Awtur: Florence Bailey
Data Tal-Ħolqien: 24 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Diċembru 2024
Anonim
Dak li ħa biex jirbaħ (Parti minn) il-Runfire Cappadocia Ultra Marathon fit-Turkija - Stil Ta 'Ħajja
Dak li ħa biex jirbaħ (Parti minn) il-Runfire Cappadocia Ultra Marathon fit-Turkija - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

X'tieħu biex tmexxi 160 mil mid-deżert Tork li jinħaraq? Esperjenza, żgur. Xewqa ta’ mewt? Jista 'jkun.Bħala runner tat-triq, m’iniex barrani għal rotot twal, imma kont naf li niffirma għall-Runfire Cappadocia Ultra Marathon tkun avventura mitika u li tittestja l-qawwa, anke għal multi-marathoner bħali.

Ivvjaġġajt 16-il siegħa minn New York City għar-raħal ta ’Uchisar fil-Kappadoċja. Iżda l-ewwel introduzzjoni vera tiegħi għar-reġjun ġiet permezz ta 'rikba ta' bużżieqa tal-arja sħuna fl-Anatolja ċentrali. Il-Kapadoċja semi-arida kienet dar għall-Ħitti tal-qedem, Persjani, Rumani, Insara Biżantini, Seljuks, u Torok Ottomani, u kien faċli li napprezza l-kobor tat-terren li kont se niġri waqt li kont sejjer fuq formazzjonijiet tal-blat magħrufa bħala "fairy". ċmieni." Il-lewn roża ta 'Rose Valley, gorges fondi ta' Ihlara Valley, qċaċet craggy tal-Kastell Uchisar, u traċċi permezz ta 'canyon imnaqqax wiegħed esperjenza darba fil-ħajja. (Bħal dawn l-10 l-Aħjar Maratoni biex Tivvjaġġa fid-Dinja.)


Imma tista’ ssejħilha darba fil-ħajja jekk diġà qed toħlom li terġa’ tagħmel dan?

Qabel it-tellieqa, waqqafna kamp fit-tined tradizzjonali Torok f’Wied l-Imħabba. B’sitt għażliet differenti li jvarjaw minn 20K ta ’ġurnata (bejn wieħed u ieħor nofs maratona) għal ultra maratona ta’ 160-il mil ta ’sebat ijiem, kompletament appoġġjata minnha nnifisha, id-90 avventurier kollu fuq il-vjaġġ tiegħi kienu koperti. L-iktar kategoriji popolari huma ultras "mini" ta 'erba' u sebat ijiem, fejn l-atleti jindirizzaw 9 sa 12-il mil kuljum bejn ikliet preparati fil-kamp. It-tellieqa taqsam l-għelieqi tal-blat, għelieqi tal-irziezet, widien lush, irħula rurali, lag tal-krater, u l-Lag tal-melħ niexef Tuz. Il-ġranet huma sħan, u jimbuttaw 100 ° F, u l-iljieli huma friski, jinżlu sa 50 ° F.

I ffirmajt għall-RFC 20K-l-ewwel tellieqa tiegħi trail qatt-flimkien ma 'jumejn oħra ta' ġiri. Imma malajr tgħallimt li kważi 13-il mil minn Cappadocia se jkunu l-aktar mili diffiċli u sbieħ li qatt iltqajt magħhom. Mill-100 tiġrija u l-għadd ta 'ġirjiet li dħalt fuq sitt kontinenti, l-ebda waħda ma kienet daqshekk sħuna, bl-għoljiet, umli, u eżaltanti daqs Runfire Cappadocia. Kemm hi iebsa din it-tellieqa? Il-ħin rebbieħ fi kwalunkwe nofs maratona tat-triq huwa bejn siegħa u siegħa, 20 minuta. Il-ħin rebbieħ fl-RFC 20K kien sagħtejn, 43 minuta. Dak ir-rebbieħ kien biss persuna biex tispiċċa taħt it-3 sigħat. (Tgħallem X’Jagħmel Ġismek Is-Sħana.)


Il-lejl ta 'qabel l-20K, ġejna infurmati dwar il-korsa-iżda filwaqt li l-maratoni Ultra vvjaġġaw b'apparat tal-GPS ipprogrammat bir-rotta tat-tiġrija, kellna biss lista ta' dawriet tul kors immarkat. Il-jum tat-tellieqa, minkejja dak il-kors immarkat, tlift. Imbagħad tlift għal darb'oħra, u għal darb'oħra, sakemm tlift l-aħħar ħin cut-off fit-tieni minn żewġ punti ta 'kontroll tas-sigurtà. Spiċċajt l-ewwel ħames mili mingħajr avveniment f'madwar siegħa, 15-il minuta u s-sitt mili li jmiss f'sagħtejn, 35 minuta. B’ċajta kont iddabbejt ir-razza “Walkfire” wara li ddawwar id-dawra.

Fuq it-traċċa, ix-xemx kienet bla waqfien, l-arja niexfa, id-dell ftit u imbiegħed. Jien aċċettajt li tleqq ta’ għaraq ixxarrab il-ħwejjeġ tiegħi. Imma jien ukoll ħadt prekawzjonijiet żejda biex inħares kontra l-puplesija tas-sħana, il-ħruq mix-xemx, u d-deidrazzjoni hekk kif għaddejt mill-forn li jinduċi l-miraġġ. Jogged ħafna iktar bil-mod mis-soltu u ħadt pawżi frekwenti għall-mixi. "Walkfire," kif kienet, ma kinitx idea daqshekk ħażina. Il-tabs tal-karboidrati u l-elettroliti kienu essenzjali, flimkien ma 'ammonti abbundanti ta' ilma. I gulped fliexken sħaħ ta 'ilma fil-punti ta' kontroll minbarra l-flixkun I ġarr miegħi fil-run. Il-bandana buff tiegħi kien essenzjali wkoll. Libniha bħala getta u protezzjoni mix-xemx għal għonqi, u ġbidha fuq ħalqi meta t-triq kienet speċjalment trab. U sunblock, sunblock ħelu, kif inħobbok? Jien applikajt kull filgħodu u kont inġorr fuq il-go-swipes fiċ-ċinturin tat-tiġrija biex napplika f'nofs il-ġirja. Barra minn hekk, ma ddardax nagħmel mossa mingħajr sfumaturi u viżiera.


Fl-aħħar mill-aħħar, li jintilef fid-deżert Anatoljan ma kienx tal-biża’ daqs kemm jista’ jidher. Bħal f'postijiet oħra, hemm perikli moħbija fit-Turkija, li tinsab f'salib it-toroq tal-Ewropa u l-Lvant Nofsani. Iżda fil-Cappadocia u f'Istanbul, ħassejt dinja 'l bogħod mill-gwaj tad-dinja, sewwa. Anke bħala mara li tivvjaġġa u tiġri waħedha, dak li rajt fuq l-art ma kien jidher qisu l-istampi fl-aħbarijiet.

Bniet bl-imkatar tar-ras fi triqthom lejn l-iskola tal-Ħadd qabżu waqt li konna niġru mill-villaġġ rurali tagħhom. In-nanniet fil-hijabs xejru mit-twieqi tat-tieni storja. Mara żagħżugħa b’jeans skinny staqsiet x’kien se jġib runners fl-irħula fit-trab tagħha. Int daqshekk tajjeb biex tara nisa Torok jiġru fit-tank tops u xorts daqskemm int tajts u tees. U l-ħoss tas-sejħa Musulmana għat-talb li jdoqq mill-minareti tal-moskea kien kalmanti daqskemm kien sabiħ.

Id-dinja tal-ġiri hija famuża ħafna, u sibt runners Torok u organizzaturi tat-tiġrijiet fost l-aktar milqugħa li ltqajt magħhom. Matul il-20K, għamilt ħbieb ma 'erba' runners oħra mitlufa li ġew minn diversi rkejjen tat-Turkija. Aħna tkellimna, dħajna, ħadna selfies, xtrajna xorb f'kafetteriji fil-ġenb tal-irdum, għamilna telefonati minn uffiċjali tat-tellieqa li dderiġuna lura lejn il-korsa, u fl-aħħar irrumblajna fit-tieni punt ta 'kontroll wara li ddur kważi 11 minn 13-il mil fi 3 sigħat, 49 minuta. (Tgħallem Għaliex Li Jkolli Buddy Fitness Huwa l-Aħjar Ħaġa li qatt qatt.) Ksibt l-ewwel DNF tiegħi (Ma Temmix), flimkien ma’ 25 runner ieħor li ma setgħux jispiċċaw fil-perjodu ta’ erba’ sigħat. (FYI: Kien hemm biss 54 runner li jikkompetu.) Madankollu kelli waħda mill-aktar tiġrijiet memorabbli ta 'ħajti.

Fit-tieni jum ta 'Runfire, jien segwejt lit-tim tal-GPS Garmin li jdur, u rintraċċajt ir-runners matul il-kors kollu f'Volkswagen Amarok. Minħabba li r-runners ta '20K marru, huma kellhom biss 40 runner li kellhom jarawhom. I ferħet lill-ultra marathoners minn ftit mill-punti ta 'kontroll matul it-triq, fejn uffiċjali offrew ilma, għajnuna medika, u post ta' dell. Imbagħad ġrejt l-aħħar erba 'mili tal-korsa tul triq tar-ramel solitarja, imma sabiħa.

Il-ġirasol iffurmaw breakwinds mill-art tal-biedja li tixgħel, infurrat it-triq bit-tikek bil-fjuri selvaġġi. Il-patata, il-qara ħamra, il-qamħ, u x-xgħir kibru lil hinn fil-breadbasket Anatoljan tal-qalba tat-Turkija.

Hekk kif tlaqt, ħassejtni bħallikieku kont l-uniku runner fid-dinja, nibda t-trab, naqta 'taħt ix-xemx, u nħobb kull sekonda sħuna u għaraq. F’dak il-mument, fhimt l-appell tal-ultra marathon-toiling tul triq waħedha u ddur id-dinja pass wieħed kull darba. Niġri mingħajr mużika, smajt kull nifs, kull sieq, titjir żanżin, u qafla tal-qamħ mimli mir-riħ. Ħassejt parti mill-art, annimal jivvjaġġa, barrani fuq tfittxija epika.

Imma hekk kif tlift il-ħsibijiet tiegħi fir-reverja tal-għoli tar-runner, tliet subien ħasduni mir-reverja tiegħi. Huma indirizzawni bit-Tork, imbagħad bl-Ingliż meta rrispondejt bi pronunzja ħażina merhaba, il-bonjour għal kull skop. Riedu jgħiduli isimhom u jitgħallmu tiegħi. Wieħed libes tank tad-Dalmati Disney 101. U għal darb'oħra, kont sempliċiment bniedem; sempliċement runner, mhux ultra marathoner. Iżda ż-żerriegħa nżergħet, il-bug kien daqsxejn. Ridt iktar.

Għal disa 'mili l-għada, ingħaqad ma' runner Tork jismu Gözde. Aħna nistagħġbu bil-lag tal-krater, ir-raħal tal-ġebla waqgħet, u siti oħra hekk kif telgħu għall-ogħla elevazzjoni tat-tellieqa f'5,900 pied, aktar minn mil għoli, filwaqt li l-indiċi tas-sħana tela '' l fuq minn 100 ° F. Bl-għajnuna ta 'apparat tal-GPS, sibt li huwa ħafna iktar faċli li nibqa' għaddej. Gözde ħareġ il-berquq u ċ-ċirasa minn siġar fil-qrib. Urejna ritratti waqt waqfiet tal-mixja - il-qattus tagħha u l-kelb tiegħi. Qsamt pariri dwar il-Maratona ta 'Chicago tal-Bank of America, it-tellieqa l-kbira li jmiss fil-kalendarju tagħha, li jiġri biss fil-belt twelidt tiegħi. Hija tatni rakkomandazzjonijiet għaż-żjara li ġejja f’Istanbul, il-belt twelidha. (Għandek bzonn avventura 'l bogħod? Hawn huma 7 Destinazzjonijiet tal-Ivvjaġġar li Jwieġbu s-Sejħa tal-'Selvaġġ'.)

U qalbi għereq meta rrealizzajt li l-ħin tiegħi fit-tellieqa kien qed jingħalaq. Fl-aħħar tal-ġurnata, karozza stenniet biex twassalni, lura lejn il-Cappadocia u lejn Istanbul. Ridt niġri mal-parteċipanti l-oħra lejn il-kamp li jmiss tul il-lag melħ kbir tat-Turkija. Jien ridt inkun ultra maratonista għall-ġranet kollha tiegħi. X'hemm bżonn biex tiġri mid-deżert Tork tixwit ta 'xenarju tal-fairy tale? Ir-rieda li tkun eroj "għal dejjem ta 'dejjem," kif kanta David Bowie. Jew, tafu, għal ġurnata waħda biss.

Reviżjoni għal

Reklam

Aħna Jagħtuk Parir Biex Tara

Infezzjoni Candida auris

Infezzjoni Candida auris

Candida auri (Ċ auri ) huwa tip ta 'ħmira (fungu ). Ji ta 'jikkawża infezzjoni evera f'pazjenti fl-i ptar jew f'dar tal-anzjani. Dawn il-pazjenti pi ikunu diġà morda ħafna.Ċ auri ...
Kolposkopija

Kolposkopija

Kolpo kopija hija proċedura li tippermetti lil fornitur tal-kura ta - aħħa jeżamina mill-qrib iċ-ċerviċi, il-vaġina u l-vulva tal-mara. Juża apparat imdawwal u li jkabbar im ejjaħ kolpo kopju. L-appar...