7 Għajnuniet biex Tibqa 'Binarju bir-Rutina ta' Kura tal-Karċinoma taċ-Ċellula tal-Kliewi fid-Dar Tiegħek

Kontenut

• 1. Jifhmu l-pjan ta 'trattament tiegħek.
• 2. Kul dritt.
• 3. Strieħ biżżejjed.
• 4. Ibqa 'fiżikament attiv.
• 5. Immaniġġja l-uġigħ tiegħek.
• 6. Ibqa 'aġġornat mal-kontrolli tiegħek.
• 7. Ikkomunika mat-tim tat-trattament tiegħek.

Il-kura għall-karċinoma taċ-ċelluli tal-kliewi metastatiċi (RCC) tibda mit-tabib tiegħek, iżda fl-aħħar mill-aħħar, ikollok bżonn tkun involut fil-kura tiegħek stess. Ir-responsabbiltajiet tiegħek jistgħu jvarjaw mit-tindif tas-sit tal-inċiżjoni tiegħek wara l-operazzjoni, biex taġġusta d-dieta tiegħek biex tagħti kont tal-bidliet fl-aptit tiegħek jew ħtieġa akbar ta 'kaloriji.

Hawnhekk hawn seba 'pariri biex jgħinuk tibqa' fuq il-kors ta 'kura fid-dar RCC tiegħek.

1. Jifhmu l-pjan ta 'trattament tiegħek.

Hemm diversi modi biex tikkura RCC, inklużi kirurġija, terapija mmirata, terapija bijoloġika, radjazzjoni, u kemjoterapija. Sib x'jinvolvi l-pjan ta 'trattament tiegħek, kif ser jgħinek, u x'għandek bżonn tagħmel id-dar biex tibqa' b'saħħtu. Ikseb struzzjonijiet bil-miktub dwar kif tieħu l-mediċina tiegħek, tnaddaf il-feriti kirurġiċi tiegħek, u mmaniġġja l-uġigħ tiegħek. Jekk xejn mhu ċar għalik, staqsi lit-tabib tiegħek għal istruzzjonijiet aktar dettaljati.

Iċċekkja r-riżorsi online ukoll, sabiex tifhem kemm tista 'dwar it-trattament tiegħek. Organizzazzjonijiet bħall-American Cancer Society u l-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer huma riżorsi tajbin.

2. Kul dritt.

Iż-żamma ta 'dieta sana hija dejjem importanti, iżda huwa kritiku waqt li tkun qed tiġi kkurat għall-kanċer. Trid tiekol il-bilanċ it-tajjeb ta 'kaloriji u nutrijenti biex iżżomm is-saħħa tiegħek u tagħtik l-enerġija. Xi trattamenti, bħall-kemjoterapija, jistgħu jneħħulek l-aptit jew iġiegħlek tħossok imdardar wisq biex tiekol. Mediċini oħra jistgħu jġiegħluk stitikezza skomda.

Staqsi lit-tabib tiegħek jew dietista li jispeċjalizza fin-nutrizzjoni tal-kanċer biex joffri suġġerimenti dwar it-tip ta 'dieta li għandek tiekol. Biex timmaniġġja d-dardir, jista 'jkun li jkollok bżonn taqleb għal dieta skura, jew tiekol diversi ikliet żgħar matul il-ġurnata minflok tliet ikliet kbar. Biex tikkumbatti l-istitikezza, żid aktar fibra u fluwidi mad-dieta tiegħek. Huwa importanti li tikseb biżżejjed kaloriji, speċjalment meta tkun qed tfejjaq mill-operazzjoni. Ix-xejk tal-proteina, bħal Assigura, jistgħu jgħinu.

3. Strieħ biżżejjed.

Il-kanċer u t-trattamenti tiegħu jistgħu jeqirduk. Kun żgur li torqod biżżejjed. Ipprova tmur torqod fl-istess ħin kull lejl u tqum fl-istess ħin kull filgħodu biex ġismek jidħol f'rutina ta 'rqad. Ħu naps matul il-ġurnata meta tħossok eżawrit.

Ritmu l-attivitajiet tiegħek. Aqsam kompiti kbar f'biċċiet iżgħar sabiex ikunu aktar maniġġabbli. Ikseb għajnuna minn ħbieb, ġirien u membri tal-familja b'kummissjonijiet bħal xiri tal-merċa u ħasil tal-ħwejjeġ, sabiex ikollok aktar ħin biex tistrieħ.

4. Ibqa 'fiżikament attiv.

Għalkemm tista 'tħossok għajjien wisq biex taħdem, l-eżerċizzju huwa wieħed mill-aħjar modi biex iżomm il-livelli ta' enerġija tiegħek 'il fuq. Eżerċizzju regolari jista 'wkoll isaħħaħ il-muskoli tiegħek wara l-operazzjoni u jgħinek titlef il-piż jekk għandek piż żejjed. Ipprova jimxi, isuq rota, jew għamel forma oħra ta 'eżerċizzju aerobiku għal 30 minuta fil-biċċa l-kbira tal-ġranet tal-ġimgħa.

Ħuha bil-mod biex tibda - speċjalment jekk tkun qed tirkupra mill-operazzjoni. Inti tista 'tkun kapaċi biss timxi b'pass bil-mod għal ftit minuti għall-ewwel, imma eventwalment is-saħħa u l-istamina tiegħek titjieb.

5. Immaniġġja l-uġigħ tiegħek.

Jekk ikollok operazzjoni biex tneħħi l-kliewi tiegħek, bħal nefrektomija radikali, jista 'jkollok uġigħ għal ftit jiem jew ġimgħat. Kanċer li nfirex għall-għadam tiegħek jew organi oħra jista 'wkoll jikkawża uġigħ.

Tippruvax tbati permezz tal-uġigħ tiegħek. It-tabib tiegħek kellu jagħtik mediċina biex tgħinha tikkontrollaha. Ħu l-mediċina meta jkollok bżonnha, imma kun żgur li ma tieħux iktar mid-doża preskritta. Jekk l-uġigħ tiegħek idum iktar milli antiċipajt jew huwa sever wisq biex jittollerah, staqsi lit-tabib tiegħek liema strateġiji oħra tista 'tipprova timmaniġġja.

6. Ibqa 'aġġornat mal-kontrolli tiegħek.

Ma jimpurtax liema trattament tal-kanċer ikollok, ikollok żjarat ta 'segwitu kull ftit xhur mal-onkoloġista tiegħek. Dawn l-appuntamenti huma importanti biex jgħinu lit-tabib tiegħek jibqa 'fuq kull tibdil ta' saħħa, u kun żgur li l-kanċer tiegħek ma għamilx progress.

Matul kull appuntament, it-tabib tiegħek se jsegwi l-kanċer tiegħek b'testijiet tad-demm u skans tal-immaġini bħal raġġi-X u ultrasounds. Mur għal kull check-up skedat u ġib lista ta 'kwalunkwe mistoqsija li għandek dwar ir-rutina tal-kura fid-dar tiegħek.

7. Ikkomunika mat-tim tat-trattament tiegħek.

Tistennax l-appuntamenti skedati tiegħek biex tistaqsi mistoqsijiet jew tikseb għajnuna bi problemi li jkollok id-dar. Għid lill-onkoloġista tiegħek, lill-infermiera, u lill-membri l-oħra tat-tim ta 'appoġġ minnufih jekk għandek xi problemi biex issegwi r-rutina tal-kura fid-dar tiegħek. Ukoll, ikkuntattjahom immedjatament jekk ikollok effetti sekondarji mit-trattament tiegħek, bħal deni, uġigħ intens, nefħa jew ħmura madwar inċiżjoni, dardir u rimettar, jew fsada.