Awtur: Ellen Moore
Data Tal-Ħolqien: 17 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Diċembru 2024
Anonim
Il-CoolSculpting ~ Verament ~ Jaħdem - U Jixraqlu? - Stil Ta 'Ħajja
Il-CoolSculpting ~ Verament ~ Jaħdem - U Jixraqlu? - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Tista 'taħseb li CoolSculpting (il-proċedura mhux invażiva li tiffriża ċelloli tax-xaħam u suppost m'għandha l-ebda ħin ta' rkupru) tidher tajba wisq biex tkun vera. L-ebda sit-ups? L-ebda pjanċi? Stonku irqaq ftit ġimgħat biss wara? Imma CoolSculpting jaħdem?

Hawn xi kuntest dwar kif suppost jaħdem CoolSculpting: Magħruf ukoll ġenerikament bħala cryolipolysis, CoolSculpting jitwettaq minn tobba u estetiċi. Billi tiffriża xaħam, il-proċess jelimina b'mod naturali ċelloli mejta u ffriżati ta 'xaħam minn ġismek. Il-proponenti jgħidu li tista 'tara r-riżultati tal-CoolSculpting fi ftit ġimgħat biss - għalkemm kultant tieħu sa tliet xhur.

L-istonku tiegħi għandudejjem kien il-qasam tal-inkwiet tiegħi. Jien lest ukoll li nipprova kważi kull ħaġa darba, għalhekk meta ngħatajt l-opportunità li nittestja t-trattament, kont naħseb li nagħtiha xi sparatura. Bħala runner avid b'xaħta għall-pizza, ħsibt li ma kelli xejn x'nitlef. Peress li CoolSculpting wiegħed "l-ebda waqfien," stajt terġa 'lura għat-taħriġ għall-10K back-to-back u n-nofs maratona li kelli fil-kalendarju madwar tmien ġimgħat wara. (Tirreġistra għat-tellieqa tiegħek? Ipprova l-Pjan tagħna ta' Taħriġ ta' Nofs Maratona ta' 12-il Ġimgħa.) Lanqas ma jkolli bżonn nieħu xi ħin barra mix-xogħol - u nisperaw li dalwaqt inkun b'don ta' sitt pakkett aktar sod. Irbaħ-rebħ, hux?


Allura dħalt ġo Tribeca medispa eleganti nhar is-Sibt filgħodu kwiet. Imma bl-ebda ħadd ieħor fil-kamra ta 'stennija, f'daqqa waħda ħassejtni waħdi - u nervuża dwar id-deċiżjoni każwali tiegħi li nagħmel CoolSculpting fuq l-istonku tiegħi. “Bħala reporter, imissni nagħmel aktar riċerka dwar dan qabel ma naqbel miegħu,” ħsibt bejni u bejn ruħi.

Indunajt li ma kellix idea f'li kont qed nidħol - mhux il-mod tipiku tiegħi, bħal OCD, li nimmaniġġja xi ħaġa relatata ma 'saħħti jew ma' ġismi.

Il-Valutazzjoni

Tekniku daħħalni f’kamra sterili u tani bra tal-karta glorifikata u sett ta’ qliezet ta’ taħt biex nilbes minflok tiegħi. (Kienu tassew glam.)

Wara li bdilt, tatni struzzjonijiet biex noqgħod fil-kantuniera taħt ftit dwal ħorox sabiex tkun tista 'taqbad ftit ritratti għall-CoolSculpting tiegħi qabel u wara l-isparaturi u biex nifhem liema partijiet tal-istonku tiegħi kienu l-aħjar għat-trattament.

Waqt li qabad l-istonku tiegħi, it-tekniku tiegħi ferħan esklama, "Oh, int se tkun kandidat kbir. Dan ir-roll huwa t-tip perfett ta 'xaħam għal CoolSculpting." Gee, grazzi.


Mhux pjuttost xi ħaġa li tħeġġeġ tisma 'waqt li xi ħadd iżomm ruħu fuq l-istonku tiegħek.

Stajt tħabtu ma 'l-immaġni tal-ġisem tiegħi ħajti kollha, iżda ppruvajt naqbel mas-sentiment tagħha u ndunat. Imma dan kien qabel ma ħarġet il-markatur (iva, markatur). L-istil ta 'sorority, ħadet xi tip ta' ħakkiem tad-ditta f'żaqqi u ġibdet linji biex timita fejn hemm il-quċċati tax-xaħam tiegħi.

OK, forsi kelli nistenna li fi trattament tal-iffriżar tax-xaħam. Dak li ma kontx qed nistenna: inħossni mgħaffeġ mill-valutazzjoni tagħha ta 'l-istonku tiegħi kif għamilt jien.

Aħna qabadna l-abs t'isfel tiegħi u jien ħops fis-siġġu, mhux lest għal dak li kien imiss.

Il-Proċedura

It-tekniku tani t-telqa ta 'kif taħdem CoolSculpting: Hi kienet tpoġġi xugaman iqattar b'aġent tal-iffriżar fuq iż-żona mfassla. Dan imbagħad ikun ikklampjat mill-apparat CoolSculpting. L-apparat jegħreq għal siegħa, joqtol iċ-ċelloli tax-xaħam, u nkun kapaċi nara Netflix (punteġġ). Imbagħad, hija kienet tidħol lura, tqatta 'żewġ minuti togħrok ix-xaħam lura tiegħi, u aħna nirrepetu fuq in-naħa l-oħra. Kollox ma 'kollox, dan jammonta għal sagħtejn ħin. Daqxejn aktar mgħaġġla minn crunches gazillion, hux?


Diġà kont qed inħossni megħlub mill-valutazzjoni tiegħi, imma fid-deskrizzjoni tagħha tal-proċedura, bdejt terriffjat. Hija spjegat li l-ikklampjar tal-istonku tiegħek jista 'jħossu li xi ħadd qed jaqtagħlek in-nifs, iżda kien ħafna agħar minn hekk. L-uġigħ qawwi ta 'magna enormi li terda' l-istonku tiegħek (immaġina vakwu) huwa tip ta 'indeskrivibbli bl-agħar mod possibbli.

B'xorti tajba, tintefa 'kompletament wara madwar 10 minuti (li huwa meta bdejt episodju ta'SVU). Il-bqija tas-siegħa hija ċċajpar ta 'Mariska, temp kiesaħ, u uġigħ intermittenti. Jien rajt l-arloġġ tal-countdown sekonda b'sekonda fuq il-magna CoolSculpting.

Fir-rigward ta 'dak il-massaġġi ta' żewġ minuti? Ukoll, wara s-siegħa, ir-roll ta 'xaħam tiegħek li darba rroly-poly ikkondensa f'dak li jħoss u jidher qisu stikka iebsa ta' butir. It-tekniku reġa’ jonfoq dawk li kienu l-120 l-aktar sekonda bl-uġigħ ta’ ħajti jogħrok addome t’isfel tal-lemin. Spjegat li dan jgħin biex jimminimizza n-nefħa u jgħin fid-drenaġġ limfatiku taċ-ċelloli tax-xaħam li issa mietu. (Tant għal kwalunkwe konnotazzjoni cosy futura bil-kelma "massaġġi.") Bid-dmugħ nieżel minn wiċċi, għedtilha li l-uġigħ kien kbir wisq. Ikolli niġi lura jum ieħor biex nagħmel in-naħa l-oħra, għedtilha. (Mill-mod, din hija L-Aqwa Għodda għal Awto-Massage Aktar Profond.)

L-Effetti Sekondarji

Imħawwad u emozzjonalment skulata, erġajt lura fl-appartament tiegħi, fejn kont poġġiet il-ħwejjeġ tal-ġiri tiegħi, ħsibt li nagħmel lura mill-ewwel u nkun tajjeb biex niġorr. Meta dħalt fil-bieb, ir-raġel tiegħi staqsa kif marret, u ġbidt il-qmis tiegħi biex nurih tbenġil kbir daqs il-grejpfrut fuq in-naħa tal-lemin tiegħi.

Hu ma qalx ħafna - naħseb li kien f'xokk sħiħ - imma qtajt qalbi, irrealizzajt kemm jien kont uġigħ. Minkejja li t-tbenġil u n-nefħa kienu tnejn mill-effetti sekondarji l-aktar komuni, ma rrealizzajtx kemm kien imsawwat. Inkun. Kien verament worth it għall-wegħda ta '"żaqq ċatt"?

Aktar minn hekk: Effett sekondarju ieħor possibbli ta ’CoolSculpting huwa uġigħ fin-nervituri wieqaf u tnemnim. Imma ma tistax tieħu ftit Advil għaliha: CoolSculpting jikkawża rispons infjammatorju fil-ġisem, u kwalunkwe ibuprofen joħnoq ir-rispons infjammatorju mixtieq. L-uġigħ fin-nervituri, li jista 'jdum sa sitt ġimgħat, kien każwali, stabby, u jinduċi l-ansjetà.

B'xorti tajba, l-uġigħ u t-tbenġil naqsu wara madwar tliet ġimgħat. U meta mort lura għan-naħa tax-xellug tiegħi (fejn tgħallimt ix-xaħam tiegħi laħaq il-quċċata ħafna inqas, hallelujah), ma esperjenzax l-istess uġigħ fin-nervituri wara t-trattament. Madankollu kelli sett ieħor ta 'tbenġil maġġuri. Daqqa.

Takeaway tiegħi

CoolSculpting jingħad li huwa trattament mhux invażiv mingħajr waqfien. Il-verita? Ma stajtx niġri, nagħmel yoga, jew nittrenja s-saħħa għal ġimagħtejn - u qatt ma ħassejt l-ispazju personali tiegħi aktar invadut milli waqt it-trattament. I kien iper-konxju ta 'xaħam fl-istonku tiegħi u b'xi mod ħassejtni aktar konxja minn qatt qabel. Ir-rispons infjammatorju wkoll jikkawża daqsxejn ta 'nefħa fl-ewwel ġimgħa jew tnejn, allura l-istonku tiegħek fil-fatt jieħu akbar qabel ma ssir iżgħar.

Li jwassalni għar-riżultati: l-istonku irqaq li kont warajh. Jien ħadt? Tliet xhur wara, nammettiha: L-istonku tiegħi huwa iktar ċatt. Iż-żaqq tond tiegħi li darba kien familjari kien aktar simili għal washboard, u qatgħat tal-muskoli kienu qegħdin joħorġu ħdejn l-għadam tal-ġenbejn tiegħi issa iktar pronunzjat. (Is-spa qatt ma segwa biex jieħu wara r-ritratti, allura qatt ma sibt id-deets eżatti ta 'kemm pulzieri tlift.)

Żewġ punti ta 'min jiżdiedu: Il-ġimgħat barra mit-toroq u barra mill-istudju tal-yoga (minħabba l-uġigħ tat-trattament) ma jgħinuxta’ xi ħadd miri tal-fitness. Barra minn hekk, vaganza tal-familja fil-marka ta 'tliet xhur (meta jidhru l-aħjar riżultati minn CoolSculpting) għamlet l-abs tiegħi ħafna inqas washboard-y. Il-kurvatura antika familjari ta ’żaqqi reġgħet dehret. U minkejja ħafna ġirjiet għaraq, pjanċi, u klieb 'l isfel, ma stajtx nikseb l-istonku ċatt li kien qabel dak il-vjaġġ.

Allura iva, fl-esperjenza tiegħi, CoolSculpting jaħdem, iżda biss jekk int verament strett mad-dieta u l-kors ta 'eżerċizzju tiegħek, li kont, fil-biċċa l-kbira. U ftakar, ftit ġimgħat biss off proġett kompletament derailed six-pack.

Meta nikkunsidra kemm il-proċedura ġegħlitni nħossni ħażin fuqi nnifsi, m'iniex ċert ukoll li qatt nerġa 'nagħmilha. Minkejja l-istonku kemmxejn aktar ċatt tiegħi, ngħidlek biex taqbeż tonfoq eluf ta 'dollari għal CoolSculpting u tqatta' ftit ħin żejjed fuq ir-rutini ta 'ab tiegħek (bħal dan il-pjan ta' 4 ġimgħat għal abs ċatt) minflok.

Ħadd m'għandu bżonn il-quċċati tax-xaħam tagħhom enfasizzati b'Sharpies - qatt.

Reviżjoni għal

Reklam

Popolari

L-Aqwa Workout li Tista 'Tagħmel B'Dumbbell Waħda

L-Aqwa Workout li Tista 'Tagħmel B'Dumbbell Waħda

Int taf dak il-mument aggravanti meta ma ti tax i ib in-nof l-ieħor tal-par ta 'dumbbell tiegħek għax dawk li jmorru l-ġinna ju l-oħra ma jitnaddfux wara - ettijiet tagħhom? (UGH.)I a, ma jkollokx...
Il-Benefiċċji Sorprendenti tat-Taħriġ fix-Xita

Il-Benefiċċji Sorprendenti tat-Taħriġ fix-Xita

Jekk qatt ħa ejt i - erħan delizzjuż tal-qtar tax-xita f'nof ġirja ħuna u twaħħal, ikollok ħjiel ta 'kif iż-żieda tal-ilma ti ta' tittra forma l-ħarġa ta - oltu tiegħek u tgħolli - en i ti...