Labirintite - kura ta 'wara

Jista 'jkun li rajt il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek għax kellek labirintite. Din il-problema tal-widna ta 'ġewwa tista' tikkawża li tħoss li qed iddur (vertigo).

Ħafna mill-agħar sintomi ta 'vertigo se jmorru fi żmien ġimgħa. Madankollu, tista 'tħossok sturdut xi drabi għal xahrejn sa 3 xhur oħra.

Li tkun sturdut jista 'jġiegħlek titlef il-bilanċ, taqa' u tweġġa 'lilek innifsek. Dawn il-pariri jistgħu jgħinu biex iżommu s-sintomi milli jmorru għall-agħar u jżommuk sigur:

• Meta tħossok sturdut, poġġi bilqiegħda mill-ewwel.
• Biex tqum minn pożizzjoni mimduda, bilqiegħda bil-mod u ibqa 'bilqiegħda għal ftit mumenti qabel ma toqgħod bilwieqfa.
• Meta tkun bilwieqfa, kun żgur li għandek xi ħaġa li żżomm magħha.
• Evita movimenti f'daqqa jew bidliet fil-pożizzjoni.
• Jista 'jkollok bżonn kannamieli jew għajnuna oħra biex timxi meta s-sintomi huma severi.
• Evita dwal qawwija, TV, u qari waqt attakk tal-vertigo. Jistgħu jagħmlu s-sintomi agħar.
• Evita attivitajiet bħal sewqan, tħaddim ta 'makkinarju tqil, u tixbit waqt li jkollok sintomi.
• Ixrob l-ilma, speċjalment jekk għandek dardir u rimettar.

Jekk is-sintomi jkomplu, staqsi lill-fornitur tiegħek dwar it-terapija tal-bilanċ. It-terapija tal-bilanċ tinkludi eżerċizzji tar-ras, tal-għajnejn u tal-ġisem li tista 'tagħmel id-dar biex tgħin tħarreġ moħħok biex tegħleb l-isturdament.

Sintomi ta 'labirintite jistgħu jikkawżaw stress. Agħmel għażliet ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom biex jgħinuk tlaħħaq, bħal:

• Kul dieta bilanċjata u b'saħħitha. TIEĦUX ikel żejjed.
• Eżerċita regolarment, jekk possibbli.
• Irqad biżżejjed.
• Limita l-kaffeina u l-alkoħol.

Għin biex ittaffi l-istress billi tuża tekniki ta 'rilassament, bħal:

• Nifs fil-fond
• Xbihat iggwidati
• Meditazzjoni
• Rilassament progressiv tal-muskoli
• Tai chi
• Yoga
• Nieqaf ipejjep

Għal xi nies, id-dieta waħedha mhux se tkun biżżejjed. Jekk meħtieġ, il-fornitur tiegħek jista 'wkoll jagħtik:

• Mediċini anti-istaminiċi
• Mediċini biex jikkontrollaw id-dardir u r-remettar
• Mediċini biex ittaffi l-isturdament
• Sedattivi
• Sterojdi

Ħafna minn dawn il-mediċini jistgħu jġiegħluk torqod. Allura l-ewwel għandek teħodhom meta m'għandekx issuq jew tkun attent għal kompiti importanti.

Għandu jkollok żjarat ta 'segwitu regolari u xogħol fil-laboratorju kif issuġġerit mill-fornitur tiegħek.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk:

• Sintomi ta 'vertigo jirritornaw
• Għandek sintomi ġodda
• Is-sintomi tiegħek qed imorru għall-agħar
• Għandek telf tas-smigħ

Ċempel 911 jew in-numru ta 'emerġenza lokali tiegħek jekk għandek xi sintomi severi li ġejjin:

• Konvulżjonijiet
• Viżjoni doppja
• Ħass ħażin
• Rimettar ħafna
• Diskors imċajpar
• Vertigo li jseħħ b'deni ta 'aktar minn 101 ° F (38.3 ° C)
• Dgħjufija jew paraliżi

Labirintite batterika - kura ta 'wara; Labirintite serja - kura ta 'wara; Neuronite - vestibulari - kura ta 'wara; Newronite vestibulari - kura ta 'wara; Newrolabirintite virali - kura ta 'wara; Nervite vestibulari vertigo - kura ta 'wara; Labirintite - sturdament - kura ta 'wara; Labirintite - vertigo - kura ta 'wara

Chang AK. Sturdament u vertigo. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 16.

Crane BT, LB Minuri. Disturbi vestibulari periferali. Fi: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Otorinolaringoloġija Cummings: Kirurġija tar-Ras u l-Għonq. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 165.

• Sturdament u Vertigo
• Infezzjonijiet tal-widnejn