Għaliex l-Anorexia Nervuża Tista 'Tħalli l-Impatt fuq is-Sess Tiegħek u X'tista' Tagħmel Dwarha

Kontenut

• In-nutrizzjoni ħażina taffettwa l-funzjonament tal-moħħ
• Kultant huwa dwar depressjoni, aktar milli d-disturb tal-ikel innifsu
• Storja ta 'abbuż tista' tkun trawmatika
• Immaġni negattiva tal-ġisem tagħmel is-sess iebes
• Jista 'jkun biss min int
• ‘Disfunzjoni sesswali’ hija problema biss jekk hija problema għalik

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Hawn huma ħames raġunijiet li l-anoreksja nervuża tista 'tħalli impatt fuq is-sess tiegħek.

Fil-ħarifa tal-2017, hekk kif bdejt inwettaq intervisti dwar is-sesswalità f'nisa b'anoreksja nervuża għar-riċerka tad-dissertazzjoni tiegħi, jien għamilt hekk billi kont naf li n-nisa jesprimu esperjenzi b'xewqa sesswali baxxa. Wara kollox, ir-riċerka turi li din il-popolazzjoni għandha t-tendenza li jkollha sentimenti evitanti, immaturi u avversi lejn l-attività sesswali.

Dak li għamilt mhux jistennew, madankollu, kien kemm-il darba n-nisa nkwetati li din l-esperjenza kienet unika.

Għal darb'oħra, sensazzjonijiet ta 'anormalità joħorġu f'dawn il-konversazzjonijiet. Mara waħda sejħet lilha nfisha "verament skomda u atipika," u saħansitra waslet biex tgħid li n-nuqqas ta 'interess tagħha fis-sess jagħmilha "persuna miġnuna." Ieħor, wara li spjega l-esperjenza tagħha, mar lura, u qal, "Lanqas naf kif dan jagħmel sens jew kif jaħdem dak."

Stramb kienet il-kelma li n-nisa użaw ħafna drabi biex jiddeskrivu lilhom infushom.

Imma hawnhekk hi l-ħaġa: Jekk għandek anoressija u tesperjenza sess sess baxx, int mhux stramb. M'intix anormali, atipiku, jew miġnun. Jekk xejn, int attwalment medju.

Reviżjoni tal-letteratura tal-2016 innutat li, għalkemm riċerka li tesplora s-sesswalità f'nisa bl-anoressija hija, minima, kważi l-istudji kollha sabu li dawk in-nisa kellhom funzjonament sesswali aktar baxx.

Fil-qosor: Għal nisa bl-anoressija, xewqa sesswali baxxa hija komuni ħafna, ħafna.

Mela jekk ġejt iddijanjostikat bl-anoreksja nervuża u ssib il-ħeġġa sesswali tiegħek baxxa, hawn huma ħames raġunijiet għaliex dan jista 'jkun il-każ u x'tista' tagħmel dwarha.

In-nutrizzjoni ħażina taffettwa l-funzjonament tal-moħħ

Nibdew minn spjegazzjoni fiżjoloġika. Dak li jagħmel l-anoreksja speċjalment perikoluża huwa li l-ġuħ iwassal għal malnutrizzjoni - u moħħ malnutrit jitlef il-funzjoni. Meta ma tkunx qed tikkonsma biżżejjed kaloriji biex iżżomm livelli xierqa ta ’enerġija, ġismek jibda jagħlaq is-sistemi biex jikkonserva.

L-effett tal-ġuħ fuq is-saħħa fiżjoloġika jinkludi l-ipogonadiżmu, jew in-nuqqas tal-ovarji li jiffunzjonaw sewwa. Livelli mnaqqsa ta 'ormoni relatati mal-funzjonament sesswali - inklużi l-estroġenu u l-proġesteron, li jipproduċu l-ovarji - jistgħu jaffettwaw is-sess tiegħek. Ħafna drabi naħsbu dwar dan b'relazzjoni mat-tixjiħ u l-menopawsa, iżda l-anoreksja tista 'toħloq dan l-effett ukoll.

X’għandek tkun taf Fortunatament, hemm triq 'il quddiem jekk qed tissara ma', jew tirkupra minn, anoreksja nervuża. Studji juru li l-irkupru - speċifikament, jekk din kienet kwistjoni għalik - huwa marbut ma 'funzjonament sesswali miżjud. Hekk kif ġismek ifieq, hekk ukoll tista 's-sesswalità tiegħek.

Kultant huwa dwar depressjoni, aktar milli d-disturb tal-ikel innifsu

Ir-raġunijiet għal tnaqqis fis-sewqan sesswali mhux bilfors għandhom x'jaqsmu mad-disturb tal-ikel innifsu, iżda pjuttost fatturi oħra li jakkumpanjaw l-imsemmi disturb tal-ikel. Id-depressjoni, pereżempju, fiha nnifisha, jista 'jkollha impatt negattiv fuq il-funzjonament sesswali.

U minħabba li bejn wieħed u ieħor 33 sa 50 fil-mija tan-nies b'anoreksja nervuża għandhom disturbi fil-burdata - bħad-depressjoni - f'xi żmien f'ħajjithom, jista 'jkun ukoll fattur sottostanti għalfejn is-sess sesswali tiegħek jista' jkun baxx.

It-trattament għad-depressjoni jista 'jkollu rwol ukoll. Inibituri selettivi ta 'teħid ta' serotonin (SSRIs) - klassi ta 'mediċini li spiss jintużaw bħala antidepressivi u fit-trattament ta' disturbi tal-ikel - huma magħrufa li għandhom fuq il-funzjoni sesswali. Fil-fatt, effetti sekondarji komuni jistgħu jinkludu xewqa sesswali mnaqqsa u diffikultà biex tilħaq l-orga.

X'tista 'tagħmel Fortunatament, professjonisti tas-saħħa medika u mentali huma konxji sewwa tal-effetti sekondarji sesswali tal-SSRIs. Għandhom ikunu lesti li jaħdmu miegħek biex isibu għażliet ta 'trattament, inkluża medikazzjoni - jew SSRI alternattiva jew medikazzjoni li takkumpanjaha - li tista' tgħin biex ittejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek. U ftakar, jekk it-tabib tiegħek ma jiħux is-sodisfazzjon sesswali tiegħek bis-serjetà, int perfettament fid-dritt tiegħek li ssib fornitur tal-kura tas-saħħa differenti.

Storja ta 'abbuż tista' tkun trawmatika

Meta twettaq ir-riċerka tad-dissertazzjoni tiegħi stess, aktar minn nofs il-parteċipanti b'anoreksja nervuża semmew esperjenzi b'abbuż f'ħajjithom - kemm jekk sesswali, fiżiċi jew emozzjonali, kemm fit-tfulija kif ukoll fil-ħajja adulta. (U dan kien veru għalija wkoll, hekk kif żviluppajt disturb tal-ikel bi tweġiba għal relazzjoni ma 'sieħeb abbużiv.)

Barra minn hekk, l-istess parteċipanti tkellmu dwar kif dawn l-esperjenzi kellhom impatt sinifikanti fuq is-sesswalità tagħhom.

U dan mhux sorprendenti.

Ħafna nisa b’disturbi fl-ikel kellhom esperjenzi tal-passat bi trawma, speċifikament trawma sesswali. Fil-fatt, is-superstiti tal-istupru jistgħu jkunu aktar probabbli li jissodisfaw il-kriterji dijanjostiċi tad-diżordni tal-ikel. Studju żgħir tal-2004 sab li 53 fil-mija ta ’32 mara li baqgħu ħajjin minn trawma sesswali esperjenzaw disturbi fl-ikel, meta mqabbla ma’ 6 fil-mija biss ta ’32 mara mingħajr storja ta’ trawma sesswali.

X'tista 'tagħmel Jekk tissielet mas-sesswalità wara trawma, m'intix waħdek - u hemm tama. Esplorazzjoni ta ’fokus sensat, prattika li tinvolvi (ri) tintroduċi bil-mod il-mess senswali fil-ħajja ta’ persuna b’mod deliberat, tista ’tkun ta’ għajnuna. Dan, madankollu, idealment għandu jsir bl-għajnuna ta 'terapista sesswali.

Immaġni negattiva tal-ġisem tagħmel is-sess iebes

Għal ħafna nisa bl-anoressija, l-istmerrija tagħhom għas-sess hija inqas ostaklu fiżjoloġiku, u ferm iktar psikoloġika. Huwa diffiċli li tidħol fis-sess meta ma tkunx komdu ma 'ġismek! Dan huwa veru anke għal nisa li le għandek disturbi fl-ikel.

Fil-fatt, studju wieħed tal-2001 sab li, meta mqabbel ma 'nisa b'perċezzjonijiet pożittivi ta' ġisimhom, dawk li jesperjenzaw nuqqas ta 'sodisfazzjon tal-ġisem jirrapportaw sess u orga inqas frekwenti. Nisa b'immaġni negattiva tal-ġisem jirrapportaw ukoll inqas kumdità fi:

• tibda attività sesswali
• jispellaw quddiem is-sieħeb tagħhom
• li jkollok sess bid-dwal mixgħula
• tesplora attivitajiet sesswali ġodda

Anke stħarriġ Kożmopolitan innota li madwar terz tan-nisa jirrappurtaw l-inkapaċità għall-orga għax huma ffokati wisq fuq kif jidhru.

Imma l-oppost huwa minnu wkoll: Nisa b'immaġni pożittiva tal-ġisem jirrappurtaw kunfidenza sesswali akbar, aktar assertività, u xewqa sesswali ogħla.

X'tista 'tagħmel Jekk l-immaġni tal-ġisem tiegħek qed tfixkel il-mod ta 'ħajja sesswali sodisfaċenti, l-iffukar fuq il-fejqan ta' dik ir-relazzjoni jista 'jwassal għal titjib. Kemm jekk qed taħdem fuq kwistjonijiet ta 'immaġni tal-ġisem u self-esteem f'ambjent terapewtiku, jekk tmurx ir-rotta ta' awto-għajnuna b'kotba biex tgħinek tkisser il-mibegħda tal-ġisem (nirrakkomanda The Body Is Not an Apology ta 'Sonya Renee Taylor), jew tibda bil-mod billi tiddiversifika l-għalf ta 'Instagram tiegħek, relazzjoni kuntenta ma' ġismek tista 'twassal għal relazzjoni aktar b'saħħitha mas-sess.

Jista 'jkun biss min int

Il-personalità hija suġġett ikkontestat: Hija n-natura? Huwa mrawwem? Kif insiru dak li aħna - u saħansitra jimporta? F'din il-konverżazzjoni, hekk jagħmel. Minħabba li l-istess karatteristiċi ta 'personalità li huma komunement assoċjati ma' dijanjosi ta 'anoreksja jistgħu jkunu wkoll konnessi ma' diżinteress fis-sess.

Ir-riċerkaturi talbu kampjun ta 'kliniċisti biex jiddeskrivu l-pazjenti tagħhom b'disturbi fl-ikel. Nisa bl-anoressija ġew deskritti bħala "prim / xierqa" u "kostretti / ikkontrollati żżejjed" - u din il-personalità bassret l-immaturità sesswali. L-ossessjonalità (preokkupazzjoni bil-ħsibijiet u l-imġieba), it-trażżin u l-perfezzjoniżmu huma tliet karatteristiċi tal-personalità bl-anoressija, u jistgħu jxekklu l-interess fis-sess. Is-sess jista 'jħossu messy wisq. Jista 'jħossu barra mill-kontroll. Jista 'jħossu indulġenti. U dan jista 'jwassal biex is-sess ma jħossx li jistieden.

Dak kollu li qal, il-ħaġa li għandek tiftakar dwar is-sess huwa li naturalment tvarja minn persuna għal oħra. Xi nies għandhom kapaċità għolja għal interess sesswali, u xi nies għandhom kapaċità baxxa. Imma aħna konvinti fil-kultura ipersesswali tagħna li li tkun fit-tarf ta ’isfel hija ħażina jew anormali - huwa vitali li tiftakar, madankollu, li le.

L-assesswalità hija esperjenza leġittima Għal xi wħud, irbit sesswali baxx jista 'jkun minħabba li jaqa' fuq l-ispettru ta 'l-assesswalità - li jista' jinkludi kollox minn ftit sa xejn sa interess speċifiku fis-sess. Huwa importanti li tiftakar li din hija esperjenza leġittima ta 'sesswalità. M'hemmx xi ħaġa inerenti ħażin miegħek għax int diżinteressat fis-sess. Jista 'jkun biss il-preferenza tiegħek. L-importanti li tikkomunika dan lis-sieħba tiegħek, tistenna li jirrispettaw il-bżonnijiet tiegħek, u tiżviluppa kumdità b'relazzjonijiet li jispiċċaw li mhumiex kompatibbli sesswalment.

‘Disfunzjoni sesswali’ hija problema biss jekk hija problema għalik

L-iktar ħaġa importanti li tiftakar dwar "disfunzjoni sesswali" - terminu inkwetanti fih innifsu - hija li hija biss problema jekk hija problema għal int. Ma jimpurtax kif is-soċjetà tħares lejn is-sesswalità "normali". Ma jimpurtax dak li jridu s-sieħba tiegħek. Ma jimpurtax dak li qed jagħmlu ħbiebek. Dak li hu importanti int. Jekk tkun imdejjaq dwar il-livell ta 'interess tiegħek fis-sess, ħaqqek tinvestigaha u ssib soluzzjonijiet. U nisperaw, dan l-artikolu jagħtik post fejn tibda.

Melissa A. Fabello, PhD, hija edukatriċi femminista li x-xogħol tagħha jiffoka fuq il-politika tal-ġisem, il-kultura tas-sbuħija, u d-disturbi fl-ikel. Segwiha fuq Twitter u Instagram.