L-FDA Qed Timmira Li Tagħmel Xi Bidliet Kbar Fil-Ħarsien mix-Xemx Tiegħek

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ritratt: Orbon Alija / Getty Images

Minkejja l-fatt li formuli ġodda jolqtu s-suq il-ħin kollu, ir-regolamenti għall-ħarsien mix-xemx - li huma kklassifikati bħala mediċina u bħala tali huma kkontrollati mill-FDA - fil-biċċa l-kbira baqgħu ma nbidlux mis-snin 90. Għalhekk, filwaqt li l-għażliet tal-moda tiegħek, il-hairstyle tiegħek, u l-bqija tal-protokoll tal-kura tal-ġilda tiegħek probabbilment evolvew minn dakinhar 'l hawn, l-'iskrin tiegħek għadu mwaħħal fil-passat.

Lura fl-2012, kien hemm ftit linji gwida ġodda, l-akbar waħda kienet li l-formuli li jipproteġu kemm mir-raġġi UVA kif ukoll mir-raġġi UVB jiġu ttikkettjati bħala spettru wiesa '. Minbarra dan, madankollu, ir-regoli li jirregolaw il-ħarsien mix-xemx huma kemmxejn antikwati.

Daħħal l-aħħar regola proposta tal-FDA, li timplimenta xi bidliet maġġuri fil-kategorija kollha tal-prodott. Fosthom: rekwiżiti ta’ tikkettar aġġornati, kif ukoll limitu massimu tal-SPF għal 60+, minħabba nuqqas ta’ dejta li turi li xi ħaġa fuq dan (jiġifieri, SPF 75 jew SPF 100) tipprovdi kwalunkwe tip ta’ benefiċċji addizzjonali sinifikanti. Ikun hemm ukoll bidla f'liema tipi ta 'prodotti jistgħu attwalment jiġu kklassifikati bħala ħarsien mix-xemx. Żjut, kremi, lozjonijiet, bsaten, sprejs, u trab jistgħu, iżda prodotti bħal msielaħ u xugamani (li huma inqas studjati u għalhekk inqas ippruvati li huma effikaċi) ma jibqgħux jaqgħu taħt il-kategorija ta 'ħarsien mix-xemx u minflok se jkunu kkunsidrati bħala "ġdid droga. "

Il-bidla maġġuri l-oħra li għandha lil kulħadd żanżin hija tindirizza l-effikaċja tal-ingredjenti attivi tal-ħarsien mix-xemx. Fl-istudju ta ’16 mill-aktar komuni, ossidu taż-żingu biss u dijossidu tat-titanju biss kienu meqjusa bħala GRASE. Dak hu l-Lingo tal-FDA għal "ġeneralment rikonoxxut bħala sigur u effettiv." Tnejn kienu meqjusa bħala ineffettivi, għalkemm dawn huma ingredjenti skaduti li kważi l-ebda kumpanija ma kienet qed tuża, jinnota Steven Q. Wang, M.D., president tal-Kumitat tal-Fotografija tal-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda. Dan iħalli tużżana li għadhom taħt investigazzjoni; dawn huma l-ingredjenti misjuba fil-kremi tax-xemx kimiċi, li ħafna minnhom għandhom kontroversji oħra madwarhom; oxybenzone, per eżempju, jista 'jagħmel ħsara lis-sikek tal-qroll. (Relatat: Il-Protezzjoni Naturali Ix-Xemx Jżomm Kontra l-Protezzjoni tax-Xemx Regolari?)

Il-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda hija ta' qbil ma' dawn il-bidliet potenzjali. "Hekk kif ix-xjenza u t-teknoloġija avvanzaw matul l-aħħar snin biex itejbu b'mod drammatiku l-effikaċja tal-ħarsien mix-xemx, hija meħtieġa evalwazzjoni kontinwa tar-regolamenti assoċjati magħhom, kif ukoll l-evalwazzjoni ta 'filtri UV ġodda li bħalissa huma disponibbli barra l-Istati Uniti," qalu. fi stqarrija.

"Mill-perspettiva ta 'dermatologist, naħseb li din it-tiġdid hija ħaġa tajba," sekondi Mona Gohara, M.D., professur kliniku assoċjat tad-dermatoloġija fl-Iskola tal-Mediċina ta' Yale. "Huwa importanti li kontinwament inkunu qed nivvalutaw mill-ġdid il-ħarsien mix-xemx u dak li qed nirrakkomandaw lin-nies, ibbażat fuq data xjentifika leġittima." (FYI, hawnhekk għaliex Dr. Gohara jgħid li "pilloli għall-ħarsien mix-xemx" huma verament idea terribbli.)

Allura dan kollu jfisser għalik? Huwa importanti li wieħed jinnota li dawn il-bidliet kollha huma proposti biss għal issa u jista 'jieħu ftit taż-żmien biex tintlaħaq id-deċiżjoni finali, jgħid Dr Wang. Iżda jekk dawn il-linji gwida ġodda jidħlu fis-seħħ, dan ifisser li x-xiri għall-ħarsien mix-xemx se jsir daqshekk aktar faċli u aktar trasparenti; tkun taf eżattament dak li qed tieħu u eżattament kif qed tipproteġi l-ġilda tiegħek.

Sadanittant, Dr Gohara jissuġġerixxi li żżomm mal-ħarsien mix-xemx minerali (u ftakar, għall-iktar protezzjoni effettiva, il-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda tirrakkomanda formula ta ’spettru wiesa’ b’mill-inqas SPF 30). "Jużaw ingredjenti li huma ppruvati, bla dubju dwar dan, u li l-FDA qieset bħala sikuri u effettivi," tgħid.

Biex ma nsemmux li dawn il-formuli joffru benefiċċji oħra, jiġifieri protezzjoni mid-dawl viżibbli, kif ukoll ġeneralment huma inqas probabbli li jikkawżaw irritazzjoni u tifrik, hija żżid. (Jekk qed tfittex għażla tajba, din il-protezzjoni mix-xemx Murad multitasking hija waħda mill-go-tos tagħna.)

U, ovvjament, hija dejjem mossa tajba biex tikkumplimenta l-vizzju regolari tiegħek ta 'ħarsien mix-xemx billi tipprattika mġieba oħra siguri fix-xemx, bħal li toqgħod fid-dell u tilbes ilbies protettiv, inklużi kpiepel u nuċċalijiet tax-xemx, jinnota Dr Wang.

Reviżjoni għal