Kif Tagħraf u Ittratta d-Dipendenza fuq Xanax

Kontenut

• X'inhuma l-effetti sekondarji ta 'l-użu?
• Id-dipendenza hija l-istess ħaġa bħall-vizzju?
• Kif tidher il-vizzju?
• Kif tagħraf il-vizzju f’oħrajn
• X'għandek tagħmel jekk taħseb li xi ħadd maħbub għandu vizzju
• Minn fejn tibda jekk int jew il-maħbub tiegħek trid l-għajnuna
• Kif issib ċentru ta 'trattament
• X'għandek tistenna mid-detox
• X'għandek tistenna mit-trattament
• Terapija
• Medikazzjoni
• X'inhi l-prospettiva?
• Kif tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'rikaduta

Ħarsa ġenerali

Xanax huwa l-isem tad-ditta ta 'mediċina msejħa alprazolam. Alprazolam huwa dipendenti ħafna u preskritt komunement. Jappartjeni għal klassi ta 'drogi msejħa benzodiazepines.

Ħafna nies l-ewwel jieħduha fuq ir-rakkomandazzjoni tat-tabib tagħhom. Jintuża biex jikkura:

• stress
• ansjetà ġeneralizzata
• disturb ta 'paniku

Madankollu, Xanax jista 'jinkiseb ukoll illegalment.

Kompli aqra biex issir taf aktar dwar il-vizzju u l-irkupru ta 'Xanax.

X'inhuma l-effetti sekondarji ta 'l-użu?

Fi żmien qasir, Xanax jirrilassa l-muskoli u jtaffi l-kwiet u l-ansjetà.

Jista 'wkoll jikkawża sintomi ta' "rebound". Dan iseħħ meta s-sintomi li tkun qed tieħu Xanax biex tikkura jerġgħu jidhru f'aktar severità jekk tieqaf tieħu l-medikazzjoni.

Effetti sekondarji komuni oħra jinkludu:

Burdata:

• rilassament
• ewforija
• tibdil fil-burdata jew irritabilità

Imġieba:

• telf ta 'interess fis-sess

Fiżika:

• sturdament
• ħalq xott
• disfunzjoni erettili
• għeja
• dardir
• rimettar
• koordinazzjoni ħażina
• aċċessjonijiet
• nuqqas ta 'nifs
• diskors imċajpar
• rogħda

Psikoloġiku:

• nuqqas ta 'attenzjoni
• konfużjoni
• problemi tal-memorja
• nuqqas ta 'inibizzjoni

Bħal benzodiazepines oħra, Xanax tfixkel il-ħila tas-sewqan. Huwa wkoll assoċjat ma 'riskju akbar ta' waqgħat, għadam miksur, u inċidenti tat-traffiku.

Id-dipendenza hija l-istess ħaġa bħall-vizzju?

Id-dipendenza u l-vizzju mhumiex l-istess.

Id-dipendenza tirreferi għal stat fiżiku li fih ġismek huwa dipendenti fuq id-droga. Bid-dipendenza fuq id-droga, għandek bżonn aktar u aktar mis-sustanza biex tikseb l-istess effett (tolleranza). Tesperjenza effetti mentali u fiżiċi (irtirar) jekk tieqaf tieħu l-mediċina.

Meta jkollok vizzju, ma tistax tieqaf tuża droga, irrispettivament minn kwalunkwe konsegwenza negattiva. Id-dipendenza tista 'sseħħ b'dipendenza fiżika jew mingħajrha fuq id-droga. Madankollu, id-dipendenza fiżika hija karatteristika komuni tal-vizzju.

Il-vizzju għandu ħafna kawżi. Xi wħud huma relatati mal-ambjent u l-esperjenzi tal-ħajja tiegħek, bħal li jkollok ħbieb li jużaw id-drogi. Oħrajn huma ġenetiċi. Meta tieħu droga, ċerti fatturi ġenetiċi jistgħu jżidu r-riskju li tiżviluppa vizzju. L-użu regolari tad-droga jbiddel il-kimika ta 'moħħok, u jaffettwa kif tesperjenza divertiment. Dan jista 'jagħmilha diffiċli biex sempliċement tieqaf tuża d-droga ladarba tkun bdejt.

Kif tidher il-vizzju?

Hemm xi sinjali komuni ta 'vizzju, irrispettivament mis-sustanza użata. Sinjali ta ’twissija ġenerali li jista’ jkollok vizzju jinkludu dawn li ġejjin:

• Tuża jew trid tuża l-mediċina fuq bażi regolari.
• Hemm tħeġġeġ għall-użu tant intens li diffiċli li tiffoka fuq xi ħaġa oħra.
• Trid tuża aktar mill-mediċina biex tikseb l-istess "għoli" (tolleranza).
• Int tieħu aktar u aktar mill-mediċina jew tieħu l-mediċina għal perjodi itwal ta 'żmien milli intenzjonat.
• Dejjem żżomm provvista tal-mediċina fuq l-idejn.
• Jintefqu flus biex tinkiseb id-droga, anke meta l-flus ikunu stretti.
• Int tiżviluppa mġieba perikolużi biex tikseb id-droga, bħal serq jew vjolenza.
• Int tidħol f’imġieba ta ’riskju waqt li tkun taħt l-influwenza tad-droga, bħal li jkollok sess mhux protett jew li ssuq karozza.
• Tuża l-mediċina minkejja d-diffikultajiet, ir-riskji u l-problemi assoċjati tagħha.
• Jintefaq ħafna ħin biex tikseb id-droga, tużaha, u tirkupra mill-effetti tagħha.
• Int tipprova u tonqos milli tieqaf tuża l-mediċina.
• Tesperjenza sintomi ta 'rtirar ladarba tieqaf tuża l-mediċina.

Kif tagħraf il-vizzju f’oħrajn

Il-maħbub tiegħek jista 'jipprova jaħbi d-dipendenza tagħhom minnek. Għandek mnejn tistaqsi jekk humiex drogi jew xi ħaġa differenti, bħal xogħol impenjattiv jew bidla stressanti fil-ħajja.

Dawn li ġejjin huma sinjali komuni ta 'vizzju:

• Bidliet fil-burdata. Maħbub tiegħek jista 'jidher irritabbli jew jesperjenza depressjoni jew ansjetà.
• Bidliet fl-imġieba. Jistgħu jaġixxu b'mod sigriet jew aggressiv.
• Bidliet fid-dehra. Il-maħbub tiegħek jista 'jkun li reċentement tilef jew żied fil-piż.
• Kwistjonijiet ta 'saħħa. Il-maħbub tiegħek jista 'jorqod ħafna, jidher kajman, jew ikollu dardir, rimettar, jew uġigħ ta' ras.
• Bidliet soċjali. Jistgħu jirtiraw lilhom infushom mill-attivitajiet soċjali tas-soltu tagħhom u jkollhom diffikultajiet fir-relazzjoni.
• Gradi fqar jew prestazzjoni tax-xogħol. Il-maħbub tiegħek jista 'jkollu nuqqas ta' interess jew attendenza fl-iskola jew fix-xogħol u jirċievi gradi jew reviżjonijiet ħżiena.
• Problemi ta 'flus. Jista 'jkollhom problemi biex iħallsu kontijiet jew kwistjonijiet oħra ta' flus, ħafna drabi mingħajr raġuni loġika.

X'għandek tagħmel jekk taħseb li xi ħadd maħbub għandu vizzju

L-ewwel pass huwa li tidentifika kull kunċett ħażin li jista 'jkollok dwar il-vizzju. Ftakar li l-użu kroniku tad-droga jibdel il-moħħ. Dan jista 'jagħmilha aktar u aktar diffiċli biex tieqaf tieħu d-droga.

Tgħallem aktar dwar ir-riskji u l-effetti sekondarji ta 'disturbi fl-użu ta' sustanzi, inklużi s-sinjali ta 'intossikazzjoni u doża eċċessiva. Ħares lejn l-għażliet ta 'trattament li tista' tissuġġerixxi lill-maħbub tiegħek.

Aħseb sew dwar kif l-aħjar taqsam it-tħassib tiegħek. Jekk qed taħseb biex tagħmel intervent, ftakar li jista 'ma jirriżultax f'riżultat pożittiv.

Għalkemm intervent jista 'jħeġġeġ lill-maħbub tiegħek biex ifittex trattament, jista' jkollu wkoll l-effett oppost. Interventi ta 'stil ta' konfrontazzjoni jistgħu jwasslu għal mistħija, rabja, jew irtirar soċjali. F'xi każijiet, konversazzjoni li ma theddidx hija għażla aħjar.

Kun ippreparat għal kull riżultat possibbli. Il-maħbub tiegħek jista 'jirrifjuta li jammetti li jieħu d-drogi jew jirrifjuta li jgħaddi minn trattament. Jekk jiġri hekk, tista 'ssibha ta' għajnuna li tfittex aktar riżorsi jew issib grupp ta 'appoġġ għal membri tal-familja jew ħbieb ta' nies li jgħixu bil-vizzju.

Minn fejn tibda jekk int jew il-maħbub tiegħek trid l-għajnuna

It-talba għall-għajnuna hija l-ewwel pass importanti. Jekk int - jew il-maħbub tiegħek - lest biex tieħu trattament, jista 'jkun ta' għajnuna li tilħaq xi ħabib ta 'appoġġ jew membru tal-familja għall-appoġġ.

Tista ’tibda wkoll billi tagħmel appuntament ta’ tabib. It-tabib tiegħek jista 'jevalwa s-saħħa ġenerali tiegħek billi jwettaq eżami fiżiku. Jistgħu wkoll iwieġbu kwalunkwe mistoqsija li għandek dwar l-użu ta 'Xanax u, jekk meħtieġ, jirreferik għal ċentru ta' trattament.

Kif issib ċentru ta 'trattament

Staqsi lit-tabib tiegħek jew lil professjonist ieħor tas-saħħa għal rakkomandazzjoni. Tista 'tfittex ukoll għal ċentru ta' trattament viċin ta 'fejn tgħix bil-Lokalizzazzjoni tas-Servizzi ta' Trattament tas-Saħħa tal-Imġieba. Hija għodda online b’xejn ipprovduta mill-Amministrazzjoni tas-Servizzi ta ’Abbuż ta’ Sustanzi u Saħħa Mentali (SAMHSA).

X'għandek tistenna mid-detox

Sintomi ta 'rtirar ta' Xanax huma minn dawk ta 'benzodiazepines oħra. L-irtirar jista 'jseħħ wara li tieħu l-mediċina għall-inqas.

Is-sintomi ta 'rtirar ta' Xanax jistgħu jinkludu:

• uġigħ
• aggressjoni
• ansjetà
• vista mċajpra
• sturdament
• uġigħ ta ’ras
• sensittività eċċessiva għad-dawl u l-ħoss
• nuqqas ta 'rqad
• irritabilità u tibdil fil-burdata
• dardir
• rimettar
• tnemnim u tnemnim fl-idejn, saqajn, jew wiċċ
• rogħda
• muskoli tensi
• inkubi
• depressjoni
• paranojja
• ħsibijiet suwiċidali
• diffikultà biex tieħu n-nifs

Ditossifikazzjoni (ditossifikazzjoni) huwa proċess immirat biex jgħinek tieqaf tieħu bla periklu Xanax waqt li timminimizza u timmaniġġja s-sintomi ta 'rtirar tiegħek. Id-Detox normalment isir fi sptar jew faċilità ta 'rijabilitazzjoni taħt superviżjoni medika.

F'ħafna każijiet, l-użu ta 'Xanax jitwaqqaf maż-żmien. Jista 'jiġi skambjat għal benzodiazepine ieħor li jaħdem aktar fit-tul. Fiż-żewġ każijiet, tieħu inqas u inqas mill-mediċina sakemm toħroġ mis-sistema tiegħek. Dan il-proċess jissejjaħ tapering u jista 'jieħu sa sitt ġimgħat. F'xi każijiet, jista 'jieħu iktar. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi mediċini oħra biex ittaffi s-sintomi ta' rtirar tiegħek.

X'għandek tistenna mit-trattament

L-għan tat-trattament huwa li jiġi evitat l-użu ta 'Xanax fuq medda twila ta' żmien. It-trattament jista 'jindirizza wkoll kundizzjonijiet sottostanti oħra, bħal ansjetà jew depressjoni.

Hemm diversi għażliet ta 'trattament disponibbli għall-vizzju ta' Xanax. Ħafna drabi, aktar minn wieħed jintuża fl-istess ħin. Il-pjan tat-trattament tiegħek jista 'jinkludi wieħed jew aktar minn dawn li ġejjin:

Terapija

It-terapija konjittiva fl-imġieba (CBT) hija l-iktar forma komuni ta 'terapija għall-vizzju tal-benzodiazepine. Is-CBT tindirizza l-proċessi ta 'tagħlim sottostanti disturbi fl-użu ta' sustanzi. Tinvolvi ħidma ma 'terapista biex tiżviluppa sett ta' strateġiji ta 'tlaħħaq b'saħħithom.

Ir-riċerka wriet li meta użat flimkien ma 'tapering, is-CBT huwa effettiv fit-tnaqqis tal-użu tal-benzodiazepine fuq perjodu ta' tliet xhur.

Terapiji komportamentali oħra jinkludu:

• taħriġ għall-awtokontroll
• espożizzjoni għall-indikazzjoni
• pariri individwali
• pariri matrimonjali jew tal-familja
• edukazzjoni
• gruppi ta 'appoġġ

Medikazzjoni

Il-perjodu ta 'detox għal Xanax jista' jkun itwal mill-perjodu ta 'detox għal drogi oħra. Dan minħabba li d-doża tal-mediċina trid tonqos bil-mod matul iż-żmien. Bħala riżultat, id-detox spiss jikkoinċidi ma 'forom oħra ta' trattament.

Ladarba tkun waqaft tieħu Xanax jew benzodiazepines oħra, m'hemm l-ebda medikazzjoni addizzjonali x'tieħu. Tista 'tiġi preskritt medikazzjoni oħra biex tikkura d-depressjoni, l-ansjetà, jew disturb fl-irqad.

X'inhi l-prospettiva?

Il-vizzju ta 'Xanax huwa kundizzjoni li tista' titfejjaq. Għalkemm ir-riżultati tat-trattament għal dawk ta 'kundizzjonijiet kroniċi oħra, l-irkupru huwa proċess kontinwu li jista' jieħu ż-żmien.

Il-paċenzja, il-qalb tajba u l-maħfra huma kritiċi. Tibżax li tilħaq l-għajnuna jekk ikollok bżonnha. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek issib riżorsi ta' appoġġ fl-inħawi tiegħek.

Kif tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'rikaduta

Ir-rikaduta hija parti mill-proċess ta 'rkupru. Il-prattika tal-prevenzjoni u l-immaniġġjar tar-rikaduti tista 'ttejjeb il-prospetti ta' rkupru tiegħek fit-tul.

Dan li ġej jista 'jgħinek tnaqqas ir-riskju ta' rikaduta maż-żmien:

• Identifika u tevita l-kawżi tad-droga, bħal postijiet, nies, jew oġġetti.
• Ibni netwerk ta 'appoġġ ta' membri tal-familja, ħbieb, u fornituri tal-kura tas-saħħa.
• Ipparteċipa f'attivitajiet jew xogħol li jissodisfaw.
• Adotta drawwiet b’saħħithom, inkluż attività fiżika regolari, dieta bilanċjata, u drawwiet tajba ta ’rqad.
• Poġġi l-awto-kura l-ewwel, speċjalment fejn tidħol is-saħħa mentali tiegħek.
• Ibdel il-mod kif taħseb.
• Żviluppa immaġni ta 'lilek innifsek b'saħħitha.
• Pjan għall-futur.

Skont is-sitwazzjoni tiegħek, it-tnaqqis tar-riskju ta 'rikaduta jista' jinkludi wkoll:

• trattament għal kundizzjonijiet oħra tas-saħħa
• jara konsulent fuq bażi regolari
• l-adozzjoni ta 'tekniki ta' attenzjoni, bħall-meditazzjoni