7 drawwiet komuni li jagħmlu l-brija agħar

Kontenut

• 1. Aħsel xagħrek b'ilma sħun ħafna
• 2. Uża kwalunkwe xampù kontra l-brija
• 3. Applika l-kondizzjonatur fuq il-qorriegħa
• 4. Ilbes kappa jew kappell
• 5. Uża ħafna kimiċi
• 6. Eċċess ta 'xaħam fid-dieta
• 7. Aħsel ftit xagħrek

Xi drawwiet komuni bħall-ħasil tax-xagħar bl-ilma sħun jew l-applikazzjoni tal-kondizzjonatur għall-għerq tax-xagħar jikkontribwixxu għall-agħar tal-kundizzjoni tal-brija għax jistimulaw il-produzzjoni taż-żejt u s-sebum fil-qorriegħa.

Meta jkun hemm eċċess ta 'din iż-żejt, il-qorriegħa ssir infjammata u tiffavorixxi l-iżvilupp ta' fungi, u tikkawża tqaxxir abjad, li jissejjaħ brija.

Il-brija hija kkaratterizzata minn eċċess ta 'tqaxxir li jseħħ l-aktar fuq il-qorriegħa, ġeneralment minħabba żejt żejjed, iżda li jista' wkoll jilħaq id-daqna u l-ħuġġbejn, u jikkawża sintomi bħal ħakk, ħmura u infjammazzjoni.

Dawn li ġejjin huma 7 drawwiet komuni ħafna li għandek tevita jekk tbati mill-brija:

1. Aħsel xagħrek b'ilma sħun ħafna

L-ilma sħun ixxotta l-qorriegħa, u jikkawża lill-ġisem jipproduċi aktar żejt biex jipproteġi l-ġilda, li tiggrava l-brija.

Biex tevita din il-problema, għandek tuża ilma sħun jew kiesaħ meta taħsel xagħrek, u ttemm il-banju b'doċċa ta 'ilma kiesaħ fuq rasek, għax dan inaqqas il-produzzjoni ta' sebum.

2. Uża kwalunkwe xampù kontra l-brija

Ħafna shampoos kontra l-brija jħallu l-qorriegħa niexfa ħafna u jispiċċaw jistimulaw il-produzzjoni taż-żejt, u jagħmlu l-problema agħar.

Biex tagħmel għażla tajba, għandek tfittex prodotti li fihom il-pyrithione taż-żingu, il-qatran, is-sulfat tas-selenju jew l-aċidu saliċiliku, u għall-aktar każijiet severi, prodotti li fihom antifungali, bħal cyclopyrox jew ketoconazole.

Ara lista tal-aqwa shampoos biex tiġġieled il-brija.

3. Applika l-kondizzjonatur fuq il-qorriegħa

Li tħalli l-kondizzjonatur imiss mal-qorriegħa jistimula l-produzzjoni ta 'sebum u żejt, u tiggrava l-brija.Għalhekk, huwa meħtieġ li toqgħod attent li tgħaddi l-kondizzjonatur biss mit-truf sa nofs ix-xagħar, billi tkun tista 'titla' ftit iktar fil-każ ta 'xagħar kaboċċi, imma dejjem tevita li tilħaq l-għerq tal-kurduni.

4. Ilbes kappa jew kappell

L-ilbies ta ’kappa, kappell, strixxi tar-ras u oġġetti oħra fuq ir-ras iħalli l-qorriegħa mimlija, speċjalment jekk ix-xagħar ikun imxarrab jew għaraq, u jistimula l-proliferazzjoni tal-fungus li tiggrava l-brija.

Għalhekk, wieħed għandu jevita li juża aċċessorji li ma jħallux il-qorriegħa tieħu n-nifs, minbarra li tevita li taqbad ix-xagħar li jkun għadu mxarrab, għax iktar ma xagħar jinxef malajr, inqas jistimula t-tkabbir tal-brija.

5. Uża ħafna kimiċi

It-tqegħid ta 'kimiċi fuq ix-xagħar, bħal żebgħa, iddrittar u perms, jirrita u jaqbad il-qorriegħa, li jista' wkoll jikkawża allerġiji u tqaxxir tal-ġilda, u dan kollu jiggrava l-brija.

Allura, kull min ibati minn din il-problema għandu jevita li jagħmel trattamenti tas-sbuħija li jilħqu l-qorriegħa u jikkawżaw irritazzjoni.

6. Eċċess ta 'xaħam fid-dieta

Konsum eċċessiv ta 'ikel rikk fix-xaħam u z-zokkor, bħal laħam aħmar, ikel ipproċessat, ħelu u cookies mimli, peress li jistimulaw il-produzzjoni taż-żejt.

Biex tgħin fil-kontroll, huwa meħtieġ li jiżdied il-konsum tal-ilma, billi tixrob mill-inqas 2 litri ta ’likwidu kuljum, tikkonsma aktar ikel sħiħ, ħaxix u mill-inqas 3 unitajiet ta’ frott kuljum. Tgħallem aktar dwar kif għandu jkun l-ikel biex twaqqaf il-brija.

7. Aħsel ftit xagħrek

Il-ħasil tax-xagħar 1 jew 2 darbiet biss fil-ġimgħa jagħmel il-qorriegħa tibqa 'f'kuntatt maż-żejt akkumulat għal żmien twil, li jiffavorixxi l-proliferazzjoni tal-fungus tal-brija.

Allura huwa importanti li taħsel xagħrek kull meta jkun żejtni, anke jekk jinħaslu kuljum biex iżommu l-kurduni nodfa.

Ara wkoll il-filmat li ġej u ara liema pariri biex ittemm il-brija: