Għaliex Qiegħed Ikolli Problemi Nifs?

Kontenut

• Kundizzjonijiet tal-pulmun li jistgħu jikkawżaw diffikultà biex tieħu n-nifs
• Ażma
• Pnewmonja
• Mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD)
• Emboliżmu pulmonari
• Pressjoni għolja pulmonari
• Croup
• Epiglottite
• Kundizzjonijiet tal-qalb li jistgħu jikkawżaw diffikultà biex tieħu n-nifs
• Mard tal-arterja koronarja
• Mard konġenitali tal-qalb
• Arritmiji
• Insuffiċjenza tal-qalb konġestiva
• Kawżi oħra ta 'diffikultà biex tieħu n-nifs
• Kwistjonijiet ambjentali
• Hernja tal-Hiatal
• Min hu f'riskju għal diffikultajiet biex tieħu n-nifs?
• Sintomi li għandek tarahom
• Diffikultajiet biex tieħu n-nifs fit-tfal żgħar
• Croup
• Bronkjolite
• Dan kif jiġi djanjostikat?
• Liema għażliet ta 'trattament huma disponibbli?
• Bidliet fl-istil tal-ħajja
• Tnaqqis tal-istress
• Medikazzjoni
• M&A
• Q:
• A:

Ħarsa ġenerali

Li tesperjenza diffikultà biex tieħu n-nifs tiddeskrivi skumdità meta tieħu n-nifs u tħossok daqslikieku ma tistax tieħu nifs sħiħ. Dan jista 'jiżviluppa gradwalment jew jiġri f'daqqa. Problemi ħfief tan-nifs, bħal għeja wara klassi ta ’aerobika, ma jaqgħux f’din il-kategorija.

Diffikultajiet biex tieħu n-nifs jistgħu jkunu kkawżati minn ħafna kundizzjonijiet differenti. Jistgħu jiżviluppaw ukoll bħala riżultat ta 'stress u ansjetà.

Huwa importanti li wieħed jinnota li episodji frekwenti ta 'qtugħ ta' nifs jew diffikultà f'daqqa, intensa tan-nifs jistgħu jkunu sinjali ta 'kwistjoni serja ta' saħħa li teħtieġ attenzjoni medika. Għandek tiddiskuti kwalunkwe tħassib dwar in-nifs mat-tabib tiegħek.

Kundizzjonijiet tal-pulmun li jistgħu jikkawżaw diffikultà biex tieħu n-nifs

Hemm numru ta ’kundizzjonijiet tal-pulmun li jistgħu jikkawżawlek diffikultà biex tieħu n-nifs. Ħafna minn dawn jeħtieġu attenzjoni medika immedjata.

Ażma

L-ażma hija infjammazzjoni u tidjiq tal-passaġġi tan-nifs li jistgħu jikkawżaw:

• nuqqas ta 'nifs
• tħarħir
• tagħfis fis-sider
• sogħla

L-ażma hija kundizzjoni komuni li tista 'tvarja fis-severità.

Pnewmonja

Pnewmonja hija infezzjoni tal-pulmun li tista 'tikkawża infjammazzjoni u akkumulazzjoni ta' fluwidu u pus fil-pulmun. Ħafna tipi huma kontaġjużi. Pnewmonja tista 'tkun kundizzjoni li tista' tkun ta 'periklu għall-ħajja, u għalhekk trattament fil-pront huwa importanti.

Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• nuqqas ta 'nifs
• sogħla
• uġigħ fis-sider
• tkexkix ta ’bard
• għaraq
• deni
• uġigħ fil-muskoli
• eżawriment

Mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD)

COPD tirreferi għal grupp ta 'mard li jwassal għal funzjoni ħażina tal-pulmun. Sinjali u sintomi oħra jinkludu:

• tħarħir
• sogħla kostanti
• żieda fil-produzzjoni tal-mukus
• livelli baxxi ta 'ossiġenu
• tagħfis fis-sider

L-enfisema, ħafna drabi kkawżata minn snin ta 'tipjip, tinsab f'din il-kategorija ta' mard.

Emboliżmu pulmonari

Emboliżmu pulmonari huwa sadd f'waħda jew aktar mill-arterji li jwasslu għall-pulmuni. Ħafna drabi dan ikun ir-riżultat ta 'embolu tad-demm minn x'imkien ieħor fil-ġisem, bħas-sieq jew il-pelvi, li jivvjaġġaw sa pulmun. Dan jista 'jkun ta' periklu għall-ħajja u jeħtieġ attenzjoni medika immedjata.

Sintomi oħra jinkludu:

• nefħa fis-sieq
• uġigħ fis-sider
• sogħla
• tħarħir
• għaraq abbundanti
• rata tal-qalb mhux normali
• sturdament
• telf tas-sensi
• lewn blu fil-ġilda

Pressjoni għolja pulmonari

L-ipertensjoni pulmonari hija pressjoni tad-demm għolja li taffettwa l-arterji fil-pulmuni. Din il-kundizzjoni ħafna drabi hija dovuta għat-tidjiq jew it-twebbis ta 'dawn l-arterji u tista' twassal għal insuffiċjenza tal-qalb. Is-sintomi ta 'din il-kundizzjoni spiss jibdew bi:

• uġigħ fis-sider
• nuqqas ta 'nifs
• inkwiet fl-eżerċizzju
• għeja kbira

Aktar tard, is-sintomi jistgħu jkunu simili ħafna għal dawk ta 'emboliżmu pulmonari.

Ħafna nies b'din il-kundizzjoni jinnutaw qtugħ ta 'nifs li jiggrava maż-żmien. Uġigħ fis-sider, qtugħ ta 'nifs, jew telf tas-sensi huma sintomi li jeħtieġu attenzjoni medika ta' emerġenza.

Croup

Il-Croup hija kundizzjoni respiratorja kkawżata minn infezzjoni virali akuta. Huwa magħruf talli kkawża sogħla distintiva għall-inbiħ.

Agħmel appuntament mat-tabib tiegħek jekk int jew it-tifel / tifla tiegħek għandek sintomi ta 'croup. Tfal bejn 6 xhur u 3 snin huma l-iktar suxxettibbli għal din il-kundizzjoni.

Epiglottite

L-epiglottite hija nefħa fit-tessut li tkopri l-windpipe tiegħek, minħabba infezzjoni. Din hija marda potenzjalment ta 'periklu għall-ħajja li teħtieġ attenzjoni medika immedjata.

Sintomi oħra jinkludu:

• deni
• uġigħ fil-griżmejn
• tbattal
• ġilda blu
• diffikultà biex tieħu n-nifs u tibla '
• ħsejjes strambi tan-nifs
• tkexkix ta ’bard
• ħanqa

Kawża waħda komuni ta 'epiglottis tista' tiġi evitata bit-tilqima kontra l-haemophilus influenzae tat-tip b (Hib). Dan il-vaċċin ġeneralment jingħata biss lil tfal taħt il-ħames snin, minħabba li l-adulti huma anqas probabbli li jkollhom infezzjoni Hib.

Kundizzjonijiet tal-qalb li jistgħu jikkawżaw diffikultà biex tieħu n-nifs

Tista 'tinnota lilek innifsek li tħossok bla nifs aktar spiss jekk għandek kundizzjoni tal-qalb. Dan għaliex qalbek qed tissielet biex tippompja demm rikk fl-ossiġenu għall-bqija ta ’ġismek. Hemm varjetà ta 'kundizzjonijiet possibbli li jistgħu jikkawżaw din il-problema:

Mard tal-arterja koronarja

Il-marda tal-arterja koronarja (CAD) hija marda li tikkawża li l-arterji li jfornu d-demm lill-qalb jiċċekknu u jibbiesu. Din il-kundizzjoni twassal għal tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn il-qalb, li jista 'jagħmel ħsara b'mod permanenti lill-muskolu tal-qalb. Sinjali u sintomi jinkludu wkoll:

• uġigħ fis-sider (anġina)
• attak tal-qalb

Mard konġenitali tal-qalb

Marda konġenitali tal-qalb, xi drabi msejħa difetti konġenitali tal-qalb, tirreferi għal problemi li ntirtu bl-istruttura u l-funzjoni tal-qalb. Dawn il-problemi jistgħu jwasslu għal:

• diffikultà biex tieħu n-nifs
• nifs
• ritmi tal-qalb mhux normali

Arritmiji

L-arritmiji huma tipi ta ’taħbit tal-qalb irregolari, li jaffettwaw ir-ritmu tal-qalb jew ir-rata tal-qalb, u jikkawżaw li qalb tħabbat malajr wisq jew bil-mod wisq. Nies b'kundizzjonijiet tal-qalb preeżistenti huma f'riskju ogħla li jiżviluppaw arritmija.

Insuffiċjenza tal-qalb konġestiva

Insuffiċjenza konġestiva tal-qalb (CHF) isseħħ meta l-muskolu tal-qalb isir dgħajjef u ma jkunx jista 'jippumpja d-demm b'mod effiċjenti mal-ġisem kollu. Dan spiss iwassal għal akkumulazzjoni ta 'fluwidu fi u madwar il-pulmuni.

Kundizzjonijiet oħra tal-qalb li jistgħu jwasslu għal diffikultà biex tieħu n-nifs jinkludu:

• attak tal-qalb
• problemi bil-valvi tal-qalb

Kawżi oħra ta 'diffikultà biex tieħu n-nifs

Kwistjonijiet ambjentali

Fatturi ambjentali jistgħu wkoll jaffettwaw in-nifs, bħal:

• allerġiji għat-trab, moffa, jew polline
• stress u ansjetà
• passaġġi ta 'l-arja mblukkati minn imnieħer misdud jew flegma tal-gerżuma
• naqqas il-konsum ta 'ossiġnu minn meta jitla' għal altitudni għolja

Hernja tal-Hiatal

Ftuq hiatal iseħħ meta l-parti ta 'fuq tal-istonku toħroġ mid-dijaframma fis-sider. Nies b'erniji hiatal kbar jistgħu jesperjenzaw ukoll:

• uġigħ fis-sider
• diffikultà biex tibla '
• ħruq ta 'stonku

Il-bidliet fil-mediċina u fl-istil ta 'ħajja jistgħu spiss jittrattaw ftuq żgħir tal-hiatal. Hernji akbar jew iżgħar li ma jirrispondux għat-trattament jistgħu jeħtieġu kirurġija.

Min hu f'riskju għal diffikultajiet biex tieħu n-nifs?

Int f'riskju akbar għal problemi tan-nifs jekk int:

• tesperjenza stress kostanti
• għandek allerġiji
• għandek kundizzjoni kronika tal-pulmun jew tal-qalb

L-obeżità żżid ukoll ir-riskju ta 'diffikultajiet biex tieħu n-nifs. L-isforz fiżiku estrem jista 'wkoll ipoġġik f'riskju għal problemi tan-nifs, partikolarment meta teżerċita fi spurts intensi jew f'altitudni għolja.

Sintomi li għandek tarahom

Is-sintomu primarju tal-problemi tan-nifs huwa li tħoss li kieku ma tistax tieħu nifs biżżejjed ossiġnu. Xi sinjali speċifiċi jinkludu:

• rata ta 'nifs aktar mgħaġġla
• tħarħir
• dwiefer jew xufftejn blu
• jbiddel ċar jew griż
• għaraq eċċessiv
• imnifsejn flaring

Ikkuntattja s-servizzi ta 'emerġenza jekk id-diffikultà biex tieħu n-nifs tiegħek tidħol f'daqqa. Fittex attenzjoni medika immedjata għal kull min in-nifs jidher li naqas konsiderevolment jew waqaf. Wara li tkun ċempilt 911, wettaq CPR ta 'emerġenza jekk taf kif tagħmel hekk.

Xi sintomi, flimkien ma 'diffikultà biex tieħu n-nifs, jistgħu jindikaw problema serja. Dawn il-problemi jistgħu jindikaw attakk ta 'anġina, nuqqas ta' ossiġnu, jew attakk tal-qalb. Sintomi li għandek tkun taf bihom jinkludu:

• deni
• uġigħ jew pressjoni fis-sider
• tħarħir
• issikkar fil-gerżuma
• sogħla għall-inbiħ
• qtugħ ta ’nifs li jeħtieġ li toqgħod bil-qiegħda kontinwament
• qtugħ ta ’nifs li jqajjmek matul il-lejl

Diffikultajiet biex tieħu n-nifs fit-tfal żgħar

Trabi u tfal żgħar spiss ikollhom diffikultajiet biex jieħdu n-nifs meta jkollhom viruses respiratorji. Is-sintomi tan-nifs spiss iseħħu minħabba li t-tfal żgħar ma jafux inaddfu imnieħru u gerżuma. Hemm diversi kundizzjonijiet li jistgħu jwasslu għal diffikultajiet tan-nifs aktar severi. Ħafna tfal jirkupraw minn dawn il-kundizzjonijiet bi trattament xieraq.

Croup

Il-Croup hija marda respiratorja ġeneralment ikkawżata minn virus. Tfal bejn l-età ta '6 xhur u 3 snin huma kkunsidrati l-aktar probabbli li jiksbu l-croup, iżda jista' jiżviluppa fi tfal akbar. Normalment jibda b'sintomi simili għal riħ.

Is-sintomu ewlieni tal-marda huwa sogħla qawwija u ta ’l-inbid. Diffikultajiet biex tieħu n-nifs jistgħu jirriżultaw mis-sogħla frekwenti. Dan spiss iseħħ bil-lejl, bl-ewwel u t-tieni iljieli tas-sogħla normalment l-agħar. Ħafna każijiet ta 'croup jissolvew fi żmien ġimgħa.

Xi każijiet aktar serji jistgħu jeħtieġu attenzjoni medika ta 'emerġenza.

Bronkjolite

Il-bronkjolite hija infezzjoni virali tal-pulmun li spiss taffettwa trabi iżgħar minn 6 xhur. Il-virus respiratorju sinkitjali (RSV) huwa l-iktar kawża komuni ta 'din il-problema. Il-marda tista 'tidher bħall-kesħa komuni għall-ewwel, iżda fi ftit jiem tista' tkun segwita minn:

• sogħla
• nifs mgħaġġel
• tħarħir

Il-livelli ta 'ossiġnu jistgħu jsiru pjuttost baxxi u jistgħu jeħtieġu trattament fl-isptar. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-trabi jmorru tajjeb f'7 sa 10 ijiem.

It-tifel / tifla tiegħek jeħtieġu attenzjoni medika jekk huma:

• għandek diffikultà ta 'nifs miżjuda jew persistenti
• qed tieħu aktar minn 40 nifs fil-minuta
• għandu joqgħod biex jieħu n-nifs
• ikollok ġbid lura, meta l-ġilda tas-sider bejn il-kustilji u l-għonq tinżel ma 'kull nifs

Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu mard tal-qalb jew twieled qabel iż-żmien, għandek tfittex attenzjoni medika hekk kif tinnota li qed ikollhom diffikultà biex tieħu n-nifs.

Dan kif jiġi djanjostikat?

It-tabib tiegħek ikollu bżonn jiddetermina l-kawża sottostanti tad-diffikultajiet fin-nifs tiegħek. Huma ser jistaqsuk kemm ilek il-problema, kemm jekk ħafifa jew intensa, u kemm jekk l-isforz fiżiku jagħmilha agħar.

Wara li tirrevedi l-istorja medika tiegħek, it-tabib tiegħek jeżamina l-passaġġi tal-passaġġ tan-nifs tiegħek, il-pulmuni u l-qalb.

Skont is-sejbiet tal-eżami fiżiku tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda test dijanjostiku wieħed jew aktar, inklużi:

• testijiet tad-demm
• X-ray tas-sider
• CT scan
• elettrokardjogramma (ECG jew EKG)
• ekokardjogramma
• testijiet tal-funzjoni pulmonari

It-tabib tiegħek jista 'wkoll ikollok tagħmel eżamijiet ta' eżerċizzju biex tara kif qalbek u l-pulmuni jirreaġixxu għall-isforz fiżiku.

Liema għażliet ta 'trattament huma disponibbli?

Trattamenti għal diffikultajiet fin-nifs se jiddependu fuq il-kawża sottostanti.

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Jekk ikollok imnieħer mimli, teżerċita xogħol iebes wisq, jew tagħmel mixi f'altitudni għolja tikkawża s-sintomi tiegħek, in-nifs tiegħek x'aktarx li jerġa 'lura għan-normal jekk inkella f'saħħtek. Is-sintomi temporanji jsolvu ladarba l-kesħa tiegħek titlaq, tieqaf teżerċita, jew terġa 'lura f'altitudni aktar baxxa.

Tnaqqis tal-istress

Jekk l-istress qed jikkawża l-problemi tan-nifs tiegħek, tista 'tnaqqas l-istress billi tiżviluppa mekkaniżmi biex tlaħħaq. Ftit modi biss biex ittaffi l-istress jinkludu:

• meditazzjoni
• pariri
• eżerċizzju

Li tisma 'mużika rilassanti jew tkellem lil xi ħabib jista' jgħinek ukoll tirrisettja u terġa 'tiffoka mill-ġdid.

Jekk int imħasseb dwar il-problemi tan-nifs tiegħek u m’għandekx diġà fornitur tal-kura primarja, tista ’tara lit-tobba fl-inħawi tiegħek permezz tal-għodda Healthline FindCare.

Medikazzjoni

Xi diffikultajiet biex tieħu n-nifs huma sintomi ta 'mard serju tal-qalb u tal-pulmun. F'dawn il-każijiet, it-tabib tiegħek ser jippreskrivi medikazzjoni u trattamenti oħra. Jekk għandek l-ażżma, pereżempju, jista 'jkollok bżonn tuża inalatur immedjatament wara li tesperjenza problemi ta' nifs.

Jekk għandek allerġiji, it-tabib tiegħek jista ’jordnalek anti-istamina biex tnaqqas ir-reazzjoni allerġika ta’ ġismek. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda wkoll li tevita allerġiċi li jqajjmu bħal trab jew polline.

F'każijiet estremi, jista 'jkollok bżonn terapija bl-ossiġnu, magna li tieħu n-nifs, jew trattament ieħor u monitoraġġ fi sptar.

Jekk it-tifel / tifla tiegħek qed jesperjenza diffikultajiet ħfief biex tieħu n-nifs, tista 'tkun trid tipprova xi rimedji tad-dar serħan il-moħħ flimkien ma' trattament minn tabib.

Arja friska jew niedja tista 'tgħin, allura ħu lit-tifel / tifla tiegħek barra fl-arja tal-lejl jew f'banju tal-fwar. Tista 'wkoll tipprova tħaddem umidifikatur ta' ċpar frisk waqt li t-tifel / tifla tiegħek ikun qed jorqod.

M&A

Q:

A: