Kawżi ta 'deni bil-lejl u x'għandek tagħmel

Kontenut

• Minħabba li d-deni jiżdied matul il-lejl
• Meta d-deni tal-lejl jista 'jkun sever

Id-deni huwa sintomu komuni ħafna li ġeneralment jinqala 'meta jkun hemm xi infjammazzjoni jew infezzjoni fil-ġisem, u għalhekk huwa assoċjat ma' kważi t-tipi kollha ta 'bidliet fl-istat tas-saħħa, mill-aktar sitwazzjonijiet sempliċi, bħall-influwenza jew it-tonsillite, għal dawk aktar serji bħal lupus, HIV jew kanċer, per eżempju.

Ġeneralment, id-deni jinħass aktar faċilment matul il-ġurnata meta tkun imqajjem, għax hija akkumpanjata minn sintomi oħra bħal uġigħ ta 'ras qawwi jew uġigħ ġeneralizzat fil-muskoli, madankollu, hemm ukoll bosta każijiet li fihom id-deni jista' jiggrava bil-lejl, u jikkawżalek biex tqum bi produzzjoni ta 'għaraq eċċessiv.

Irrispettivament mill-ħin li jibda, id-deni għandu dejjem jiġi evalwat minn tabib ġenerali, speċjalment meta jkun persistenti u jdum aktar minn 3 ijiem, u ma jtejjibx permezz ta 'tekniki naturali bħat-tqegħid ta' ċraret imxarrbin fuq il-forehead jew l-użu ta 'rimedji tad-dar, bħal te, macela jew ewkaliptu, per eżempju. Iċċekkja xi modi naturali biex tnaqqas id-deni tiegħek.

Minħabba li d-deni jiżdied matul il-lejl

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, id-deni jiżviluppa jew jiggrava bil-lejl minħabba ċ-ċiklu naturali tal-funzjonament tal-ipotalamu. L-ipotalamu huwa l-parti tal-moħħ responsabbli għall-produzzjoni ta 'ormoni li jirregolaw it-temperatura tal-ġisem u normalment hija aktar attiva bil-lejl, li tista' tikkawża żieda fit-temperatura meta tkun qed torqod.

Barra minn hekk, minħabba l-funzjonament normali tal-metaboliżmu, huwa wkoll komuni li t-temperatura tal-ġisem titla 'ftit matul il-ġurnata, tkun ogħla bil-lejl u tikkawża anke għaraq żejjed. Kun af it-8 kawżi ewlenin tal-għaraq tal-lejl.

Għalhekk, li jkollok deni bil-lejl rarament huwa sinjal ta 'problema serja, speċjalment jekk huwa assoċjat ma' sintomi oħra li jistgħu jindikaw infezzjoni. Madankollu, kull meta ddum aktar minn 3 ijiem huwa importanti li tmur għand il-prattikant ġenerali biex tidentifika jekk huwiex meħtieġ li tieħu xi medikazzjoni speċifika, bħal antibijotiċi, jew li jkollok testijiet li jgħinu biex tiġi identifikata l-kawża t-tajba.

Meta d-deni tal-lejl jista 'jkun sever

Id-deni tal-lejl rarament huwa sinjal ta 'problema serja, u anke meta ma jkollux kawża apparenti, huwa aktar ta' spiss ikkawżat minn fatturi ambjentali bħal żieda fit-temperatura tal-kamra jew użu eċċessiv ta 'ħwejjeġ, li jispiċċaw iżidu l-metaboliżmu tal-ġisem .

Madankollu, hemm xi mard li jista 'jkollu deni ta' bil-lejl kull lejl bħala l-uniku sintomu. Xi eżempji huma:

• Marda ta ’Lyme;
• HIV;
• Tuberkolożi;
• Epatite;
• Lupus.

Xi tipi ta 'kanċer jista' jkollhom ukoll, bħala l-ewwel sintomu, deni ta 'bil-lejl, imma ġeneralment ikunu akkumpanjati minn telf ta' piż li ma jistax jiġi ġġustifikat minn bidliet fid-dieta jew fil-mudell ta 'eżerċizzju.