Żjut Essenzjali Jistgħu Jittrattaw is-Sintomi ta 'Deni?

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Liema żjut essenzjali jistgħu jtaffu d-deni?
• Żejt tal-kannella
• Żejt tal-ġinġer
• Żejt tal-pepermint
• Żejt tas-siġra tat-te
• Żejt tal-ewkaliptu
• Żejt tal-lavanda
• Żejt tal-inċens
• Kif tuża żjut essenzjali biex tikkura deni
• Żjut essenzjali għat-tfal
• Effetti sekondarji u prekawzjonijiet
• Sintomi ta 'deni
• Rimedji oħra għad-deni fid-dar
• Meta tara tabib
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Żjut essenzjali huma estratti mill-pjanti. Ir-riċerka turi li diversi tipi ta 'żjut essenzjali għandhom proprjetajiet ta' fejqan mediċinali. Il-prattika tal-aromatherapy tuża żjut essenzjali biex tgħin fit-trattament ta 'ċerti sintomi ta' mard.

Xi żjut essenzjali jistgħu saħansitra jgħinu biex iwaqqgħu d-deni. Jistgħu jgħinu lis-sistema immuni tiegħek tiġġieled il-marda jew l-infezzjoni li qed tikkawża d-deni.

Madankollu, ma jistgħux iwaqqfu d-deni jew jittrattaw infezzjoni. Għal trattament xieraq, jista 'jkollok bżonn mediċini li jnaqqsu d-deni jew antibijotiċi.

Liema żjut essenzjali jistgħu jtaffu d-deni?

Ħafna żjut essenzjali jgħinu biex jipproteġu kontra infezzjonijiet batteriċi u fungali. Xi wħud għandhom ukoll proprjetajiet antivirali.

Żejt tal-kannella

Studju tal-2013 li ttestja kannella, imsiemer tal-qronfol, kardamomu, u ħwawar tal-kemmun wera li l-kannella taħdem l-aħjar kontra l-batterja.

Studju tal-2019 sab li fil-laboratorju, iż-żejt essenzjali tal-kannella kien effettiv kontra salmonella u jista 'jgħin lil ġismek jiġġieled infezzjonijiet batteriċi. Dan jista 'jgħin biex inaqqas is-sintomi tad-deni billi jgħin lil ġismek jeħles mill-batterji aktar malajr.

Iż-żejt essenzjali tal-kannella fih diversi tipi ta 'antibijotiċi naturali. Jista 'anke jaħdem kontra tipi ta' batterji li ma jistgħux jiġu ttrattati faċilment b'mediċini antibijotiċi.

Żejt tal-ġinġer

L-għerq tal-ġinġer huwa kkunsidrat ħwawar u huwa komunement użat fl-ikel u x-xorb bħala għajnuna diġestiva.

Jgħin biex itaffi d-diġestjoni u jipproteġi l-istonku u l-imsaren. Reviżjoni tinnota li l-ġinġer jgħin ukoll biex ibaxxi l-infjammazzjoni f'ġismek. Deni jista 'jikkawża jew jeħżien l-infjammazzjoni.

Kemm deni kif ukoll infjammazzjoni jikkawżaw aktar sħana fil-ġisem. It-tnaqqis tal-infjammazzjoni b'massaġġ ta 'żejt tal-ġinġer dilwit jista' jgħin biex ibaxxi d-deni u jnaqqas sintomi oħra bħal nawżea, rimettar, dijarea, u uġigħ ta 'ras.

Żejt tal-pepermint

Iż-żejt essenzjali tal-pepermint fih menthol. Din il-kimika naturali hija l-ingredjent ewlieni fi qtar u balzmi għas-sogħla bħal Vicks VapoRub. Il-Mentol jagħti wkoll il-pepermint it-togħma u s-sensazzjoni ta '"kesħa" tiegħu meta dduq u riħa.

Iż-żejt essenzjali tal-Pepermint jista 'jintuża biex jgħin biex tkessaħ il-ġilda u l-ġisem meta jkollok deni. 2018 wera li l-mentol jaħdem biex jiksaħ il-ġisem meta jitpoġġa fuq il-ġilda.

Ingwenti tal-kesħa u l-influwenza bil-mentol spiss jingħorok fuq is-sider u lura għal din ir-raġuni. Intwera wkoll żejt tal-pepermint u rimettar li jista 'jkun assoċjat mal-marda.

Żejt tas-siġra tat-te

Iż-żejt tas-siġra tat-te ġie ppruvat li jgħin lil ġismek jiġġieled l-infezzjoni. Il-kimiċi attivi tagħha li jiġġieldu l-batterji jissejħu terpeni. Jistgħu jaħdmu wkoll kontra fungi li jikkawżaw brija tax-xagħar u l-qorriegħa.

Barra minn hekk, iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet anti-infjammatorji. Fi studju tal-2016, iż-żejt tas-siġra tat-te kien kapaċi jnaqqas nefħa, ħmura, irritazzjoni u uġigħ minn reazzjonijiet allerġiċi tal-ġilda.

Infjammazzjoni serħan il-moħħ fuq il-ġilda u fil-ġisem tista 'tgħin biex tnaqqas id-deni.

Żejt tal-ewkaliptu

Iż-żejt essenzjali tal-ewkaliptu għandu proprjetajiet anti-ossidanti, anti-infjammatorji u li jtaffu l-uġigħ li jistgħu jgħinu biex iwaqqgħu d-deni. Jista 'wkoll jgħin fil-ġlieda kontra infezzjonijiet virali, batteriċi u fungali f'ġismek.

Testijiet tal-laboratorju sabu li ż-żejt tal-ewkaliptu kien kapaċi jeħles minn diversi mikrobi li jikkawżaw mard fin-nies. Dawn jinkludu batterji li jikkawżaw infezzjonijiet fl-istonku tal-gerżuma u E. coli, u fungi li jikkawżaw infezzjonijiet tal-ħmira kif ukoll batterji u fungi oħra.

Iż-żejt tal-ewkaliptu jista 'jgħin ukoll biex itaffi s-sintomi tad-deni billi jneħħi l-konġestjoni tal-pulmun u l-imnieħer. Jista 'jgħin biex ineħħi mukus u flema żejda fil-ġisem. Dan jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs u ttaffi s-sogħla u l-imnieħer inixxi.

Żejt tal-lavanda

Deni jista 'jagħmilha diffiċli biex torqod u tħossok inqas mistrieħ. Żejt essenzjali tal-lavanda ħafna drabi jintuża biex jgħin itejjeb l-irqad.

Studju ta ’riċerka tal-2014 ittestja żejt tal-lavanda fuq persuni li kienu qed jiġu ttrattati fi sptar. Hija sabet li ż-żejt tal-lavanda għen biex inaqqas kemmxejn il-pressjoni tad-demm waqt l-irqad, li jgħin fl-irqad aktar serħan.

Reviżjoni oħra wriet li ż-żejt tal-lavanda jista 'jgħin biex jikkalma s-sistema nervuża. Dan jista 'jgħinek torqod aħjar u ttejjeb xi sintomi ta' depressjoni u ansjetà. Skond, iż-żejt tal-lavanda jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi daqs xi mediċini bir-riċetta.

Żejt tal-inċens

Iż-żejt tal-inċens għandu proprjetajiet antibatteriċi, antifungali u anti-infjammatorji. Jista 'jgħin biex inaqqas in-nefħa u l-uġigħ f'mard infjammatorju bħall-artrite rewmatika.

Frankinċens jista 'wkoll jgħin biex itaffi d-deni, speċjalment jekk hemm ukoll infjammazzjoni fil-ġisem, u jgħin mard ieħor li jista' jikkawża deni.

Dan iż-żejt essenzjali jaħdem ukoll bħala espettorant, li jfisser li jista 'jgħin biex inaqqas l-akkumulazzjoni ta' mukus fl-imnieħer, il-gerżuma u l-pulmuni. Dan jista 'jgħin fit-trattament ta' sintomi ta ':

• kiesaħ
• influwenza
• ażma
• konġestjoni tas-sinus
• bronkite

Studji juru li l-inċens fih kimika msejħa alpha-pinene, li tista 'tgħin lis-sistema immuni tiegħek teħles minn xi tipi ta' ċelloli tal-kanċer.

Kif tuża żjut essenzjali biex tikkura deni

Hemm diversi modi kif tuża żjut essenzjali. Żjut essenzjali puri m'għandhomx jintużaw direttament fuq il-ġilda. Dejjem iddilwa żjut essenzjali b'żejt trasportatur bħal żejt tal-lewż, żejt tal-ġulġlien, jew żejt taż-żebbuġa qabel ma tapplika.

Qatt m'għandek tinbela 'żjut essenzjali jew tużahom ħdejn għajnejk, li jistgħu jikkawżaw irritazzjoni. Uża żjut essenzjali biss kif indikat fuq it-tikketta.

Tista 'tipprova dan li ġej:

• nifs minn żjut essenzjali billi xamm il-flixkun direttament jew iżżid ftit qtar ma 'boċċa tal-qoton, imkatar, jew imħaded qabel ma torqod
• żid ftit qtar ma 'diffużur
• iddilwa f'żejt trasportatur u żid mal-banju tiegħek
• iddilwa f'żejt li jġorr u uża f'massaġġi
• żid ma 'skutella kbira ta' ilma sħun, għall-inalazzjoni bil-fwar

Il-biċċa l-kbira tat-taħlitiet għandhom ikunu bejn dilwizzjoni ta '1 sa 5 fil-mija fiż-żejt trasportatur.

Żjut essenzjali għat-tfal

Żjut essenzjali fihom kimiċi attivi qawwija. Kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek qabel tuża u qatt tħalli lit-tifel / tifla tiegħek jibilgħu żejt essenzjali.

Xi żjut essenzjali jistgħu wkoll jikkawżaw bidliet fl-ormoni fil-ġisem. Pereżempju, żejt tal-lavanda u żejt tas-siġra tat-te jistgħu jikkawżaw tkabbir tat-tessut tas-sider fi subien żgħar jekk jintużaw eċċessivament.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet

Hija meħtieġa aktar riċerka biex jiġi ddeterminat jekk iż-żjut essenzjali jgħinux biex iwaqqfu s-sintomi tal-mard u tad-deni fil-ġisem. Mhux magħruf ukoll liema doża ta ’żjut essenzjali hija utli u sigura, jew kemm għandhom jintużaw.

Iż-żjut essenzjali huma aktar ikkonċentrati u potenti mill-pjanti li minnhom huma magħmula u jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji f'xi nies, inklużi reazzjonijiet allerġiċi tal-ġilda.

L-użu tagħhom jista 'wkoll jagħmel il-ġilda tiegħek aktar sensittiva għax-xemx, li tista' tagħmel il-ġilda tiegħek tinħaraq aktar malajr meta tkun barra.

Żjut essenzjali jistgħu wkoll jinteraġixxu ma 'preskrizzjoni oħra u mediċini mingħajr riċetta.

Sintomi ta 'deni

Jista 'jkollok deni jekk għandek temperatura ogħla minn 37.6 ° F (98.6 ° F). Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• tkexkix ta ’bard
• tregħid
• ħmura fil-ġilda jew fwawar
• għaraq
• uġigħ
• uġigħ ta ’ras
• nuqqas ta 'aptit
• deidrazzjoni
• dgħjufija
• għeja

Rimedji oħra għad-deni fid-dar

Rimedji oħra biex tkisser id-deni jinkludu:

• tieħu aktar mistrieħ
• tibqa 'idratat bl-ilma, brodu, soppa u meraq
• analġeżiċi mingħajr riċetta bħal acetaminophen jew ibuprofen
• tibqa 'frisk billi tneħħi ħwejjeġ żejda u tuża kompress kiesaħ

Meta tara tabib

Deni jista 'jkun sinjal ta' marda serja. Trabi, tfal żgħar, adulti akbar, u nies b'sistemi immuni baxxi jistgħu jeħtieġu trattament immedjat.

Deni jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet serji jekk jitħalla mhux trattat. Deni għoli ħafna jista 'jikkawża aċċessjoni bid-deni fit-trabi.

Ara tabib jekk:

• it-tifel / tifla tiegħek għandu 3 xhur jew iżgħar u għandu temperatura 'l fuq minn 100.4 ° F (38 ° C)
• it-tifel / tifla tiegħek għandu bejn 3 xhur u sentejn u għandu temperatura 'l fuq minn 102 ° F (38.8 ° C)
• it-tifel / tifla tiegħek għandu 17-il sena jew inqas u għandu temperatura 'l fuq minn 102 ° F (38.8 ° C) għal aktar minn tlett ijiem
• int adult u għandek deni ogħla minn 39.4 ° C (103 ° F)
• id-deni tiegħek huwa akkumpanjat minn uġigħ qawwi kullimkien fil-ġisem, qtugħ ta 'nifs, jew għonq iebes

Takeaway

Żjut essenzjali jistgħu jgħinu biex itaffu s-sintomi tad-deni. Madankollu, ma jistgħux jittrattaw il-mard waħedhom; jista 'jkun li xorta jkollok bżonn attenzjoni medika.

Deni jista 'jkun sinjal ta' mard serju u infezzjoni. Jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet, speċjalment fi tfal żgħar u adulti akbar. Ara tabib minnufih jekk għandek tħassib.

Tinjorax sintomi ta 'deni.