Awtur: Gregory Harris
Data Tal-Ħolqien: 12 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 22 Novembru. 2024
Anonim
Tarbiyani ta’limdan ustun qo’ygan murabbiy bilan suhbat
Video.: Tarbiyani ta’limdan ustun qo’ygan murabbiy bilan suhbat

Li tkun taf ir-riskji serji għas-saħħa tal-użu tat-tabakk jista 'jgħinek timmotivak biex tieqaf. L-użu tat-tabakk fuq żmien twil jista 'jżid ir-riskju tiegħek għal ħafna problemi ta' saħħa.

It-tabakk huwa pjanta. Il-weraq tiegħu huma affumikati, mimgħuda, jew imxammna għal varjetà ta 'effetti.

  • It-tabakk fih in-nikotina kimika, li hija sustanza vizzjuża.
  • Id-duħħan tat-tabakk fih aktar minn 7,000 kimika, li mill-inqas 70 minnhom huma magħrufa li jikkawżaw il-kanċer.
  • Tabakk li ma jinħaraqx jissejjaħ tabakk bla duħħan. Inkluża n-nikotina, hemm mill-inqas 30 kimika fit-tabakk bla duħħan li huma magħrufa li jikkawżaw il-kanċer.

RISKJI GĦAS-SAĦĦA TAT-TIPJIP JEW L-UŻU TAT-TABAKK LI MA JAĦJANX

Hemm ħafna riskji għas-saħħa mit-tipjip u l-użu tat-tabakk. Dawk l-aktar serji huma elenkati hawn taħt.

Problemi tal-qalb u tal-vini

  • Emboli tad-demm u dgħjufija fil-ħitan tal-vini tad-demm fil-moħħ, li jistgħu jwasslu għal puplesija
  • Emboli tad-demm fir-riġlejn, li jistgħu jivvjaġġaw lejn il-pulmuni
  • Mard tal-arterja koronarja, inkluż anġina u attakk tal-qalb
  • Żieda fil-pressjoni tad-demm temporanjament wara t-tipjip
  • Provvista ta 'demm ħażina lir-riġlejn
  • Problemi bl-erezzjonijiet minħabba tnaqqis fil-fluss tad-demm fil-pene

Riskji jew problemi oħra għas-saħħa:


  • Kanċer (aktar probabbli fil-pulmun, ħalq, larinġi, imnieħer u sinus, gerżuma, esofagu, stonku, bużżieqa tal-awrina, kliewi, frixa, ċerviċi, kolon, u rektum)
  • Fejqan ħażin tal-feriti wara l-operazzjoni
  • Problemi tal-pulmun, bħal COPD, jew ażżma li huwa iktar diffiċli biex tikkontrolla
  • Problemi waqt it-tqala, bħal trabi mwielda b'piż baxx fit-twelid, xogħol kmieni, li jitilfu t-tarbija tiegħek, u xoffa mqatta '
  • Tnaqqis fil-kapaċità għat-togħma u r-riħa
  • Ħsara għall-isperma, li tista 'twassal għall-infertilità
  • Telf tal-vista minħabba riskju akbar ta 'deġenerazzjoni makulari
  • Mard tas-snien u tal-gomma
  • Tikmix tal-ġilda

Dawk li jpejpu li jaqilbu għal tabakk li ma jitpejjipx minflok jieqfu mit-tabakk għad għandhom riskji għas-saħħa:

  • Riskju akbar għal kanċer tal-ħalq, l-ilsien, l-esofagu u l-frixa
  • Problemi tal-gomma, xedd tas-snien, u kavitajiet
  • Pressjoni tad-demm għolja u anġina agħar

RISKJI GĦAS-SAĦĦA TAD-DUĦĦAN TIŻEJN

Dawk li spiss ikunu madwar id-duħħan ta 'ħaddieħor (duħħan sekondaman) għandhom riskju ogħla għal:


  • Attakk tal-qalb u mard tal-qalb
  • Kanċer tal-pulmun
  • Reazzjonijiet f'daqqa u severi, inklużi l-għajn, l-imnieħer, il-gerżuma, u l-apparat respiratorju t'isfel

Trabi u tfal li spiss ikunu esposti għal duħħan sekondarju huma f'riskju għal:

  • Flares tal-ażma (tfal bl-ażżma li jgħixu ma 'persuna li tpejjep huma ħafna iktar probabbli li jżuru l-kamra tal-emerġenza)
  • Infezzjonijiet tal-ħalq, gerżuma, sinus, widnejn u pulmuni
  • Ħsara fil-pulmun (funzjoni ħażina tal-pulmun)
  • Sindromu tal-mewt f'daqqa tat-trabi (SIDS)

Bħal kull vizzju, tieqaf mit-tabakk huwa diffiċli, speċjalment jekk qed tagħmel dan waħdu.

  • Fittex appoġġ minn membri tal-familja, ħbieb, u coworkers.
  • Kellem lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar it-terapija ta 'sostituzzjoni tan-nikotina u l-mediċini għat-twaqqif tat-tipjip.
  • Ingħaqad ma 'programm ta' waqfien mit-tipjip u jkollok ċans ħafna aħjar ta 'suċċess. Programmi bħal dawn huma offruti minn sptarijiet, dipartimenti tas-saħħa, ċentri tal-komunità, u siti tax-xogħol.

Duħħan sekondarju - riskji; It-tipjip tas-sigaretti - riskji; Tipjip u tabakk mingħajr tipjip - riskji; Nikotina - riskji


  • Tiswija ta 'anewriżma aortiku addominali - open - discharge
  • Anġjoplastija u tqegħid ta 'stent - arterja karotida - ħruġ
  • Anġjoplastija u tqegħid ta 'stent - arterji periferali - ħruġ
  • Tiswija ta 'anewriżma aortika - endovaskulari - skarika
  • Kirurġija tal-arterja karotida - ħruġ
  • Tabakk u mard vaskulari
  • Tabakk u kimiċi
  • Tabakk u kanċer
  • Riskji għas-saħħa tat-tabakk
  • Duħħan sekondarju u kanċer tal-pulmun
  • Ċilji respiratorji

Benowitz NL, Brunetta PG. Perikli tat-tipjip u waqfien. Fi: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray u Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 46.

Ġorġ TP. Nikotina u tabakk. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 29.

Rakel RE, Houston T. Vizzju tan-nikotina. Fi: Rakel RE, Rakel DP, eds. Ktieb tal-Mediċina tal-Familja. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 49.

Siu AL; Task Force tas-Servizzi Preventivi tal-Istati Uniti. Interventi ta 'mġieba u farmakoterapija għall-waqfien mit-tipjip tat-tabakk f'adulti, inklużi nisa tqal: dikjarazzjoni ta' rakkomandazzjoni ta 'Task Force ta' Servizzi Preventivi ta 'l-Istati Uniti. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.

Pubblikazzjonijiet Affaxxinanti

L-Aqwa Ikel biex Tiekol Flimkien għall-Assorbiment tan-Nutrijenti

L-Aqwa Ikel biex Tiekol Flimkien għall-Assorbiment tan-Nutrijenti

Fejn tidħol in-nutrizzjoni, huwa faċli li taħ eb dwar in-nutrijenti li jivvjaġġaw minn ġi mek bħal dawk li jivvjaġġaw ftit, u jmorru lejn iċ-ċelloli u t-te uti. U filwaqt li ċertament jagħmel viżwali ...
7 Magni tal-Eżerċizzju fil-Ġinnasju li fil-fatt jiswew il-ħin tiegħek

7 Magni tal-Eżerċizzju fil-Ġinnasju li fil-fatt jiswew il-ħin tiegħek

Meta tagħżel kif tqatta 'l-aħjar il-minuti tiegħek waqt workout, l-e perti ġeneralment jagħtu pa iebe lill-magni tal-ġinna ju favur eżerċizzji tal-piż tal-ġi em jew piżijiet ħiel a. U mhux veramen...