Awtur: Marcus Baldwin
Data Tal-Ħolqien: 14 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Video.: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Kontenut

Biex tnaddaf il-widna tat-tarbija, tista 'tintuża xugaman, ħrieqi tad-drapp jew garża, billi dejjem jiġi evitat l-użu tat-tajjara, peress li tiffaċilita l-okkorrenza ta' inċidenti, bħall-ksur tat-tanbur u t-tapp tal-widna max-xama '.

Imbagħad, għandek issegwi l-pass li ġej:

  1. Poġġi lit-tarbija fuq wiċċ sigur;
  2. Dawwar ras it-tarbija sabiex il-widna tiddawwar 'il fuq;
  3. Imxarrab ħafif il-ponta tal-ħrieqi, xugaman jew garża f'ilma fietel mingħajr sapun;
  4. Agħfas id-drapp biex tneħħi l-ilma żejjed;
  5. Għaddi x-xugaman, il-ħrieqi jew il-garża niedja minn barra l-widna, biex tneħħi l-ħmieġ;
  6. Nixxef il-widna bix-xugaman artab.

Huwa importanti li tiftakar li l-ħmieġ estern biss għandu jitneħħa, għax ix-xama 'hija naturalment ixxotta mill-widna u eliminata waqt il-banju.

Ix-xema 'hija sustanza prodotta b'mod naturali mill-ġisem biex tipproteġi l-widna kontra d-dħul ta' trab u ħmieġ, minbarra li tifforma barriera li tipprevjeni d-dħul ta 'mikro-organiżmi li jikkawżaw infezzjonijiet, bħall-otite.


Meta tnaddaf il-widna tat-tarbija

Il-widna tat-tarbija tista 'titnaddaf kuljum wara l-għawm, wara l-passi indikati. Din ir-rutina kapaċi żżomm il-kanal tal-widna ħieles minn xama 'żejda, li tista' taffettwa s-smigħ tiegħek u tikkawża infezzjonijiet.

Madankollu, jekk hemm akkumulazzjoni eċċessiva ta 'xama' tal-widna, huwa rrakkomandat li tikkonsulta lit-tabib tat-tabib biex tagħmel tindif professjonali u tivvaluta jekk hemmx xi problema bil-widna.

Meta x-xama 'tista' tindika problema

Ix-xama 'normali hija fina u ta' lewn fl-isfar, u hija mnaddfa b'mod naturali minn kanal żgħir ġewwa l-widna. Madankollu, meta jkun hemm problemi bil-widna, ix-xama 'tista' tvarja fil-kulur u l-ħxuna, u ssir aktar likwida jew ħoxna.

Barra minn hekk, meta jkun hemm problema, it-tarbija tista 'turi sinjali oħra bħal tħakkik il-widnejn, twaħħal saba' fil-widna jew saħansitra jkollha deni jekk tkun qed tiżviluppa infezzjoni. F'dawn il-każijiet, huwa importanti li tmur għand il-pedjatra biex tagħmel valutazzjoni u tibda t-trattament xieraq.


Kif tevita infjammazzjoni fil-widna

Infjammazzjoni fil-widna, magħrufa wkoll bħala otite, tista 'tiġi evitata b'miżuri sempliċi bħal tnixxif sew tal-widna tat-tarbija wara l-għawm, tindif ta' barra u ta 'wara tal-widnejn tat-tarbija sew kif spjegat hawn fuq, u li ma tħallix il-widnejn tat-tarbija taħt ilma waqt l-għawm. Iċċekkja kif tinħasel sew lit-tarbija biex tevita din il-problema.

Barra minn hekk, qatt m’għandek tuża xi oġġett li jaqtgħu biex tipprova tneħħi x-xama ’jew tgħin biex tnaddaf il-parti ta’ ġewwa tal-widna, bħal tampuni tal-qoton, staples jew toothpicks, għax tista ’tiftaħ feriti faċilment jew tkisser it-tanbur tat-tarbija.

Irrakkomandat

6 benefiċċji għas-saħħa tal-frawli

6 benefiċċji għas-saħħa tal-frawli

Il-benefiċċji għa - aħħa tal-frawli huma diver i, fo thom hemm il-ġlieda kontra l-obeżità, minbarra li jgħinu biex tinżamm vi ta tajba.It-togħma ħafifa u impre jonanti tagħha hija l-kombinazzjoni...
Kromoterapija: x'inhi, benefiċċji u kif issir

Kromoterapija: x'inhi, benefiċċji u kif issir

Il-kromoterapija hija tip ta ’trattament kumplimentari li juża mewġiet eme i minn kuluri bħal i far, aħmar, blu, aħdar jew oranġjo, li jaġixxu fuq iċ-ċelloli tal-ġi em u jtejbu l-bilanċ bejn il-ġi em ...