Drenaġġ posturali

Id-drenaġġ posturali huwa mod wieħed kif tgħin fil-kura ta 'problemi tan-nifs minħabba nefħa u wisq mukus fil-passaġġi tan-nifs tal-pulmuni.

Segwi l-istruzzjonijiet tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kif tagħmel drenaġġ posturali fid-dar. Uża l-informazzjoni hawn taħt bħala tfakkira.

Bid-drenaġġ posturali, tasal f'pożizzjoni li tgħin tbattal il-fluwidu mill-pulmuni. Jista 'jgħin:

• Ittratta jew tevita infezzjoni
• Agħmel in-nifs aktar faċli
• Prevenzjoni ta 'aktar problemi bil-pulmuni

Terapista respiratorju, infermier, jew tabib juruk l-aħjar pożizzjoni għad-drenaġġ posturali.

L-aħjar ħin biex tagħmel drenaġġ posturali huwa jew qabel ikla jew siegħa u nofs wara ikla, meta l-istonku tiegħek ikun l-iżjed vojt.

Uża waħda mill-pożizzjonijiet li ġejjin:

• Seduta
• Mimdud fuq dahrek, fl-istonku, jew fil-ġenb
• Bilqiegħda jew mimduda bir-ras ċatta, 'il fuq, jew' l isfel

Ibqa 'fil-pożizzjoni sakemm jordnalek il-fornitur tiegħek (mill-inqas 5 minuti). Ilbes ħwejjeġ komdi u uża mħaded biex tkun komdu kemm jista 'jkun. Irrepeti l-pożizzjoni kemm-il darba kif struzzjonijiet.

In-nifs bil-mod minn imnieħrek, u mbagħad ħiereġ minn ħalqek. Nifs 'il barra għandu jieħu madwar darbtejn aktar milli tieħu n-nifs' il ġewwa.

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda li tagħmel perkussjoni jew vibrazzjoni.

Il-perkussjoni tgħin biex tkisser fluwidi ħoxnin fil-pulmuni. Jew int jew xi ħadd ieħor iċċapċap idek fuq il-kustilji waqt li tkun mimdud. Tista 'tagħmel dan bi jew mingħajr ilbies fuq sidrek:

• Iffurma forma ta 'tazza bl-idejn u l-polz tiegħek.
• Iċċapċap idejk u l-polz kontra sidrek (jew xi ħadd iċċapċaplek dahrek, jekk it-tabib tiegħek jgħidlek hekk)
• Għandek tisma 'ħoss vojt jew popping, mhux ħoss slapping.
• Tikklapjax daqshekk iweġġa '.

Il-vibrazzjoni hija bħal perkussjoni, iżda b'id ċatta li tħawwad il-kustilji tiegħek bil-mod.

• Ħu nifs fil-fond, imbagħad nefaħ sew.
• B'id ċatta, ħawwad bil-mod il-kustilji tiegħek.

Il-fornitur tiegħek jurik kif tagħmel dan bil-mod it-tajjeb.

Agħmel perkussjoni jew vibrazzjoni għal 5 sa 7 minuti f'kull żona tas-sider. Agħmel dan fuq iż-żoni kollha ta 'sider jew dahrek li t-tabib tiegħek jgħidlek biex tagħmel. Meta tispiċċa, ħu nifs profond u sogħla. Dan jgħin biex titqajjem kwalunkwe flema, li mbagħad tista 'tispiċċa.

Ċempel lit-tabib tiegħek jekk għandek:

• Indiġestjoni
• Rimettar
• Uġigħ
• Skumdità severa
• Diffikultà biex tieħu n-nifs

Terapija fiżika fis-sider; CPT; COPD - drenaġġ posturali; Fibrożi ċistika - drenaġġ posturali; Displasja bronkopulmonari - drenaġġ posturali

• Perkussjoni

Celli BR, ZuWallack RL. Riabilitazzjoni pulmonari. Fi: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray u Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 105.

Il-websajt tal-Fondazzjoni tal-Fibrożi Ċistika. Introduzzjoni għad-drenaġġ u l-perkussjoni posturali. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Aġġornat 2012. Aċċessat fit-2 ta 'Ġunju, 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Sistemi ta 'twassil ta' ossiġnu, inalazzjoni, u terapija respiratorja. Fi: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, eds. Hagberg u Benumof’s Airway Management. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 1.

• Bronkjolite
• Fibrożi ċistika
• Kirurġija tal-pulmun

• Bronkjolite - rimi

• Bronkite Akuta
• Disturbi tal-Bronki
• COPD
• Fibrożi Ċistika
• Riabilitazzjoni Pulmonari