Awtur: Florence Bailey
Data Tal-Ħolqien: 24 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Ġunju 2024
Anonim
Dak li ħa biex jirbaħ (Parti minn) il-Runfire Cappadocia Ultra Marathon fit-Turkija - Stil Ta 'Ħajja
Dak li ħa biex jirbaħ (Parti minn) il-Runfire Cappadocia Ultra Marathon fit-Turkija - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

X'tieħu biex tmexxi 160 mil mid-deżert Tork li jinħaraq? Esperjenza, żgur. Xewqa ta’ mewt? Jista 'jkun.Bħala runner tat-triq, m’iniex barrani għal rotot twal, imma kont naf li niffirma għall-Runfire Cappadocia Ultra Marathon tkun avventura mitika u li tittestja l-qawwa, anke għal multi-marathoner bħali.

Ivvjaġġajt 16-il siegħa minn New York City għar-raħal ta ’Uchisar fil-Kappadoċja. Iżda l-ewwel introduzzjoni vera tiegħi għar-reġjun ġiet permezz ta 'rikba ta' bużżieqa tal-arja sħuna fl-Anatolja ċentrali. Il-Kapadoċja semi-arida kienet dar għall-Ħitti tal-qedem, Persjani, Rumani, Insara Biżantini, Seljuks, u Torok Ottomani, u kien faċli li napprezza l-kobor tat-terren li kont se niġri waqt li kont sejjer fuq formazzjonijiet tal-blat magħrufa bħala "fairy". ċmieni." Il-lewn roża ta 'Rose Valley, gorges fondi ta' Ihlara Valley, qċaċet craggy tal-Kastell Uchisar, u traċċi permezz ta 'canyon imnaqqax wiegħed esperjenza darba fil-ħajja. (Bħal dawn l-10 l-Aħjar Maratoni biex Tivvjaġġa fid-Dinja.)


Imma tista’ ssejħilha darba fil-ħajja jekk diġà qed toħlom li terġa’ tagħmel dan?

Qabel it-tellieqa, waqqafna kamp fit-tined tradizzjonali Torok f’Wied l-Imħabba. B’sitt għażliet differenti li jvarjaw minn 20K ta ’ġurnata (bejn wieħed u ieħor nofs maratona) għal ultra maratona ta’ 160-il mil ta ’sebat ijiem, kompletament appoġġjata minnha nnifisha, id-90 avventurier kollu fuq il-vjaġġ tiegħi kienu koperti. L-iktar kategoriji popolari huma ultras "mini" ta 'erba' u sebat ijiem, fejn l-atleti jindirizzaw 9 sa 12-il mil kuljum bejn ikliet preparati fil-kamp. It-tellieqa taqsam l-għelieqi tal-blat, għelieqi tal-irziezet, widien lush, irħula rurali, lag tal-krater, u l-Lag tal-melħ niexef Tuz. Il-ġranet huma sħan, u jimbuttaw 100 ° F, u l-iljieli huma friski, jinżlu sa 50 ° F.

I ffirmajt għall-RFC 20K-l-ewwel tellieqa tiegħi trail qatt-flimkien ma 'jumejn oħra ta' ġiri. Imma malajr tgħallimt li kważi 13-il mil minn Cappadocia se jkunu l-aktar mili diffiċli u sbieħ li qatt iltqajt magħhom. Mill-100 tiġrija u l-għadd ta 'ġirjiet li dħalt fuq sitt kontinenti, l-ebda waħda ma kienet daqshekk sħuna, bl-għoljiet, umli, u eżaltanti daqs Runfire Cappadocia. Kemm hi iebsa din it-tellieqa? Il-ħin rebbieħ fi kwalunkwe nofs maratona tat-triq huwa bejn siegħa u siegħa, 20 minuta. Il-ħin rebbieħ fl-RFC 20K kien sagħtejn, 43 minuta. Dak ir-rebbieħ kien biss persuna biex tispiċċa taħt it-3 sigħat. (Tgħallem X’Jagħmel Ġismek Is-Sħana.)


Il-lejl ta 'qabel l-20K, ġejna infurmati dwar il-korsa-iżda filwaqt li l-maratoni Ultra vvjaġġaw b'apparat tal-GPS ipprogrammat bir-rotta tat-tiġrija, kellna biss lista ta' dawriet tul kors immarkat. Il-jum tat-tellieqa, minkejja dak il-kors immarkat, tlift. Imbagħad tlift għal darb'oħra, u għal darb'oħra, sakemm tlift l-aħħar ħin cut-off fit-tieni minn żewġ punti ta 'kontroll tas-sigurtà. Spiċċajt l-ewwel ħames mili mingħajr avveniment f'madwar siegħa, 15-il minuta u s-sitt mili li jmiss f'sagħtejn, 35 minuta. B’ċajta kont iddabbejt ir-razza “Walkfire” wara li ddawwar id-dawra.

Fuq it-traċċa, ix-xemx kienet bla waqfien, l-arja niexfa, id-dell ftit u imbiegħed. Jien aċċettajt li tleqq ta’ għaraq ixxarrab il-ħwejjeġ tiegħi. Imma jien ukoll ħadt prekawzjonijiet żejda biex inħares kontra l-puplesija tas-sħana, il-ħruq mix-xemx, u d-deidrazzjoni hekk kif għaddejt mill-forn li jinduċi l-miraġġ. Jogged ħafna iktar bil-mod mis-soltu u ħadt pawżi frekwenti għall-mixi. "Walkfire," kif kienet, ma kinitx idea daqshekk ħażina. Il-tabs tal-karboidrati u l-elettroliti kienu essenzjali, flimkien ma 'ammonti abbundanti ta' ilma. I gulped fliexken sħaħ ta 'ilma fil-punti ta' kontroll minbarra l-flixkun I ġarr miegħi fil-run. Il-bandana buff tiegħi kien essenzjali wkoll. Libniha bħala getta u protezzjoni mix-xemx għal għonqi, u ġbidha fuq ħalqi meta t-triq kienet speċjalment trab. U sunblock, sunblock ħelu, kif inħobbok? Jien applikajt kull filgħodu u kont inġorr fuq il-go-swipes fiċ-ċinturin tat-tiġrija biex napplika f'nofs il-ġirja. Barra minn hekk, ma ddardax nagħmel mossa mingħajr sfumaturi u viżiera.


Fl-aħħar mill-aħħar, li jintilef fid-deżert Anatoljan ma kienx tal-biża’ daqs kemm jista’ jidher. Bħal f'postijiet oħra, hemm perikli moħbija fit-Turkija, li tinsab f'salib it-toroq tal-Ewropa u l-Lvant Nofsani. Iżda fil-Cappadocia u f'Istanbul, ħassejt dinja 'l bogħod mill-gwaj tad-dinja, sewwa. Anke bħala mara li tivvjaġġa u tiġri waħedha, dak li rajt fuq l-art ma kien jidher qisu l-istampi fl-aħbarijiet.

Bniet bl-imkatar tar-ras fi triqthom lejn l-iskola tal-Ħadd qabżu waqt li konna niġru mill-villaġġ rurali tagħhom. In-nanniet fil-hijabs xejru mit-twieqi tat-tieni storja. Mara żagħżugħa b’jeans skinny staqsiet x’kien se jġib runners fl-irħula fit-trab tagħha. Int daqshekk tajjeb biex tara nisa Torok jiġru fit-tank tops u xorts daqskemm int tajts u tees. U l-ħoss tas-sejħa Musulmana għat-talb li jdoqq mill-minareti tal-moskea kien kalmanti daqskemm kien sabiħ.

Id-dinja tal-ġiri hija famuża ħafna, u sibt runners Torok u organizzaturi tat-tiġrijiet fost l-aktar milqugħa li ltqajt magħhom. Matul il-20K, għamilt ħbieb ma 'erba' runners oħra mitlufa li ġew minn diversi rkejjen tat-Turkija. Aħna tkellimna, dħajna, ħadna selfies, xtrajna xorb f'kafetteriji fil-ġenb tal-irdum, għamilna telefonati minn uffiċjali tat-tellieqa li dderiġuna lura lejn il-korsa, u fl-aħħar irrumblajna fit-tieni punt ta 'kontroll wara li ddur kważi 11 minn 13-il mil fi 3 sigħat, 49 minuta. (Tgħallem Għaliex Li Jkolli Buddy Fitness Huwa l-Aħjar Ħaġa li qatt qatt.) Ksibt l-ewwel DNF tiegħi (Ma Temmix), flimkien ma’ 25 runner ieħor li ma setgħux jispiċċaw fil-perjodu ta’ erba’ sigħat. (FYI: Kien hemm biss 54 runner li jikkompetu.) Madankollu kelli waħda mill-aktar tiġrijiet memorabbli ta 'ħajti.

Fit-tieni jum ta 'Runfire, jien segwejt lit-tim tal-GPS Garmin li jdur, u rintraċċajt ir-runners matul il-kors kollu f'Volkswagen Amarok. Minħabba li r-runners ta '20K marru, huma kellhom biss 40 runner li kellhom jarawhom. I ferħet lill-ultra marathoners minn ftit mill-punti ta 'kontroll matul it-triq, fejn uffiċjali offrew ilma, għajnuna medika, u post ta' dell. Imbagħad ġrejt l-aħħar erba 'mili tal-korsa tul triq tar-ramel solitarja, imma sabiħa.

Il-ġirasol iffurmaw breakwinds mill-art tal-biedja li tixgħel, infurrat it-triq bit-tikek bil-fjuri selvaġġi. Il-patata, il-qara ħamra, il-qamħ, u x-xgħir kibru lil hinn fil-breadbasket Anatoljan tal-qalba tat-Turkija.

Hekk kif tlaqt, ħassejtni bħallikieku kont l-uniku runner fid-dinja, nibda t-trab, naqta 'taħt ix-xemx, u nħobb kull sekonda sħuna u għaraq. F’dak il-mument, fhimt l-appell tal-ultra marathon-toiling tul triq waħedha u ddur id-dinja pass wieħed kull darba. Niġri mingħajr mużika, smajt kull nifs, kull sieq, titjir żanżin, u qafla tal-qamħ mimli mir-riħ. Ħassejt parti mill-art, annimal jivvjaġġa, barrani fuq tfittxija epika.

Imma hekk kif tlift il-ħsibijiet tiegħi fir-reverja tal-għoli tar-runner, tliet subien ħasduni mir-reverja tiegħi. Huma indirizzawni bit-Tork, imbagħad bl-Ingliż meta rrispondejt bi pronunzja ħażina merhaba, il-bonjour għal kull skop. Riedu jgħiduli isimhom u jitgħallmu tiegħi. Wieħed libes tank tad-Dalmati Disney 101. U għal darb'oħra, kont sempliċiment bniedem; sempliċement runner, mhux ultra marathoner. Iżda ż-żerriegħa nżergħet, il-bug kien daqsxejn. Ridt iktar.

Għal disa 'mili l-għada, ingħaqad ma' runner Tork jismu Gözde. Aħna nistagħġbu bil-lag tal-krater, ir-raħal tal-ġebla waqgħet, u siti oħra hekk kif telgħu għall-ogħla elevazzjoni tat-tellieqa f'5,900 pied, aktar minn mil għoli, filwaqt li l-indiċi tas-sħana tela '' l fuq minn 100 ° F. Bl-għajnuna ta 'apparat tal-GPS, sibt li huwa ħafna iktar faċli li nibqa' għaddej. Gözde ħareġ il-berquq u ċ-ċirasa minn siġar fil-qrib. Urejna ritratti waqt waqfiet tal-mixja - il-qattus tagħha u l-kelb tiegħi. Qsamt pariri dwar il-Maratona ta 'Chicago tal-Bank of America, it-tellieqa l-kbira li jmiss fil-kalendarju tagħha, li jiġri biss fil-belt twelidt tiegħi. Hija tatni rakkomandazzjonijiet għaż-żjara li ġejja f’Istanbul, il-belt twelidha. (Għandek bzonn avventura 'l bogħod? Hawn huma 7 Destinazzjonijiet tal-Ivvjaġġar li Jwieġbu s-Sejħa tal-'Selvaġġ'.)

U qalbi għereq meta rrealizzajt li l-ħin tiegħi fit-tellieqa kien qed jingħalaq. Fl-aħħar tal-ġurnata, karozza stenniet biex twassalni, lura lejn il-Cappadocia u lejn Istanbul. Ridt niġri mal-parteċipanti l-oħra lejn il-kamp li jmiss tul il-lag melħ kbir tat-Turkija. Jien ridt inkun ultra maratonista għall-ġranet kollha tiegħi. X'hemm bżonn biex tiġri mid-deżert Tork tixwit ta 'xenarju tal-fairy tale? Ir-rieda li tkun eroj "għal dejjem ta 'dejjem," kif kanta David Bowie. Jew, tafu, għal ġurnata waħda biss.

Reviżjoni għal

Reklam

Interessanti Llum

Rijabilitazzjoni tal-qalb

Rijabilitazzjoni tal-qalb

Ir-rijabilitazzjoni tal-qalb (rijabilitazzjoni) huwa programm li jgħinek tgħix aħjar b'mard tal-qalb. Ħafna drabi huwa pre kritt biex jgħinek tirkupra minn attakk tal-qalb, kirurġija tal-qalb, jew...
Fossa ta 'ġbid magħluqa bil-bozza

Fossa ta 'ġbid magħluqa bil-bozza

Fo a ta 'ġbid magħluqa titpoġġa taħt il-ġilda tiegħek waqt il-kirurġija. Dan il-fo a tneħħi kwalunkwe demm jew fluwidi oħra li ji tgħu jinbnew f'dan il-qa am.Fo a ta 'ġbid magħluq tintuża ...