Tagħżel il-Medikazzjoni tal-Bierda t-Tajba bis-Sintomi Tiegħek

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• L-aħjar mediċina kiesħa għal uġigħ ta 'ras tas-sinus
• L-aħjar mediċina kiesħa għall-imnieħer inixxi
• L-aħjar mediċina kiesħa għal imnieħer mimli
• L-aħjar mediċina kiesħa għad-deni u l-uġigħ
• L-aħjar mediċina kiesħa għal uġigħ fil-griżmejn u sogħla
• L-aħjar mediċina kiesħa bil-lejl għall-irqad
• L-aħjar mediċina kiesħa għat-tfal żgħar u għat-trabi
• L-aħjar mediċina kiesħa għal dawk bi pressjoni tad-demm għolja
• Rimedji naturali għall-irjiħat
• Ħu ħafna mistrieħ
• Idrata ġismek
• Iġbed il-fwar minn doċċa jew skutella ta 'ilma sħun
• Uża umidifikatur
• Supplimenti taż-żingu
• Għasel
• Tewm
• Antibijotiċi għas-sogħla u l-kesħa
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Miljuni ta ’Amerikani jkessħu kull sena, b’ħafna nies jieħdu żewġ jew tliet irjiħat kull sena. Dak li nirreferu għalih bħala "l-kesħa komuni" ġeneralment huwa wieħed minn 200 razza ta 'rhinoviruses.

Peress li l-irjiħat huma kkawżati minn virus li għalih m'hemm l-ebda kura, m'hemm l-ebda soluzzjoni faċli biex tipprevjenihom milli jseħħu jew iġegħluhom jitilqu.

Iżda mediċini mingħajr riċetta (OTC) jistgħu jtaffu s-sintomi tiegħek u jnaqqsu l-impatt li l-kesħa għandha fuq l-attivitajiet ta 'kuljum tiegħek. Peress li l-biċċa l-kbira tal-mediċini kesħin jittrattaw aktar minn sintomu wieħed, jista 'jkun utli li tidentifika l-iktar sintomu severi tiegħek u tagħmel l-għażla tiegħek ibbażata fuq li tnaqqas dak is-sintomu.

Oqgħod attent li ma tieħux żewġ mediċini li jkun fihom l-istess ingredjenti attivi. Jekk tirdoppja, tista 'tieħu wisq mid-droga fis-sistema tiegħek. Dan jista 'jwassal għal aktar effetti sekondarji, ċans akbar tiegħek għal doża eċċessiva, jew problemi serji oħra ta' saħħa. Dejjem aqra t-tikketti bir-reqqa għad-dati ta 'skadenza u l-effetti sekondarji.

Dan l-artikolu jgħinek tagħżel mediċina kiesħa bbażata fuq is-sintomi tiegħek.

L-aħjar mediċina kiesħa għal uġigħ ta 'ras tas-sinus

Meta sintomi ta 'konġestjoni jolqtu s-sinus tiegħek, tista' tħoss pressjoni kranjali u "mimli" fil-passaġġi nażali tiegħek. Dan l-uġigħ ta 'ras tas-sinus huwa tipikament is-sintomu ewlieni li n-nies jassoċjaw ma' "kesħa tar-ras."

Biex tikkura uġigħ ta ’ras tas-sinus, iddeċiedi jekk tixtieqx tikkura l-uġigħ mill-imblukkar tas-sinus tiegħek jew l-imblukkar innifsu. Ibuprofen (Advil) jew naproxen (Aleve) jistgħu jnaqqsu l-uġigħ tiegħek.

Dekongestionant bħal psewdoefedrina jista 'jnaqqas il-konġestjoni tiegħek, iżda jista' jieħu ftit dożi qabel ma l-pressjoni tas-sinus tiegħek titlaq.

L-aħjar mediċina kiesħa għall-imnieħer inixxi

Imnieħer iqattar huwa wieħed mill-modi kif ġismek jarmi irritanti li jinfjammaw il-passaġġi nażali tiegħek. Imnieħer inixxi jista 'jkun ukoll inkonvenjenti u jħossu xi ftit gross.

Jekk tieħu dikonġestjonant għal imnieħer inixxi, is-sintomi tiegħek imorru għall-agħar qabel ma jmorru għall-aħjar hekk kif dawk it-tipi ta 'drogi jraqqu l-mukus f'ġismek.

Huwa għalhekk li d-difenidramina tista 'tkun aħjar biex tnixxef imnieħer inixxi. Diphenhydramine huwa anti-istamina, li jfisser li tnaqqas ir-reazzjoni naturali tal-ġisem tiegħek għal irritanti u patoġeni. Jista 'wkoll iġġiegħlek ngħas, u huwa għalhekk li l-aħjar li tieħu din il-medikazzjoni qabel l-irqad.

L-aħjar mediċina kiesħa għal imnieħer mimli

Imnieħer mimli jista 'jħallik tħossok qisek qed titħabat biex tieħu arja friska. Jista 'jdum ukoll fis-sinuses tiegħek anke wara li sintomi oħra jisparixxu.

Biex tħoll imnieħer mimli, ħu dikonġestjonant bl-ingredjent attiv psewdoefedrina. Tnaqqas il-mukus li ġismek jipproduċi, u jippermettilu jaħrab mill-passaġġi nażali infjammati tiegħek sabiex tkun tista 'terġa' tieħu n-nifs faċli.

Il-fenilefrina hija dikonġestjonant ieħor disponibbli għall-imnieħer misdud.

L-aħjar mediċina kiesħa għad-deni u l-uġigħ

Id-deni u l-uġigħ huma kkawżati minn infjammazzjoni f'ġismek. It-trattament tal-infjammazzjoni jista 'jnaqqas il-livelli ta' uġigħ tiegħek u jtaffi l-iskumdità.

Id-deni u l-uġigħ huma ttrattati bl-aħjar mod mill-ibuprofen. Ibuprofen huwa mediċina anti-infjammatorja mhux sterojdali (NSAID), kif inhu naproxen. Acetaminophen huwa analġeżiku ieħor li jista 'jikkura d-deni u l-uġigħ.

L-aħjar mediċina kiesħa għal uġigħ fil-griżmejn u sogħla

Jekk is-sogħla tiegħek qiegħda tagħmel griżmejk fil-griżmejn, fittex medikazzjoni li fiha destrometorfan. Dextromethorphan jgħin biex jikkontrolla s-sinjal tal-moħħ lil ġismek li għandek bżonn sogħla. Dan jista 'jnaqqas is-sintomi tas-sogħla tiegħek biżżejjed biex jippromwovi l-fejqan ta' uġigħ fil-griżmejn, iżda ma jittrattax il-kawża tas-sogħla tiegħek.

Xi mediċini li fihom dextromethorphan fihom ukoll ingredjent imsejjaħ guaifenesin. Dan l-ingredjent inaqqas il-mukus u jgħin lis-sogħla tiegħek biex tkun "produttiva", li jfisser li int qed tissogħla l-konġestjoni ħoxna li tista 'tkun qed tiggrava l-gerżuma u s-sider tiegħek.

L-aħjar mediċina kiesħa bil-lejl għall-irqad

L-anti-istaminiċi jistgħu jrażżnu s-sogħla u jġiegħluk tħossok bi ngħas. Mediċini li fihom l-anti-istaminiċi doxylamine jew diphenhydramine jistgħu jgħinuk torqod aktar faċli meta jkollok kesħa.

L-aħjar mediċina kiesħa għat-tfal żgħar u għat-trabi

It-tfal żgħar u t-trabi għandhom tħassib differenti dwar is-sigurtà meta jiġu biex jagħżlu mediċina. Ġeneralment, għandek tikkonsulta mat-tabib tat-tifel / tifla tat-tifel / tifla tiegħek qabel ma tagħtihom xi medikazzjoni kiesaħ.

Il-piż, l-iżvilupp, l-età, u s-severità tas-sintomi tat-tifel / tifla tiegħek jgħinu biex jiddeterminaw il-medikazzjoni u d-dożaġġ.

Jekk it-tifel / tifla tiegħek huma iżgħar minn 6 xhur, żomm ma 'acetaminophen għal serħan mill-uġigħ. Konġestjoni, sogħla, uġigħ fil-griżmejn, u sintomi oħra jistgħu jiġu ttrattati bl-użu ta 'rimedji tad-dar. L-użu żejjed ta 'mediċina kontra s-sogħla u l-kesħa fit-tfal jista' jkollu effetti sekondarji serji.

Verżjonijiet OTC siguri għat-tfal ta 'ibuprofen, anti-istaminiċi, u sustanzi li jrażżnu s-sogħla huma disponibbli għal tfal ta' 2 snin u aktar. Tfal żgħar li għandhom aktar minn sena jistgħu wkoll jużaw għasel pasturizzat bħala sustanza li tissoppressa s-sogħla.

L-aħjar mediċina kiesħa għal dawk bi pressjoni tad-demm għolja

Id-decongestants jistgħu jkunu perikolużi għal nies li għandhom pressjoni għolja. Il-Mayo Clinic tirrakkomanda li tevita l-ingredjenti attivi li ġejjin:

• psewdoefedrina
• efedrina
• fenilefrina
• nafazolina
• oxymetazoline

Minflok, ħu espettorant, bħal destrometorfan, u fittex drogi OTC li huma manifatturati għal nies bi pressjoni tad-demm għolja f'moħħhom.

Segwi l-istruzzjonijiet tad-dożaġġ bir-reqqa u tkellem ma 'tabib jekk m'intix ċert dwar kif mediċini kesħin jistgħu jinterferixxu mal-medikazzjoni tal-pressjoni tad-demm tiegħek.

Fl-aħħarnett, ipprova li jtaffu l-uġigħ bħall-aspirina jew l-acetaminophen, u uża rimedji tad-dar biex ittaffi s-sintomi li jdumu.

Rimedji naturali għall-irjiħat

Ipprova dawn ir-rimedji tad-dar biex ittaffi s-sintomi tal-kesħa:

Ħu ħafna mistrieħ

Il-mistrieħ huwa wieħed mill-iktar affarijiet importanti li tista ’tagħti lil ġismek meta tkun qed tittratta kesħa.

Idrata ġismek

Jekk tibqa 'idratat bl-ilma, meraq, jew te tal-ħxejjex jgħin biex irqaq il-mukus, jiġġieled il-konġestjoni, u jgħin lil ġismek jiġġieled kontra virus kiesaħ.

Iġbed il-fwar minn doċċa jew skutella ta 'ilma sħun

L-inalazzjoni tal-fwar tista 'tnaqqas il-konġestjoni bil-mod u tgħinek tieħu n-nifs aktar faċilment.

Uża umidifikatur

L-użu ta 'umidifikatur fil-kamra fejn torqod jista' jgħin biex tneħħi l-passaġġi nażali.

Supplimenti taż-żingu

Supplimenti taż-żingu intwerew li jgħinu s-sistema immuni tiegħek u jistgħu jnaqqsu kemm iddum il-kesħa tiegħek.

Għasel

L-għasel huwa serħan il-moħħ għal gerżuma tiegħek u jista 'jgħin biex tonqos is-sogħla.

Tewm

It-tewm għandu proprjetajiet antisettiċi u antimikrobiċi li jistgħu jsostnu l-funzjoni immuni. Supplimenti tat-tewm, gargling bit-tewm, jew saħansitra tiekol tewm nej jistgħu jħaffu l-irkupru tiegħek.

Antibijotiċi għas-sogħla u l-kesħa

L-antibijotiċi ma jaħdmux biex jikkuraw il-kesħa komuni. L-antibijotiċi jaħdmu biss biex jikkuraw infezzjonijiet batteriċi, filwaqt li l-irjiħat huma tipikament ikkawżati minn virus.

Jekk tiżviluppa infezzjoni sekondarja kkawżata minn batterja, ikollok bżonn titkellem ma 'tabib dwar għażliet ta' trattament differenti.

Takeaway

Agħżel medikazzjoni kiesħa bbażata fuq is-sintomi li jolqtu l-iktar lilek. Jekk għandek bżonn tkun fuq ix-xogħol jew twissija matul il-ġurnata, tiħux anti-diżaminanti anti-istaminiku sal-lejla.

Ftakar li dejjem taqra l-linji gwida tad-dożaġġ, u ma tirdoppjax fuq il-mediċini li fihom l-istess ingredjent attiv.

Kesħa tista 'tieħu minn 7 sa 10 ijiem biex tissolva. Jekk għadek tħossok imdardar wara dan, jew jekk is-sintomi tiegħek jibdew jiggravaw, ara tabib.