X'inhu l-Iskoljożi, is-Sintomi u t-Trattament tal-Lumbari

Kontenut

• Sinjali u sintomi ewlenin
• Kif isir it-trattament
• X'eżerċita għall-iskoljożi tal-ġenbejn

L-iskoljożi tal-ġenbejn hija d-devjazzjoni laterali tas-sinsla li sseħħ fl-aħħar tad-dahar, fir-reġjun tal-ġenbejn. Hemm żewġ tipi ewlenin ta 'skoljożi tal-ġenbejn:

• Skoljożi torako-lumbari: meta l-bidu tal-kurva huwa bejn il-vertebri ta 'T12 u S1;
• Dahar baxx: meta l-bidu tal-kurva huwa bejn il-vertebri L1 u S1.

L-iskoljożi tal-ġenbejn tista 'wkoll tiġi kklassifikata skont in-naħa li għaliha s-sinsla tad-dahar tidwir, li tista' tkun fuq il-lemin jew fuq ix-xellug. Għalhekk, skoljożi tal-ġenbejn tista 'tissejjaħ: konvessità tax-xellug jew tal-lemin, u anke destrokonvessa.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kawża ta 'skoljożi tal-ġenbejn ma tistax tinstab, u huwa għalhekk li hija kkunsidrata idjopatika, iżda f'każijiet oħra, skoljożi tista' tinqala 'minħabba użu ħażin ta' backpack, qagħda ħażina jew sport, per eżempju.

Sinjali u sintomi ewlenin

Minbarra l-kurvatura tas-sinsla, sinjali u sintomi oħra li jistgħu jinqalgħu f'każijiet ta 'skoljożi tal-ġenbejn huma:

• Uġigħ fid-dahar, speċjalment fl-aħħar parti tas-sinsla;
• Mejjel tal-ġenbejn;
• Ebusija tas-sinsla;
• Saqajn b'tul differenti.

Id-dijanjosi ta 'skoljożi tal-ġenbejn tista' ssir mit-tabib jew fiżjoterapista meta tosserva l-pożizzjoni tal-persuna u hija kkonfermata mill-eżami bir-raġġi-X, fejn il-grad ta 'Risser, id-differenza fl-għoli bejn is-saqajn, il-grad ta' inklinazzjoni laterali u l-aktar vertebra mqarrba.

F'każijiet aktar ħfief, ġeneralment m'hemmx bżonn li jsiru testijiet oħra, iżda MRI tista 'tiġi indikata meta jkun hemm suspett ta' kompressjoni tan-nerv xjatiku, pereżempju.

Kif isir it-trattament

Mhux dejjem hemm bżonn ta 'trattament speċifiku ta' skoljożi, speċjalment meta tkun skoljożi ħafifa u l-persuna m'għandhiex sinjali jew sintomi. Madankollu, jekk hemm uġigħ fid-dahar u skumdità, kompressjoni tan-nerv xjatiku jew jekk hemm devjazzjoni kbira, it-trattament jista 'jkun indikat.

Normalment, kurvi ta 'skoljożi b'aktar minn 50 grad ta' devjazzjoni huma severi u għandhom it-tendenza li jiżdiedu matul il-ħajja kollha, għalhekk huwa meħtieġ li ssir kirurġija għall-korrezzjoni tagħhom, iżda kurvi bi 30 grad jew aktar ukoll għandhom it-tendenza li jiżdiedu minn 0.5 sa 2 gradi fis-sena u , għalhekk, huwa rrakkomandat li ssir terapija fiżika b'eżerċizzji biex tikkoreġiha, sabiex ma tħallix li tmur għall-agħar.

Il-kurvi tal-iskoljożi taħt it-30 grad normalment ma jmorrux għall-agħar maż-żmien, u l-ħtieġa għat-trattament tiddependi fuq jekk il-persuna għandhiex uġigħ jew le jew jekk hemmx kumplikazzjonijiet oħra assoċjati.

X'eżerċita għall-iskoljożi tal-ġenbejn

L-eżerċizzji rrakkomandati għat-trattament tal-iskoljożi tal-ġenbejn huma dawk li jsaħħu l-muskoli addominali, il-muskoli tad-dahar, u wkoll l-eżerċizzji RPG, speċifiċi biex jiġġebbdu l-muskoli li huma mqassra, sabiex jippromwovu l-armonija bejn il-forzi muskolari.

F'ħafna kliniċi tal-fiżjoterapija, il-mirja jintużaw biex jgħinu jtejbu l-għarfien tal-persuna stess dwar il-qagħda tagħha waqt l-eżerċizzju. Għalkemm huwa possibbli li l-eżerċizzji jsiru d-dar, hemm riżultati aħjar meta jsiru flimkien mal-fiżjoterapista, li jista 'kontinwament jikkoreġi l-eżerċizzji.

Iċċekkja xi eżerċizzji li jistgħu jiġu indikati:

Sports bħall-baskitbol jistgħu jiġu rrakkomandati għaż-żgħażagħ waqt li jilbsu vestita ortopedika.