Why We Love Kate Middleton’s Post-Baby Bump

Kontenut

• Reviżjoni għal

Aħna mdorrijin naraw ommijiet ġodda ta ’ċelebritajiet wieqfa ikkunzati u mtella’ fil-bikini tagħhom bi tarbija mdaħħla taħt driegħ wieħed bħal purse seines ta ’Prada u taħt titlu li jipproklama," Kif Tlift il-Piż tat-Tarbija Tiegħi! 50 Lira f'Xahhar! " Allura meta Kate Middleton, id-Dukessa ta ’Cambridge u omm ġdida għall-Prinċep George Alexander Louis, dehru fil-libsa blu tagħha bil-polka dot b’idejha mdaħħlin sew taħt iż-żaqq ta’ wara t-twelid li tidher sewwa l-għada li welldet - u dehret assolutament sabiħa - f’daqqa waħda kulħadd kien qed jitkellem aktar dwar Kate u ż-żaqq tagħha mill-werriet il-ġdid għat-tron Ingliż.

Il-fatt hu li t-tarbija tbiddel kull mara. Ħafna. Mhux talli konna nafuh minn dak li naraw fuq it-televiżjoni u fir-rivisti bħala parata bla tarf ta’ ommijiet supermodel tagħmilha faċli li tkun qed twelled tarbija ġimgħa u timxi fuq catwalk jew tapit aħmar l-oħra.

Niftakar b’mod ċar li kont inpoġġi fil-linja fl-ispiżerija ftit jiem biss wara li twieldet il-ħames tarbija tiegħi u nħares lejn stampa ta ’ Heidi Klum ħeġġeġ l-affarijiet tagħha fl-ispettaklu ta 'Victoria's Secret minkejja li t-tarbija tagħha kienet biss ftit ġimgħat akbar minn tiegħi. Hija kienet fil-lingerie sexy; Kont għadni liebes il-qliezet tal-pajama tal-flanella tal-flanella u t-t-shirt Pac-Man. Bħal ma kelli kuljum għal ġimgħa. Ridt nibki.

Imma għall-inqas ma kellix għalfejn ninkwieta dwar xi ħadd li jaqbadni l-istampa. Victoria Beckham Allegatament baqgħet tinħeba matul l-aħħar xahar jew xi ftit mir-raba 'tqala tagħha u rrifjutat li toħroġ sakemm tkun lura fid-dbielet tal-lapes tagħha sabiex ma jkun hemm l-ebda ċans għall-paparazzi li jpinġu stampi li ma jħobbux. L-omm il-ġdida l-oħra tas-sajf, Kim Kardashian, ilha ma tidher barra anke fil-qosor mit-twelid taċ-ċkejkna tagħha xahar ilu. U min jista 'jakkużaha wara l-mod kif il-midja evixxeratha għaż-żieda fil-piż tagħha waqt it-tqala tagħha?

Li huwa dak li jagħmel lil Middleton daqshekk kuraġġuż. Skont Leslie Goldman, espert tal-immaġni tal-ġisem u awtur ta’ Id-Djarji tal-Locker Room, Middleton reset il-bar għan-nisa wara t-twelid f'livell normali u b'saħħtu. Wara li n-nisa jwelldu, l-istonku tagħhom tipikament jieħdu ġimgħat, jekk mhux xhur, biex jinħallu hekk kif l-utru jiċċekken, il-ġilda taqbad lura, il-piż tal-ilma joħroġ, u l-liri tat-tqala jinxteħet. And yet, Goldman iżid, "Din hija l-ewwel omm ġdida tat-tip ta 'ċelebrità li nista' niftakar li rajt bil-bump ta 'wara t-tarbija tagħha daqshekk evidenti u eżatt hemm barra biex tara d-dinja kollha." U jekk jaqbel li Dukessa tagħmel ħotob, allura ċertament tajjeb għall-bqija minna!

Mela ommijiet ġodda, ħudu qalbhom mill-eżempju ta’ Middleton u tagħmlux pressjoni lilek innifsek biex qiskom ma għadkomx biss kellek tarbija. L-esperti jgħidu li l-utru naturalment jiċkien lura għad-daqs normali tal-"ġewż" fi żmien sitt sa tmien ġimgħat, l-ebda xogħol żejjed meħtieġ - u għalhekk ħafna tobba jagħtu parir lin-nisa biex jistennew sa wara dak il-punt biex jerġgħu jibdew rutini ta 'eżerċizzju regolari. Madankollu, Amanda Tress, awtriċi tal-blog Fit Pregnancy and Parenting u trejner personali li tispeċjalizza fil-bods ta’ wara t-trabi, iżid li kull mara u sitwazzjoni hija unika. "Ikkonsulta mat-tabib tiegħek biex tistabbilixxi qafas ta 'żmien realistiku biex terġa' tibda teżerċita wara t-tqala."

Ma jimpurtax meta tibda, hi tagħti parir li tibda b'attivitajiet ħfief bħall-mixi. "Ikkunsidra dak li normalment tagħmel. Imbagħad aqta 'dak bin-nofs," tgħid hi. Oqgħod attent ħafna għal kif tħossok l-għada qabel ma żżid aktar eżerċizzju, u mmonitorja l-lochia tiegħek (il-ħruġ tad-demm li jista’ jdum għal diversi ġimgħat wara t-twelid). Jekk il-fluss tiegħek isir itqal, allura qed tagħmel wisq.

U fuq kollox, kun ġentili miegħek innifsek! Kellek disa 'xhur biex tqiegħed il-piż, u tieħu mill-inqas dak it-tul biex teħodha lura. Barra minn hekk, issa għandek ħafna iktar affarijiet importanti li għandek tinkwieta dwarhom - bħal kif tibdel il-ħrieqi malajr biżżejjed biex ma tiħux. Goldman iżid, "Inħoss li l-istonku ta 'Kate kien l-iktar ħaġa' l bogħod minn moħħha. Kellha tarbija sabiħa u b'saħħitha - dak li jistħoqqlu li tkun qed tiffoka fuqha."

Reviżjoni għal