5 Modi 'Us' ta 'Jordan Peele Jpinġi b'mod Eżatt Kif Jaħdem it-Trawma

Kontenut

• 1. Esperjenza trawmatika tista 'ssegwik matul ħajtek kollha
• 2. Ma jimpurtax kemm tista 'tidher insinifikanti l-esperjenza tiegħek - trawma hija trawma, u tista' tirriżulta anke minn avveniment ta 'darba jew ta' ħajja qasira
• 3. Li nipprova ninjora t-trawma tiegħi jfisser li ma nagħtix kas parti tiegħi nnifsi
• 4. Int taf l-aħjar trawma tiegħek
• 5. L-għarfien intimu tiegħek tat-trawma tiegħek stess jagħtik qawwa u aġenzija unika fil-fejqan
• L-orrur veru huwa l-vjolenza tagħna fid-dinja reali

Twissija: Dan l-artikolu fih spoilers mill-film "Us."

L-aspettattivi kollha tiegħi għall-aħħar film "Us" ta 'Jordan Peele saru realtà: Il-film beża' mill-infern minni, u impressjona lili, u għamilha sabiex qatt ma nista 'nisma' l-kanzunetta ta 'Luniz "I Got 5 On It" l-istess qatt mill-ġdid.

Imma hawn hija l-parti li ma stennejtx: F'ħafna modi, "Aħna" tani linji gwida dwar kif nitkellmu dwar trawma u l-impatt dejjiemi tagħha.

Li rajt il-film kienet mossa kemmxejn sorprendenti min-naħa tiegħi, meta tqis li jien dak li tista 'ssejjaħlu wimp totali fejn jidħlu films tal-orrur. Jien kont magħruf li ngħid, nofs ċajta biss, li anke l-films ta 'Harry Potter huma tal-biża' wisq għalija biex nimmaniġġahom.

U madankollu, ma stajtx ninjora l-ħafna raġunijiet biex immur nara lilna “Us,” inkluż l-akklamazzjoni tal-kritika ta 'Jordan Peele, il-kast mega-talent immexxi minn Lupita Nyong'o u Winston Duke, stilel ta' “Black Panther,” u r-rappreżentazzjoni ta ' nies Iswed ta ’ġilda skura bħali - li tant huma rari li ma stajtx nitlefha.

Jien tassew ferħan li rajtha. Bħala superstiti ta 'trawma li ngħix mal-PTSD, tgħallimt xi affarijiet dwari nnifsi li qatt ma ħsibt li nitgħallem minn film tal-orrur.

Jekk, bħali, qiegħed fi vjaġġ kontinwu biex tifhem it-trawma tiegħek, allura tista 'tapprezza dawn il-lezzjonijiet ukoll.

Mela jekk diġà rajtx "Us", għadek qed tippjana li tarah (f'liema każ, oqgħod attent minn spoilers hawn taħt), jew tibża 'wisq biex tarah int stess (f'liema każ, nifhem kompletament), hawn huma xi lezzjonijiet dwar kif taħdem it-trawma li tista 'tiġbor mill-film.

1. Esperjenza trawmatika tista 'ssegwik matul ħajtek kollha

L-istorja moderna tal-film hija dwar il-familja Wilson - il-ġenituri Adelaide u Gabe, bint Zora, u iben Jason - li jivvjaġġaw lejn Santa Cruz għall-vaganzi tas-sajf u jispiċċaw ikollhom jiġġieldu għal ħajjithom kontra The Tethered, id-doppji tal-biża 'tagħhom infushom.

Iżda tiffoka wkoll madwar mument mill-passat, meta ż-żagħżugħa Adelaide tinfired mill-ġenituri tagħha fil-bankina tal-bajja ta 'Santa Cruz. Bħala tifel, Adelaide tiltaqa ’ma’ verżjoni dellija tagħha nnifisha, u meta terġa ’lura għand il-ġenituri tagħha, hija siekta u trawmatizzata - m’għadhiex l-awto qadima tagħha.

"Dak kien żmien twil ilu," tista 'tgħid dwar kif esperjenza ta' tfulija waħda tista 'taffettwa l-età adulta.

Huwa dak li kultant ngħid lili nnifsi meta niftakar li ħallejt lill-ex għarus abbużiv tiegħi madwar 10 snin ilu. Kultant, wara attakk ta 'paniku jew ħmarillejl relatat ma' trawma tal-passat, inħossni mistħi li nibqa 'nħossni daqshekk ansjuż u ipervigilanti tant snin wara.

Matul "Us," Adelaide wkoll pjuttost ma taħsibx dwar it-trawma mill-passat tagħha. Iżda f’dan il-vjaġġ tal-familja, issegwiha - l-ewwel b’mod figurattiv, permezz ta ’koinċidenzi u l-biża’ tagħha li tirritorna f’ċerta bajja ta ’Santa Cruz - u mbagħad litteralment, hekk kif hi mxebbgħa bil-verżjoni shadow tagħha stess li ltaqgħet magħha bħala tifel.

Huwa impossibbli għaliha li tinsa biss dwar dak li ġara, u dan hu. Mument trawmatizzanti ħafna drabi jeħel miegħek, għax b'modi li ma tistax neċessarjament tikkontrolla.

Li jfisser li jista 'jinftiehem perfettament jekk ikollok diffikultà biex timxi' l quddiem, u m'għandekx għalfejn tħossha mistħija - anke jekk dak il-mument ġara "żmien twil ilu."

2. Ma jimpurtax kemm tista 'tidher insinifikanti l-esperjenza tiegħek - trawma hija trawma, u tista' tirriżulta anke minn avveniment ta 'darba jew ta' ħajja qasira

Imħassba li hemm xi ħaġa ħażina mat-tifla żgħira tagħhom, il-ġenituri ta ’Adelaide ħaduha għand psikologu tat-tfal li ddijanjostikha bil-PTSD.

Iż-żewġ ġenituri, iżda speċjalment missierha, jitħabtu biex jifhmu dak li għaddejja minnha binthom - partikolarment kif Adelaide tista 'tkun trawmatizzata wara li tkun ilha barra minn għajnejha għal "15-il minuta biss."

Aktar tard, nitgħallmu li hemm aktar mill-istorja tal-assenza temporanja ta ’Adelaide.

Iżda xorta, kif jgħid il-psikologu lill-familja, li tkun marret għal perjodu qasir ta 'żmien ma jiċħadx il-possibbiltà tal-PTSD ta' Adelaide.

Għall-ġenituri ta 'Adelaide, forsi tirrazzjonalizza l-esperjenza ta' binthom billi tgħid "ma setax ikun daqshekk ħażin" jgħinhom jgħaddu minn dan iż-żmien diffiċli. Huma jippreferu jimminimizzaw il-ħsara, aktar milli jiffaċċjaw l-uġigħ u l-ħtija li jafu li Adelaide qed tbati.

Qattajt biżżejjed ħin ma 'superstiti oħra ta' abbuż biex inkun naf li n-nies spiss jagħmlu l-istess bit-trawma tagħhom stess.

Aħna nindikaw kif setgħet kienet agħar, jew kif ħaddieħor għadda mill-agħar, u nċanfru lilna nfusna għax trawmatizzati daqsna aħna.

Iżda esperti tat-trawma jgħidu li mhix kwistjoni ta ' kemm kellek xi ħaġa bħal abbuż. Huwa aktar dwar kif affettwak.

Pereżempju, jekk persuna tiġi attakkata f'età żgħira minn xi ħadd li jafdaw, allura ma jimpurtax jekk kienx attakk ta 'darba qasir. Kien għadu vjolazzjoni kbira ta ’fiduċja li tista’ tħawwad il-perspettiva kollha tal-persuna fuq id-dinja - l-istess bħalma l-laqgħa ta ’ħajja qasira ta’ Adelaide bin-nifs tagħha fid-dell inbidlet tagħha.

3. Li nipprova ninjora t-trawma tiegħi jfisser li ma nagħtix kas parti tiegħi nnifsi

Meta niltaqgħu ma ’Adelaide imkabbra, tkun qed tipprova tgħix ħajjitha mingħajr ma tirrikonoxxi dak li ġara fi tfulitha.

Hija tgħid lil żewġha Gabe li ma tridx tieħu t-tfal il-bajja, iżda ma tgħidx għalfejn. Aktar tard, wara li tkun aċċettat li teħodhom, titlef id-dawl ta ’binha Jason u tieħu paniku.

Aħna, l-udjenza, nafu li qed tieħu paniku fil-biċċa l-kbira minħabba t-trawma tat-tfulija tagħha, iżda tgħaddiha bħala mument ordinarju ta ’tħassib ta’ omm għas-sigurtà ta ’binha.

Anki l-ġlieda kontra l-verżjoni l-oħra tagħha hija iktar ikkumplikata milli jidher.

Għall-biċċa l-kbira tal-film, aħna nemmnu li l-kontroparti marbuta ta 'Adelaide, Red, hija "mostru" resentful li ħareġ mill-art biex jieħu l-ħajja fuq l-art ta' Adelaide bħala tagħha.

Iżda fl-aħħar, insiru nafu li hi kienet l-Adelaide "ħażina" tul it-tul kollu. Il-Ħamra vera kaxkret lil Adelaide taħt l-art u qalbet postha magħha meta kienu tfal.

Dan iħallilna fehim ikkumplikat ta 'min huma verament il- "monsters" fil-film.

B’għarfien tradizzjonali tal-orrur, konna nagħmlu għeruq kontra d-dellijiet demoniċi li jattakkaw lill-protagonisti innoċenti tagħna.

Iżda f '"Us", jirriżulta li The Tethered huma kloni minsija li jgħixu verżjonijiet ittorturati ta' ħajjiet il-protagonisti tagħna. Huma vittmi taċ-ċirkostanzi tagħhom stess li saru "monstrużi" biss għax ma kinux xortik tajba biżżejjed li jkollhom l-opportunitajiet tal-kontropartijiet tagħhom.

B’xi mod, Adelaide u Red huma l-istess.

Huwa teħid mill-isbaħ ta 'diviżjonijiet ta' klassi, aċċess, u opportunità fis-soċjetà tagħna. U għalija, jitkellem ukoll dwar kif nista 'niddemonizza l-partijiet tiegħi nnifsi li huma affettwati minn trawma.

Kultant insejjaħ lili nnifsi "dgħajjef" jew "miġnun" talli nħoss l-effetti ta 'trawma, u ħafna drabi ninsab konvint li nkun persuna ferm aktar b'saħħitha u ta' suċċess mingħajr PTSD.

"Aħna" wrieni li jista 'jkun hemm mod aktar kompassjonali li nifhem l-awto trawmatizzat tiegħi. Hija tista 'tkun insomniac imħassba, soċjalment skomda, imma għadha jien.

It-twemmin li għandi narmiha biex ngħix se jwassalni biss biex niġġieled miegħi nnifsi.

4. Int taf l-aħjar trawma tiegħek

L-idea li Adelaide biss taf verament dak li ġara fi tfulitha tippersisti matul il-film.

Hija qatt ma tgħid lil ħadd eżattament dak li ġara meta kienet 'il bogħod mill-ġenituri tagħha fil-bankina tal-bajja. U meta finalment tipprova tispjegaha lil żewġha Gabe, ir-risposta tiegħu mhix dik li kienet qed tittama għaliha.

"Ma temminnix," tgħid hi, u hu jserrħilha rasha li qed jipprova jipproċessa kollox.

Il-ġlieda li wieħed jista 'jemmen hija familjari għal wisq superstiti ta' trawma, speċjalment dawk minna li għaddew minn abbuż domestiku u vjolenza sesswali.

L-effett ta ’dik il-ġlieda jista’ jkun sturdut, peress li x-xettiċi, il-maħbubin tagħhom, u anke dawk li jabbużaw jippruvaw jikkonvinċuna li dak li ġara mhuwiex dak li naħsbu li ġara.

Ħafna drabi nisimgħu pariri li ma jgħinux li jassumu li ma nafux x'inhu l-aħjar għalina, bħas-suġġeriment li "sempliċement inħallu" sieħeb abbużiv meta jkun diffiċli li nagħmlu dan.

Jista 'jkun diffiċli li tiftakar li, bħal Adelaide, naf x'inhu l-aħjar għalija nnifsi, speċjalment wara li għaddejt minn abbuż u awto-tort. Imma jien l-uniku wieħed li għex l-esperjenzi tiegħi.

Dan ifisser li l-perspettiva tiegħi dwar dak li ġara lili hija dik li hi importanti.

5. L-għarfien intimu tiegħek tat-trawma tiegħek stess jagħtik qawwa u aġenzija unika fil-fejqan

Il-familja Wilson tista 'taħdem bħala tim biex tibqa' ħajja, iżda eventwalment, Adelaide tmur taħt l-art biex tegħleb lill-kontroparti tagħha (u l-kap ta 'The Tethered) kif hi biss tista'.

Fil-fatt, kull membru tal-familja fl-aħħar jaf dak li hemm bżonn biex tegħleb lill-kontroparti tagħhom. Gabe jwaqqa 'fuq id-dgħajsa bil-mutur tiegħu li tidher li tidher maqtugħa f'kull ħin ħażin, Jason jirrikonoxxi meta d-doppelganger tiegħu qed jipprova jaħraq il-familja f'nassa, u Zora tmur kontra l-parir ta' missierha u tolqot lill-kontroparti tagħha b'karozza sħiħa veloċità.

Iżda f '"Us", il-fejqan ma jiġix fil-forma li jegħleb lill- "monsters."

Għall-fejqan, irridu mmorru lura għand il-psikologu tat-tfal ta ’Adelaide, li qal lill-ġenituri tagħha li l-espressjoni personali permezz tal-arti u ż-żfin tista’ tgħinha terġa ’ssib leħinha.

Tabilħaqq, kienet prestazzjoni tal-ballet li kellha rwol kruċjali biex tgħin lil Adelaide u lil Red jifhmu lilhom infushom u jirrealizzaw dak li kien hemm bżonn biex jgħix.

Ma nistax ma naqrax dan bħala tfakkira oħra ta 'kif l-intwizzjoni u l-imħabba għal rashom jista' jkollhom rwol fil-fejqan minn trawma.

Aħna lkoll ħaqqna li mhux biss nibqgħu ħajjin, imma li nirnexxu u nsibu ferħ fit-toroq ta ’fejqan uniċi tagħna.

L-orrur veru huwa l-vjolenza tagħna fid-dinja reali

Jista 'jkun li ffaċċjajt il-biża' tiegħi ta 'films tal-biża' biex nara "Aħna", imma dak żgur ma jfissirx li jien bla biża '. Wara li nara l-film, jista 'jkun li jkun ftit qabel ma nerġa' nkun nista 'nistrieħ.

Imma ma nistax inkun imdejjaq ma 'Jordan Peele għal dak - mhux meta jkun hemm parallel daqshekk ovvju għal kif nista' niffaċċja t-trawma tiegħi u nitgħallem minnha, aktar milli nevitaha minħabba l-biża '.

Ma ngħidx li l-esperjenzi trawmatiċi tiegħi jiddefinixxu lili. Imma l-mod kif mort permezz tat-trawma għallmitni lezzjonijiet siewja dwari nnifsi, is-sorsi ta 'saħħa tiegħi, u r-reżiljenza tiegħi anke fl-iktar ċirkostanzi diffiċli.

Il-PTSD jista 'jiġi kklassifikat bħala diżordni, iżda li jkollok ma jfissirx li xi ħaġa "ħażina" miegħi.

Dak li hu ħażin huwa l-abbuż li ħoloq it-trawma tiegħi. Il- "monsters" fl-istorja tiegħi huma l-kwistjonijiet sistematiċi u kulturali li jippermettu li jseħħ abbuż u jipprevjenu lis-superstiti milli jfejqu minnu.

F '"Us", il-mostru veru huwa t-turment u l-inugwaljanza li għamlu lil The Tethered min huma.

Ir-riżultati li ġejjin jistgħu jkunu, kultant, tal-biża ’u diffiċli biex niffaċċjaw - imma meta nagħtu ħarsa, huwa impossibbli li niċħdu li għadna aħna.

Maisha Z. Johnson hija kittieb u avukat għas-superstiti tal-vjolenza, nies tal-kulur, u komunitajiet LGBTQ +. Hi tgħix b'mard kroniku u temmen li tonora t-triq unika ta 'kull persuna għall-fejqan. Sib Maisha fuq il-websajt tagħha, Facebook, u Twitter.