Raġel Lifts bħal Lady: Għaliex I Love "Girly" Workouts

Kontenut

• Reviżjoni għal

In-nisa li jagħmlu workouts tal-irġiel dan l-aħħar kienu l-aktar popolari, imma xi ngħidu dwar l-irġiel li jagħmlu workouts "girly"? Jista 'raġel jieħu taħriġ daqstant tajjeb fl-istudjo tal-aerobika daqs kemm jista' fuq l-art tal-piż? U, iktar importanti minn hekk, kieku jrid? Biex inwieġbu l-mistoqsijiet XY kollha tagħna, intervistajna raġel li jġorr il-karta tal-bniedem li jiġri biss li jħobb workouts tradizzjonalment nisa.

Ted C. Williams, missier miżżewweġ ta 'wieħed, ilu jattendi klassijiet ta' taħriġ Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump, u Tabata fil-YMCA lokali tiegħu għal bosta snin issa, u waqt li ġeneralment huwa wieħed minn ftit irġiel fil-kamra ( ħafna drabi huwa l-uniku raġel fil-klassi tal-hip hop), li ma jżommhiex milli tieħu eżerċizzju serju (u serjament divertenti). Meta mistoqsi jekk it-tagħbija żejda tal-estroġenu qatt iddejquhx, huwa jibża ', "Jiena nibża' li tfaqqa 'cooties!" U xi ngħidu dwar il-biża’ li tfajla jitfa’ l-warrani tiegħu? "Tassew ma narax lill-oħrajn fil-klassi skont is-sess imma iktar bl-isforz u l-atletiżmu tagħhom."

Li tkun raġel f'kamra ta 'nisa definittivament għandu l-vantaġġi tiegħu - imma mhumiex dawn li taħseb, tgħid Williams. Għal ħaġa waħda, "Nirċievi tifħir talli nattendi anke qabel ma tibda l-klassi." Imma ma jitlobx trattament speċjali. "Peress li kelli esperjenza ta' żfin fil-passat, irrid inkun grazzjuż u nwettaq il-mossa wkoll jekk mhux aħjar minn ħaddieħor fil-klassi, irrispettivament mis-sess. Bħala raġel ta' 6'1" b'qafas akbar, li jkun grazzjuż ma tiġix naturali, iżda dik l-isfida tagħmel kull suċċess li jkolli ħafna aktar sodisfaċenti."

Hemm ħaġa waħda li tikkonċerna lil Williams meta tiġi biex taħdem mat-tfajliet, u tgħid li hu jinkwieta "jekk in-nisa fil-klassi jiġu mdejqin jekk inkun hemm." Huwa jiċċara, "Naf li [għal ħafna nisa], dawn il-klassijiet huma l-ħin tagħhom biex iħalluhom, jirrilassaw, u jaħarbu mil-linja skomda tal-ġbir jew minn ħarsiet skomdi li jistgħu jkunu soġġetti għalihom x'imkien ieħor fil-ġinnasju. Meta nkun hemm nibża ' li neħħejt dak il-livell ta' kumdità min-nisa fil-klassi. Nipprova noħroġ minn kollox biex ma nkunx ir-raġel sterjotipiku fil-gym u nħallat."

X'għandu x'jgħid lin-nies li jħarsu 'l isfel fuq workouts girly? "Ikseb fuqha." Huwa jżid, "Meta niġu għall-irġiel li jagħmlu attivitajiet li jistgħu jitqiesu bħala femminili, hemm il-biża 'li b'xi mod il-maskulinità tiegħek tkun imqiegħda f'dubju. Huwa għalhekk li l-irġiel huma tant mgħaġġla biex jonfħu siderhom u jinsultaw irġiel oħra li jistgħu jagħmlu dawn l-attivitajiet: jibżgħu li jekk ma jirredikolawhiex, b'xi mod ikunu inqas maskili. "

Imma huwa workout tajjeb? Williams jirrimarka li bħal ħafna mill-workouts, "iktar ma timbotta lilek innifsek, iktar toħroġ minnha!"

X'taħseb dwar l-irġiel li jagħmlu workouts "girly"? Ħalli kumment u aqsam il-ħsibijiet tiegħek!

Reviżjoni għal