X'Jikkawża Tendonite Kalċifika u Kif Huwa Trattat?

Kontenut

• Ħjiel għall-identifikazzjoni
• X'jikkawża din il-kundizzjoni u min hu f'riskju?
• Kif jiġi djanjostikat?
• Liema għażliet ta 'trattament huma disponibbli?
• Medikazzjoni
• Proċeduri mhux kirurġiċi
• Kirurġija
• X'tistenna mit-terapija fiżika
• Riabilitazzjoni mingħajr operazzjoni
• Riabilitazzjoni wara operazzjoni
• Outlook
• Ħjiel għall-prevenzjoni
• Q:
• A:

X'inhi tendonite kalċifika?

Tendonite kalċifika (jew tendinite) isseħħ meta depożiti tal-kalċju jinbnew fil-muskoli jew l-għeruq tiegħek. Għalkemm dan jista 'jiġri kullimkien fil-ġisem, ġeneralment iseħħ fir-rotator cuff.

Ir-rotator cuff huwa grupp ta 'muskoli u għeruq li jgħaqqad id-driegħ ta' fuq ma 'l-ispalla tiegħek. L-akkumulazzjoni tal-kalċju f'dan il-qasam tista 'tirrestrinġi l-firxa tal-moviment f'idejk, kif ukoll tikkawża uġigħ u skumdità.

Tendonite kalċifika hija waħda mill-kawżi ta 'uġigħ fl-ispalla. X’aktarx li tkun affettwat jekk twettaq ħafna movimenti overhead, bħal heavy lifting, jew tilgħab sports bħal basketball jew tennis.

Għalkemm jiġi ttrattat b'medikazzjoni jew terapija fiżika, xorta għandek tara lit-tabib tiegħek għad-dijanjosi. F'xi każijiet, kirurġija tista 'tkun meħtieġa. Kompli aqra biex titgħallem aktar.

Ħjiel għall-identifikazzjoni

Għalkemm l-uġigħ fl-ispalla huwa l-iktar sintomu komuni, madwar ta 'nies b'tendinite kalċifika ma jesperjenzaw l-ebda sintomi notevoli. Oħrajn jistgħu jsibu li mhumiex kapaċi jiċċaqalqu driegħhom, jew saħansitra jorqdu, minħabba kemm hu sever l-uġigħ.

Jekk tħoss uġigħ, x'aktarx li jkun fuq quddiem jew wara ta 'l-ispalla u f'idejk. Jista 'jinqala' f'daqqa jew jinbena gradwalment.

Dan għaliex id-depożitu tal-kalċju jgħaddi. L-aħħar stadju, magħruf bħala assorbiment mill-ġdid, huwa meqjus bħala l-iktar wġigħ. Wara li d-depożitu tal-kalċju jkun iffurmat kompletament, ġismek jibda jerġa 'jassorbi l-akkumulazzjoni.

X'jikkawża din il-kundizzjoni u min hu f'riskju?

It-tobba mhumiex ċerti għaliex xi nies jiżviluppaw tendinite kalċifika u oħrajn le.

Huwa maħsub li l-akkumulazzjoni tal-kalċju:

• predispożizzjoni ġenetika
• tkabbir taċ-ċelluli mhux normali
• attività anormali tal-glandola tat-tirojde
• produzzjoni tal-ġisem ta 'aġenti anti-infjammatorji
• mard metaboliku, bħad-dijabete

Għalkemm huwa iktar komuni f’nies li jilgħabu l-isport jew b’mod regolari jgħollu idejhom ‘il fuq u’ l isfel għax-xogħol, tendonite kalċifika tista ’taffettwa lil kulħadd.

Din il-kundizzjoni tipikament tidher f'adulti bejn. In-nisa huma wkoll aktar probabbli li jiġu affettwati mill-irġiel.

Kif jiġi djanjostikat?

Jekk qed tesperjenza uġigħ mhux tas-soltu jew persistenti fl-ispalla, ara lit-tabib tiegħek. Wara li tiddiskuti s-sintomi tiegħek u tara l-istorja medika tiegħek, it-tabib tiegħek ser jagħmel eżami fiżiku. Jistgħu jitolbuk biex tneħħi driegħek jew tagħmel ċrieki tad-driegħ biex tosserva kwalunkwe limitazzjoni fil-firxa tal-moviment tiegħek.

Wara l-eżami fiżiku tiegħek, it-tabib tiegħek x'aktarx jirrakkomanda testijiet tal-immaġini biex ifittex xi depożiti tal-kalċju jew anormalitajiet oħra.

X-ray jista 'jikxef depożiti akbar, u ultrasound jista' jgħin lit-tabib tiegħek isib depożiti iżgħar li r-X-ray qbiżt.

Ladarba t-tabib tiegħek ikun iddetermina d-daqs tad-depożiti, huma jistgħu jiżviluppaw pjan ta 'trattament adattat għall-bżonnijiet tiegħek.

Liema għażliet ta 'trattament huma disponibbli?

Ħafna każijiet ta 'tendonite kalċifika jistgħu jiġu ttrattati mingħajr kirurġija. F'każijiet ħfief, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda taħlita ta' medikazzjoni u terapija fiżika jew proċedura mhux kirurġika.

Medikazzjoni

Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) huma kkunsidrati bħala l-ewwel linja ta 'trattament. Dawn il-mediċini huma disponibbli fuq il-bank u jinkludu:

• aspirina (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Kun żgur li ssegwi d-dożaġġ rakkomandat fuq it-tikketta, sakemm it-tabib tiegħek ma jagħtix parir mod ieħor.

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda injezzjonijiet ta' kortikosterojdi (kortisone) biex jgħin ittaffi kwalunkwe uġigħ jew nefħa.

Proċeduri mhux kirurġiċi

F'każijiet ħfief għal moderati, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda waħda mill-proċeduri li ġejjin. Dawn it-trattamenti konservattivi jistgħu jsiru fl-uffiċċju tat-tabib tiegħek.

Terapija tal-mewġ ta 'xokk ekkorporali (ESWT): It-tabib tiegħek se juża apparat żgħir li jinżamm fl-idejn biex iwassal xokkijiet mekkaniċi fuq l-ispalla tiegħek, ħdejn is-sit tal-kalċifikazzjoni.

Xokkijiet ta 'frekwenza ogħla huma aktar effettivi, iżda jistgħu jkunu ta' uġigħ, allura tkellem jekk ma tkunx komdu. It-tabib tiegħek jista 'jaġġusta l-mewġ ta' xokk għal livell li tista 'tittollera.

Din it-terapija tista 'ssir darba fil-ġimgħa għal tliet ġimgħat.

Terapija ta 'mewġ ta' xokk radjali (RSWT): It-tabib tiegħek ser juża apparat li jinżamm fl-idejn biex iwassal xokkijiet mekkaniċi ta 'enerġija baxxa sa medja għall-parti affettwata ta' l-ispalla. Dan jipproduċi effetti simili għall-ESWT.

Ultrasound terapewtiku: It-tabib tiegħek ser juża apparat li jinżamm fl-idejn biex jidderieġi mewġa ta 'ħoss ta' frekwenza għolja lejn id-depożitu kalċifiku. Dan jgħin biex ikisser il-kristalli tal-kalċju u ġeneralment ma jagħmilx tbatija.

Labar perkutanju: Din it-terapija hija aktar invażiva minn metodi oħra mhux kirurġiċi. Wara li tagħti anestesija lokali fiż-żona, it-tabib tiegħek juża labra biex jagħmel toqob żgħar fil-ġilda tiegħek. Dan jippermettilhom ineħħu manwalment id-depożitu. Dan jista 'jsir flimkien ma' ultrasound biex tgħin tiggwida l-labra fil-pożizzjoni t-tajba.

Kirurġija

Madwar in-nies ikollhom bżonn operazzjoni biex ineħħu d-depożitu tal-kalċju.

Jekk it-tabib tiegħek jagħżel kirurġija miftuħa, huma jużaw skalpell biex jagħmlu inċiżjoni fil-ġilda direttament fuq il-post tad-depożitu. Huma ser ineħħu d-depożitu manwalment.

Jekk kirurġija artroskopika hija preferuta, it-tabib tiegħek jagħmel inċiżjoni żgħira u jdaħħal kamera ċkejkna. Il-kamera tiggwida l-għodda kirurġika fit-tneħħija tad-depożitu.

Il-perjodu ta 'rkupru tiegħek jiddependi fuq id-daqs, il-post, u n-numru ta' depożiti ta 'kalċju. Pereżempju, xi nies jerġgħu lura għall-funzjonament normali fi żmien il-ġimgħa, u oħrajn jistgħu jesperjenzaw li jkomplu jillimitaw l-attivitajiet tagħhom. It-tabib tiegħek huwa l-aħjar riżorsa tiegħek għal informazzjoni dwar l-irkupru mistenni tiegħek.

X'tistenna mit-terapija fiżika

Każijiet moderati jew severi tipikament jirrikjedu xi forma ta ’terapija fiżika biex jgħinu jirritornaw il-firxa tal-moviment tiegħek. It-tabib tiegħek ser jgħinek minn dak li dan ifisser għalik u għall-irkupru tiegħek.

Riabilitazzjoni mingħajr operazzjoni

It-tabib jew it-terapista fiżiku tiegħek se jgħallmek serje ta 'eżerċizzji ta' firxa ta 'moviment ġentili biex jgħinu jirrestawraw il-moviment fl-ispalla affettwata. Eżerċizzji bħall-pendlu tal-Codman, bi tbandil żgħir tad-driegħ, huma spiss preskritti għall-ewwel. Maż-żmien, int taħdem għal eżerċizzji limitati ta 'moviment, isometriċi u li jġorru piż ħafif.

Riabilitazzjoni wara operazzjoni

Il-ħin tal-irkupru wara l-operazzjoni jvarja minn persuna għal oħra. F'xi każijiet, l-irkupru sħiħ jista 'jieħu tliet xhur jew aktar. L-irkupru minn kirurġija artroskopika ġeneralment huwa aktar mgħaġġel minn minn kirurġija miftuħa.

Wara kirurġija miftuħa jew artroskopika, it-tabib tiegħek jista 'jagħtik parir biex tilbes braga għal ftit jiem biex issostni u tipproteġi l-ispalla.

Għandek tistenna wkoll li tattendi sessjonijiet ta 'terapija fiżika għal sitt sa tmien ġimgħat. It-terapija fiżika ġeneralment tibda b'xi tiġbid u eżerċizzji limitati ħafna ta 'moviment. Int tipikament tagħmel progress għal xi attività ħafifa li ġġorr piż madwar erba 'ġimgħat.

Outlook

Għalkemm tendonite kalċifika tista 'tweġġa' għal xi wħud, x'aktarx riżoluzzjoni mgħaġġla. Il-biċċa l-kbira tal-każijiet jistgħu jiġu ttrattati fl-uffiċċju tat-tabib, u tan-nies biss jeħtieġu xi forma ta ’kirurġija.

Tendonite kalċifika eventwalment tisparixxi waħedha, iżda tista 'twassal għal kumplikazzjonijiet jekk titħalla mhux trattata. Dan jinkludi tiċrit tar-rotator cuff u spalla ffriżata (kapsulite adeżiva).

Hemm biex jissuġġerixxi li t-tendonite kalċifika x'aktarx terġa 'sseħħ, iżda kontrolli perjodiċi huma rakkomandati.

Ħjiel għall-prevenzjoni

Q:

Is-supplimenti tal-manjesju jistgħu jgħinu fil-prevenzjoni tat-tendinite kalċifika? X'nista 'nagħmel biex innaqqas ir-riskju tiegħi?

A:

Reviżjoni tal-letteratura ma tappoġġjax it-teħid ta 'supplimenti għall-prevenzjoni ta' tendonite kalċifika. Hemm testimonjanzi ta 'pazjenti u bloggers li jiddikjaraw li jgħin fil-prevenzjoni ta' tendonite kalċifika, iżda dawn mhumiex artikli xjentifiċi. Jekk jogħġbok iċċekkja mal-fornitur mediku tiegħek qabel tieħu dawn is-supplimenti.