Ikel għall-Fenilketonurika
Kontenut
Ikel għal phenylketonurics huwa speċjalment dak li għandu ammonti aktar baxxi ta 'amino acid phenylalanine, bħal frott u ħaxix minħabba li pazjenti b'din il-marda ma jistgħux jimmetabolizzaw dak l-amino acid.
Xi prodotti industrijalizzati għandhom fuq it-tikketti tagħhom informazzjoni dwar il-preżenza ta 'fenilalanin fil-prodott u x'inhi l-kwantità tiegħu, bħal ġelatina agar, soft drink mhux dieta, popsicle tal-frott, zokkor jew lamtu, per eżempju, għalhekk huwa importanti li l-pazjent jew il-ġenituri tal-pazjent jiċċekkjaw fuq it-tikketti tal-ikel jekk l-ikel għandux fenilalanin jew le u kemm.
Tabella tal-ikel għall-fenilketonurika
It-tabella tal-ikel għall-fenilketonuriċi għandha l-ammont ta 'fenilalanin f'xi ikel.
Ikel | Miżura | Ammont ta 'fenilalanin |
Ross imsajjar | 1 tablespoon | 28 mg |
Fries tal-Patata Ħelwa | 1 tablespoon | 35 mg |
Kassava msajra | 1 tablespoon | 9 mg |
Ħass | 1 tablespoon | 5 mg |
Tadama | 1 tablespoon | 13 mg |
Brokkoli msajjar | 1 tablespoon | 9 mg |
Zunnarija prima | 1 tablespoon | 9 mg |
Avokado | 1 unità | 206 mg |
Kiwi | 1 unità | 38 mg |
Apple | 1 unità | 15 mg |
Biscuit Maria / Maisena | 1 unità | 23 mg |
Krema tal-ħalib | 1 tablespoon | 44 mg |
Butir | 1 tablespoon | 11 mg |
Marġerina | 1 tablespoon | 5 mg |
L-ammont ta 'phenylalanine permess f'ġurnata jvarja skond l-età u l-piż tal-pazjent. In-nutrizzjonist jagħmel menu skont l-ammont permess ta ’fenilalanin li jinkludi l-ikliet kollha u kif tippreparahom biex tiffaċilita l-fehim u l-aderenza mat-trattament tal-pazjenti u l-ġenituri fil-każ tat-tfal.
Ikel li għandek tevita f'Fenilketonurja
Ikel li għandu aktar fenilalanin mhuwiex eliminat mid-dieta, iżda huwa kkunsmat f'ammonti żgħar ħafna li huma determinati min-nutrizzjonist li jakkumpanja l-pazjent u huma:
- Laħam, ħut u bajd;
- Fażola, qamħ, għads, ċiċri;
- Karawett;
- Dqiq tal-qamħ u tal-ħafur;
- Prodotti tad-dieta bbażati fuq l-aspartame.
Huwa meħtieġ ukoll li jiġi evitat ikel ippreparat b'dawn l-ingredjenti, bħal kejkijiet, cookies u oħrajn.
Ħoloq utli:
- Fenilketonurja
- Dieta għall-fenilketonurja