Dysmorphia tal-ġisem: x'inhu, sintomi u trattament

Kontenut

• Kif tidentifika s-sintomi
• Test onlajn tad-Dysmorphia tal-Ġisem
• Kif tikkonferma d-dijanjosi
• Dismorfja tal-ġisem u disturbi fl-ikel
• Disturb dysmorphic muskolari
• Kawżi possibbli
• Kif isir it-trattament

Id-dismorfija tal-ġisem hija diżordni psikoloġika li fiha hemm tħassib eċċessiv għall-ġisem, li tikkawża lill-persuna biex tistma żżejjed l-imperfezzjonijiet żgħar jew timmaġina dawk l-imperfezzjonijiet, li jirriżultaw f'impatt negattiv ħafna fuq l-istima tagħhom infushom, minbarra li jaffettwaw ħajjithom fuq ix-xogħol, l-iskola. u tissoċjalizza mal-ħbieb u l-familja.

Dan id-disturb jaffettwa l-irġiel u n-nisa b'mod ugwali, speċjalment fl-adolexxenza, u jista 'jkun influwenzat minn fatturi ġenetiċi jew ambjentali. Id-dismorfja tal-ġisem tista 'tiġi ttrattata b'mediċini antidepressivi u sessjonijiet ta' psikoterapija, bl-għajnuna ta 'psikologu jew psikjatra.

Kif tidentifika s-sintomi

Nies li jbatu minn dismorfja tal-ġisem huma mħassba żżejjed bid-dehra tal-ġisem, iżda fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, huma aktar konċernati bid-dettalji tal-wiċċ, bħad-daqs tal-imnieħer, il-widnejn jew il-preżenza eċċessiva tal-akne, pereżempju.

Is-sinjali u s-sintomi karatteristiċi ta 'dan id-disturb huma:

• Ikollok stima baxxa ta ’ruħek;
• Uri tħassib eċċessiv għal ċerti partijiet tal-ġisem;
• Dejjem tħares fil-mera jew tevita l-mera kompletament;
• Diffikultà biex tikkonċentra fuq affarijiet oħra ta 'kuljum;
• Evita l-ħajja soċjali;

L-irġiel b'dismorfija tal-ġisem ġeneralment ikollhom sintomi aktar severi, li għandhom tħassib akbar għall-ġenitali, il-kostituzzjoni tal-ġisem u t-telf ta 'xagħar, filwaqt li n-nisa huma aktar ikkonċernati bid-dehra tal-ġilda, il-piż, il-ġenbejn u s-saqajn.

Test onlajn tad-Dysmorphia tal-Ġisem

Jekk taħseb li tista 'tkun qed tbati minn dismorfija tal-ġisem, imla l-kwestjonarju li ġej biex issir taf ir-riskju tiegħek:

1. 1. Tinkwieta ħafna dwar id-dehra fiżika tiegħek, speċjalment f'ċerti partijiet tal-ġisem?
2. 2. Tħoss li taħseb ħafna dwar id-difetti fid-dehra tiegħek u li tixtieq taħseb inqas dwarha?
3. 3. Tħoss li d-difetti fid-dehra tiegħek jikkawżaw ħafna stress jew li jaffettwaw l-attivitajiet tiegħek ta 'kuljum?
4. 4. Tqatta 'aktar minn siegħa kuljum taħseb dwar id-difetti tad-dehra tiegħek?
5. 5. L-akbar tħassib tiegħek huwa relatat ma 'li ma tħossokx irqiq biżżejjed?

Kif tikkonferma d-dijanjosi

Id-dijanjosi tikkonsisti fl-osservazzjoni, minn psikologu jew psikjatra, tal-imġieba tal-persuna, jiġifieri l-mod kif titkellem dwar ġismu u l-mod kif tipprova taħbi l-imperfezzjonijiet tagħha.

Dismorfja tal-ġisem u disturbi fl-ikel

Id-diżordni dismorfika tal-ġisem hija relatata ma 'disturbi fl-ikel, speċjalment anoreksja nervuża, li fiha l-persuna għandha wkoll diffikultà biex tirrelata ma' nies oħra.

Is-sintomi fiż-żewġ disturbi huma simili, madankollu s-segwitu fit-tul minn tim multidixxiplinarju huwa importanti, peress li hemm probabbiltà għolja li tabbanduna t-trattament fl-ewwel xhur.

Disturb dysmorphic muskolari

Id-disturb dismorfiku muskolari, magħruf ukoll bħala vigorexia, huwa kkaratterizzat min-nuqqas ta 'sodisfazzjon kostanti tal-persuna bid-dehra muskolari tagħha, li sseħħ l-aktar fl-irġiel, li normalment jaħsbu li l-muskoli mhumiex kbar biżżejjed.

Għalhekk, bħala konsegwenza ta 'dan, il-persuna tqatta' ħafna sigħat fil-ġinnasju u tadotta dieta anabolika sabiex tikseb massa tal-muskoli, minbarra li turi sintomi ta 'ansjetà u dismorfija tal-ġisem.

Kawżi possibbli

Għadu mhux magħruf żgur x'inhuma l-kawżi li jistgħu jkunu fl-oriġini ta 'dan id-disturb psikoloġiku, iżda huwa maħsub li jista' jkun relatat ma 'defiċjenza ta' serotonin, u jkun influwenzat minn fatturi ġenetiċi u l-edukazzjoni tat-tfal, f'ambjent fejn hemm tħassib eċċessiv bl-immaġni.

Kif isir it-trattament

Ġeneralment, it-trattament għal dismorfija tal-ġisem isir b'sessjonijiet ta 'psikoterapija, jiġifieri permezz ta' terapija konjittiva fl-imġieba. It-terapija konjittiva-komportamentali tikkonsisti f'taħlita ta 'terapija konjittiva u terapija komportamentali, li tiffoka fuq kif il-persuna tipproċessa u tinterpreta sitwazzjonijiet, li jistgħu jiġġeneraw tbatija. Tgħallem x'inhi t-terapija konjittiva fl-imġieba u ara kif taħdem.

Barra minn hekk, jista 'jkun meħtieġ li jittieħdu antidipressanti u ansjolitiċi, li jistgħu jiġu preskritti mill-psikjatra. Dawn ir-rimedji jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-imġieba ossessivi assoċjati mad-dismorfja tal-ġisem, u jikkontribwixxu biex itejbu l-istima tagħhom infushom u jżidu l-kwalità tal-ħajja.