Effetti sekondarji u kontra-indikazzjonijiet tal-melatonin

Kontenut

• L-iktar effetti sekondarji komuni
• Kontra-indikazzjonijiet għall-melatonin
• Kif għandek tieħu melatonin

Melatonin huwa ormon prodott b'mod naturali mill-ġisem iżda jista 'jinkiseb fil-forma ta' suppliment tal-ikel jew medikazzjoni biex ittejjeb il-kwalità tal-irqad.

Għalkemm hija sustanza li hija wkoll preżenti fil-ġisem, it-teħid ta 'mediċini jew supplimenti li fihom il-melatonin jista' jikkawża xi effetti sekondarji, li huma rari iżda li l-probabbiltà li jseħħu tiżdied bl-ammont ta 'melatonin li jittieħed.

L-iktar effetti sekondarji komuni

Il-melatonin ġeneralment huwa ttollerat tajjeb u l-effetti sekondarji li jistgħu jseħħu waqt it-trattament huma rari ħafna. Madankollu, għalkemm mhuwiex komuni, jista 'jseħħ:

• Għeja u ngħas eċċessiv;
• Nuqqas ta 'konċentrazzjoni;
• Aggravar tad-depressjoni;
• Uġigħ ta 'ras u emigranja;
• Uġigħ fiż-żaqq u dijarea;
• Irritabilità, nervożiżmu, ansjetà u aġitazzjoni;
• Nuqqas ta 'rqad;
• Ħolm anormali;
• Sturdament;
• Pressjoni għolja;
• Ħruq ta 'stonku;
• Uġigħ fil-kankru u ħalq xott;
• Iperbilirubinemija;
• Dermatite, raxx u ġilda xotta u bil-ħakk;
• Għaraq bil-lejl;
• Uġigħ fis-sider u fl-estremitajiet;
• Sintomi tal-menopawsa;
• Preżenza taz-zokkor u l-proteini fl-awrina;
• Alterazzjoni tal-funzjoni tal-fwied;
• Żieda fil-piż.

L-intensità tal-effetti sekondarji tiddependi fuq l-ammont ta 'melatonin inġerit. Iktar ma tkun għolja d-doża, iktar ikollok probabbiltà li tbati minn xi wieħed minn dawn l-effetti sekondarji.

Kontra-indikazzjonijiet għall-melatonin

Għalkemm il-melatonina ġeneralment hija sustanza ttollerata sew, m'għandhiex tintuża waqt it-tqala u t-treddigħ jew f'nies li huma allerġiċi għal xi wieħed mill-komponenti tal-pilloli.

Barra minn hekk, ta 'min jinnota li hemm diversi formulazzjonijiet u dożi differenti ta' melatonin, bi qtar aktar rakkomandat għat-trabi u t-tfal u pilloli għall-adulti, dawn tal-aħħar kontra-indikati fit-tfal. Barra minn hekk, dożi akbar minn 1mg kuljum ta 'melatonin, għandhom jingħataw biss jekk preskritt mit-tabib, billi wara dik id-doża, hemm riskju akbar ta' effetti sekondarji.

Il-melatonin jista 'jikkawża ngħas, għalhekk in-nies li għandhom dan is-sintomu għandhom jevitaw li jħaddmu makkinarju jew isuqu vetturi.

Kif għandek tieħu melatonin

Is-supplimentazzjoni ta 'melatonin għandha tkun indikata mit-tabib, u l-użu tagħha huwa ġeneralment irrakkomandat f'każijiet ta' nuqqas ta 'rqad, kwalità ħażina ta' rqad, emigranja jew menopawża, per eżempju. Id-doża ta 'melatonin hija indikata mit-tabib skond l-iskop tas-suppliment.

Fil-każ ta 'nuqqas ta' rqad, pereżempju, id-doża normalment indikata mit-tabib hija ta '1 sa 2 mg ta' melatonin, darba kuljum, madwar siegħa sa sagħtejn qabel l-irqad u wara li tiekol. Id-doża l-baxxa ta '800 mikrogramma tidher li m'għandha l-ebda effett u dożi akbar minn 5 mg għandhom jintużaw b'kawtela. Tgħallem kif tieħu l-melatonina.

Fil-każ ta 'trabi u tfal, id-doża rakkomandata hija 1mg, mogħtija fi qtar, bil-lejl.