Awtur: Bobbie Johnson
Data Tal-Ħolqien: 6 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 16 Ma ’Mejju 2024
Anonim
Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse
Video.: Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse

Kontenut

Wara xhur ta 'ħasil ta' l-idejn frenetiku, distanza soċjali, u liebes il-maskra, jidher li l-koronavirus ħaffer id-dwiefer tiegħu għall-ġirja twila fl-Istati Uniti U mill-ftit partijiet ta 'din l-esperjenza tal-biża' int jista il-kontroll huma l-azzjonijiet u l-ambjent tiegħek stess, mhux ta’ b’xejn li int — u prattikament kulħadd — sirt ossessjonat mit-tindif. Jekk ma ħżinx fuq Clorox u msielaħ tad-diżinfettant lura f'Marzu, x'aktarx int sar pro fin-navigazzjoni ta 'Google biex issib tweġibiet għal mistoqsijiet bħal "il-fwar jista' joqtol il-viruses?" jew "il-ħall huwa diżinfettant?" Il-missjonijiet tiegħek fit-toqba tal-fenek tar-riċerka setgħu saħansitra wassluk għal modi ġodda oħra ta 'kif toqtol il-mikrobi: jiġifieri, dawl ultravjola (UV).

Id-dawl UV ilu jintuża għal għexieren ta 'snin (iva, għexieren ta' snin!) Biex tnaqqas it-tixrid ta 'batterji, bħal dik li tikkawża tuberkulożi, skont l-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA). Fir-rigward tal-kapaċità tagħha li joqtol il-mikrobi COVID-19? Ukoll, dak mhux daqshekk stabbilit sew. Kompli aqra biex issir taf il-verità appoġġata mill-esperti dwar id-dawl UV, inkluż jekk tistax tipprevjeni t-trasmissjoni tal-koronavirus jew le u x'għandek tkun taf dwar il-prodotti tad-dawl UV (jiġifieri lampi, wands, eċċ.) Li rajt fuq il-midja soċjali kollha .


Imma l-ewwel, x'inhu d-dawl UV?

Id-dawl UV huwa tip ta ’radjazzjoni elettromanjetika li hija trasmessa f’mewġ jew partiċelli f’wavelengths u frekwenzi li jvarjaw, li jiffurmaw l-ispettru elettromanjetiku (EM), jgħid Jim Malley, Ph.D., professur tal-inġinerija ċivili u ambjentali fl-Università ta’ New Hampshire. L-aktar tip komuni ta 'radjazzjoni UV? Ix-xemx, li tipproduċi tliet tipi differenti ta 'raġġi: UVA, UVB, u UVC, skond l-FDA. Ħafna nies huma familjari mar-raġġi UVA u UVB minħabba li għandhom it-tort għal ħruq mix-xemx u kanċer tal-ġilda. (Relatat: Ir-Radjazzjoni Ultraviolet Tikkawża Ħsara fil-Ġilda - Anke Meta Int Ġewwa)

Ir-raġġi UVC, min-naħa l-oħra, qatt ma jaslu fil-wiċċ tad-Dinja (is-saff ta 'l-ożonu jimblokkahom), u għalhekk l-uniku dawl UVC li l-bnedmin huma esposti għalih huwa artifiċjali, skond l-FDA. Xorta, huwa pjuttost kkritikat impressjonanti; UVC, li għandu l-iqsar wavelength u l-ogħla enerġija mir-radjazzjoni UV kollha, huwa diżinfettant magħruf għall-arja, l-ilma u uċuħ mhux porużi. Allura, meta nitkellmu dwar id-diżinfezzjoni tad-dawl UV, l-enfasi hija fuq l-UVC, tgħid Malley. Hawnhekk hu għaliex: meta joħroġ f'ċerti wavelengths u għal ammonti speċifiċi ta 'ħin, id-dawl UVC jista' jagħmel ħsara lill-materjal ġenetiku - DNA jew RNA - f'batteriji u viruses, u jinibixxi l-abbiltà tagħhom li jirreplikaw u, min-naħa tagħhom, jikkawża li l-funzjonijiet ċellulari normali tagħhom jitkissru. , jispjega Chris Olson, mikrobijologu u maniġer tal-programm ta 'Prevenzjoni ta' Infezzjoni u Tħejjija ta 'Emerġenza fl-Isptar UCHealth Highlands Ranch. (Nota: Filwaqt li r-raġġi UVC minn sorsi artifiċjali jistgħu wkoll joħolqu riskji inklużi ħruq tal-għajnejn u tal-ġilda - simili għar-raġġi UVA u UVB - l-FDA ssostni li dawn il-korrimenti "ġeneralment isolvu fi żmien ġimgħa" u li ċ-ċans li tiżviluppa kanċer tal-ġilda " hija baxxa ħafna.")


Sabiex id-diżinfezzjoni tad-dawl UV tkun effettiva, madankollu, għandhom jiġu kkontrollati diversi fatturi kritiċi. L-ewwel, ir-raġġi jeħtieġ li jkunu fil-wavelengths korretti għall-virus fil-mira. Filwaqt li dan normalment jiddependi fuq l-organiżmu speċifiku, kullimkien bejn 200-300 nm huwa "ikkunsidrat ġermiċidali" bl-ogħla effettività f'260 nm, jgħid Malley. Huma jeħtieġu wkoll li jkunu fid-doża xierqa - intensità UV immultiplikata bl-ammont ta 'ħin ta' kuntatt, huwa jispjega. "Id-doża xierqa ta 'l-UV tipikament meħtieġa hija wiesgħa ħafna, li tvarja bejn 2 u 200 mJ / cm2 skond il-kondizzjonijiet speċifiċi, l-oġġetti jiġu diżinfettati, u l-livell mixtieq ta' diżinfettazzjoni."

Huwa wkoll essenzjali li ż-żona tkun ħielsa minn kull ħaġa li tista 'tinterferixxi mad-dawl UVC li jasal sal-mira, jgħid Malley. "Aħna nirreferu għad-diżinfezzjoni tal-UV bħala teknoloġija tal-linja tal-vista, allura jekk xi ħaġa timblokka d-dawl UV inkluż ħmieġ, tbajja ', xi ħaġa li titfa' dellijiet allura dawk iż-żoni" bil-griż jew protetti "ma jiġux diżinfettati."


Jekk dan jinstema 'daqsxejn kumpless, dan għaliex huwa: "Id-diżinfezzjoni UV mhix sempliċi; mhix daqs wieħed għal kulħadd," jenfasizza Malley. U dik hija biss raġuni waħda għaliex l-esperti u r-riċerka għadhom mhux ċerti kemm jista 'jkun effettiv, jekk xejn, kontra l-koronavirus. (Ara wkoll: Kif Żomm Darek Nadifa u B'Saħħitkom Jekk Int Auto-Kwarantina Minħabba l-Koronavirus)

Tista' tintuża d-diżinfezzjoni tad-dawl UV kontra l-COVID-19?

L-UVC għandu rekord li huwa effettiv ħafna kontra s-SARS-CoV-1 u l-MERS, li huma qraba mill-qrib tas-SARS-CoV-2, il-virus li jikkawża COVID-19. Diversi studji, inklużi rapporti ċċitati mill-FDA, sabu li d-dawl UVC jista 'jkollu l-istess effettività kontra s-SARS-CoV-2, iżda ħafna ma ġewx riveduti b'mod estensiv mill-pari. Barra minn hekk, hemm dejta ppubblikata limitata dwar il-wavelength, id-doża, u t-tul ta 'żmien tar-radjazzjoni UVC meħtieġa biex jiġi inattivat il-virus SARS-CoV-2, skond l-FDA. Tfisser li hemm bżonn ta 'aktar riċerka qabel ma xi ħadd jista' uffiċjalment - u b'mod sikur - jirrakkomanda d-dawl UVC bħala metodu ta 'fiduċja għall-qtil tal-koronavirus.

Minkejja dan, il-bozoz UV intużaw u għadhom jintużaw ħafna bħala mezz ta 'sterilizzazzjoni fi, pereżempju, fis-sistema tal-kura tas-saħħa. Waħda mir-raġunijiet? Ir-riċerka sabet li r-raġġi UVC jistgħu jnaqqsu t-trasmissjoni ta 'superbugs maġġuri (bħal staph) bi 30 fil-mija. Ħafna sptarijiet (jekk mhux il-biċċa l-kbira) jużaw robot li jarmi l-UVC li huwa madwar id-daqs ta ’friġġ tal-kamra tad-dorm biex sterilizza kmamar sħaħ, jgħid Chris Barty, fiżiku u professur distint tal-fiżika u l-astronomija fl-Università ta’ California, Irvine. Ladarba n-nies jitilqu mill-kamra, l-apparat jibda jaħdem jarmi raġġi UV, jaġġusta ruħu għad-daqs tal-kamra u varjabbli (jiġifieri dellijiet, postijiet diffiċli biex jintlaħqu) biex jamministra d-dawl sakemm jidhirlu meħtieġ. Dan jista '4-5 minuti għal kmamar iżgħar bħal kmamar tal-banju jew 15-25 minuta għal kmamar akbar, skond Tru-D, tip wieħed ta' dan l-apparat. (FWIW, dan isir flimkien mat-tindif manwali bl-użu ta’ diżinfettanti approvati mill-EPA.)

Xi faċilitajiet mediċi jużaw ukoll kabinetti UVC bi bibien biex jiddiżinfettaw oġġetti iżgħar bħal iPads, telefowns, u stetoskopji. Oħrajn fil-fatt installaw apparat UVC fil-kanali tal-arja tagħhom biex jiddiżinfettaw l-arja riċirkolata, jgħid Olson - u, minħabba l-fatt li COVID-19 jinfirex primarjament permezz ta ’partiċelli tal-ajrusol, dan is-sett jagħmel sens. Madankollu, dawn l-apparati ta 'grad mediku mhumiex maħsuba għal użu individwali; mhux biss huma għaljin b'mod projbittiv, li jiswew 'il fuq minn $ 100k, iżda jeħtieġu wkoll taħriġ xieraq għal tħaddim effettiv, iżid Malley.

Imma jekk qattajt ħin biżżejjed biex tirriċerka d-diżinfettanti COVID-19, taf li hemm aġġeġġi u apparati tal-UV fid-dar li jolqtu s-suq b'veloċità tal-medd issa, li kollha jindikaw potenzjal sanitarizzanti mill-kumdità ta 'darek. (Relatati: Id-9 L-Aħjar Prodotti tat-Tindif Naturali, Skond l-Esperti)

Għandek tixtri prodotti ta 'diżinfezzjoni tad-dawl UV?

"Il-biċċa l-kbira tal-apparat tad-diżinfezzjoni tad-dawl UV tad-dar li eżaminajna u ttestjajna [permezz tar-riċerka tagħna fl-Università ta 'New Hampshire] ma jilħqux il-livelli ta' qtil ta 'mikrobi li huma jsostnu fir-riklami tagħhom," tgħid Malley. "Il-biċċa l-kbira m'għandhomx biżżejjed enerġija, huma ddisinjati ħażin, u jistgħu jiddikjaraw li joqtlu 99.9 fil-mija tal-mikrobi, imma meta nittestjawhom ħafna drabi jiksbu inqas minn 50 fil-mija ta 'mikrobi." (Relatati: 12-il Post li jħobb jikber il-mikrobi li x'aktarx ikollok bżonn tnaddaf RN)

Barty jaqbel, u qal li l-apparati fil-fatt jarmu UVC, iżda "mhux biżżejjed biex verament jagħmlu xi ħaġa fl-ammont ta 'ħin mitlub." Ftakar, biex id-dawl UV verament joqtol il-mikrobi, jeħtieġ li jkun jiddi għal ċertu perjodu ta 'żmien u f'ċertu wavelength - u, meta jiġi biex effettivament joqtol COVID-19, dawn iż-żewġ kejl għadhom TBD, skond il- FDA.

Filwaqt li l-esperti mhumiex ċerti mill-effikaċja tal-apparat tad-diżinfezzjoni tal-UV kontra l-koronavirus, speċjalment għall-użu fid-dar, ma jistax jiċħad li, qabel il-pandemija, id-dawl UVC kien muri (u anke użat) biex joqtol patoġeni oħra. Allura, jekk trid tipprova, ngħidu aħna, lampa UV, huwa possibbli li tgħin biex tnaqqas it-tixrid ta 'mikrobi oħra li jinħbew f'darek. Ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok qabel ma tixtri:

Il-merkurju huwa le-le. "L-isptarijiet ħafna drabi jużaw lampi bbażati fuq il-fwar tal-merkurju minħabba li jistgħu jagħmlu ħafna dawl UVC u jiddisinfettaw fi żmien relattivament qasir," jgħid Barty. Iżda, ICYDK, il-merkurju huwa tossiku. Għalhekk, dawn it-tipi ta 'lampi UV jeħtieġu kawtela żejda waqt it-tindif u r-rimi, skond l-FDA. Barra minn hekk, il-lampi tal-merkurju jipproduċu wkoll UVA u UVB, li jistgħu jkunu perikolużi għall-ġilda tiegħek. Fittex apparati ħielsa mill-merkurju, bħalma huma l-UV sanitizer ta 'Casetify (Ixtrih, $120 $ 100, casetify.com) jew dawk li huma ttikkettjati "ibbażati fuq l-excimer", li jfisser li jużaw metodu differenti (sans-mercury) biex iwasslu dawl UV.

Sanitizer UV $ 100.00 ($ 107.00) jixtrih Casetify

Oqgħod attent għall-wavelength.Mhux il-prodotti UVC kollha huma maħluqa ugwali - speċjalment meta niġu għall-wavelengths. Kif issemma qabel, it-tul tal-mewġ tal-UVC jista ’jkollu impatt fuq l-effettività ta’ apparat fl-inattivazzjoni ta ’virus (u b’hekk joqtolha). Jista 'wkoll ikollu impatt fuq ir-riskji għas-saħħa u s-sigurtà assoċjati ma' l-użu ta 'l-apparat, u jħallik bl-isfida li ssib apparat ta' diżinfezzjoni tad-dawl UV li jkun b'saħħtu biżżejjed biex joqtol il-patoġeni mingħajr ma jippreżenta wisq riskju għas-saħħa. Allura x'inhu n-numru maġiku? Kullimkien bejn 240-280 nm, skont iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). Dak kollu li ntqal, studju tal-2017 sab li t-tulijiet tal-mewġ li jvarjaw minn 207-222 nm jistgħu wkoll ikunu effettivi u sikuri (għalkemm, mhux faċli li ssibhom, skont il-Kummissjoni Internazzjonali dwar il-Protezzjoni mir-Radjazzjoni Mhux Jonizzanti). TL; DR - jekk jagħtik serħan il-moħħ jew kumdità biex toqtol anke ftit mikrobi fuq it-telefon tiegħek, mur għal aġġeġġi li jarmu, l-iktar, 280 nm.

Ikkunsidra l-wiċċ tiegħek. Id-dawl UVC huwa l-iktar effettiv fuq oġġetti iebsin u mhux porużi, skond l-FDA. U għandu tendenza li jkun ineffettiv fuq uċuħ b'ħotob jew ħniek, peress li dawn jagħmluha diffiċli għad-dawl UV biex jilħaq il-postijiet kollha fejn il-virus jista 'jgħix, jispjega Barty. Għalhekk, id-diżinfettar ta’ telefon jew skrin tad-desktop jista’ jkun aktar produttiv minn, ngħidu aħna, it-tapit tiegħek. U jekk int verament tixtieq tħawwad madwar bastun sanitizzanti tad-dawl UV (Buy It, $ 119, amazon.com) bħallikieku huwa lightsaber, l-aħjar bet tiegħek hija li tagħmel dan fuq, pereżempju, il-countertop tal-kċina tiegħek (aħseb: lixxa, mhux poruża , germy). 

Agħżel prodotti li jagħlqu. Apparat UV bħal bastun mhuwiex l-aħjar bet tiegħek, jgħid Malley. "It-tessuti ħajjin (bnedmin, annimali domestiċi, pjanti) m'għandhomx ikunu esposti ta 'rutina għad-dawl UVC sakemm ma jkunux f'ambjent ikkontrollat ​​bir-reqqa ma' professjonisti mediċi mħarrġa sew u b'esperjenza," huwa jispjega. Dan għaliex ir-radjazzjoni UVC tista 'potenzjalment tikkawża korrimenti fl-għajnejn (bħal fotofotokokeratite, essenzjalment għajn maħruqa mix-xemx) u ħruq tal-ġlud, skond l-FDA. Allura minflok prodotti ħfief esposti bħal bastun jew fanal, agħżel "apparat magħluq" li jiġi b'"karatteristiċi ta 'sikurezza (swiċċijiet awtomatiċi mitfija, eċċ.) Jeliminaw il-potenzjal li jesponu tessuti ħajjin għal dawl UVC mifrux," tgħid Malley. Għażla waħda tajba: "Kontenitur għat-telefon tiegħek, speċjalment jekk [it-telefon tiegħek] jitħalla hemm għal żmien twil (waqt li torqod)," bħal Smartphone UV Sanitizer ta 'PhoneSoap (Buy It, $ 80, phonesoap.com).

Tħarisx fid-dawl. Peress li l-effett fit-tul tal-UVC fuq il-bnedmin mhux magħruf, huwa importanti li tkun estremament kawt waqt li tuża apparat. Evita kuntatt kontinwu mal-ġilda u tbiegħed milli tħares dritt lejn l-illuminazzjoni, billi espożizzjoni diretta għar-radjazzjoni UVC tista 'tikkawża korrimenti fl-għajnejn bl-uġigħ jew reazzjonijiet tal-ġilda bħal ħruq, skond l-FDA. Iżda, ICYMI qabel, l-apparati ta 'diżinfezzjoni UV li tista' tixtri mill-gramma jew l-Amazon huma, fi kliem Malley, "mgħoddija ħażin" u jiġu b'karatteristiċi ta 'għeluq awtomatiku, li jillimitaw ir-riskji. Xorta waħda, aħjar noqogħdu attenti, meta wieħed iqis li ma nifhmux bis-sħiħ ir-riskji. (Relatat: Id-Dawl Blu mill-Ħin tal-Iskrin Jista 'Jagħmel Ħsara lill-Ġilda tiegħek?)

Linja tal-qiegħ: "Fittex prodott b'manwal tal-utent ippreparat tajjeb u bir-reqqa, speċifikazzjonijiet ċari ta 'dak li l-apparat UV jagħti għad-doża, u xi evidenza ta' ttestjar indipendenti minn partijiet terzi biex tikkonferma l-pretensjonijiet tal-prestazzjoni li qed isiru mill-prodott," jissuġġerixxi Malley.

U sakemm ikun hemm aktar riċerka u sejbiet konkreti li d-dawl UVC jista 'fil-fatt joqtol COVID-19, x'aktarx li jkun aħjar li żżomm mat-tindif fuq ir-reg bi prodotti approvati minn CDC, tibqa' diliġenti b'distanza soċjali, u, jekk jogħġbok ilbes 👏🏻li 👏 🏻 maskra 👏🏻.

Reviżjoni għal

Reklam

Fascinatingly.

Qarquċa tal-Klieb il-Baħar

Qarquċa tal-Klieb il-Baħar

Il-qarquċa tal-klieb il-baħar (te ut ela tiku iebe li jipprovdi appoġġ, bħalma jagħmel l-għadam) użat għall-mediċina ġej primarjament minn klieb il-baħar maqbuda fl-Oċean Paċifiku. Diver i tipi ta ...
Avvelenament mix-xellak

Avvelenament mix-xellak

L-avvelenament mix-xellak ji ta 'j eħħ billi tibla' xlakkaDan l-artikolu huwa għall-informazzjoni bi . TUŻAHX biex tikkura jew timmaniġġja e pożizzjoni reali għall-velenu. Jekk int jew xi ħadd...