Awtur: Ellen Moore
Data Tal-Ħolqien: 13 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 15 Awissu 2025
Anonim
Ara "Tifla bla xogħol" u "Tifel mingħajr xogħol" Ipprova Workout tal-wiċċ - Stil Ta 'Ħajja
Ara "Tifla bla xogħol" u "Tifel mingħajr xogħol" Ipprova Workout tal-wiċċ - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Jekk scrolling permezz ta 'Instagram għal sigħat fuq il-aħħar huwa sors ta' divertiment tiegħek, m'hemm l-ebda dubju li ssegwi @girlwithnojob (Claudia Oshry) u @boywithnojob (Ben Soffer), wħud mill-aqwa ilarità tal-meme hemmhekk fuq l-interwebs. Ukoll, aħna konvinċejthom biex jippruvaw l-~trendiest~ workouts kollha hemmhekk fil-fitnessphere u ejjew nifilmjawhom jagħmlu dan. Minkejja li kienu okkupati bin-nuqqas ta 'xogħol tagħhom, huma qablu. U b'hekk, twieldet is-serje Funemployment.

L-ewwelnett huwa Face Love Fitness, magħruf ukoll bħala l-agħar workout li qatt għamilt mingħajr ma tkissir għaraq. Il-qofol: huwa eżerċizzju għal wiċċek, inkluż 15-il minuta jew iktar ta ’tqegħid lura f’siġġu, waqt li n-nies jagħmlu massaġġi u jimmanipulaw wiċċek. Int ser tagħmel xi wċuħ serjament wacky bl-għajnuna ta 'xi għodda ta' eżerċizzju normali (ċirku Pilates) u xi wħud mhux tas-soltu (massager li essenzjalment huwa romblu tal-fowm għall-ġilda tiegħek). Wara kollox, hemm 57 muskolu f'wiċċek. Jistgħu wkoll jagħmlu użu tajjeb, hux?


Skont il-fundaturi ta 'Face Love (l-esthetician Rachel Lang u t-terapista tal-massaġġi Heidi Frederick), jista' fil-fatt ikun hemm xi benefiċċji. Huma jgħidu li l-massaġġi jżidu ċ-ċirkolazzjoni, li ssostni l-ġilda b'nutrijenti essenzjali u ossiġnu. Barra minn hekk, l-eżerċizzji tal-muskoli jsaħħu l-fibra tat-tessuti konnettivi tal-ġilda tiegħek, u jżidu l-elastiċità, u l-fermezza. L-idea hija li l-ħidma tal-muskoli tal-wiċċ tiegħek tista 'tissikka wiċċek il-mod kif squats jissikkaw booty tiegħek.(Bażikament, huwa l-aqwa fl-anti-aging mingħajr prodotti u kirurġija.)

Wieħed mill-edituri tagħna pprova Face Love, imma aħna tassew ridt tara kif Claudia u Ben kienu se jimmaniġġjawha. Ejja ngħidu biss li l-ħsejjes tagħhom fakkruna fil-vidjo tagħna tat-tennis kontra l-porn, u kien hemm mument ta '"Irridu blalen! Irridu blalen!" kant jiġri. X'qed tistenna? Taf int intrigat.

Reviżjoni għal

Reklam

Interessanti

Ipprova Dan il-Workout taċ-Ċirkwit tal-Gwida tal-Korp Waħħal Esklussiv minn Anna Victoria

Ipprova Dan il-Workout taċ-Ċirkwit tal-Gwida tal-Korp Waħħal Esklussiv minn Anna Victoria

Wara li t-trejner per onali Anna Victoria marret mill-hekk im ejjaħ ‘ kinny fat’ għal tajbin, hija għamlitha l-mi joni tagħha li tgħin lin-ni a jittra formaw ġi imhom bil-Fit Body Guide tagħha-u minn ...
HIIPA huwa l-Workout HIIT il-Ġdid?

HIIPA huwa l-Workout HIIT il-Ġdid?

Meta niġu biex jaħdmu, ħafna ni a għandhom mentalità ta '"idħol, toħroġ"-li hija waħda mill-ħafna raġunijiet HIIT (taħriġ intervall ta' inten ità għolja) workout effiċjenti...