10 Kotba li Jdawwlu Dawl fuq il-Kanċer

Kontenut

• Dak li Għen biex Tgħaddini: Superstiti tal-Kanċer Jaqsmu l-Għerf u t-Tama
• Crazy Sexy Cancer Survivor: Aktar Ribelljoni u Nar għall-Vjaġġ tal-Fejqan Tiegħek
• Kontra l-Kanċer: Mod Ġdid ta ’Ħajja
• Il-Kċina għall-Ġlieda kontra l-Kanċer: Riċetti Nutrittivi, ta 'Togħma Kbira għat-Trattament u l-Irkupru tal-Kanċer
• L-Imperatur tal-Maladies Kollha: Bijografija tal-Kanċer
• Irkupru tal-Kanċer Ibbażat fuq Mindfulness: Approċċ Pass pass MBSR biex Jgħinek Tlaħħaq mat-Trattament u Titlob Ħajtek
• Mhuwiex Dwar ir-Rota: Il-Vjaġġ Tiegħi Lura għall-Ħajja
• L-Aħħar Lecture
• Meta n-Nifs Issir Ajru
• Life Over Cancer: Il-Programm taċ-Ċentru Blokk għat-Trattament Integrattiv tal-Kanċer

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Skond is-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer, ikun stmat li jkun hemm 1.69 miljun każ ġdid ta ’kanċer dijanjostikati fl-2017. Għal dawn il-ġellieda kollha u s-sistemi ta’ appoġġ ta ’madwarhom, l-appoġġ misjub fil-kotba dwar il-kanċer jista’ jkun imprezzabbli.

Sibna l-aqwa kotba dwar il-kanċer għas-sena - dawk li jedukaw, jagħtu s-setgħa, u jserrħu.

Dak li Għen biex Tgħaddini: Superstiti tal-Kanċer Jaqsmu l-Għerf u t-Tama

F '"What Helped Get Me Through," tista' ssib il-kliem ta 'nies li ġġieldu kontra l-kanċer u baqgħu ħajjin. Li tkun taf li nies bħal Lance Armstrong, Carly Simon, u Scott Hamilton tħabtu ma 'wħud mill-istess emozzjonijiet li int huwa tassew kumdità. Dan il-ktieb rebaħ ukoll il-Premju Nazzjonali tas-Saħħa tal-2009.

Crazy Sexy Cancer Survivor: Aktar Ribelljoni u Nar għall-Vjaġġ tal-Fejqan Tiegħek

Kris Carr ġġieldu kontra l-kanċer, u f '"Crazy Sexy Cancer Survivor" hija taqsam il-pariri u t-tricks tagħha biex tgħix bil-marda. Bl-ekwipaġġ tagħha ta '"Cancer Cowgirls", hija tipproponi li huwa possibbli li tgħix ħajja divertenti, kuntenta u sexy, anke b'dijanjosi tal-kanċer. Pjaċevoli, umoristiku, u jqawwi qalbek, dan huwa indispensabbli għall-ġbir tiegħek.

Kontra l-Kanċer: Mod Ġdid ta ’Ħajja

Dr David Servan-Schreiber kien il-ko-fundatur taċ-Ċentru għall-Mediċina Integrattiva. Huwa kien ukoll l-awtur ta '"Kontra l-Kanċer: Mod Ġdid ta' Ħajja." Dan il-ktieb huwa gwida għal kull min jgħix bil-kanċer li jrid joħloq l-iktar ambjent b'saħħtu possibbli f'ġismu biex jiġġieled il-marda. Int issib informazzjoni dwar l-aħjar ikel għall-ġlieda kontra l-kanċer, ikel biex tidderieġi minnu, u l-aħħar riċerka dwar in-nutrizzjoni u l-kanċer.

Il-Kċina għall-Ġlieda kontra l-Kanċer: Riċetti Nutrittivi, ta 'Togħma Kbira għat-Trattament u l-Irkupru tal-Kanċer

Jekk tħobb issajjar, il-kanċer m'għandux jisraq dak il-ferħ. Imma jekk tħobb issajjar u għandek kanċer, tista 'tkun trid tibdel eżattament dak li qed toħloq fil-kċina. "The Cancer-Fighting Kitchen" ta 'Rebecca Katz u Mat Edelson tinkludi 150 riċetta nutrizzjonalment densa biex tgħin lill-qarrejja sempliċement iħossuhom aħjar. Ir-riċetti jinkludu ingredjenti misjuba biex jindirizzaw is-sintomi assoċjati mal-kanċer u t-trattamenti tal-kanċer. Il-pubblikatur tal-ktieb jgħid li dawn l-ingredjenti jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-għeja, dardir, telf ta ’aptit, telf ta’ piż, deidrazzjoni, u uġigħ fil-ħalq u l-gerżuma.

L-Imperatur tal-Maladies Kollha: Bijografija tal-Kanċer

Il-kanċer ilu sekli għadu tal-bnedmin, u f '"L-Imperatur tal-Maladies", tista' titgħallem kollox dwar l-istorja u l- "ħajja" ta 'dan l-avversarju. L-Awtur Dr Siddhartha Mukherjee jittraċċa l-kanċer kemm jista 'jkun lura, sal-Persja antika u lil hinn. Issa dokumentarju tal-PBS u rebbieħ tal-Premju Pulitzer, dan huwa tip differenti ta ’ktieb dwar il-kanċer. Hija parti mill-istorja, parti mit-thriller, u kollha ta 'ispirazzjoni.

Irkupru tal-Kanċer Ibbażat fuq Mindfulness: Approċċ Pass pass MBSR biex Jgħinek Tlaħħaq mat-Trattament u Titlob Ħajtek

It-trattament tal-kanċer huwa tipikament l-iktar aspett diffiċli biex tgħix bil-kanċer. F '"Irkupru tal-Kanċer Ibbażat fuq Mindfulness", int titgħallem kif timmaniġġja t-trattament tal-kanċer permezz ta' approċċi tal-moħħ-ġisem. Il-psikologi Linda Carlson, PhD, u Michael Speca, PsyD, imexxu lill-qarrejja permezz ta 'lezzjonijiet dwar mindfulness. Huma jispjegaw kif tittratta l-ansjetà u timmaniġġja s-sintomi bil-qawwa tal-moħħ. Huwa ddisinjat bħala programm ta 'tmien ġimgħat, iżda jista' jintuża aktar u aktar, anke wara li rbaħt il-marda b'suċċess.

Mhuwiex Dwar ir-Rota: Il-Vjaġġ Tiegħi Lura għall-Ħajja

Kulħadd jaf iċ-ċiklist rebbieħ tat-Tour de France Lance Armstrong. Bħala persuna pubblika, l-atletiżmu tiegħu huwa magħruf sew u ismu huwa magħruf sew. Iżda fl-1996, il-ħajja ta 'Armstrong saret aktar minn sensiela ta' tiġrijiet tar-roti. Sar battalja. F '"Mhuwiex Dwar ir-Rota", Armstrong jiftaħ dwar il-vjaġġ tiegħu bil-kanċer tat-testikoli. Huwa jitkellem dwar l-aspetti emozzjonali, fiżiċi, spiritwali, u anke nutrittivi tal-battalja tiegħu, u kif irnexxielu.

L-Aħħar Lecture

Fl-2007, il-professur tax-xjenza tal-kompjuter Randy Pausch ta taħdita li ma tinsa qatt f'Carnegie Mellon. Fiha, huwa ddiskuta l-kisba tal-ħolm tiegħek, l-għelib tal-ostakli tal-ħajja, u l-ħtif ta 'kull mument biex tassew tgħix. Forsi l-impatt tat-taħdita tiegħu kien dovut għall-kontenut, iżda l-fatt li dan l-aħħar kien irċieva dijanjosi tal-kanċer żgur ikkuluritlu l-kunsinna. F '"L-Aħħar Lecture," Pausch jespandi fuq din il-lecture leġġendarju. Huwa jgħaddi mill-lezzjonijiet tal-ħajja li ried li jkunu jafu wliedu u n-neputijiet ħafna wara li jkun spiċċa.

Meta n-Nifs Issir Ajru

Ġurnata waħda, Dr Paul Kalanithi ta ’36 sena kien newrokirurgu fit-taħriġ. L-għada, kien pazjent bil-kanċer. F '"Meta n-Nifs isir l-Ajru", Kalanithi jiddettalja l-vjaġġ tiegħu bil-marda, sal-jum tal-mewt tiegħu. Huwa memorja u ħarsa prima lejn id-domandi dwar l-awto-riflessjoni u l-ħajja li wieħed jiġġieled magħhom meta jiffaċċjaw dijanjosi tal-istadju 4. Il-ktieb kien finalist għall-Premju Pulitzer u rċieva bosta akkużi mill-mewt ta ’Kalanithi.

Life Over Cancer: Il-Programm taċ-Ċentru Blokk għat-Trattament Integrattiv tal-Kanċer

Il-mediċina integrattiva tgħaqqad l-aħħar approċċi għall-immaniġġjar tal-mard max-xogħol tal-ġisem tal-moħħ u l-appoġġ nutrittiv. F '"Ħajja fuq il-Kanċer", titgħallem kollox dwar l-aħħar fi trattament integrattiv tal-kanċer mingħand Dr Keith Block, id-direttur mediku taċ-Ċentru Blokk għat-Trattament Integrattiv tal-Kanċer. Huwa joffri lill-qarrejja għarfien dwar l-aħjar għażliet tad-dieta u mġieba ta 'stil ta' ħajja għall-irkupru tal-kanċer. Titgħallem kif timmaniġġja l-istress u sintomi emozzjonali oħra. Blokk joffri wkoll modi kif tnaqqas l-effetti sekondarji tat-trattament u s-sintomi tal-marda.