4 Testijiet Mediċi Li Jistgħu Jsalvaw ħajtek

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ma toħlomx li taqbeż il-Pap annwali tiegħek jew saħansitra t-tindif tiegħek ta 'darbtejn snienek. Iżda hemm ftit testijiet li tista' tkun nieqsa li jistgħu jsib sinjali bikrija ta' mard tal-qalb, glawkoma, u aktar. "It-tobba jiċċekkjaw problemi komuni, imma jista 'jkun li jkollok bżonn titlob skrin speċifiku jekk int f'riskju għal ċerta marda," tgħid Nieca Goldberg, M.D., direttur mediku tal-Programm tal-Qalb tan-Nisa fiċ-New York University MedicalCenter. Iffamiljarizza ruħek ma 'dawn it-testijiet u ġismek se grazzi.

TEST Proteina sensittiva għolja C-reattiva

Dan it-test sempliċi jkejjel l-ammont ta 'infjammazzjoni f'ġismek billi jeżamina livelli ta' proteina sensittiva għolja C-reattiva (CRP) fid-demm tiegħek. Il-ġisem b’mod naturali jipproduċi rispons infjammatorju biex jiġġieled infezzjonijiet u jfejjaq il-feriti. "Iżda l-livelli għoljin kronikament jistgħu jikkawżaw li l-bastiment tad-demm tiegħek jibbies jew ix-xaħam jinbena fl-artijiet tiegħek," tgħid Goldberg. Fil-fatt, is-CRP jista 'jkun tbassir saħansitra aktar b'saħħtu tal-mard tal-qalb mill-kolesterol: Skond studju fl- New England Journal ofMedicine, nisa b'livelli elevati ta' CRP kienu aktar probabbli li jsofru minn mard kardjovaskulari minn dawk b'kolesterol għoli.

CRP żejjed ġie wkoll marbut ma 'l-iżvilupp ta' problemi oħra, inklużi dijabete, pressjoni għolja tad-demm, u l-marda ta 'Alzheimer. "It-test huwa bħal sistema ta' twissija bikrija għal ġismek kollu," tgħid Goldberg. Jekk il-livell tiegħek huwa għoli (score ta '3 milligrammi kull litru jew aktar), it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li inti teżerċita 30 minuta kuljum u l-konsum tiegħek ta 'prodotti, qamħ sħaħ, u proteina dgħif. Hija tista 'wkoll tissuġġerixxi li tieħu mediċini, bħal statin jew aspirina li jbaxxu l-kolesterol, biex tiġġieled l-infjammazzjoni.

Min għandu bżonnha

Nisa b'diversi fatturi ta 'riskju għal mard tal-qalb, jiġifieri dawk b'kolesterol għoli (200 milligramma jew aktar għal kull deċilitru) u pressjoni tad-demm (140 / 90millimetri jew aktar ta' merkurju) u storja familjari ta 'mard tal-qalb bikri. Staqsi għat-test CRP ta 'sensittività għolja minflok għal dak standard, li jintuża għad-dijanjosi ta' kundizzjonijiet bħall-marda infjammatorja tal-musrana. L-iskrin jiswa madwar $60 u huwa kopert mill-biċċa l-kbira tal-pjanijiet tal-assigurazzjoni.

Audiogram TEST

Kunċerti rock, traffiku storbjuż, u anke sempliċement liebes headphones żejda jistgħu jkissru ċ-ċelloli tal-widna ta 'ġewwa li jikkontrollaw is-smigħ maż-żmien. Jekk int imħasseb, ikkunsidra dan it-test, li huwa amministrat minn awdjologu.

Waqt l-eżami, tkun imqabbad biex tirreaġixxi għal ħsejjes differenti billi tirrepeti kliem u twieġeb għal diversi grawnds. Jekk għandek telf ta’ smigħ, tkun riferut għand speċjalista tal-widnejn, l-imnieħer u l-griżmejn għal eżami biex tindika l-kawża eżatta: Tumuri beninni, infezzjonijiet tal-widnejn, jew eardrum imtaqqab kollha jistgħu jkunu ħatja. Jekk it-telf tiegħek huwa permanenti, inti tista' titwaħħal għall-hearing aids.

Min għandu bżonnha

"L-adulti kollha għandhom ikollhom awdjogramma ta 'bażi ​​ta' 40 sena," tgħid TeriWilson-Bridges, direttur taċ-Ċentru tas-Smigħ u d-Diskors f'Washington, DC Iżda l-esperti jirrakkomandaw li s-smigħ tiegħek jiġi kkontrollat ​​aktar kmieni jekk kellek xi ħsejjes li jiddistingwu l-problemi, qed ikollhom sturdament jew tisfir f'widnejk, jew għandek xi fatturi ta 'riskju, bħal storja familjari ta' telf ta 'smigħ jew xogħol li jeħtieġ xogħol f'ambjent qawwi ħafna.

TEST Glawkoma

"Nofs in-nies li għandhom glawkoma lanqas biss jafuha," jgħid Louis Cantor, MD, direttur tas-servizz tal-glawkoma fl-Iskola tal-Mediċina tal-Università ta 'Indiana. u tagħmel ħsara lin-nerv ottiku. "Sakemm xi ħadd ma jindunax li hemm xi ħaġa ħażina fil-vista tagħha, kważi 80 sa 90 fil-mija tan-nerv ottiku setgħu diġà saritilhom il-ħsara."

Salvagwardja l-vista tiegħek b'verifika ta 'kull sena tal-glawkoma. Jinkludi żewġ testijiet li spiss jingħataw f'eżamijiet annwali tal-għajnejn: tonometrija u oftalmoskopija. Waqt tonometrija, it-tabib tiegħek ikejjel il-pressjoni ta' ġewwa tal-għajn b'nuff ta' arja jew sonda. L-oftalmoskopija tintuża biex teżamina l-ġewwa tal-għajn. It-tabib se juża strument imdawwal biex jeżamina n-nerv ottiku.

Min għandu bżonnha

Għalkemm il-glawkomażi ħafna drabi titqies bħala marda li tolqot biss lill-anzjani, madwar 25% ta 'dawk li jbatu huma taħt il-50 sena. tal-marda-għandhom jiġu ttestjati kull sena wara l-età ta '35 minħabba li huma f'riskju ogħla.

Għalkemm m'hemm l-ebda kura, l-aħbar it-tajba hija li l-glawkoma jista 'jiġi ttrattat ħafna, jgħid Cantor. "Ladarba tkun iddijanjostikata l-kundizzjoni, nistgħu nippreskrivu qtar ta 'l-għajnejn li jipprevjenu li l-ħsara tmur għall-agħar."

TEST Vitamina B12

Jekk qatt ma tidher li għandek biżżejjed enerġija, din l-iskrin sempliċi jista 'jkun fl-ordni. Tkejjel l-ammont ta 'vitamina B12 fid-demm, li tgħin biex iżżomm ċelloli tan-nervituri u ċelluli ħomor tad-demm b'saħħithom fil-ġisem. "Minbarra l-għeja, livelli baxxi ta 'dan in-nutrijent jistgħu jikkawżaw tnemnim jew tingiż f'idejk u riġlejh, dgħjufija, telf ta' bilanċ, u anemija," jgħid Lloyd Van Winkle, MD, professur assoċjat kliniku fiċ-Ċentru tax-Xjenza tas-Saħħa ta 'l-Università ta' Texas f'San Antonio. .

Fuq medda twila ta 'żmien, defiċjenza ta' vitamina B12 tista 'żżid ir-riskju tiegħek għal depressjoni u dimenzja. Jekk tkun iddijanjostikat bil-kundizzjoni, it-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi supplimenti ta' dożi għoljin f'forma ta 'pillola, sparatura jew sprej nażali. Hi tista 'wkoll tittestjak għal anemija perikoluża, marda li fiha l-ġisem ma jkunx jista' jassorbi l-vitamina B12 sewwa.

Min għandu bżonnha

Ikkunsidra dan it-test jekk int veġetarjan, peress li l-uniċi sorsi tad-dieta ta 'vitamina B12 ġejjin minn annimali. Studju Ġermaniż wieħed sab li 26 fil-mija tal-veġetarjani u 52 fil-mija tal-vegani kellhom livelli baxxi ta 'B12. Għandek ukoll tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar it-test, li jiswa $ 5 sa $ 30 u huwa kopert minn pjanijiet ta 'assigurazzjoni, jekk għandek xi wieħed mis-sintomi msemmija hawn fuq.

Reviżjoni għal