X'għandek tgħaddi għall-ħruq mix-xemx (l-aħjar kremi u ingwenti)

Kontenut

• L-aħjar kremi u ingwenti għall-ħruq mix-xemx
• Kura biex tħaffef il-fejqan
• Meta tmur għand it-tabib

Ħruq mix-xemx jiġri meta tkun espost għax-xemx għal żmien twil mingħajr ebda tip ta 'protezzjoni u, għalhekk, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel, hekk kif tinnota d-dehra ta' ħruq, hija li tfittex post mgħotti li jkollu dell kessaħ il-ġilda u applika ħarsien mix-xemx sabiex tevita l-assorbiment ta 'aktar raġġi UV.

Din l-attitudni tipprevjeni li l-ħruq ma jmurx għall-agħar u d-dehra ta 'nfafet fuq il-ġilda, li jistgħu jżidu l-uġigħ, il-ħruq u l-iskumdità, minbarra r-riskju ta' infezzjoni jekk il-folji jinfaqgħu.

Barra minn hekk, huwa indikat li, kemm jista ’jkun malajr, il-persuna tirritorna d-dar u tibda l-kura meħtieġa b’ġilda maħruqa, li tinkludi tieħu banju b’ilma kiesaħ, biex tkessaħ kompletament ir-reġjun affettwat, u tapplika ingwenti jew kremi wara x-xemx. , biex tnaqqas l-iskumdità u tiffaċilita l-fejqan.

L-aħjar kremi u ingwenti għall-ħruq mix-xemx

Xi għażliet ta 'kremi u ingwenti li jistgħu jiġu applikati fuq il-ġilda f'każ ta' ħruq mix-xemx huma:

• Kremi bbażati fuq id-diphenhydramine hydrochloride, calamine jew camphor, bħal Caladryl jew Calamyn;
• Likwidu jew ingwent tal-Bepantol;
• Kremi b'1% kortisone, bħal Diprogenta jew Dermazine;
• Pejst tal-ilma;
• Wara lozjoni tax-xemx fi krema jew ġel ibbażat fuq aloe vera / aloe vera.

Sabiex il-fejqan iseħħ aktar malajr, il-prodotti għandhom jiġu applikati skont ir-rakkomandazzjonijiet tal-imballaġġ.

Barra minn hekk, meta tieħu ħsieb il-ġilda maħruqa, huwa importanti li żżid il-konsum tal-ilma tiegħek, tevita x-xemx u tilbes ħwejjeġ maħlula biex ittaffi l-iskumdità, minbarra li ma tifqax il-bżieżaq li jistgħu jinqalgħu u li ma tneħħix il-ġilda li tista 'tibda tiżviluppa. itlaq.

Biex tikkumbatti l-ħakk u l-iskumdità b'mod aktar effettiv, tista 'tapplika xugamani kesħin jew tieħu banju tas-silġ qabel ma tapplika xi krema fuq iż-żoni li qed jaħarqu jew li huma ħomor. L-użu ta 'pakketti tas-silġ biex tkessaħ il-ġilda jew ittaffi l-ħakk huwa kontra-indikat, għax jista' jaggrava l-ħruq.

Kura biex tħaffef il-fejqan

Biex tħaffef il-fejqan tal-ġilda maħruqa huwa importanti waqt l-irkupru li tipproteġi l-ġilda mix-xemx, u tevita l-espożizzjoni għax-xemx, speċjalment fl-iktar sigħat sħan tal-ġurnata, biex tuża protezzjoni mix-xemx, kappell u nuċċali tax-xemx.

Barra minn hekk, wara rkupru komplet, għandha tingħata attenzjoni sabiex dan il-fatt ma jerġax iseħħ, billi ċ-ċansijiet li jkollok kanċer tal-ġilda jirdoppja meta jkollok aktar minn 5 ħruq mix-xemx. Iċċekkja 8 pariri għall-kura tal-ġilda fis-sajf u evita ħruq.

Meta tmur għand it-tabib

Huwa rrakkomandat li tmur fil-kamra tal-emerġenza jekk il-ħruq ikollu bżieżaq kbar ħafna, jew jekk il-persuna jkollha deni, tkexkix ta ’bard, uġigħ ta’ ras jew diffikultà biex taħseb, għax dawn huma sinjali li jistgħu jindikaw puplesija tas-sħana, kundizzjoni li teħtieġ trattament mediku. Agħraf aħjar x'inhi l-puplesija tas-sħana u kif tiġi trattata.