Awtur: Clyde Lopez
Data Tal-Ħolqien: 26 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 18 Novembru. 2024
Anonim
Petto + Addome MEGA Allenamento
Video.: Petto + Addome MEGA Allenamento

Li tifga huwa meta xi ħadd ikollu diffikultà kbira biex jieħu n-nifs minħabba li ikel, ġugarell, jew oġġett ieħor qed jimblokka l-gerżuma jew il-windpipe (passaġġ tan-nifs).

Il-passaġġ tan-nifs ta ’persuna li tifga jista’ jkun imblukkat biex ma jasalx biżżejjed ossiġnu fil-pulmuni. Mingħajr ossiġnu, ħsara fil-moħħ tista 'sseħħ fi żmien 4 sa 6 minuti. L-ewwel għajnuna rapida għat-tifga tista ’ssalva l-ħajja ta’ persuna.

L-ispinta addominali hija teknika ta 'emerġenza biex tgħin biex tnaddaf il-passaġġ tan-nifs ta' xi ħadd.

  • Il-proċedura ssir fuq xi ħadd li qed jifga u konxju wkoll.
  • Ħafna esperti ma jirrakkomandawx thrusts addominali għal trabi ta 'inqas minn sena.
  • Tista 'wkoll twettaq il-manuvra int stess.

L-ewwel staqsi, "Int qed tifga? Tista 'titkellem?" TAGĦMILX l-ewwel għajnuna jekk il-persuna tkun sogħla bil-qawwa u tkun kapaċi titkellem. Sogħla qawwija ħafna drabi tista 'tkeċċi l-oġġett.

Jekk il-persuna qed tifga, wettaq thrusts addominali kif ġej:

  • Jekk il-persuna qiegħda bilqiegħda jew wieqfa, pożizzjona ruħek wara l-persuna u laħaq idejk madwar qaddha jew tagħha. Għal tifel, jista 'jkun li jkollok tinkina.
  • Poġġi l-ponn, in-naħa tas-saba ’l-kbir, eżatt fuq iż-żokra tal-persuna (belly button).
  • Aqbad il-ponn sewwa bl-id l-oħra tiegħek.
  • Agħmel spinta ta 'malajr,' il fuq u 'l ġewwa bil-ponn tiegħek.
  • Jekk il-persuna tkun mimduda fuq dahru jew tagħha, itlaq il-persuna li tħares lejn ir-ras. Imbotta l-ponn li nqabad tiegħek 'il fuq u' l ġewwa fi moviment simili għal dak ta 'hawn fuq.

Jista 'jkun li jkollok bżonn tirrepeti l-proċedura diversi drabi qabel ma l-oġġett jinqala'. Jekk tentattivi ripetuti ma jeħilsux il-passaġġ tan-nifs, ċempel 911.


Jekk il-persuna titlef is-sensi, ibda CPR.

Jekk m'intix komdu twettaq thrusts addominali, tista 'twettaq daqqa ta' dahar minflok fuq persuna li qed tifga.

Fgar - Manuvra Heimlich

  • Manuvra Heimlich fuq adult
  • Manuvra Heimlich fuq it-tarbija
  • Fgar
  • Manuvra Heimlich fuq adult
  • Manuvra Heimlich fuq tifel konxju
  • Manuvra Heimlich fuq tifel konxju
  • Manuvra Heimlich fuq it-tarbija
  • Manuvra Heimlich fuq it-tarbija

Salib l-Aħmar Amerikan. Manwal tal-Parteċipant tal-Ewwel Għajnuna / CPR / AED. It-2 ed. Dallas, TX: Salib l-Aħmar Amerikan; 2016.


Kleinman ME, Brennan EE, Goldberger ZD, et al. Parti 5: Sostenn tal-ħajja bażiku għall-adulti u kwalità ta ’risuxxitazzjoni kardjopulmonari: aġġornament tal-linji gwida tal-2015 American Heart Association għal risuxxitazzjoni kardjopulmonari u kura kardjovaskulari ta’ emerġenza. Ċirkolazzjoni. 2015; 132 (18 Suppl 2): ​​S414-S435. PMID: 26472993 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472993.

Thomas SH, Goodloe JM. Korpi barranin. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 53.

Ħares

Bijotina

Bijotina

Il-bijotina hija vitamina. Ikel bħal bajd, ħalib, jew banana fihom ammonti żgħar ta 'bijotina. Il-bijotina tintuża għan-nuqqa ta 'bijotina. Huwa wkoll użat komunement għal telf ta 'xagħar,...
Aloe

Aloe

L-aloe huwa e tratt mill-pjanta tal-aloe. Jintuża f'ħafna prodotti għall-kura tal-ġilda. L-avvelenament bl-Aloe i eħħ meta xi ħadd jibla 'din i - u tanza. Madankollu, l-aloe mhix velenuża ħafn...