Moniters tal-pressjoni tad-demm għad-dar

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jitolbok biex iżżomm kont tal-pressjoni tad-demm tiegħek id-dar. Biex tagħmel dan, ikollok bżonn tikseb monitor tal-pressjoni tad-demm fid-dar. Il-monitor li tagħżel għandu jkun ta 'kwalità tajba u joqgħod tajjeb.

MONITURI MANWALI TAL-PRESSJONI TAD-DEMM

• L-apparati manwali jinkludu pulzier li jdawwar id-driegħ tiegħek, bozza tal-gomma li tagħfas, u kejl li jkejjel il-pressjoni tad-demm. Huwa meħtieġ stetoskopju biex tisma 'd-demm jbatti mill-arterja.
• Tista 'tara l-pressjoni tad-demm tiegħek fuq l-arloġġ ċirkolari tal-gauge hekk kif il-labra tiċċaqlaq u l-pressjoni fil-pulzier titla' jew tinżel.
• Meta jintuża b'mod korrett, it-tagħmir manwali huwa preċiż ħafna. Madankollu, mhumiex it-tip rakkomandat ta 'moniter tal-pressjoni tad-demm għall-użu domestiku.

MONITURI DIĠITALI TAL-PRESSJONI TAD-DEMM

• Apparat diġitali jkollu wkoll pulzier li jdawwar id-driegħ tiegħek. Biex tintefaħ il-pulzier, jista 'jkollok bżonn tuża ballun tal-gomma li tagħfas. Tipi oħra jintefħu awtomatikament meta tagħfas buttuna.
• Wara li l-pulzier ikun minfuħ, il-pressjoni tonqos bil-mod waħedha. L-iskrin juri qari diġitali tal-pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika tiegħek.
• Wara li turi l-pressjoni tad-demm tiegħek, il-pulzier jinħeles waħdu. Bil-biċċa l-kbira tal-magni, trid tistenna minn 2 sa 3 minuti qabel ma terġa 'tużaha.
• Moniter diġitali tal-pressjoni tad-demm mhux se jkun daqshekk preċiż jekk ġismek ikun miexi meta tkun qed tużah. Ukoll, rata tal-qalb irregolari tagħmel il-qari inqas preċiż. Madankollu, il-monitors diġitali huma l-aħjar għażla għal ħafna nies.

KONSULENZI GĦALL-MONITORAĠĠ TAL-PRESSJONI TAD-DEMM TIEGĦEK

• Ipprattika l-użu tal-monitor mal-fornitur tiegħek biex tkun żgur li qed tieħu l-pressjoni tad-demm tiegħek b'mod korrett.
• Id-driegħ tiegħek għandu jkun sostnut, bin-naħa ta 'fuq tad-driegħ tiegħek fil-livell tal-qalb u s-saqajn fuq l-art (dahar imsaħħaħ, saqajn mhux imqaddsa).
• Huwa aħjar li tkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek wara li tistrieħ għal mill-inqas 5 minuti.
• TIEĦUX il-pressjoni tad-demm tiegħek meta tkun taħt stress, kellek il-kaffeina, jew użajt prodott tat-tabakk fl-aħħar 30 minuta, jew eżerċitaw dan l-aħħar.
• Ħu mill-inqas 2 qari b'minuta 'l bogħod minn xulxin filgħodu qabel ma tieħu mediċini u filgħaxija qabel tiekol ikla. Ipprova kejjel u rreġistra BP kuljum għal 5 ijiem u mbagħad irrapporta r-riżultati tiegħek lill-fornitur tiegħek.

Pressjoni għolja - monitoraġġ tad-dar

Elliott WJ, Lawton WJ. Kontroll normali tal-pressjoni tad-demm u l-evalwazzjoni tal-pressjoni għolja. Fi: Feehally J, Floege J, Tonelli M, Johnson RJ, eds. Nefroloġija Klinika Komprensiva. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 33.

Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Pressjoni għolja primarja u sekondarja. Fi: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner u Rector’s The Kidney. L-10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 47.

Victor RG. Pressjoni għolja arterjali. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 67.

Victor RG. Pressjoni għolja sistemika: mekkaniżmi u dijanjosi. Fi: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann, DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 46.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Linja gwida 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA għall-prevenzjoni, l-iskoperta, l-evalwazzjoni u l-immaniġġjar tal-pressjoni tad-demm għolja fl-adulti: rapport tal-American College of Cardiology / American Task Force tal-Assoċjazzjoni tal-Qalb dwar Linji Gwida ta 'Prattika Klinika. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.