Il-Pillola għall-Kontroll tat-Twelid Tista 'Tħares Kontra Korrimenti fl-Irkoppa?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Fejn jidħlu kwistjonijiet kritiċi ta 'l-irkoppa, in-nisa x'imkien bejn 1.5 u 2 darbiet aktar probabbli li jsofru korriment bħal ACL imqatta'. Grazzi, bijoloġija.

Iżda skond ġdid Mediċina u Xjenza Fi Sports u Eżerċizzju studju, it-teħid tal-pillola jista 'jgħin lill-atleti nisa u dawk li jmorru fil-ġinnasju jirkupraw aktar malajr. Nisa li kienu fuq il-pillola kienu ferm inqas probabbli li jkollhom bżonn kirurġija korrettiva għal korriment fl-irkoppa.

Biex tagħti ħarsa lejn ir-raġunijiet wara r-rati ogħla ta 'problemi fl-irkoppa fin-nisa, tim ta' riċerkaturi mill-Fergħa Medika ta 'l-Università ta' Texas f'Galveston eżaminaw id-dejta dwar l-assigurazzjoni u l-preskrizzjoni ta 'aktar minn 23,000 mara bejn l-etajiet ta' 15 u 19 (li hija il-grupp bl-ogħla riskju ta ’korriment ACL). Interessanti, sabu li dawk bl-agħar ġrieħi (li kellhom bżonn imorru taħt is-sikkina għal operazzjoni rikostruttiva ta 'l-irkoppa) kienu 22 fil-mija inqas probabbli li jkunu fuq il-pillola mill-kontropartijiet mhux midruba tagħhom. (Iċċekkja L-iktar Effetti Komuni tal-Kontroll tat-Twelid Komuni.)

Allura x'jaqsam li tkun fuq il-pillola li jkollok irkopptejn aktar b'saħħithom? Skond ir-riċerkaturi, l-estroġenu li jgħaddi minn ġismek - speċjalment waqt il-pubertà jew waqt li tkun fuq il-perjodu tiegħek - huwa l-aktar it-tort tal-vulnerabbiltà ta 'korriment żejjed. L-ormon għandu t-tendenza li jdgħajjef il-ligamenti f'irkopptejk u b'hekk il-korrimenti huma aktar probabbli li jiġru.

Iżda l-pillola għall-kontroll tat-twelid tirregola l-livelli ta 'estroġenu tiegħek, u tagħmilhom aktar baxxi u aktar konsistenti b'mod ġenerali. M'hemmx aktar dgħjufija tal-ligamenti tfisser l-ebda aktar problemi fl-irkoppa. (Għad għandek uġigħ fl-irkoppa? Ipprova dawn l-10 Eżerċizzji ta’ isfel tal-ġisem favur l-irkoppa.)

Dan ma jfissirx neċessarjament li għandek tmur fuq il-pillola biss biex tgħinek tipperfezzjona squat mingħajr uġigħ, iżda għandha implikazzjonijiet interessanti għall-atleti nisa. Jekk int inkwetat dwar irkopptejk kull darba li tolqot il-kamp mal-kampjonat tal-futbol rec tiegħek, jista 'jkun ta' min ikellem lit-dok.

Reviżjoni għal