Meta għandi nibda nagħti d-dulliegħa lit-tarbija tiegħi?

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Dulliegħa għat-tarbija
• Li sservi dulliegħa lil tarbija
• X'għandek tixtri
• Allerġiji tad-dulliegħa fit-trabi
• It-takeaway

Ħarsa ġenerali

Id-dulliegħa hija frott iġjeniku. Jagħmel il-kura perfetta f'jum sħun tas-sajf. Huwa wkoll mimli vitamini u antiossidanti, u fih 92 fil-mija ilma. Dan jagħmilha alternattiva b'saħħitha għal sodas u meraq tal-frott biz-zokkor jekk int ma tixrobx l-ilma.

Wara li tirrikonoxxi l-benefiċċji għas-saħħa tad-dulliegħ għalik innifsek, tista 'tistaqsi jekk huwiex sigur jew le li sservi lit-tarbija tiegħek.

Hekk kif it-tarbija tiegħek tikber u tesperjenza gosti u nisġa ġodda, tista 'tħoss li wasal iż-żmien li tintroduċi ikel solidu bħad-dulliegħa.

Id-dulliegħa hija ikla ħafifa Delicious u nutrittiva li jgawdu xi trabi. Iżda qabel ma sservi porzjon lil tarbija tiegħek, hemm ftit affarijiet li għandek tkun taf dwar l-għalf tad-dulliegħa lit-tfal żgħar.

Dulliegħa għat-tarbija

Meta tintroduċi ikel ġdid lit-tarbija tiegħek, huwa importanti li tistenna sakemm it-tarbija tiegħek tkun tista 'timmaniġġa n-nisġa. L-età xierqa biex tiddaħħal solidi tiddependi fuq it-tifel u t-tip ta 'ikel. Ħafna trabi huma lesti bejn it-8 u l-10 xhur.

Qabel ma tintroduċi solidi, għandek tqis bosta fatturi. It-tarbija tiegħek għandha biżżejjed snien biex timmaniġġa ikel partikolari? It-tarbija tiegħek tomgħod sewwa l-ikel qabel tibla '? Għal dawn ir-raġunijiet, m'għandekx tintroduċi dulliegħa jew solidi oħra kmieni wisq.

Li sservi dulliegħa lil tarbija

Id-dulliegħa għandha nisġa ratba u ta ’l-ilma li faċli biex gidma fiha u tibla’. Imma ftakar, it-tarbija tiegħek hija żgħira u għadha tiskopri kif tiekol tipi differenti ta 'ikel.

Kun żgur li sservi dulliegħa f'biċċiet żgħar biex tevita kwalunkwe periklu ta 'fgar. Jekk taqdi biċċiet kbar, it-tarbija tiegħek tista 'tpoġġi l-biċċa kollha f'ħalqhom u tibla' mingħajr ma tomgħodha.

Hemm modi differenti biex isservi d-dulliegħa lit-tarbija tiegħek. Jekk it-tarbija tiegħek m'għandhiex problema li tomgħod, tista 'taqta' d-dulliegħa f'biċċiet ċkejkna ta 'daqs gidma. Kun żgur li tara lit-tarbija tiegħek waqt li jieklu. Jekk taħseb li l-biċċiet huma kbar wisq għal ħalq it-tarbija tiegħek, naqqas id-daqs.

Għażla oħra hija li titgħaffeġ id-dulliegħa u tuża alimentatriċi bħal pacifier.

Biex tnaqqas ir-riskju ta 'fgar, it-tarbija tiegħek għandha dejjem toqgħod wieqfa waqt li tkun qed tiekol. Iċċekkja wkoll kull biċċa dulliegħa bir-reqqa qabel ma sservih. Trid tkun żgur li m'hemmx żrieragħ.Għandek tibqa 'wkoll' il bogħod minn driegħ f'każ li t-tarbija tiegħek tibda tifga.

X'għandek tixtri

Ladarba tiddeċiedi li t-tarbija tiegħek hija lesta għall-dulliegħa, l-aħjar li tixtri dulliegħa friska mill-maħżen tal-merċa tiegħek. Xi ħwienet tal-merċa jbigħu dulliegħa maqtugħa minn qabel, iżda tiġi b'riskju ta ' Salmonella jew E. coli kontaminazzjoni.

Jekk isservi d-dulliegħa lit-tarbija tiegħek li ġiet iffriżata, ħoll il-frott f'temperatura tal-kamra qabel ma sservi biex tiżgura li ma jkunx kiesaħ wisq għal ħalq it-tifel / tifla tiegħek.

Tista 'ssib ukoll meraq tad-dulliegħa f'xi ħwienet tal-grocer, iżda dan mhux irrakkomandat għat-trabi. Il-meraq tad-dulliegħa jżid ir-riskju ta 'kavitajiet dentali.

Allerġiji tad-dulliegħa fit-trabi

L-allerġiji għall-ikel huma t-tħassib ewlieni meta tintroduċi lit-tarbija tiegħek għal ikel ġdid.

It-tobba ġeneralment jirrakkomandaw treddigħ esklussiv għall-ewwel erba 'sa sitt xhur, jekk possibbli. Ikel kumplimentari normalment jista 'jiġi introdott bejn l-età ta' 4 u 6 xhur. Kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek biex toħroġ bi pjan biex tintroduċi ikel ġdid lit-tarbija tiegħek.

Huwa importanti li tara lit-tarbija tiegħek tiekol. Fittex sinjali ta 'reazzjoni allerġika għall-frott.

Biex jgħinek tidentifika aħjar reazzjoni allerġika possibbli, tintroduċix dulliegħa u ikel ġdid ieħor fl-istess ħin. Dan għaliex ma tkunx taf jekk is-sintomi ta 'allerġija tat-tarbija tiegħek ġewx ikkawżati mid-dulliegħa jew ikel ieħor.

Kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek jekk tissuspetta li t-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun allerġiku. Sinjali ta 'reazzjoni allerġika għad-dulliegħa jistgħu jinkludu:

• raxx
• dijarea
• rimettar
• sturdament
• imnieħer inixxi

It-tarbija tiegħek tista 'wkoll tiżviluppa raxx wara li tiekol id-dulliegħa minħabba n-natura aċiduża ta' l-ikel. Jista 'ma jkunx allerġija. Xorta waħda, għandek tkellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek jekk it-tarbija tiegħek turi sinjali ta 'reazzjoni.

It-takeaway

Ladarba t-tarbija tiegħek tkun lesta, li sservi dulliegħa bħala ikla ħafifa b'saħħitha huwa ta 'benefiċċju għat-tkabbir u l-iżvilupp tagħhom.

Il-vitamina Ċ fid-dulliegħa tista 'tgħin biex tissaħħaħ is-sistema immuni tat-tarbija tiegħek, li tista' tgħinhom jiġġieldu mard bħall-irjiħat u infezzjonijiet tal-widnejn. Il-vitamina A fid-dulliegħa tista 'tgħin lit-tarbija tiegħek tiżviluppa ġilda b'saħħitha u snien aktar b'saħħithom.

Kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar kif tagħti lit-tarbija tiegħek dulliegħa.