7 Sodas Eċċitanti Bla Kafeina

Kontenut

• 1. Verżjonijiet ta 'sodas popolari mingħajr kafeina
• 2–4. Soda ċara
• 2. Soda tal-lumi-ġir
• 3. Ġinġer ale
• 4. Ilma karbonizzat
• 5-7. Soda oħra ħielsa mill-kaffeina
• 5. Birra bl-għeruq
• 6. Krema tas-soda
• 7. Soda bit-togħma tal-frott
• Kif tidentifika soda ħielsa mill-kaffeina
• L-aħħar linja

Jekk tagħżel li tevita l-kaffeina, m'intix waħdek.

Ħafna nies jeliminaw il-kaffeina mid-dieta tagħhom minħabba effetti negattivi fuq is-saħħa, restrizzjonijiet reliġjużi, tqala, uġigħ ta 'ras, jew raġunijiet oħra ta' saħħa. Oħrajn jistgħu sempliċement jimmoderaw il-konsum tagħhom u jeħlu ma 'xarba waħda jew tnejn biss bil-kaffeina kuljum.

Madankollu, xorta tista 'tkun trid tgawdi xarba bil-gass minn żmien għal żmien. Għalkemm ħafna soft drinks fis-suq huma bil-kaffeina, hemm bosta għażliet ħielsa mill-kaffeina.

Hawn huma 7 sodas eċċitanti ħielsa mill-kaffeina.

1. Verżjonijiet ta 'sodas popolari mingħajr kafeina

Uħud mill-iktar soft drinks prominenti fid-dinja huma Kokk, Pepsi, u Dr Pepper. Dawn il-colas skuri - u l-verżjonijiet tad-dieta tagħhom - fihom il-kaffeina.

Madankollu, jeżistu verżjonijiet mingħajr kaffeina għal kull waħda minn dawn ix-xorb, inklużi l-verżjonijiet tad-dieta.

L-unika differenza fl-ingredjenti u l-formula tagħhom hija li l-ebda kaffeina ma hija miżjuda, allura tista 'sserraħ rasek li l-varjetajiet ħielsa mill-kaffeina għandhom togħma simili ħafna għall-oriġinali.

Xorta waħda, żomm f'moħħok li dawn ix-xorb spiss jitgħabbew biz-zokkor u togħmiet artifiċjali.

Għandek tkun tista 'ssib faċilment verżjonijiet ħielsa mill-kaffeina tal-Kokk, Pepsi, Dr Bżar, u d-dieta spin-offs tagħhom.

2–4. Soda ċara

B'differenza mill-colas skuri bħall-Kokk u l-Pepsi, is-sodas ċari huma tipikament bla kulur - jew ta 'kulur ċar biżżejjed li tista' tara minnhom.

Ma fihomx aċidu fosforiku, li jagħti lis-soft drinks skuri l-lewn kannella skur tagħhom ().

Hemm diversi varjetajiet ta 'soda ċara, li ħafna minnhom huma ħielsa mill-kaffeina.

2. Soda tal-lumi-ġir

Is-sodas tal-lumi-ġir għandhom togħma taċ-ċitru u ġeneralment ħielsa mill-kaffeina. Soda magħrufa sew tal-lumi-ġir jinkludu Sprite, Sierra Mist, 7 Up, u l-verżjonijiet tad-dieta tagħhom.

Madankollu, is-sodas tal-lumi-ġir Mountain Dew, Diet Mountain Dew, u Surge huma bil-kafeina.

3. Ġinġer ale

Il-ġinġer ale huwa soda bit-togħma tal-ġinġer li spiss tintuża f'xorb imħallat jew bħala rimedju tad-dar għan-nawżea. Huwa naturalment ħieles mill-kaffeina ().

Filwaqt li l-biċċa l-kbira tal-ales tal-ġinġer għandhom togħma artifiċjali, il-marka Canada Dry tuża estratt tal-ġinġer reali biex togħma x-xorb tagħha. Kumpaniji iżgħar jistgħu jużaw ukoll togħmiet naturali, jew saħansitra għerq sħiħ tal-ġinġer, għalhekk iċċekkja l-lista tal-ingredjenti jekk m'intix ċert.

Manifattur ieħor magħruf tal-ġinġer-ale huwa Schweppes. Kemm Canada Dry kif ukoll Schweppes jipprovdu għażla ta 'dieta, it-tnejn li huma ħielsa mill-kaffeina.

4. Ilma karbonizzat

Ilma karbonizzat, li huwa dejjem ħieles mill-kaffeina, jinkludi ilma seltzer, ilma toniku, soda tal-klabb, u ilma frizzanti. Uħud huma kkunsmati waħedhom, filwaqt li oħrajn jintużaw biex jagħmlu xorb imħallat.

L-ilma Seltzer huwa ilma sempliċi li ġie karbonizzat, filwaqt li l-ilma toniku huwa karbonizzat u infuż bil-minerali u zokkor miżjud.

Sadanittant, is-soda tal-klabb hija karbonizzata u fiha minerali u kinina miżjuda, kompost iżolat mill-qoxra tas-siġra taċ-ċinċona li tagħtiha togħma kemmxejn morra ().

L-ilma frizzanti huwa ilma tan-nixxiegħa bil-gass b'mod naturali, għalkemm ħafna drabi jirċievi karbonazzjoni addizzjonali qabel il-kunsinna ().

Kwalunkwe minn dawn ix-xorb jista 'jinbiegħ ukoll bit-togħma u l-ħlewwa, ġeneralment b'ħlewwa mingħajr kaloriji. Dawn il-varjetajiet huma wkoll ħielsa mill-kaffeina.

Marki popolari ta ’ilma karbonizzat jinkludu Schweppes, Seagram’s, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, Sparkling Ice, u Polar.

Kważi s-sodas kollha tal-lumi-ġir, ales tal-ġinġer, u ilmijiet karbonati huma ħielsa mill-kaffeina. Madankollu, Mountain Dew, Diet Mountain Dew, u Surge għandhom il-kaffeina.

5-7. Soda oħra ħielsa mill-kaffeina

Xi ftit sodas oħra huma tipikament ħielsa mill-kaffeina, għalkemm dawn ġeneralment jippakkjaw ħafna zokkor u togħmiet artifiċjali.

5. Birra bl-għeruq

Il-birra tal-għeruq hija soda skura u ħelwa magħmula tradizzjonalment mill-għerq tas-siġra tas-sassafras, li tagħtiha l-kick distint tagħha u tal-art. Madankollu, il-maġġoranza l-kbira tal-birra bl-għeruq mibjugħa llum għandha togħma artifiċjali.

Filwaqt li l-biċċa l-kbira tal-birer bl-għeruq (u l-verżjonijiet tad-dieta tagħhom) huma ħielsa mill-kaffeina, il-birra ta ’l-għeruq regolari ta’ Barq fiha l-kaffeina - għalkemm id-dieta spin-off tagħha le.

Marki popolari mingħajr kaffeina jinkludu Mug u A&W.

6. Krema tas-soda

Is-soda tal-krema hija magħmula biex timita t-togħmiet kremi tal-ġelat tal-vanilla.

Is-soda krema tiġi f'żewġ varjetajiet - klassika, li hija ta 'lewn ambra, u soda krema ħamra, li hija ħamra qawwija. Huma għandhom togħma simili ħafna u huma ħielsa mill-kaffeina.

Marki mifruxa jinkludu Barq’s, A&W, u Mug.

7. Soda bit-togħma tal-frott

Is-sodas tal-frott jiġu f'ħafna togħmiet, għalkemm l-aktar komuni jinkludu l-għeneb, l-oranġjo u l-grejpfrut.

Ħafna sodas tal-frott huma ħielsa mill-kaffeina, ħlief għas-sodas oranġjo Sunkist u Diet Sunkist.

Marki popolari mingħajr kaffeina jinkludu Fanta, Fresca, Crush, u Slice.

Birer bl-għeruq, sodas bil-krema, u sodas bit-togħma tal-frott huma ġeneralment ħielsa mill-kaffeina, iżda l-birra ta ’l-għeruq regolari ta’ Barq, Sunkist, u Diet Sunkist huma kafeinati.

Kif tidentifika soda ħielsa mill-kaffeina

Minbarra s-sodas diskussi hawn fuq, jeżistu ħafna tipi oħra. Jekk trid tkun taf jekk il-pop favorit tiegħek fihx kaffeina, hemm mod iebes u veloċi kif tgħid.

Fl-Istati Uniti, is-sodas li fihom il-kaffeina huma legalment meħtieġa li jiżvelaw din l-informazzjoni fuq it-tikketta. Anke hekk, il-manifatturi spiss iħallu barra l-ammont ta 'kaffeina ().

Fittex id-dikjarazzjoni "fiha l-kaffeina" ħdejn it-tikketta tal-fatti dwar in-nutrizzjoni jew il-lista tal-ingredjenti. Jekk it-tikketta ma ssemmix il-kaffeina, huwa sigur li wieħed jassumi li s-soda tiegħek hija ħielsa mill-kaffeina ().

Barra minn hekk, ħafna soda ħielsa mill-kaffeina huma kkummerċjalizzati bħala tali biex jappellaw lin-nies li jevitaw dan l-istimulant.

Fl-Istati Uniti, is-sodas li fihom il-kaffeina għandhom jiddikjaraw hekk fuq it-tikketta. Soda ħielsa mill-kaffeina ma jkollhomx dan l-iżvelar.

L-aħħar linja

Għalkemm ħafna soft drinks fihom il-kaffeina, diversi alternattivi ħielsa mill-kaffeina huma disponibbli f'firxa wiesgħa ta 'togħmiet fuq marki differenti.

Xorta waħda, ħafna minn dawn huma mgħobbija b’sustanzi li jagħtu l-ħlewwa bħal ġulepp tal-qamħirrum ta ’fruttożju għoli u diversi addittivi. Jekk tara l-konsum tiegħek ta 'dawn is-sustanzi, tista' tkun trid tipprova ilma karbonat minflok.