Użu ta 'sustanzi - marijuana
Il-marijuana ġejja minn pjanta msejħa qanneb. L-isem xjentifiku tiegħu huwa Kannabis sativa. L-ingredjent ewlieni u attiv fil-marijuana huwa THC (fil-qosor għal delta-9-tetrahydrocannabinol). Dan l-ingredjent jinstab fil-weraq u l-partijiet tal-fjuri tal-pjanta tal-marijuana. Il-Ħaxixa hija sustanza meħuda mill-uċuħ tal-pjanti femminili tal-marijuana. Fih l-ogħla ammont ta 'THC.
Il-marijuana tissejjaħ b’ħafna ismijiet oħra, fosthom kannabis, ħaxix, ħaxixa, ġonta, Mary Jane, borma, reefer, ħaxix ħażin.
Xi stati fl-Istati Uniti jippermettu li l-marijuana tintuża legalment biex tikkura ċerti problemi mediċi. Stati oħra legalizzaw ukoll l-użu tagħha.
Dan l-artikolu huwa dwar l-użu rikreattiv tal-marijuana, li jista 'jwassal għal abbuż.
It-THC fil-marijuana jaġixxi fuq moħħok (is-sistema nervuża ċentrali). THC jikkawża li ċ-ċelloli tal-moħħ jirrilaxxaw dopamine. Id-dopamina hija kimika li hija involuta fil-burdata u l-ħsieb. Huwa msejjaħ ukoll il-kimika tal-moħħ li tħossok tajjeb. L-użu tal-marijuana jista 'jikkawża effetti pjaċevoli bħal:
- Tħossok "għoli" (sensazzjonijiet pjaċevoli) jew rilassat ħafna (intossikazzjoni mill-marijuana)
- Li jkollok aptit miżjud ("il-munchies")
- Sensazzjonijiet akbar ta 'vista, smigħ u togħma
Kemm tħoss malajr l-effetti tal-marijuana jiddependi fuq kif tużaha:
- Jekk tieħu n-nifs tad-duħħan tal-marijuana (bħal minn ġonta jew pipa), tista 'tħoss l-effetti fi ftit sekondi sa diversi minuti.
- Jekk tiekol ikel li fih il-mediċina bħala ingredjent, bħal brownies, tista 'tħoss l-effetti fi żmien 30 sa 60 minuta.
Il-marijuana jista 'jkollha wkoll effetti spjaċevoli:
- Jista 'jaffettwa l-burdata tiegħek - Jista' jkollok sentimenti ta 'paniku jew ansjetà.
- Jista 'jaffettwa kif moħħok jipproċessa l-affarijiet ta' madwarek - Jista 'jkollok twemmin falz (delużjonijiet), tibża' ħafna jew konfuż, tara jew tisma 'affarijiet li mhumiex hemm (alluċinazzjonijiet).
- Jista 'jwassal biex moħħok ma jaħdimx ukoll - Pereżempju, tista' ma tkunx tista 'tikkonċentra jew tagħti attenzjoni fuq ix-xogħol jew l-iskola. Il-memorja tiegħek tista 'tiddgħajjef. Il-koordinazzjoni tiegħek tista 'tiġi affettwata bħal meta ssuq karozza. Il-ġudizzju u t-teħid tad-deċiżjonijiet tiegħek jistgħu jiġu affettwati wkoll. Bħala riżultat, tista 'tagħmel affarijiet riskjużi bħal sewqan waqt li tkun għoli jew ikollok sess mhux sikur.
L-effetti l-oħra fuq is-saħħa tal-marijuana jinkludu:
- Għajnejn sparati bid-demm
- Żieda fir-rata tal-qalb u fil-pressjoni tad-demm
- Infezzjonijiet bħal sinusite, bronkite, u ażżma f'użaturi kbar
- Irritazzjoni tal-passaġġi tan-nifs li tikkawża tidjiq jew spażmi
- Uġigħ fil-griżmejn
- Dgħjufija tas-sistema immuni
Xi nies li jużaw il-marijuana jsiru dipendenti fuqha. Dan ifisser li ġisimhom u moħħhom jiddependu fuq il-marijuana. Mhumiex kapaċi jikkontrollaw l-użu tagħhom ta 'dan u għandhom bżonnu biex jgħaddu mill-ħajja ta' kuljum.
Il-vizzju jista 'jwassal għal tolleranza. It-tolleranza tfisser li għandek bżonn aktar u aktar marijuana biex ikollok l-istess sensazzjoni għolja. U jekk tipprova tieqaf tuża, moħħok u ġismek jista 'jkollhom reazzjonijiet. Dawn jissejħu sintomi ta 'rtirar, u jistgħu jinkludu:
- Tħoss biża ', tħassib, u inkwiet (ansjetà)
- Tħossok imqanqal, eċitat, tens, konfuż, jew irritabbli (aġitazzjoni)
- Problemi biex taqa 'jew tibqa' rieqed
It-trattament jibda billi tagħraf li hemm problema. Ladarba tiddeċiedi li trid tagħmel xi ħaġa dwar l-użu tal-marijuana tiegħek, il-pass li jmiss huwa li jkollok għajnuna u appoġġ.
Programmi ta 'trattament jużaw tekniki ta' bidla fl-imġieba permezz ta 'pariri (terapija ta' diskussjoni). Xi programmi jużaw laqgħat ta '12-il pass biex jgħinu lin-nies jitgħallmu kif ma jerġgħux jirkadu. L-għan huwa li jgħinek tifhem l-imġieba tiegħek u għaliex tuża l-marijuana. L-involviment tal-familja u l-ħbieb waqt l-għoti ta ’pariri jista’ jgħinek tappoġġjak u żżommok milli tmur lura għall-użu (rikaduta).
Jekk għandek sintomi severi ta 'rtirar, jista' jkun li jkollok bżonn tibqa 'fi programm ta' trattament residenzjali. Hemmhekk, is-saħħa u s-sigurtà tiegħek jistgħu jiġu mmonitorjati hekk kif tirkupra.
F'dan iż-żmien, m'hemm l-ebda mediċina li tista 'tgħin biex tnaqqas l-użu tal-marijuana billi timblokka l-effetti tagħha. Iżda, ix-xjentisti qed jirriċerkaw mediċini bħal dawn.
Hekk kif tirkupra, iffoka fuq dan li ġej biex tgħin tevita rikaduta:
- Ibqa 'sejjer għas-sessjonijiet ta' trattament tiegħek.
- Sib attivitajiet u għanijiet ġodda biex tissostitwixxi dawk li kienu jinvolvu l-użu tal-marijuana tiegħek.
- Għaddi aktar ħin mal-familja u l-ħbieb li tlift il-kuntatt magħhom waqt li kont qed tuża l-marijuana. Ikkunsidra li ma tarax ħbieb li għadhom qed jużaw il-marijuana.
- Eżerċita u tiekol ikel bnin. Li tieħu ħsieb ġismek jgħinha tfejjaq mill-effetti ħżiena tal-marijuana. Tħossok aħjar ukoll.
- Evita li jqajjem. Dawn jistgħu jkunu nies li magħhom użajt il-marijuana. Jistgħu jkunu wkoll postijiet, affarijiet, jew emozzjonijiet li jistgħu jġiegħluk terġa 'tuża l-marijuana.
Ir-riżorsi li jistgħu jgħinuk fit-triq tiegħek għall-irkupru jinkludu:
- Marijuana Anonymous - www.marijuana-anonymous.org
- Irkupru SMART - www.smartrecovery.org
Il-programm ta 'għajnuna għall-impjegati fuq il-post tax-xogħol tiegħek (EAP) huwa wkoll riżorsa tajba.
Sejħa għal appuntament mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk int jew xi ħadd li taf li huwa vizzju tal-marijuana u jeħtieġ għajnuna biex tieqaf. Ċempel ukoll jekk qed ikollok sintomi ta 'rtirar li jikkonċernawk.
Abbuż ta 'sustanzi - marijuana; Abbuż mid-droga - marijuana; Użu tad-droga - marijuana; Kannabis; Ħaxix; Ħaxixa; Mary Jane; Pot; Ħaxix ħażin
Kowalchuk A, Reed BC. Disturbi fl-użu tas-sustanzi. Fi: Rakel RE, Rakel DP, eds. Ktieb tal-Mediċina tal-Familja. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 50.
Akkademji Nazzjonali tax-Xjenzi, l-Inġinerija u l-Mediċina; Diviżjoni tas-Saħħa u l-Mediċina; Bord dwar is-Saħħa tal-Popolazzjoni u l-Prattika tas-Saħħa Pubblika; Kumitat għall-Effetti fuq is-Saħħa tal-Marijuana: Reviżjoni tal-Evidenza u Aġenda ta ’Riċerka. L-Effetti fuq is-Saħħa tal-Kannabis u l-Kannabinojdi: L-Istat Kurrenti tal-Evidenza u r-Rakkomandazzjonijiet għar-Riċerka. Washington, DC: National Academies Press; 2017.
Il-websajt tal-Istitut Nazzjonali dwar l-Abbuż tad-Droga. Marijuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Aġġornat f'April 2020. Aċċessat fis-26 ta 'Ġunju, 2020.
Weiss RD. Drogi ta 'abbuż. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 31.
- Marijuana