Mill-qrib ma 'Colbie Caillat

Kontenut

• Reviżjoni għal

Il-vuċi serħan il-moħħ u l-kanzunetti ta 'suċċess tagħha huma magħrufa minn miljuni, iżda kantanta "Bubbly" Colbie Caillat jidher li jwassal ħajja relattivament kwieta barra mill-attenzjoni. Issa ngħaqdu ma 'linja ġdida ta' kura tal-ġilda kollha naturali, qbadna sbuħija ta '27 sena biex insiru nafu s-sigrieti favoriti tagħha tal-kura tal-ġilda, kif tibqa' ispirata waqt li tikteb il-kanzunetti, u kif tibqa 'fil-forma waqt it-tour.

FORMA: Hawn xi ħaġa li dejjem irrid nistaqsi lill-kantanti li kontinwament iduru. Billi tkun fit-triq u żżomm skeda impenjattiva, kif tista 'żżomm ruħek b'saħħtu u fil-forma?

Colbie Caillat (CB): Jien niekol ħafna frott u ħaxix frisk.Ilni veġetarjana għal ftit snin issa u jien 95 fil-mija vegan. Inħobb is-sensazzjoni ħafifa li ma għandix laħam fl-istonku tiegħi. Minflok, niġi l-proteina tiegħi minn ħxejjex, fażola, għads, ross, quinoa, u insalati. Inħobb neżerċita barra fl-arja friska u fix-xemx: mixi, għawm, paddleboarding stand-up, u jogging. Li nitkellem mal-ħbieb u l-familja tiegħi kuljum jgħin biex inżommni ertjat u konness mad-dar. Huma l-iktar affarijiet importanti għalija.

FORMA: Issa li qed tingħaqad ma 'Lily B. Skincare, għidilna, x'inhu l-kors ta' skincare tiegħek?

CB: Nipprova ma nilbes għamla jekk ma jkollix għalfejn. Jiena nuża moisturizer fuq wiċċi kemm lejl u nhar, u ma norqodx bil-għamla. Il-parir tiegħi hu li ma tqaxxirx il-għamla tiegħek minn għajnejk, kun ġentili.

FORMA: Għaliex ridt tinvolvi ruħek ma '[linja tal-kura tal-ġilda naturali] Lily B.?

CB: Li ngħix stil ta' ħajja b'saħħtu u naturali huwa importanti għalija. Il-prodotti Lily B. huma kollha naturali mingħajr kimiċi miżjuda, u hija linja 'sempliċi'. Meta ltqajt mal-fundatur, Liz Bishop, sirt inħobb il-kumpanija u dak li tirrappreżenta, u ridt inkun parti minn xi ħaġa mill-bidu. Jien użajt il-prodotti u sirt inħobbhom qabel saħansitra ħsibt li niffirma ma 'Lily B. Kien importanti għalija li nkun sieħeb ma' marka sabiex inkun jista 'jkolli impatt fuq dak li nagħmlu billi nġibu l-aqwa, kollox -naturali skincare linja lin-nies.

FORMA: Lura għall-fitness, x'inhuma r-rutini favoriti tiegħek tal-fitness?

CB: Jien inħobb nagħmel intervalli ta '25 minuta fuq it-treadmill. Jien nimxi 'l quddiem u' l quddiem bil-ġiri u bil-mixi mgħaġġel u nibqa 'nbiddel l-inklinazzjoni għal għolja u baxxa. Imbagħad nagħmel 15-il minuta irfigħ piżijiet ħfief u kull tip differenti ta 'sit-ups, squats, u meded. Jien nagħmel din ir-rutina erbat ijiem fil-ġimgħa.

FORMA: X'iżommok motivat biex tibqa' fil-forma?

CB: Jogħġobni kif iħoss ġismi meta ninsab fil-forma; Inħobb kif tħossok wara li naħdem kuljum. It-twaħħil fil-ħwejjeġ li nħobb nilbes komdu u ngħix stil ta’ ħajja b’saħħtu huwa importanti għalija.

FORMA: Kif tiġi ispirat waqt li tikteb il-mużika u tinterpreta?

CB: Il-kitba hija t-terapija tiegħi. Is-sentimenti tiegħi jibnu ġewwa fija u mbagħad noqgħod bil-qiegħda u nikteb kanzunetta. Huwa wkoll mod kif nesprimi s-sentimenti tiegħi dwar iċ-ċirkostanzi ta’ nies oħrajn u l-problemi ta’ madwari. Nipprova nikteb dwarhom b'mod ġenerali sabiex kulħadd ikun jista 'jirrelata.

FORMA: X'qed jiġri għalik?

CB: Bħalissa ninsab mawra ma 'sħabi Gavin DeGraw u Andy Grammatika. Qed naħdem ukoll fuq album tal-Milied li se joħroġ aktar tard dan il-ħarifa. Irrekordjajt 10 standards u ktibt sitt oriġinali li jien verament eċitat li nwettaq għall-partitarji tiegħi. Din id-diska tal-Milied għandha xi kanzunetti mhux biss għal nies li jgħixu fil-borra, iżda għal nies li jgħixu wkoll fil-bajja!

Reviżjoni għal