Awtur: Roger Morrison
Data Tal-Ħolqien: 5 Settembru 2021
Data Tal-Aġġornament: 19 Settembru 2024
Anonim
How to Use a Derma Roller at Home. STEP BY STEP - tips for beautiful skin
Video.: How to Use a Derma Roller at Home. STEP BY STEP - tips for beautiful skin

Kontenut

Il-pressjoni tad-demm huwa l-valur li jirrappreżenta l-forza li jagħmel id-demm kontra l-vini u l-vini billi jiġi ppumpjat mill-qalb u jiċċirkola mill-ġisem.

Il-pressjoni meqjusa normali hija dik li hija viċin il-120x80 mmHg u, għalhekk, kull meta tkun ogħla minn dan il-valur, il-persuna titqies bħala pressjoni għolja u, meta tkun taħtha, il-persuna tkun ipotensiva. Fi kwalunkwe każ, il-pressjoni għandha tkun regolata b'mod korrett, biex tiżgura l-funzjonament tajjeb tas-sistema kardjovaskulari kollha.

Biex tkejjel il-pressjoni tad-demm, jistgħu jintużaw tekniki manwali bħal spigmomanometru jew apparat diġitali, li jinbiegħu fl-ispiżeriji u xi ħwienet mediċi u li huma faċli biex jintużaw id-dar. Ara f'dan il-video l-passi meħtieġa biex tkejjel il-pressjoni b'mod korrett:

Il-pressjoni tad-demm m'għandhiex titkejjel b'subgħajk jew arloġġ tal-polz, billi dan il-metodu jgħin biss biex titkejjel ir-rata tal-qalb tiegħek, li huwa n-numru ta 'taħbit tal-qalb kull minuta. Ara wkoll kif tikklassifika b'mod korrett ir-rata tal-qalb tiegħek.


Meta tkejjel il-pressjoni tad-demm

Il-pressjoni tad-demm għandha titkejjel idealment:

  • Filgħodu u qabel ma tieħu xi mediċina;
  • Wara li tgħaddi l-awrina u tistrieħ għal mill-inqas 5 minuti;
  • Bilqiegħda u b'dirgħek rilassat.

Barra minn hekk, huwa importanti ħafna li ma tixrobx kafè, xorb alkoħoliku jew tpejjep 30 minuta qabel, kif ukoll li żżomm nifs normali, li ma taqsamx saqajk u tevita li titkellem waqt il-kejl.

Il-pulzier għandu jkun addattat ukoll għad-driegħ, mhux wiesa 'wisq jew issikkat wisq. Fil-każ ta 'persuni obeżi, l-alternattiva għall-kejl tal-pressjoni tista' tkun billi tpoġġi l-pulzier fuq id-driegħ.

Xi apparati jistgħu wkoll ikejlu l-pressjoni tad-demm fis-swaba ', madankollu mhumiex affidabbli u, għalhekk, m'għandhomx jintużaw f'sitwazzjonijiet aktar sensittivi, minħabba li l-pressjoni tad-demm fl-estremitajiet hija differenti mill-pressjoni fil-bqija tal-ġisem. Barra minn hekk, il-kejl tal-pressjoni tad-demm fil-koxxa jew l-għoġol huwa rrakkomandat biss meta l-persuna jkollha xi kontra-indikazzjoni biex tieħu l-kejl fir-riġlejn ta 'fuq, bħal li jkollha xi tip ta' kateter jew li tkun għaddiet minn operazzjoni biex tneħħi l-lymph nodes.


1. Bl-apparat diġitali

Biex tkejjel il-pressjoni tad-demm bl-apparat diġitali, il-morsa tal-apparat għandha titqiegħed 2 sa 3 cm 'il fuq mid-driegħ tad-driegħ, tissikkaha, sabiex il-wajer tal-morsa jkun fuq id-driegħ, kif muri fl-immaġni. Imbagħad bil-minkeb tiegħek jistrieħ fuq il-mejda u l-pala tiegħek tħares 'il fuq, ixgħel l-apparat u stenna sakemm tieħu l-qari tal-pressjoni tad-demm.

Hemm apparat diġitali b'pompa, għalhekk f'dawn il-każijiet, biex timla l-pulzier, trid tissikka l-pompa għal 180 mmHg, waqt li tistenna wara li l-apparat jaqra l-pressjoni tad-demm. Jekk id-driegħ huwa oħxon wisq jew irqiq wisq, jista 'jkun neċessarju li tuża morsa akbar jew iżgħar.

2. Bl-isfigmomanometru

Biex tkejjel il-pressjoni tad-demm manwalment bi sfigmomanometru u stetoskopju, trid:


  1. Ipprova tħoss il-polz fit-tinja tad-driegħ tax-xellug, qiegħed ir-ras tal-istetoskopju f'dak il-post;
  2. Waħħal il-morsa tal-apparat 2 sa 3 ċm 'il fuq mit-tinja tal-istess driegħ, issikkaha, sabiex il-wajer tal-morsa jkun fuq id-driegħ;
  3. Agħlaq il-valv tal-pompa u bl-istetoskopju f'widnejk, imla l-pulzier sa 180 mmHg jew sakemm tieqaf tisma 'ħsejjes fl-istetoskopju;
  4. Iftaħ il-valv bil-mod, waqt li tħares lejn il-manometru tal-pressjoni. Fil-mument li jinstema 'l-ewwel ħoss, il-pressjoni indikata fuq il-manometru għandha tkun irreġistrata, peress li hija l-ewwel valur tal-pressjoni tad-demm;
  5. Kompli tbattal il-pulzier sakemm ma jinstema 'l-ebda ħoss. Fil-mument li tieqaf tisma 'ħsejjes, trid tirreġistra l-pressjoni indikata fuq il-manometru, peress li hija t-tieni valur tal-pressjoni tad-demm;
  6. Ingħaqad mal-ewwel valur mat-tieni biex tikseb pressjoni tad-demm. Pereżempju, meta l-ewwel valur huwa 130 mmHg u t-tieni huwa 70 mmHg, il-pressjoni tad-demm hija 13 x 7.

Il-kejl tal-pressjoni tad-demm bi sfigmomanometru mhuwiex sempliċi u jista 'jirriżulta f'valuri żbaljati. Għal din ir-raġuni, dan it-tip ta 'kejl ħafna drabi jsir biss minn professjonisti tal-kura tas-saħħa, bħal infermiera, tobba jew spiżjara.

3. B'apparat tal-polz

Biex tkejjel il-pressjoni tad-demm mill-polz waħdu, l-apparat għandu jitqiegħed fuq il-polz tax-xellug bil-monitor iħares 'il ġewwa, kif muri fl-immaġni, jistrieħ il-minkeb fuq il-mejda, bil-pala ta' l-idejn iħares 'il fuq u jistenna l-apparat biex twettaq il-kejl.qari tal-pressjoni tad-demm. Huwa importanti li l-polz ikun pożizzjonat fil-livell tal-qalb sabiex ir-riżultat ikun aktar affidabbli.

Dan l-apparat m'għandux jintuża fil-każijiet kollha, bħal fil-każ ta 'aterosklerożi. Għalhekk, qabel ma tixtri apparat, għandek tikkonsulta spiżjar jew infermier.

Meta tivvaluta l-pressjoni

Il-pressjoni għandha titkejjel:

  • F'nies bi pressjoni għolja mill-inqas darba fil-ġimgħa;
  • F’nies b’saħħithom, darba fis-sena, minħabba li l-pressjoni għolja mhux dejjem tikkawża sintomi;
  • Meta jkun hemm sintomi bħal sturdament, uġigħ ta 'ras jew vista, per eżempju.

F'xi każijiet, l-infermier jew it-tabib jistgħu jirrakkomandaw medikazzjoni aktar regolari, huwa importanti li l-persuna tirreġistra l-valuri miksuba għall-professjonist tas-saħħa biex tkun tista 'tqabbel.

Fejn tkejjel il-pressjoni

Il-pressjoni tad-demm tista 'titkejjel id-dar, fl-ispiżeriji jew fil-kamra ta' l-emerġenza, u fid-dar, wieħed għandu jagħżel li jkejjel il-pressjoni tad-demm b'apparat diġitali minflok ma jkejjilha manwalment, peress li hija aktar faċli u aktar malajr.

Artikoli Ġodda

Dak li l-Amerika Ferrera Taqbeż Dwar il-Korp Tagħha ta' Qabel it-Tqala Jista' Jissorprendik

Dak li l-Amerika Ferrera Taqbeż Dwar il-Korp Tagħha ta' Qabel it-Tqala Jista' Jissorprendik

Id-djalogu madwar l-immaġni tal-ġi em wara t-tqala għandu t-tendenza li jkun dwar tretch mark u piż żejjed. Iżda l-America Ferrera tħabat biex taċċetta għal kollox xi ħaġa oħra: titlef i - aħħa tagħha...
Saqajn tal-Flotta Iddisinjaw Sneaker Ibbażat Fuq Skans 3D ta ’100,000 Saqajn tar-Runners

Saqajn tal-Flotta Iddisinjaw Sneaker Ibbażat Fuq Skans 3D ta ’100,000 Saqajn tar-Runners

Immaġina dinja fejn tidħol ġo ​​maħżen taż-żraben tal-ġiri, ikollok i - ieq tiegħek 3D kennjata, u toħroġ bi par neak imfa la fri ki appo ta - kull millimetru tagħhom huwa ddi injat peċifikament għali...