Kif Ittratta Deni Virali d-Dar

Kontenut

• Kun af meta tara lit-tabib tiegħek
• Għat-tfal
• Għall-adulti
• Ixrob fluwidi
• Ħu ħafna mistrieħ
• Ħu mediċina mingħajr riċetta
• Ipprova rimedji tal-ħxejjex
• Moringa
• Għerq Kudzu
• Ibqa 'frisk
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Deni virali huwa kwalunkwe deni li jiġri bħala riżultat ta 'infezzjoni virali. Il-viruses huma mikrobi ċkejkna li jinfirxu faċilment minn persuna għal oħra.

Meta tikkuntratta kundizzjoni virali, bħal riħ jew influwenza, is-sistema immuni tiegħek tirrispondi billi tidħol f'overdrive. Parti minn din ir-risposta spiss tinvolvi li tgħolli t-temperatura ta ’ġismek biex tagħmilha inqas ospitabbli għall-virus u mikrobi oħra.

It-temperatura tal-ġisem tas-soltu tal-biċċa l-kbira tan-nies hija madwar 98.6 ° F (37 ° C). Kwalunkwe grad 1 jew aktar 'il fuq minn dan huwa meqjus bħala deni.

B'differenza minn infezzjonijiet batteriċi, mard virali ma jirrispondix għall-antibijotiċi. Minflok, il-biċċa l-kbira sempliċement għandhom imexxu l-kors tagħhom. Dan jista 'jieħu kullimkien minn ftit jiem sa ġimgħa jew aktar, skont it-tip ta' infezzjoni.

Filwaqt li l-virus jimxi bir-rotta tiegħu, hemm bosta affarijiet li tista 'tagħmel biex tgħin timmaniġġja s-sintomi tiegħek. Kompli aqra biex titgħallem aktar.

Kun af meta tara lit-tabib tiegħek

Id-deni ġeneralment mhumiex xi ħaġa li tinkwieta dwarha. Imma meta jkunu għoljin biżżejjed, jistgħu joħolqu xi riskji għas-saħħa.

Għat-tfal

Deni għoli jista 'jkun aktar perikoluż għal tifel żgħir minn adult. Hawn meta ċċempel lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek:

• Tfal minn 0 sa 3 xhur: It-temperatura tar-rektum hija 100.4 ° F (38 ° C) jew ogħla.
• Tfal minn 3 sa 6 xhur: It-temperatura tar-rektum hija 'l fuq minn 39 ° C (102 ° F) u huma irritabbli jew bi ngħas.
• Tfal minn 6 sa 24 xahar: It-temperatura tar-rektum hija 'l fuq minn 39 ° C (102 ° F) li ddum aktar minn ġurnata. Jekk għandhom sintomi oħra, bħal raxx, sogħla, jew dijarea, tista 'tkun trid iċċempel qabel.

Għat-tfal ta '2 snin jew aktar, ċempel lit-tabib tagħhom jekk ikollhom deni li ripetutament jitla' 'l fuq minn 40 ° C (104 ° F). Fittex ukoll parir mediku jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu deni u:

• Jidhru għajjien u irritabbli b'mod mhux tas-soltu jew għandhom sintomi severi oħra.
• Id-deni jdum aktar minn tlett ijiem.
• Id-deni ma jirrispondix għall-medikazzjoni.
• Ma jżommux kuntatt tal-għajnejn miegħek.
• Ma jistgħux iżommu l-fluwidi 'l isfel.

Għall-adulti

Id-deni jistgħu jkunu wkoll ta 'riskju għall-adulti f'xi każijiet. Ara lit-tabib tiegħek għal deni li jkun ta ’103 ° F (39 ° C) jew ogħla li ma jirrispondix għall-medikazzjoni jew idum iktar minn tlett ijiem. Fittex ukoll it-trattament jekk id-deni jkun akkumpanjat minn:

• uġigħ ta ’ras qawwi
• raxx
• sensittività għad-dawl qawwi
• għonq iebes
• rimettar frekwenti
• inkwiet biex tieħu n-nifs
• uġigħ fis-sider jew fl-addome
• konvulżjonijiet jew aċċessjonijiet

Ixrob fluwidi

Deni virali jagħmel ġismek ħafna iktar sħun mis-soltu. Dan jikkawża li ġismek għaraq fi sforz biex jiksaħ. Iżda dan iwassal għal telf ta 'fluwidu, li jista' jikkawża deidrazzjoni.

Ipprova ixrob kemm tista 'meta jkollok deni virali biex timla l-fluwidi mitlufa. Lanqas m’għandu jkun biss ilma. Kwalunkwe minn dawn li ġejjin jistgħu jipprovdu idratazzjoni:

• meraq
• xorb sportiv
• brodi
• sopop
• te dekaffeinat

Trabi u tfal żgħar jistgħu jibbenefikaw minn xarba fformulata apposta bl-elettroliti, bħal Pedialyte. Tista 'tixtri dawn ix-xorb f'ħanut tal-merċa lokali jew online. Tista 'wkoll tagħmel ix-xarba tal-elettroliti tiegħek id-dar.

Ħu ħafna mistrieħ

Deni virali huwa sinjal li ġismek qed jaħdem ħafna biex jiġġieled infezzjoni. Aqta 'ftit il-laxka billi tistrieħ kemm jista' jkun. Anki jekk ma tistax tqatta 'l-ġurnata fis-sodda, ipprova tevita kemm jista' jkun attività fiżika. Għan għal tmien sa disa 'sigħat jew aktar ta' rqad kull lejl. Matul il-ġurnata, ħuha faċli.

Huwa wkoll aħjar li tpoġġi r-rutina tal-eżerċizzju tiegħek fuq stiva temporanja. Li teżerċita lilek innifsek jista 'jkompli jgħolli t-temperatura tiegħek.

Ħu mediċina mingħajr riċetta

Dawk li jnaqqsu d-deni mingħajr riċetta (OTC) huma l-eħfef mod biex timmaniġġa d-deni. Minbarra li jnaqqsu temporanjament id-deni tiegħek, dawn jgħinuk tħossok ftit inqas skomdu u iktar bħalek.

Kun żgur li tibqa 'tieħu ħafna mistrieħ, anke jekk tħossok aħjar għal ftit sigħat wara li tieħu mediċina OTC.

Ir-ridutturi tad-deni OTC komuni jinkludu:

• acetaminophen (Tylenol, Tylenol tat-Tfal)
• ibuprofen (Advil, Advil tat-Tfal, Motrin)
• aspirina
• naproxen (Aleve)

Qabel ma ddur għar-ridutturi tad-deni OTC, żomm f'moħħok din l-informazzjoni dwar is-sigurtà:

• Qatt m'għandek tagħti aspirina lit-tfal. Jista 'jżid ħafna r-riskju tas-sindrome ta' Reye, kundizzjoni rari iżda serja ħafna.
• Tieħux aktar minn dak rakkomandat mill-manifattur. Jekk tagħmel hekk jista 'jwassal għal fsada fl-istonku, ħsara fil-fwied, jew problemi fil-kliewi.
• Innota l-ħin meta tieħu mediċina OTC sabiex tkun tista 'tkun żgur li ma tieħux wisq f'perjodu ta' 24 siegħa.

Ipprova rimedji tal-ħxejjex

In-nies kultant jippruvaw rimedji tal-ħxejjex biex jikkuraw deni. Żomm f'moħħok li dawn is-supplimenti ntwerew li jtejbu d-deni fl-annimali. M'hemm l-ebda evidenza affidabbli li jaħdmu fil-bnedmin. Is-sigurtà tagħhom fit-tfal ħafna drabi mhix ċara jew mhux magħrufa wkoll. Huwa aħjar li tevita dawn ir-rimedji fit-tfal.

Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-Food and Drug Administration ma tissorveljax il-kwalità tas-supplimenti bħalma jagħmlu għad-drogi. Kellem lit-tabib tiegħek qabel tipprova xi supplimenti. Segwi l-istruzzjonijiet tal-manifattur.

Moringa

Moringa hija pjanta tropikali li għandha varjetà ta 'benefiċċji nutrittivi u mediċinali. Kważi l-partijiet kollha tal-pjanta fihom vitamini, minerali, antiossidanti, u aġenti antibatteriċi. A sabet li l-qoxra tal-moringa naqqset id-deni fil-fniek.

Hemm bżonn ta 'aktar riċerka biex tiddetermina kif dan l-impjant jista' jnaqqas id-deni fil-bnedmin. Xi riċerka tissuġġerixxi li tista 'tkun iktar ġentili fuq il-fwied minn medikazzjoni mingħajr riċetta bħal acetaminophen.

Tużax moringa jekk int:

• inti tqila
• ħu mediċini li huma substrati taċ-ċitokrom P450, bħal lovastatin (Altoprev), fexofenadine (Allegra), jew ketoconazole (Nizoral)

F'rapport ta 'każ wieħed, il-konsum ta' weraq tal-moringa jwassal għal marda rari tal-ġilda u tal-membrani mukużi msejħa sindromu Stevens-Johnson (SJS). Dan jissuġġerixxi li persuni f'riskju li jiżviluppaw SJS għandhom jevitaw li jużaw moringa. Madankollu, dan kien l-ewwel każ irrappurtat u r-reazzjoni għandha titqies estremament rari.

Għerq Kudzu

L-għerq Kudzu huwa ħwawar użat fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ. Studju tal-2012 jissuġġerixxi wkoll li naqqas id-deni fil-firien, iżda huma meħtieġa studji umani biex dan jiġi evalwat sewwa.

Evita li tuża għerq kudzu jekk int:

• ħu tamoxifen
• għandek kanċer sensittiv għall-ormoni, bħal kanċer tas-sider pożittiv għall-ER
• ħu methotrexate (Rasuvo)

Jekk tieħu mediċini kontra d-dijabete, kellem lit-tabib tiegħek qabel tipprova l-għerq tal-kudzu. Jista 'jwassal għal livell baxx ta' zokkor fid-demm, li jeħtieġ bidla fil-medikazzjoni.

Tista 'ssib għerq kudzu fil-forma ta' trab, kapsula, jew estratt likwidu onlajn.

Ibqa 'frisk

Tista 'tgħin biex tkessaħ ġismek billi ddawwarha b'temperaturi iktar friski. Kun żgur li ma tagħmilx iżżejjed. Jekk tibda titriegħed, waqqaf immedjatament. It-tregħid jista 'jikkawża d-deni tiegħek jogħla.

Affarijiet li tista 'tagħmel biex tkessaħ b'mod sigur jinkludu dawn li ġejjin:

• Poġġi f'banju ta 'ilma fietel, li jħossu frisk meta jkollok id-deni. (L-ilma kiesaħ fil-fatt iwassal biex ġismek jisħon minflok jiksaħ.)
• Agħti lilek innifsek banju bl-isponża b'ilma fietel.
• Ilbes piġami jew ħwejjeġ ħfief.
• Ipprova tevita li tuża wisq kutri żejda meta jkollok tkexkix ta 'bard.
• Ixrob ħafna ilma frisk jew f'temperatura tal-kamra.
• Kul popsicles.
• Uża fann biex iżżomm l-arja tiċċirkola.

L-aħħar linja

Deni virali ġeneralment ma jinkwetax dwaru. Kemm fit-tfal kif ukoll fl-adulti, il-biċċa l-kbira tal-viruses jissolvew waħedhom u huma parti mill-proċess tal-fejqan.Imma jekk tinnota sintomi mhux tas-soltu, jew deni ma jmurx wara ġurnata jew hekk, huwa aħjar li ċċempel lit-tabib tiegħek.