Kif Tevita Ħalib Imħaġġar

Kontenut

• Kif tevita

Biex tevita ħalib imħaġġar, huwa rrakkomandat li wara li t-tarbija tkun ireddgħet, iċċekkja jekk kienx hemm tbattil sħiħ tas-sider. Jekk is-sider ma ġiex żvujtat kompletament mit-tarbija, tista 'tesprimi l-ħalib manwalment jew bl-għajnuna ta' pompa tas-sider. Barra minn hekk, l-użu ta ’bra tajba għat-treddigħ u t-tqegħid ta’ pads assorbenti adattati għal dan l-istadju jistgħu jgħinu biex jakkomodaw aħjar is-sider u b’hekk jipprevjenu li l-ħalib jeħel.

Il-ħalib imħaġġar, imsejjaħ ukoll ingaġġ tas-sider, huwa kkawżat minn tbattil mhux komplut tas-sider, li jwassal għal infjammazzjoni tal-glandoli mammarji u sintomi bħal sider mimli ħafna u iebes, skumdità fis-sider u tnixxija tal-ħalib. It-teħid tas-sider jista 'jseħħ fi kwalunkwe stadju tat-treddigħ, billi jkun aktar komuni bejn it-tieni u t-tielet jum wara t-twelid tat-tarbija. Jifhmu x'inhu l-ingaġġ tas-sider u s-sintomi ewlenin.

Il-ħalib imħaġġar mhux ħażin għat-tarbija iżda jista 'jagħmilha diffiċli għat-tarbija biex tieħu s-sider kif suppost. Li tista 'tagħmel hu li tneħħi ftit ħalib manwalment jew bil-pompa tas-sider sakemm is-sider ikun aktar malleabbli u mbagħad poġġi lit-tarbija biex tredda'. Ara x'għandek tagħmel biex tikkura ħalib imħaġġar.

Kif tevita

Xi attitudnijiet li jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-ingaġġ tas-sider huma:

1. Tdewwimx it-treddigħ, jiġifieri, tqiegħed lit-tarbija biex tredda 'hekk kif tkun kapaċi gidma sew is-sider;
2. Tredda 'kull meta trid it-tarbija jew kull 3 sigħat;
3. It-tneħħija tal-ħalib b'pompa tas-sider jew b'idejk, jekk hemm ħafna produzzjoni tal-ħalib jew ħalib hija diffiċli;
4. Agħmel pakkett tas-silġ wara li t-tarbija tkun spiċċat tredda 'biex tnaqqas l-infjammazzjoni tas-sider;
5. Poġġi kompressi sħan fuq is-sider biex il-ħalib isir aktar fluwidu u jiffaċilita l-ħruġ tiegħu;
6. Evita li tuża supplimenti tad-dieta, għax jista 'jkun hemm żieda fil-produzzjoni tal-ħalib;
7. Kun żgur li t-tarbija qed tbattal is-sider wara kull treddigħ.

Huwa wkoll importanti li timmassaġġja s-sider biex tgħin tiggwida s-sodda mill-kanali tas-sider u ssir aktar fluwida, u tevita ħalib bil-ġebla. Ara kif tagħmel il-massaġġi għas-sider tal-ġebel.