hija żżid.

Ingredjenti:

1/2 tazza melħ Epsom

1 tazza ħalib tat-trab

1 tazza xampanja

1 kuċċarina għasel

Direzzjonijiet: Għaqqad il-melħ u l-ħalib tat-trab fi skutella, imbagħad żid ix-xampanja. Saħħan l-għasel fil-microwave għal 30 sekonda u żid mat-taħlita. Ferra 'fl-ilma tal-banju ġieri u, meta t-tub tkun mimlija, ixxarrab għal kemm trid.

Kondizzjonatur tax-xagħar tal-patata ħelwa

L-ingredjenti hawnhekk jistgħu jkunu l-għemil ta 'ikla ħafifa b'saħħitha, iżda minflok ma tiekolha, Graves tgħid li tpoġġiha fuq it-tresses tiegħek. "Il-patata ħelwa, l-għasel u l-jogurt kollha jnaddfu u jipprevjenu xagħar li jtir," tgħid hi, "u l-jogurt ineħħi wkoll l-akkumulazzjoni tal-prodott."

Ingredjenti:

1/2 patata ħelwa kbira sempliċi, imsajra u mgħaffġa

3 imgħaref għasel

1/4 tazza jogurt sempliċi (kull persentaġġ ta 'xaħam jaħdem)

Direzzjonijiet: Għaqqad kollox u applika għal xagħar niedi. Qiegħed għatu tad-doċċa tal-plastik u stenna 20 minuta qabel laħlaħ b'ilma sħun.

Reviżjoni għal